坚持运动打卡的说说51条

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1、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

2、熟能生巧，巧能生精。

3、跑步练耐力，散步练耐心。

4、就算再痛，也要笑得优雅。早安！

5、黑发不知勤学早，白首方恨读书迟。

6、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

7、世界上不是缺少美，而是缺少修饰！

8、事业是男人的姿色，姿色是女人的事业。

9、这个世界，我们第一次来，也是最后一次。

10、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

11、希望每天醒来，都是不一样的人生色彩。早安！

12、人的本能是追逐从他身边飞走的东西，却逃避追逐他的东西。早安！

13、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。

14、美好的一天开始了，每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。早安，人们！

15、当你发现自己现在所拥有的，远比曾经失去的要美好，你就懂得，所有的奋斗都是值得的！新的一天，各位早安！

16、阳光洒在心中，惊醒一帘幽梦；问候如沐清风，蓝了朗朗晴空；泛起甜甜笑容，心事一切随风；开启快乐一天，身心时时放松。早安！

17、假如你曾有过虚度的时光，请不要以叹息作为补偿，明天的路途毕竟长于逝去的岁月。快迈步，前面相迎的是幸福的曙光！早安！

18、喷泉之所以漂亮是因为她有了压力；瀑布之所以壮观是因为她没有了退路；水之所以能穿石是因为永远在坚持。人生亦是如此。

19、努力，跟你的性别无关，跟你单身与否无关，努力，是为了让自己更独立。你只有经济独立，才能人格独立，只有生活独立，才能思想独立。

20、很多时候看的太透反而不快乐，还不如幼稚的没心没肺，别人怎样看我无所谓，自己问心无愧就行，喜欢我的离我近点，不喜欢我的离我远点就行。

21、一生太短了，我想为每一天发生的开心事情而庆祝。即shi没有，我也要为“今天没有发生糟糕的事情”而庆祝。即shi发生了，我也要为“又熬过人生中一件糟糕的事情”而庆祝。

22、奋斗改变命运。绝招就是把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。早安！

23、生活是一磁带包罗万有的歌，每天唱不完的是喜怒哀乐，不停流淌着的旋律是命运的起起落落。若想谱写出一首首优美动听的歌谣，学会放下该忘记的，记住该记住的。晚安！

24、夜晚是美丽修复的黄金期，善加利用优质睡眠，比任何美容疗程都来得有效。睡前四小时谢绝刺激食物例如：咖啡，才不会影响睡眠品质，睡眠时不妨敷上晚安面膜或加强修护的保养品，美肤效果事半功倍。

25、多少年后，你回首往事，还记得当年，曾有人对你，低声诉说心语吗？那因为年轻带著天真有些狂热的话语，你可还记得吗？就像深深镂刻在心间、不死不弃的誓言！你有没有张开双臂，将那心爱的人，拥抱在怀里？晚安！

26、今日不减肥，明日徒伤悲！

27、不开心的时候，流泪不如流汗

28、汗水的味道，有时候比香水好闻。

29、运动，就是和自己较量，放弃你就输了

30、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

31、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡。

32、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

33、没时间健身的人，总有时间看病。

34、所有的可能性，都在你跑下去的路上。

35、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了。

36、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

37、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

38、每个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。

39、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

40、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

41、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水

42、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

43、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

44、给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。

45、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

46、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

47、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放。

48、运动后，一身汗，据说运动可以释放多巴胺！排解负能量！

49、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

50、运动才是最好的释放！发现自己有一点心不舒服运动过后感觉却很好，努力。

51、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。