首页 > 家园共育 > 家庭教育心得体会
培养专注力

培养专注力

更新时间:2014-07-21 08:32:19

《培养专注力》可能是您在寻找家庭教育心得体会过程中需要的内容,欢迎参考阅读!


相信没有父母会不喜欢子女有更强的专注力,因为专注可助宝宝的学习,使宝宝更聪明伶俐。但究竟要怎样做才可培养宝宝的专注力?以下是一些供参考的原则:

1.让宝宝积极参加游戏活动

在游戏中幼儿的兴趣较浓,注意力较集中,例如玩“看看什么不见了”这类游戏,让宝宝集中观察在规定范围内的玩具及图片的变化。

2.扩大宝宝的生活经验

宝宝天性对周围的事物是非常感兴趣的,因此,能在带宝宝外出时,边看边问边答,除可使宝宝的常识增加外,也可借此扩大宝宝对事物的注意范围及增强他的观察力。

3.多让宝宝做一些指示清晰及要求明确的事

所做的事须符合宝宝的能力。宝宝完成任务后,您要加以赞赏他的努力,譬如给他一个拥抱或欣赏的笑容,不足的地方,要耐心示范及鼓励宝宝重做。

4.让宝宝注意力集中

有些父母会过分心急,为加速宝宝专注力的培训,会一次提出太多的要求和任务,但这样做既使宝宝注意这个,又令他注意那个,反而使宝宝的注意力难以集中。

5.创造良好的环境以避免宝宝注意力分散

宝宝常会因各样的刺激物的干扰而出现注意力分散的现象,因此,若能在培训宝宝专注力时,尽可能隔绝一切外来的干扰。譬如说,宝宝在搭积木、玩配对及其他要求专注的游戏时,就应关闭电视机,先停止可控制的干扰,排除一切可能分散宝宝注意力的因素,为他提供一个安静的学习环境,协助其专注力的发展。宝宝肯独自玩无大危险的游戏时,父母亦不宜干预,因过多的干预会减少宝宝的专注力发展。

6.建立有规律的生活习惯

作息不规律是不利宝宝的专注力发展。因此,必须让宝宝有足够的睡眠,能有固定的起居饮食及游玩时间,让宝宝有愉快的情绪来专注地学习。

7.锻炼宝宝的体质

体质不好亦会对发展宝宝的专注力做成障碍。因此,容许及鼓励宝宝有充足的体力训练活动,让宝宝的体质及调节神经系统能得以增强,这对宝宝的专注力发展及培训奠下良好的生理基础。

8.明白宝宝的独特性

不同的宝宝有不同的特质,在培训宝宝的专注力时,父母不宜把他和别的孩子比较,反而要从他的专注力基线(他对事物的平均专注时间)开始,耐心地加以培训才是成功之道。
相关阅读
推荐
  • 怎样建立良好的母子依恋关系

    婴儿出生后,母亲要给孩子喂奶、换洗尿布、洗澡,要与孩子一起游戏,给孩子讲故事,逗孩子高兴,教孩子认识周围事物和社会常识等。因此,可以说与婴儿交往最多的是母亲。母亲在儿童社会性发展过程中起着独特的重要作用。婴儿在与母亲交往过程中,在母亲的指导下,学会了与人分享、谦让、合作、团结、友爱、关心别人、有礼貌等等良好社会行为以及最初的社交技能。在母子交往中,母子依恋的形成是婴儿情绪社会化的一个重要标志。 母子依恋是指婴儿与母亲间的感情联结。表现为婴儿努力寻求并企图保持与母亲的密切的身体联系。具体表现为婴儿注视、追踪

  • 孩子需要从母亲那里得到什么

    母亲被认为是担任孩子成长过程中给予他们必要的鼓励角色的一方,母亲与父亲所起的作用是不能等同的。在大多数家庭中,母亲扮演着帮助孩子们解决生活中出现的困难的主要角色,这令许多女士感到无所适从。我所读过的书告诉我:孩子们需要的是这样、那样。一位母亲告诉我:这使我感到我永远都做得不够,有时我感到自己像一块洗碗布被挤干了,但我仍然想为我的孩子做一切事。 然而孩子们所需要的并不是等同的,作母亲的必须考虑什么是孩子真正需要的。我曾与成百上千位母亲及成千上万个孩子作过交谈并参阅了有关育儿方面的研究资料,从中提取了有关什么

  • 孕妇不要喝咖啡

    对正常人来说,偶尔喝杯咖啡换换口味未尝不可,况且咖啡可以提神醒脑、减轻疲劳感。但是长期过量饮用,大多数人会患失眠症,并可增加胰腺癌的发病率。长期饮用咖啡,还可使心跳节律加快,血压升高,并易患心脏

  • 家庭教育:爸爸第一次打儿子

    我的宝宝特爱哭,小时候不这样,越大就越爱哭,这是我很头痛的事情,经过说服教育他当时听了,说不哭了,可是下一次照哭不误,我于是就让他爸打他一次看看有没有效果。因为我经常说他他不听,他爸不太说他,也从不打他。以前他脾气很暴,性子也急,我是看着即心痛又着急。我也经常和他说许多道理就是不听,还经常用哭来得到我的同情。他稍不和心意就又踢又打,还想张嘴咬人,我认为这样下去 孩子 会无药可救,我舍不得打,就让他爸打了一次,虽然很心疼,但是希望他记住,因为他爸从不打他。我在他哭后思想上教育他,他好像明白了。从那以后孩子性

  • 关于择校的感悟

    每年都有家长在为自己的孩子升学而忙碌奔波,以前仅限于中考和高考,现在已波及小学和幼儿园了。水往低处流,人往高处走,随着人们生活水平的提高,给孩子选择最好的 学校 本来也无可厚非,但是,在给孩子择校的这一过程中,如果给自己和孩子太多的压力,那就不是很好了。 想想我们自己的童年,再想想现在的孩子,虽说在物质上比较富有,但在精神和心理方面,我总感觉现在的孩子比不上我们小时候,我真有点为孩子叫委屈,父母有压力、老师有压力、最终,这些压力就都落在孩子身上了, 孩子 们真得很可怜。 在此,作为父母的我们,能不能体谅一

  • 对和错在孩子的眼中是怎样的

    “不,我不能给。”三岁的灿灿大叫,同时张开双臂试图将147块积木护到自己的胳膊底下。“这些都是我的。”他大声抗议。 显然,灿灿的行为违背了“分享”准则。那么,我们能说灿灿是一个自私、淘气、被宠坏了的孩子吗?也许不能。因为,该年龄段的道德感决定了,他只是简单地思考问题,自然地按自己的想法去行事。

  • 让孩子学会生活,从小事做起

    望子成龙,望女成凤是所有家长的心愿。但我不希望儿子除了学习以外就什么事情都不会做。 儿子小的时候也和大多数孩子一样,喜欢玩具,喜欢做实验,给他买的玩具到最后基本上是支离破碎的,拆了装,装了又拆了,难得有几件完整的,常常把玩具扔得满地都是。我跟儿子讲道理,领着他一起整理了几回,儿子是外甥打灯笼照旧,还是没有主动整理东西。我觉得这样下去不是办法,于是开始找别的对策。我给儿子腾出了两个柜子,跟他约好,每次玩好玩具,必须自己整理好放进橱柜,不管你怎么整理,只要玩具外面没有,跑进橱柜就可以,否则后果自负。孩子毕竟是

  • 儿子,你是我们快乐与感动的源泉

    儿子学校的老师布置给我们一个任务,要写我们心目中的儿子,老婆说要把这项工作落实给我,我说自己胸无点墨怎么写呀,拗不过就硬着头皮写点吧。 儿子从出生到现在,伴着我们一点点长大,象其他孩子一样,从爬到能走,从说话到识字,从幼儿园到小学,从看书到能写文章还能发表自己的观点,可谓平平常常,没有什么特别之处。我只能从我的角度谈谈儿子不一般的地方。 我觉的儿子识字比较早,在进幼儿园之前,由于经常来往于平湖乍浦之间,老婆就从公交车上的地名开始让他识字,然后是街道上的店铺招牌等等,很形象易记住,渐渐地认识了很多字,认识了

  • 爱动,不一定就是多动症

    孩子爱动不一定就是多动症 家里有个活跃的宝宝,总是好动,即使看动画片时也是手脚不停;一会儿没看住,就上了窗台。这让许多父母感到头疼:宝宝是不是患了“儿童多动症”?北京安定医院的郑毅教授提醒父母注意,儿童多动与多动症是有区别的。 “不动”的多动症常被父母忽略 郑教授说,有的孩子“不动”也是多动症。最新观点认为,多动症的核心问题是注意力不集中,多动是次要的,即使没有身体多动的外在表现,只要注意力不集中的问题长期而明显,也应注意是否有多动症的可能。这种“不动”的多动症特别具有隐蔽性,往往不被父母们发现。 据郑毅

点击查看更多