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得让孩子主动吃饭

得让孩子主动吃饭

更新时间:2020-12-23 16:34:08

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总是会有些挑食的小朋友,一到吃饭的时候,总是会让老师头疼,挑食还分等级,我们班的旭旭小朋友是挑食的最高等级,就没有几样东西是吃的,水果不吃,菜不吃,肉不吃,只吃白米饭,喝汤,吃面条。那他不吃,你就由着他吗?当然不行了,为了营养均衡,为了健康,还是要什么都吃一点的。那怎么做,因为是小班,刚开始来园的时候采取喂饭的策略,到后面,旭旭小朋友对我们老师喂饭已经感到了疲惫。饭放到嘴边也不吃。老师们也很无奈。跟她姥姥沟通,询问在家吃饭情况,跟在幼儿园一样,就没几样他吃的菜。
    老师一直喂饭也不行,得让孩子主动吃饭,老师给他的菜和饭少盛一点,少数情况下盛一点还是能吃完的,遇见他特别不喜欢吃的,他一点也不吃,他会来跟我说:“老师,我一点也不喜欢吃。”我会说:“不能不吃,就少吃一点,你自己把这个菜分一半,只吃一半。”他犹犹豫豫的去分成两半,然后说,老师,我只吃这一半。经过很多次的反复,他遇见自己一点也不喜欢的吃的,会自己主动说,老师,我只吃一半。老师们都会同意的。在吃饭前也会和他确认,旭旭这个饭你能吃完吗?他说吃不完,老师会在盛出来一点,他说能吃完就给他。以前,吃饭他总是最后一个,现在吃饭,他很有进步。水果以前一口都不吃,现在可以吃一半了。以前他自己吃饭的时候都情绪低落,现在他自己都认为自己很有进步,吃完饭很高兴的过来找老师说,老师,你看!我的菜都吃光了。
    养成一个习惯不是那么容易的事,改掉一个坏习惯更是很难。想一想,有时候大人也会有这不吃那不吃的东西,孩子也有自己选择的权利,那我们对待挑食孩子的态度,应该是温柔且严厉的,不要要求他们立刻改正,只要他们每天有一点进步就好。对待挑食的孩子,不能不管,也不能管的太过了,吃饭是一件快乐的事,不能让孩子们见到饭就很有负担。你强迫他吃,他带着不开心的心情去吃饭也不好,所以,不能不吃,可以少吃,让他自己去选择他能吃的饭量。在他能接受的基础上慢慢的变好。
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