开始戒烟发朋友圈的说说55条

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1、戒烟从今天开始，远离烟草，健康生活。坚持21天，打卡第一天。陌生人看到了请给一点鼓励。

2、要么瘦！要么死！

3、从这一刻 ，这一分 ，这一秒开始 ，我要戒烟了。

4、不开心时可以看看，笑得我肚子疼！

5、远离慢阻肺 从戒烟开始 ，远离慢阻肺 ，从戒烟开始。

6、12点前睡着真好，今天戒烟第五天，生活开始步入正轨。

7、戒烟，从这两袋瓜子开始。发扬琪姐的精神，不抽就是不抽。

8、只有人多的地方才能促进我戒烟，一旦独处我又开始了。

9、为了自己的健康， 我要开始戒烟， 如果不成功那就当我没说。

10、好心情，快乐一年又一年！能戒烟戒酒就开始戒吧，一切还不晚。

11、今天开始戒烟，请周围的朋友们提醒我，谢谢大家了，每日提醒一次！

12、戒烟，戒酒，清淡饮食，多喝水，明天开始！脑袋昏沉，看自己还能活几年吧！

13、如果你讨厌烟味一开始就找个不抽烟的人， 而不是让对方为你戒烟。

14、像是一个没有喝酒就已经喝醉的人像是一个没有吸烟却开始戒烟的人。

15、如果讨厌烟味，从一开始就找个不抽烟的人，而不必要强求别人为你戒烟。

16、体重和烟量都达到了历史最高 ，从今天开始尝试戒烟吧 ，做一个健康的好孩子。

17、如果你讨厌烟味， 从一开始就找一个不抽烟的恋爱对象 ，而不必要求对方为你戒烟。

18、戒烟好久了，最近又开始靠烟酒续命，这样糟糕的日子什么时候才能过去，我快撑不住了。

19、如果你讨厌烟味，从一开始就应该找一个不抽烟的恋爱对象，而不必要求对方为你戒烟。

20、这些年慢慢的活的自己越不像自己，从今天开始，就每天做个小改变，只为了做更好的自己。今天，从戒烟开始。

21、我决定从下周一开始戒烟戒酒戒油腻戒米戒面戒糖，然后开始锻炼身体。每天争取做一个俯卧撑，然后每天走500步。

22、头疼，自己扛，肚子疼，自己扛，压力大，自己扛……

23、姨妈有点来势汹汹，肚子疼的一晚上没睡着。

24、为什么每个月肚子疼的时候就安排我出门…

25、好烦，肚子疼，以为拉肚子，结果便秘一样的拉肚子。

26、既然肚子疼睡不着，那就来碗热气腾腾的饺子吧。

27、熬夜是要付出代价的，我要么快饿si了，要么肚子疼。

28、紧张得肚子疼，虽然知道没啥好结果，还是期待有奇迹。

29、老腰要疼断了 ，以后我的日常：我腰疼腿疼头疼肚子疼。

30、最近越发的觉得自己好奇怪，可能一阵风过去，我就肚子疼了。

31、怎么回事呢一想到要去学校头疼肚子疼腰疼手疼眼睛疼腿疼。

32、我一晚上做了好几个梦把我好几年的梦都做了紧张到肚子疼。

33、我靠真是体弱多病我在风里站了六分钟等人， 已经开始肚子疼了。

34、果然年纪大了的表现就是吃完火锅或烧烤之后挡不住的肚子疼。

35、明天一大堆事， 要早起要熬夜 ，我却睡不着 ，肩膀痛脖子痛腰疼肚子疼。

36、我肚子疼， 我不开心 ，我不快乐， 我想哭 ，我想发泄， 我想躲 ，我忍住了 ，我超棒。

37、腰痛肚子疼可以折腾到半夜起来泡红糖水的程度，知道是多么难受吗？

38、醒了觉得肚子疼。想了半天觉得没吃啥其他东西啊，不知道是不是因为昨晚受凉了。

39、我现在真的肚子疼，巨疼，别人出成绩我紧张，我自己等成绩也紧张，两种紧张混杂在一起。

40、戒烟，戒酒，戒槟榔，从今天开始，不是尽力而是必须。

41、新的一轮戒烟开始，太他妈难受了，这不是在作死吗！

42、从现在开始戒烟，想要抽的时候必须跑5公里才可以抽一根。

43、对不起我要立个flag。今天起，我要早睡早起，戒烟戒酒。热爱生命，品质生活。

44、只要一开始频繁写东西，就想吸烟。原来我还以为戒烟挺简单的，心瘾难戒。

45、今天开始戒烟，请周围的朋友们提醒我，谢谢大家了，每日提醒一次！谢谢朋友们！

46、每次都是戒烟和戒糖同时开始，然后各种状态崩塌，易烦易怒。不同时又不行，一旦开始享受其中一种，另一种就会报复性增加。

47、在室友和我的努力下，今天戒烟第12天马上就到半个月了。虽然每天闲下来，或者心情不太好的时候都想整一根。但是看着前面的努力，总觉得不值得。希望越来越好。

48、今天开始戒烟，前几天说了考完试戒烟，今天就开始。让儿子看看，什么叫说话算数！

49、戒烟从今天开始，远离烟草，健康生活。坚持21天，打卡第一天。陌生人看到了请给一点鼓励。

50、开始戒烟了，慢慢不再熬夜了，学会沉默了，感觉责任越来越重了，但我觉得幸福慢慢来了。

51、再次开始戒烟，虽然没忍住，而且又买了一条，但还是决定戒掉。没有为什么，就是因为不想抽了。

52、说好了戒烟，从昨天中午抽了一根开始，戒到刚才忍不住又抽了一支，果然是个没有自制力的人。

53、去年这个时候开始抽烟，并有点依赖，今年这个时候开始戒烟，一个半月了，感觉还是有点会想抽。

54、东西可以乱吃，烟不能抽。心肺能力退化严重，今天蹲腿蹲到脸发麻，胸口像破了个洞，难受死了，戒烟！戒烟！

55、为了自己的身体健康和家人健康，尽早远离烟草。吸烟有害健康不是一句空话！控烟训练，戒烟训练从今天开始！