首页 > 幼儿保育 > 婴幼儿用药须知
给孩子均衡营养

给孩子均衡营养

更新时间:2014-07-21 15:47:27

《给孩子均衡营养》可能是您在寻找婴幼儿用药须知过程中需要的内容,欢迎参考阅读!


    宝宝的吃是年轻妈妈头疼的问题:“不知道该给宝宝吃什么?”现在,儿童型的保健品太多了,究竟要不要给自己的宝宝补充一点,或是应该选用哪一种品牌的保健品,还有服用了保健品后会不会有什么副作用……颇令家长们费神。

    误区1

    孩子不吃饭,带他去医院,医生总是给开胃药。

    医生是不是常常建议妈妈给孩子服用开胃药?

    的确常常开出处方。但是,调整好孩子的饮食主要应从进食习惯入手,而不能单纯地依赖开胃药。饮食习惯是一种行为,不良的饮食习惯会对宝宝有非常大的影响。

    误区2

    孩子不喜欢吃这个,我就给他吃那个。

    怎么样对待孩子的食物拒绝?

    孩子对新的食物会有拒绝,年轻妈妈要不断地尝试给他吃。如果宝宝今天不吃ji蛋,明天你就不给他吃了,那样的话,宝宝就以为这是拒绝的最好办法,以后,他不但如此对待ji蛋,而且还会拒绝其它食物。正确的做法是,今天宝宝不想吃炒ji蛋,明天年轻妈妈就变换着蒸ji蛋羹给他吃,要不断地进行尝试,直到他接受。

    误区3

    让孩子什么都吃,真难。

    均衡饮食,妈妈有什么好办法?

    吸收知识,了解人体成长所需要的各种营养素,以便合理地搭配宝宝的饮食;愉快餐饮,吃饭时懂得调节宝宝的轻松心情,学会称赞食物;提高烹调水平,色、香、味俱全,使宝宝胃口大开;以身作则,不偏食,不挑食,给孩子做出好榜样。

    误区4

    孩子是过敏体质,迁就一下吧。

    宝宝究竟对什么东西过敏?

    过敏体质的宝宝最常见的表现为:吃了某些食物后皮肤会发东西,严重的甚至还会引发哮喘。

    直接接触宝宝的年轻妈妈,应该密切注意观察,是不是真的对某类食物过敏?比如,有的宝宝喝牛奶会腹泻(正常饮用量),那么,妈妈可以考虑换一种牌子的产品或是改用低脂奶。有的宝宝对海鲜过敏,那么就绝对不能给宝宝吃海鲜,虽然海鲜的营养非常丰富。 分页标题

    建议到医院确认并进行一些脱敏治疗,但这仅限于比较单一的过敏现象。一些大的医院都有过敏方面的测试(皮肤划试或打针对过敏源的测试)。

    误区5

    保健品的营养最丰富。

    需要额外给宝宝补充营养素吗?

    任何药物及保健品都有针对性,不会所有的孩子都适用。一般而言,如果一种保健品是通过正规的厂家生产的,它肯定有科学论证,经过临床、实验等阶段,不会对孩子造成不良的影响。可是,要讲到效果,那就因人而异了。如果一个孩子各方面饮食比较均衡的话,一般来说就不需要特别补充什么营养素了。但是,现在家庭条件都很好,适当补充一些也未尚不可。

    误区6

    反正儿童保健品多着呢。

    孩子吃得太少,就得多给他添加额外营养素吗?

    这些观点需要纠正,将希望寄托在另外添加补充剂上,是不科学的。我们应该让孩子从饮食中合理地吸收营素,不能将补充儿童型的保健品作为依赖对象,调整孩子的饮食习惯,加强孩子进食能力上非常重要,年轻的爸爸妈妈们千万不要本末倒置。

    误区7

    孩子病了,别给他吃了。

    宝宝发烧,是不是应该禁食?

    禁食是一种陈旧的观念。《红楼梦》里也有这样的故事,喝点粥,饿两顿,病自然就会好了。但从医学的角度来看,并不可取。除非宝宝本身平衡功能被打乱,对油腻的食物产生反感,否则的话,不能因宝宝发烧、腹泻而对他禁食,只给他喝些粥之类的。因为此时孩子的抵抗力下降,只有增加营养才能使他尽快恢复健康,这时期的家长千万不应特别限制宝宝饮食,只要宝宝自己有进食的欲望,做父母的还是应该满足他。
相关阅读
推荐
  • 音乐游戏活动《小青蛙》教学反思

    一.知识铺垫,激发兴趣。天气越来越暖和了,池塘里的小蝌蚪慢慢地长大了。前段时间,我带领幼儿们去观察了水池里的小蝌蚪,同时让幼儿在家里也来饲养小蝌蚪,让他们仔细观察小蝌蚪变青蛙的整个过程。通过饲养和观察,孩子们对小蝌蚪变小青蛙有了更深一步的了解,对它们也更感兴趣了。特别是变成了小青蛙后,小青蛙会做些什么?孩子们很想知道。于是我设计了音乐游戏活动《小青蛙》。通过活动,让他们感受到青蛙有很多本领。它们会跳、会呱呱地唱歌、会捉害虫、会游泳等。青蛙是我们人类的好朋友,我们应该保护它们。 二.精心设计,合理修改。 《

  • 儿童早期教育中的误区

    近年来,智力开发和学业竞争出现低龄化,幼儿早期教育有过激、过热的现象。一些人“盼子成才”,在培养孩子时违反事物发展规律。当孩子远未达到学龄之时,就开始教孩子认字、数数;让他们背诗词、学琴、学画、练书法、读外语等。许多家长违背儿童身心发展自然进程,将成人的意志强加给儿童,不考虑其接受能力、实际效果,这就是典型的“拔苗助长”。 期望值过高 在实际生活中,不乏这样的例子。有的孩子在幼儿园阶段似乎聪明过人。但进入小学后,就被发现并不能很好地接受普通教育,对学科有“偏好”,各学科成绩很不均衡。有个男孩,小时候天真活

  • 多吃苦就是挫折教育吗?

    专家认为,家长在孩子的挫折教育上存在很多误区,当务之急是家长重新“诊断” 4岁的唐婧怡,一次坐在秋千上摇晃,秋千周围站着爸爸、妈妈、爷爷、奶奶四大“守护金刚”,分别负责推、挡和两旁护驾。如此严密的防范也难免马失前蹄,秋千下落时,婧怡没抓紧绳 子,滑落在草地上,愣了一会,她自己站起来拍了拍屁股想继续玩,但“四大金刚”却坚决把她带回了家。 其实,摔倒并没有什么,然而家长却认为这是一个孩子承受不了的挫折。北京教科院早期教育研究所教师汪荃表示,有的家长一面高喊要给孩子加强挫折教育,一面却又主观地判定孩子经不起挫折

  • 自然熟透的香蕉,才能润肠通便

    几个年轻妈妈聚在一起,谈起宝宝大便干燥时怎样处理比较好。当大家说起能帮宝宝润肠通便的食物时,亮亮妈妈提出了这样一个问题:吃香蕉到底能不能帮宝宝润肠? 前几天,亮亮一连两天没有大便,亮亮妈妈急忙给亮亮买来香蕉,一气让亮亮吃了两个,可 结果并不理想。旁边的冉冉妈妈接过话来:“我家冉冉也有过这样的情况,但我发现这是因为我们给宝宝吃的香蕉并没有熟透,虽然买的香蕉外表很黄,但吃起来肉质发硬,有时还有些发涩。我听医生讲,这样的香蕉含有较多的鞣酸,而鞣酸对于消化道有收敛的作用,当然无法润肠通便了。”亮亮妈妈恍然大悟,其

  • 孩子情感的六个需要

    国内外的许多研究资料表明:孩子有很多情感需要,这些情感需要的满足,对于成长发育中的孩子来说十分重要的。 被别人爱的需要 家长要经常给孩子以鼓励和赞扬,对他提出的正当要求尽可能地接受并帮助解决,从而让他感受到:父母喜欢我,希望我能进步。 取得好成绩的需要 如果孩子在日常生活中老是有失败的感受,他就会变的灰心丧气。因此,家长一方面应注意向幼儿提出的要求不宜过高,以免超出孩子的能力限度而使他受挫;另一方面,在提要求时要考虑孩子的特点,使他能够在某一方面取得进步成绩,并享受到由此带来的乐趣。 归属集体的需要 孩子

  • 育儿方法别陷误区

    许多家长会困惑:“为什么同龄的孩子、同样的家庭背景、同样的教育环境和水平,有些孩子各方面都非常优秀有的却差之甚远呢”?“为什么自己在孩子的教育上投入了大量的时间和金钱,付出了大量的心血却收效不大”?……首都儿科研究所谢晓桦副研究员强调,孩子的早期教育和智力开发十分重要,“把握宝宝生命的第一天、第一月、第一年,让他们拥有人生的最佳开 端”是每位家长的责任。 近年来,“科学育儿”成为人们耳熟能详的名词。然而在专家看来,能够真正做到科学育儿的家长并不多,甚至很多家长存在着育儿误区。为此,笔者采访了北京“首儿-婴

  • 让宝宝睡得更健康更安全

    宝宝健康安全错误做法之一:搂睡不少妈妈担心宝宝在 睡眠 中发生意外,常常搂着睡觉。其实,这样做恰恰增加了发生意外的机会; *搂睡使宝宝难以呼吸新鲜空气,吸入的多是是被子里的污秽空气,容易生病; *可能使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯,不易形成定时喂养,从而妨碍宝宝的食欲与消化功能; *限制了宝宝睡眠时的自由活动,难以舒展身体,影响正常的 血液循环,如果妈妈睡得过熟,不小心奶头堵塞了宝宝的鼻孔,还可能造成窒息等严重后果。 错误做法二:蒙睡主要见于冬春气温较低的季节,妈妈为让宝宝暖和,常将宝宝头部蒙在棉被下,这样

  • 八类由母爱带来的疾病

    母爱疾病作为一名多年的儿科医生,我身边有许许多多的例子,即来源于母爱的疾

  • 育婴专家纠正喂养误区

    育婴专家纠正喂养误区“纠正传统喂养误区,全面激发宝宝潜能。”9月22日上午,千龙、人民、新华、搜狐四家网站在国内首次以四网联动的直播方式,邀请国内著名的育儿儿专家就婴幼儿喂养与抚育问题,与数百名网民进行了生动的讨论和互动。 “以前,中国家庭在婴幼儿喂养和抚育时过于注重智力和身体的成长,而忽视了行为的发育。这种传统的喂养思想不 利于宝宝的全面成长,需要给予纠正。”著名育儿专家张思莱女士与原世界卫生组织儿童生长发育合作中心主任洪昭毅教授不仅对网民所关心的问题进行了认真的解答,并提出了如何通过合理的喂养和抚育“

点击查看更多