首页 > 幼儿教案 > 幼儿园大班教案 > 幼儿园大班体育教案
适合大班年龄段:团身后翻

适合大班年龄段:团身后翻

更新时间:2016-01-29 12:39:44

《适合大班年龄段:团身后翻》可能是您在寻找幼儿园大班体育教案过程中需要的内容,欢迎参考阅读!

一、活动目标:
1、练习后翻的连贯动作。
2、感受团身后翻的身体感觉。
3、提高团身蹲的能力。
二、活动过程:
1、准备活动:
   幼儿听音乐的节奏,进行步伐的练习。
2、动作流程:
1)团身蹲:
   幼儿蹲于地面,双手在体侧点地。身体保持低头含胸。胸与大腿面相贴,脚跟着地,不能立脚尖。
2)后翻顶臀:
   幼儿由团身蹲开始,顺势后翻,双脚随即伸直并拢,绷脚背。翻的过程动作要连贯,由臀部、后背、肩部依次翻滚。同时脚、臀部顺势上顶,双手自然放于体侧,低头含胸。
3)还原:
   在完成后翻的抬臀动作后,身体顺势下,还原成团身蹲的姿势。
3、放松活动:
   幼儿在老师的带领下进行全身的放松练习。
三、注意事项:
1、团身蹲时脚后跟一定要着地。
2、后翻时注意动作的连贯性。
3、臀部和脚要用力向上顶。
4、如果动作完成好的话可以进行控制。
5、还原时如果起不来,可以还原成直腿坐。
相关阅读
推荐
  • 大班期中公开课《椅子上的运动》

    活动目标:1、利用椅子练习跨、跳、平衡等动作。2、培养幼儿动作的灵敏性和协调性。活动准备:幼儿每人一把椅子、颜色标记若干、录音机、磁带。活动过程:一、进入角色,热身运动 1、幼儿每人搬一把小椅子,入场成四路纵队。 2、教师:小朋友今天老师带你们和椅子一起做运动,你们准备好了吗? 3、幼儿站在椅子边听音乐边跟着老师做动作:上肢运动、体转运动、下肢运动、跳跃运动等(要求幼儿有精神的做动作) 二、自由探索椅子的多种玩法 1、教师:除了我们刚才和椅子一起做的运动,你还有什么其他动作吗? 2、幼儿自由探索2-3分钟

  • 大班户外活动:小鲤鱼跳龙门

    滨州市滨城区杨柳雪教育实验幼儿园 邓立美 【设计意图】在幼儿熟悉《鲤鱼跳龙门》的故事以后,为了让幼儿体验小鲤鱼跳过龙门以后的快乐之情,通过此游戏的训练,练习幼儿的双脚跳跃一定高度的能力,发展幼儿的弹跳力,从而让幼儿体验到游戏的快乐,培养幼儿的合作意识及合作能力。 【活动目标】 1、幼儿练习进行双脚跳越和助跑跨跳。发展幼儿的下肢弹跳能力。 2. 在幼儿跳过一定高度的过程中,发展幼儿身体的协调性和灵敏性。 3. 让幼儿体验游戏中的快乐,培养幼儿的合作意识及合作能力。 【活动准备】:鲤鱼头饰 泡沫垫、呼啦圈、录

  • 大班健康领域《小青蛙学本领》(体育活动)

    执教:北团中心园 邹淑英 设计意图:跳跃是人体的基本能力之一,深受幼儿的喜爱,跳跃内容丰富多彩,形式多样,生动活泼而富有童趣,能有效地提高幼儿的弹跳能力,增强下肢力量,提高协调性与灵敏素质,本次活动以小青蛙学本领形式开展活动,让幼儿在玩中学,学中玩。有利于培养幼儿不怕挫折,克服困难的自信心和勇气,在与同伴的合作活动中感受体育活动的乐趣。 活动目的: 1、了解学习立定跳远的动作要领,并能基本掌握。 2、锻炼弹跳能力,肢体协调性,灵敏性。 3、培养幼儿克服困难的自信心和勇气,激发对体育活动的兴趣。 活动重点:

  • 大班健康活动体育案例《学做解放军》

    执教人:陈小花 设计思路:进入大班后,孩子们的基本动作有了进步,随着体育活动的开展,幼儿的参与性有了提高。他们敢于尝试、探索各种动作,他们喜欢有挑战、有刺激的游戏。《纲要》中指出:幼儿应大胆的进行各种身体运动,喜欢和自己的小伙伴进行玩耍,并具有调整自己身体运动的能力。出于孩子们的动机、兴趣和我班孩子的特点,让孩子参与到这个活动中。整个活动体现了趣味性,以幼儿最喜爱模仿的人物解放军的体育游戏,情趣盎然,其乐无穷。而且强调体智结合。幼儿根据要爬过电网意图,积极开动脑筋,怎么样让自己爬的匍匐前进时又快又安全,既

  • 幼儿园特色活动《独轮车》之活动感想

    本学期,我们班开展了特色活动独轮车。经过一个学期的摸索、研究,虽然仍然存在着很多的问题,但是我们也在摸着石头过河的过程中收获颇多。 收获之一:孩子们对独轮车情有独钟,有很强的好奇心和参与兴趣。在刚开始接触的时候,我让孩子们先认识和熟悉独轮车,和独轮车成为好朋友。少示范讲解,多亲身体验和实际操作,让孩子们在自由探索中去发现它的奥秘。渐渐地,孩子们熟悉并喜欢上了独轮车,乐意去接受有关的挑战。 收获之二:通过游戏化的情境开展特色活动,将枯燥、乏味的独轮车练习游戏化,通过每一个小小的游戏穿插其中,使活动生活化、简

  • 以简单的足球技能激发游戏的精神品质

    随着课改的不断深入,观念的不断更新,我们的游戏活动也越来越丰富多彩。幼儿对球类一直是情有独钟的,因此结合幼儿园特色活动球类游戏的实践与研究,以及我们班幼儿玩球的特点,我设计了足球游戏《小刺猬运果子》,我把足球设置成适合幼儿玩乐的足球游戏,幼儿便对其感兴趣,并在足球运动中身心健康得到发展,同时,针对我们幼儿对球类活动的兴趣点和需要,以进行花样足球游戏为主,提高其运动能力,使幼儿在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。整个活动幼儿的参与性高,趣味性足,但是针对本次活动,我仍有许多感悟分享如下: 一、以宽松的游戏环境

  • 大班户外体育:轮滑之舞龙

    滑(Roller skating),是一种利用特别的溜冰鞋为比赛工具的竞赛项目,也是一种日常消闲的玩意儿。今日多数的轮滑者主要都使用直排轮,又称刷刷,(直排旱冰爱好者对这项运动的别称,来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的声音,同时也称溜冰鞋为刷子,称在马路上溜冰为刷街)。因此直排轮也几乎成为了轮滑运动的代名词。 现在孩子从中班升到了大班,在身体机能和动作发展方面都有了很大的提升。如:腿部的肌肉力量更强,平衡能力更加协调。对此可以将一些中班较难的课题放入大班中,如:跟着音乐舞龙,滑行捡障碍等。在前两个月中先

  • 大班军训活动反思:我是小小解放军

    通过早操、课程安排、幼儿的身体状态等发现,我们的孩子缺少形体、队列等方面的训练,他们的身体状态比较松懈,随意性大,想干什么就干什么,如在升旗中东张西望、交流攀谈,这说明幼儿缺少纪律感,所以我们必须将队列队形、体型训练作为体育活动的重要课程。本学期,我们将其作为园本课题的一部分,体现在每周的课程安排中,并在早操中体现队列队形。 根据园本课题的需要和实际出发,我们联系了东海舰队的92918支队,邀请他们来我园进

  • 大班体育活动:快乐的小仓鼠

    活动目标:1.体验不同爬的方法,动作准确灵活。2.尝试匍匐爬动作,掌握动作要领。3.能够克服困难解决问题,享受游戏带来的快乐。重点:模仿小仓鼠的动作,体验各种爬的方法,挺高动作的准确性。难点:匍匐爬的动作,提高动作的协调能力。 活动准备: 1.场地布置见图 2.材料准备:垫子、圆筒、杆、纸箱子、轮胎、彩虹桥、椅子、铃铛绳;油桶、彩色宣传画若干、抛接玩具、沙包若干、青蛙大脚、滚铁环、羽毛球、羊角球、篮球、地块、圈

点击查看更多