努力成为一名幸福的心理健康教育指导师

《努力成为一名幸福的心理健康教育指导师》可能是您在寻找小学教师专业成长发展过程中需要的内容，欢迎参考阅读！

心理健康教育高级指导师培训，在历史悠久文明美丽的开封举办，近千名心理健康教育工作者慕名而来。这群追随者在心理健康教育这条路上探索了几年十几年甚至更久，花费了几万十几万甚至几十万的金钱，不断的学习，不断的提升，让我们透过五光十色的景象看到一个独特的世界。

因此，参与者学习者会有很深的期待，期待解决自己工作中的困惑，生活中的焦虑，期待自己能成为更好的自助助人者。

10月27日上午，李兆良教授带来的讲座《如何成为一名优秀的心理健康教育指导师》，为在座的各位，尤其是我指明了今后学习努力的方向。

在心理健康教育学习指导这条路上，没有最好，只有更好。只有不断的努力学习专业知识技能才能遇见更好的自己。这场的讲座，我的收获有以下三点。


第一，精准专业，定位角色。

有人说，知识就是力量。李教授说，用来解决问题的知识，才具有力量。

作为一名心理健康教育指导师，你得具备心理学、教育学、教育心理学等相关的专业知识。没有精准的专业知识，很难在心理健康教育这条路持续走远。

昨天晚上，我翻阅了培训教材，把第三章心理健康教育的理论基础，认真读了读，心理学的基本理论流派：精神分析、认知主义、行为主义和人本主义，都为心理健康教育的开展提供了丰富的理论知识和实践方法。

理论是方向，是指引。心理学的基础理论更是心理健康教育的基础。

所以不管学习什么流派，学习什么样的咨询方法，要先把专业的基本功打扎实。

所以要想听懂专家的讲座，要想真正的有所收获，就从认真的阅读教材做起。

心理咨询的伦理原则是不求不帮，这种界定让求助者与咨询师有了很好的合作前提。

关于角色定位，一直是教师纠结的问题，教师（心理咨询师）与学生，算不算双重关系？

我曾经就这个问题专门问过资深的心理咨询师，得到的答案是：作为老师，当你发现学生心理问题时，必须得主动帮助。

虽然得到了肯定的答复，依然有顾虑，生怕一不小心就给孩子贴上标签。所以面对未成年人，尤其是被家长逼进咨询室的孩子，会格外令人心疼。

关于定位，李教授谈了心理健康教育指导师的八个角色，分别是老师、演讲者、促进者、评估者、专业者、辅导者、专家、教练。这八个角色的清晰定位，对个人成长和工作开展具有积极意义。

有人曾经说过，作为老师，你给学生一碗水，你得有一桶水。而作为心理健康教育指导师，你仅仅有一桶水、一缸水是不够的。你得是一眼清泉，沉淀自己，滋润他人。

孜孜不倦，源远流长。


第二，六项精进，十种积极。

自我对照一下李教授提出的“六项精进”：

1、付出不亚于任何人的努力。

2、要谦虚，不要骄傲。

3、每天反省。

4、活着就要感谢。

5、积极行，思利他。

6、不要有感性的烦恼。

认真反思，觉得自己没有偏离学习的方向。

近十年以来，我天天都要读书，读心理学专著，学习优秀传统文化，读经典名著，读历届茅盾文学奖获奖作品……

每一次外出学习，我都会认真记笔记，写心得感悟，坚决摒弃那种“听听激动，想想感动，过后不动”的假学习状态。坚决不与对专家不屑一顾、觉得专家都是大忽悠的人为伍。消极懈怠，只会止步不前，很难让自己获得专业提升。

孔子说：吾日三省吾身。

反省在心理学上叫做觉察，这是一种很好的学习方式，开心了觉察一下为什么开心，生气了觉察一下为什么生气……

凡是情绪，皆有原因。向外寻找，永无答案，是自寻烦恼。向内探索，就是成长。

人活在这个世上，有很多不易，同时也有很多幸运。我一直感恩遇到的所有的领导和同事，因为大家的帮助，才在我面前打开了一扇扇窗户，才让我遇看到了一个全新的世界。

很欣赏李教授讲的十种积极情绪：欣喜，感激，宁静，兴趣，希望，自豪，激励，敬畏，幽默，爱。

这个世界很美好。只有心怀感恩，才拥有更多前行的动力，才会遇到更多优秀的同行。

只有心存善念，才能做一名幸福的心理健康教育指导师。

若要爱，便处处是爱。世界是自己的，与他人毫无关系。内心简单美好，一切变得通透亮丽。

十种积极情绪和六项精进相辅相成。作为一个教育者，尤其是一个心理健康教育指导师，这是最通俗也最高级的要求。

大学有云：一家仁，一国兴仁；一家让，一国兴让。

如果每个人把审视批判外界的眼光收回到自己身上，把该做的事情做好，这个世界自然会变得无比美好。


第三，凡有所学，皆成性格。

作为教师，当年上学积累的那些知识早已不够用了。正如李教授所说，当今的孩子已经具备了80年代一些专家的知识储备量。

老师拥有知识绝对权威的历史时代一去不复返。不读书不学习很难跟上孩子前进的步伐，更别说时代的步伐了。

记得有一次讲座，我跟老师们说，教师这个群体平均读书量低于其他行业，有些老师甚至一年都不去读一本书……

马上有老师反驳我（或许是幽默一下）：我们怎么不读书？数学（语文）上下册，还有练习册、习题集等，一年少说也读过两三本书！

我笑了，笑的尴尬无语。

闻道有先后，术业有专攻。

允许别人成为他想成为的样子，允许别人把自己想成他认为的样子。这就是我学心理咨询近十年来最大的收获。

培根在《谈读书》中说：读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩：凡有所学，皆成性格。

这世间没有白走的路，每一步都算数。

这世间没有白读的书，每一本都有所得。

若干年后，人与人之间的差别，不是年龄的差别，也不是地位财富的差别，是读书与不读书的差别。

今天李兆良教授所讲的内容，看似简单易懂，却有着精准的专业知识背景，例如移情、反移情，例如投射、共情，例如积极心理学、变态心理学，例如测量评估，例如一个心理健康教育指导师扎实的基本功、应具备的品质、要做到的八个方面、要形成独特的个人（咨询）风格等等，无不体现对现场人员的高标准严要求。

李教授的讲述，且不说心理学专业知识，看似信手拈来的随意语言，却是与孔子、老子、曾子、曾国藩、叶圣陶、陶行知、培根等名人关联，引经据典，皆有出处。

学习没有捷径可走，厚积方能薄发。

凡有所学，皆成性格。

很多同行，投入大量的精力财力，越学习越对家人、同事、领导、孩子不满意，这是进入了学习的误区。

在心理健康教育这条路上，坚持学习，不断觉察，早年经历留下的情结（创伤）会逐渐疗愈，会让人变得通透豁达，会更有能力感受这个世界的点滴美好，会阻断代际遗传，会改变家族后三代的命运。

心理咨询这条路，入门容易，坚持不易，且行且珍惜。

一个人可以走的很快，一群人结伴前行可以走的更远。

让我们努力向前，做一名幸福的心理健康教育指导师。