关于养生的心灵鸡汤句子61条

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1、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

2、爱和伤痛，都会败给岁月。

3、百病从脚起。

4、当我为你流泪的时候，因为我还深爱着你。

5、永远不要让你的脾气比你现在的本事还大。

6、真爱，就是没有理由的心疼和不设前提的宽容。

7、生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。

8、关于距离，最让人怕的，就是会不确定，对方是惦记你，还是把你给忘记。

9、没有一个人，一生没有坎坷；没有一个人，一世没有痛苦。

10、累的时候，坐下来休息一会，人生还很长，还有很多烦恼等着我们，不用害怕，不用焦虑，可以说累，别说不行。

11、笑就大方地笑，哭就躲起来哭，这样比较酷。人生最大的勇敢之一，就是经历欺骗和伤害之后，还能保持信任和爱的能力。

12、誓言不轻信，谎言不枉听。你眼见的不一定为实，你认为真实的也许是误会一场。看人事，要用时间、要用心去看，而不光是眼睛。

13、只有当你得不到的时候，你才很容易认为那得不到的一定是最幸福的事，然而幸福本身却并非与此有关。幸福的选择在于，你对自己的满意程度是多少，而不是别人对你的满意程度是多少。

14、不要随便评论他人的具体爱情，也不要议论他人的伴侣，你没有看到他们为这份感情付出了多少勇气，做了多少努力，为对方改变多少，你没有走过他们的路，又怎么能对他们的感情品头论足。

15、不快乐的人不是困在对昨天的遗憾中，就是活在对明天的迷茫里。其实每一个人、每一段经历出现的或早或晚都有它的意义，太早错过的是要告诉你珍惜相遇，相见恨晚的是要告诉你珍惜拥有。无论远近遇上的都是运气，无论高低看见的都是风景。

16、一样东西，如果你太想要，就会把它看得很大，甚至大到成了整个世界，占据了你的全部心思。我的劝告是，最后无论你是否如愿以偿，都要及时从中跳出来，如实地看清它在整个世界中的真实位置，亦即它在无限时空中的微不足道。这样，你得到了不会忘乎所以，没有得到也不会痛不欲生。

17、如果有一天我们绝交了，翻脸了，你出门跟全世界骂我，我也不会把你哭着笑着在深夜只分享给我秘密告诉别人。一个人把能让自己身败名裂，遭人耻笑的事告诉你的一瞬间，一定是把你当作最亲近的人。朋友也好，前任也罢，人生诸事很难长情，我愿始终记得你把心掏给我的瞬间，并守护它。

18、树怕剥皮，人怕伤心。 －－李悝

19、名高折人寿，思苦减天年。

20、穷奢极欲，算来何益精神。〖10字〗

5、医书治已病，平心和气治未病。

21、若要小儿安，常带三分饥与寒。

22、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

23、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

24、常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。

25、五个要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。

26、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。 －－蔡元培

27、欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无屎。

28、生命不等于是呼吸，生命是活动。作者：卢梭

29、广庭于步，养生之道。《黄帝内经》 《黄帝内经》

30、子时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。

31、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

32、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。 －－约翰•格雷英

33、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。

34、有的女人，背后看了想犯罪，正面看了想自卫。

35、你要留住老公的心，首先要留住老公的眼球。

36、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。 －－富兰克林

37、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

38、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

39、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

40、水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。

41、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

42、保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒(红)，抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。

43、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

44、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的。

45、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。

46、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

47、为什么男人找老婆都要找漂亮的，因为漂亮女人是男人的面子，你给男人面子，回到家男人给你面子。

48、今天你健康不代表明天你还健康，不代表年后依然像今天这样，量变到质变的过程可能并没有那么痛苦，因此，你不会意识到养生投资的重要！

49、天寒地冻，万物凋零，唯有情谊，持续永恒，发个短信，道声珍重，多加衣裳，预防疾病，饮食要好，营养持衡，防电防灾，安全出行，工作适度，心态轻松，祝福朋友，温暖过冬。

50、秋季来临天干燥，滋阴养肺很重要，经常炖梨来喝汤，早晚常常喝豆浆，饮茶银耳配枸杞，滋补身体得健康，找个空闲菊花赏，赏心悦目体安康，祝君秋季养生开心快乐得健康！

51、冬季来临，气温下降，风冷干燥，健康养生，十分必要。防寒服装，帽鞋手套，保持干燥。强身健心，体育锻炼，必不可少，舒展筋骨，流通血脉，预防感冒。保持乐观，情绪安定，新鲜蔬菜，掺杂肉类，同吃防寒，效果更好。关注身体，祝您健康！日日如意！

52、身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边周围吧！

53、夏日养生有道，美食个个是宝，蒜泥搭配黄瓜，凉拌最佳吃饭，鲤鱼冬瓜煮汤，祛湿开胃良方，木耳清炒润肺，加入银耳更好，鸭肉莲藕同炖，味美滋补常食，红豆健脾补心，熬粥消暑高招，乌梅生津止渴，煲汤除烦安神，西瓜美肤奇效，生吃榨汁清火。温馨关怀送上，快乐安康围绕！

54、美丽的冬天，雪花终要融化；温馨的冬天，梅花自会凋零；年的这个冬天，白莲花的绽放，使冬天依旧美丽，祝福亲爱的澳门更加美好。

55、人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲伤，是用生命换取个人苦恼；人生最大的白费，是用生命解决自己制造的麻烦！

56、我想要星光永不暗淡，夜夜灿烂；我想要冬季永不寒冷，犹如春暖；我想要夏日永不炎热，凉风习习，我更想要看短信的人从此清凉一夏，快乐一夏！

57、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

58、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

59、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

60、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。

61、金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！