适合每天打卡的句子218句

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1、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

2、白发是生给谁看的，当然是生给爱你的人。她看了会心痛，懂得你在尘世，所受的煎熬，会怜惜。并不在乎的，一个事实是，你正老去，如此说来，白发是为爱情而生，它也是为爱情而白。晚安！

3、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。

4、人间这一趟，你不应该为任何人而活，忠于自己才是终生浪漫的开始，愿你活得尽兴，而不是过得庆幸。

5、我没有更多的祝福给你，只希望你那边天气适宜，有茶可以喝，有人关心你，不会失眠，不会被骗。早安！

6、人生，方向要比努力更重要。千里之行，始于足下。人的生命之旅其实就是一次远行，每个人都渴望在自己人生之路获得成功以及到达理想的彼岸。其实，人生之旅不在于结果如何，重要的是在于精彩的过程。

7、保养是老样子，不保养是样子老。

8、读书、不读书的人，思想就会停止。

9、我在试着遗忘，我在试着坚强。我在试着用那自认为冷傲的脸去掩饰一切。有时候自己看着镜子里面的那个我，突如其来的陌生势不可挡。晚安！

10、我生平的野心是：靠我的才能使你的魅力不朽，靠你的魅力使我的才能不朽。早安！

11、永远那不是一种距离，而是一种决定，你决定放弃，就永远到达不了。世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。认识我的人以为我很静，了解我的人以为我很疯，只有懂我的人才知道其实我很忧伤。晚安！

12、平平淡淡，波澜不惊，日复一日，年复一年。对生活有很多不满意的地方，但细想似乎也没有什么不满意的，自己最清楚在很多方面的努力程度远远不够，能够像现在这样应该知足的。人，经历多了才会成熟，因为经历才能感悟，只要想通了，什么时候努力都不晚，重要的是必须要有一颗积极向上的心。

13、每天早晨，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。不是每个人都注定成功，信念就是即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己错不了，自己选的人错不了，自己选的人生错不了。有梦想，就能看到未来。

14、有时候想要去远方，不求得到心灵的洗礼，千山万水，只为遇见那个不一样的自己。早安！

15、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。

16、花努力盛开，开得芬芳美丽，吸引蝴蝶舞动。鸟儿努力地歌唱，悠悠旋起涟漪，美妙的悦耳动听。只要肯努力，结果会变得很美丽。

17、脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色的越加强大。

18、大冬天的时候给你送吃的的是外卖小哥，逗你笑的是喜剧演员，无论天南地北都顺路来接你的是滴滴司机。所以余生，有钱就够了。

19、大概是小学写作文的时候，把“最开心的一天”和“最难过的一天”份额都用光了，后来的人生才会显得如此平淡而无趣吧。

20、我们一路奋战只是为了不被改变。如果，我们的生命真的还只剩下几天，那么就请一定坚信，你还是那个你，不要放弃任何改变的尝试，纵使注定不会成功。我依旧相信希望存在。

21、自家慢诩便便腹，开卷方知未读书。

22、于是有人向这边匆匆跑来，有人手里还端着饭碗，他们这样跑着，炎热的夏季便在夜晚找到了它的生机。晚安！

23、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。

24、风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

25、绳锯木断，水滴石穿。

26、女人保养是老样子，不保养是样子老。

27、应该努力地去生活，对过往闭口不提，是好是坏皆为经历。

28、多糟糕的境遇都会有人羡慕，这就是我们当代生活的特色。晚安！

29、不管现在走到生命的哪个时刻，只要你愿意，生活就不会辜负你。人生，永远没有太晚的开始！早安！

30、你将要找的爱人，并不会在遇到困难时随意埋怨你，也不会在你犯错的时候当众指责你，更不会在你事业不顺时嘲弄你……你将要找的爱人，是无论什么情况下，他都会陪着你，保护你，照料你。相爱的人，一定会相互保护，而不会互相埋怨。因为爱是包容，更是种不顾一切的偏袒。晚安！

31、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

32、努力奋进，共创美好。

33、作为一个执着的胖子，每天都坚持健身房打卡，霍霍了半天，还是只能维持现状罢了，但如此已经心满意足。

34、健我强健体魄，养我浩然正气。

35、每天进步一点点，坚持就是胜利。

36、李宁：一切皆有可能！

37、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

38、挥洒着青春的活力，放飞着希望和梦想。

39、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！

40、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

41、绳锯木断，水滴石穿。

42、书读百遍，其义自见。

43、超越极限，超越自我。

44、读书贵神解，无事守章句。

45、为所有，尽所能

46、窈窕伽人，君子好逑。

47、读书累了就运动

48、读书、不读书的人，思想就会停止。

49、自家慢诩便便腹，开卷方知未读书。

50、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。

51、风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

52、应该努力地去生活，对过往闭口不提，是好是坏皆为经历。

53、多糟糕的境遇都会有人羡慕，这就是我们当代生活的特色。晚安！

54、我生平的野心是：靠我的才能使你的魅力不朽，靠你的魅力使我的才能不朽。早安！

55、有时候想要去远方，不求得到心灵的洗礼，千山万水，只为遇见那个不一样的自己。早安！

56、我没有更多的祝福给你，只希望你那边天气适宜，有茶可以喝，有人关心你，不会失眠，不会被骗。早安！

57、人间这一趟，你不应该为任何人而活，忠于自己才是终生浪漫的开始，愿你活得尽兴，而不是过得庆幸。

58、大冬天的时候给你送吃的的是外卖小哥，逗你笑的是喜剧演员，无论天南地北都顺路来接你的是滴滴司机。所以余生，有钱就够了。

59、我在试着遗忘，我在试着坚强。我在试着用那自认为冷傲的脸去掩饰一切。有时候自己看着镜子里面的那个我，突如其来的陌生势不可挡。晚安！

60、大概是小学写作文的时候，把“最开心的一天”和“最难过的一天”份额都用光了，后来的人生才会显得如此平淡而无趣吧。

61、花努力盛开，开得芬芳美丽，吸引蝴蝶舞动。鸟儿努力地歌唱，悠悠旋起涟漪，美妙的悦耳动听。只要肯努力，结果会变得很美丽。

62、人生，方向要比努力更重要。千里之行，始于足下。人的生命之旅其实就是一次远行，每个人都渴望在自己人生之路获得成功以及到达理想的彼岸。其实，人生之旅不在于结果如何，重要的是在于精彩的过程。

63、永远那不是一种距离，而是一种决定，你决定放弃，就永远到达不了。世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。认识我的人以为我很静，了解我的人以为我很疯，只有懂我的人才知道其实我很忧伤。晚安！

64、平平淡淡，波澜不惊，日复一日，年复一年。对生活有很多不满意的地方，但细想似乎也没有什么不满意的，自己最清楚在很多方面的努力程度远远不够，能够像现在这样应该知足的。人，经历多了才会成熟，因为经历才能感悟，只要想通了，什么时候努力都不晚，重要的是必须要有一颗积极向上的心。

65、世界上最贵的蛋就是脸蛋。

66、两人相爱，却不一定会在一起。早安！

67、水滴集多成大海，读书集多成学问。

68、读书以过目成诵为能，最是不济事。

69、好高骛远的一无所得，埋头苦干的获得知识。

70、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

71、读书无疑者，须教有疑，有疑者，却要无疑，到这里方是长进。

72、书上说，天下没有不散的宴席，不要怕。书上还说了，人生何处不相逢。

73、那次，我多看了你一眼。没想到的是；忘记这一眼，我竟用了一生。晚安！

74、总有一天你恍然大悟，父母是你花心思，花时间最少，却最爱你的人。早安！

75、前进的路也许会很迷茫，但请不要在迷茫中失去自我，失去前进的信念。

76、生而知之者上也；学而知之者次也；困而学之又其次也；困而不学，民斯为下矣。晚安！

77、纯粹一点，幸运一点，俗气得晚一点，做无趣的成年人里面，稍微有趣那么一点点的人。

78、孤独，是一个内心整合的过程，能让自己清醒的看世界，也能让自己理性的看自己。早安！

79、我不嫌孤单，不嫌独自眠餐独自行，我只要这世间一点点温暖，用来搭救我渴望干净似琉璃的心。早安！

80、太阳出，公鸡叫，愉快心情就要到。黑夜走，白昼来，开心一天就要来。钟儿响，铃儿闹，快快起床去报到。祝早安快乐每一天！

81、斩断自己退路，才能更好地赢得出路。很多时候，我们都需要一种斩断自己退路的勇气。因为身后有退路，就会心存侥幸和安逸，身后无退路，才会为自己赢得出路。共勉，早安！

82、人生如路，要有耐心。要想快乐地生活，就要学会一切随缘，不强求不可得，不执着已失去，淡定悠然，随遇而安。烦恼好比心中的黑暗，只有点亮随缘的心灯，才能驱散黑暗，照亮人生。

83、女人一成不变，男人一定会变！因为男人挣钱女人花，太太不舍得花，一定会有别的女人替你花！千万别做男人不喜欢的三心女人：留在家里放心，想起来伤心，看着恶心。世界上没有丑女人，只有懒女人！

84、人活着，真是不易，尤其在病痛的折磨下活着。有时，不管你承不承受得了，磨难压在身上，就得扛。谁也帮不了。同情帮不了，眼泪帮不了，愤怒帮不了，只有自己坚强起来，面对所有苦痛折磨，走过风雨熬煎的日子。

85、放弃了，就不该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧。不要拒绝善意，不要停止微笑；不管雨下了多久，雨后都是将会有彩虹，不管你是有多悲伤，你都要坚信，幸福是在等你！幸福是一种比较，是一种知足。在人生的道路上，人就是要有所追求的，又是要有所满足。

86、李宁：一切皆有可能！

87、天天健身，天天快乐。

88、努力奋进，共创美好。

89、实力最佳，与时俱进，开创未来。

90、健我强健体魄，养我浩然正气。

91、体坛青春际会，校园运动乐章。

92、每天进步一点点，坚持就是胜利。

93、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

94、挥洒着青春的活力，放飞着希望和梦想。

95、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

96、坚持健身，相信一定能实现自己想要的那种身材。

97、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

98、每天能坚持健身的诀窍，一回到家赶紧里里外外运动服全部换好，为了这身衣服穿的这么费劲也得出去一趟。

99、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

100、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

101、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

102、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

103、在每一丝曙光破晓前，一定是快要窒息的漫长黑夜；在每一次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子；在每一阵掌声到来前，总有太多唏嘘，太多冷眼；在每一个山顶峰巅，总有贝壳；因此，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住！

104、比赛必有一胜，苦学必有一成。

105、读书而不思考，等于吃饭而不消化。

106、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。

107、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。

108、我要嫁的不是王子，而是把我当公主的人。早安！

109、0岁之前不漂亮可以怪父母，20岁之后不漂亮要怪自己。

110、永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。早安！

111、所有的不平淡，都是在忍耐了足够的平淡之后诞生的。

112、先天环境的好坏并不足奇，成功的关键在于一己之努力。

113、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

114、没有不会美的女人，只有不愿美的女人！女人之美，始于美容！

115、不要叹息走过的路，只要向前看，始终坚信，无论成败，路一直都在。晚安！

116、我们读书越多，就越发现我们是无知的。不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。晚安！

117、年纪不小了，该干嘛干嘛去，别一头扎进那美丽的忧伤，一边拼命往里钻还一边喊救命！晚安！

118、当你觉得很累的时候，说明你正在走上坡路，咬紧牙关，一直向前，你会发现一切付出都是值得。

119、努力不是为了做给谁看，无论什么结果都能问心无愧，努力是因为你可以不接受命运的框定，靠自己来场漂亮的反击。

120、我不优秀，但我善良不虚伪；我有话直来直去，做事坦坦荡荡；我不聪明，但我肯定不傻。很多事我都能看明白，只是不想说而已。

121、生活中要用羡慕的力量，激励自己拼搏实现梦想；工作中要用业绩的压力，刺激自己奋斗赶超榜样；家庭中要用责任心，警醒自己追求目标。早安！愿你成功翱翔！

122、低头走路的人只看到大地的厚重，却忽略了高空的高远；抬头走路的人，只看到高空的广阔，却忽略了脚下的艰辛与险峻。我们既需要站在春天里憧憬一年，更需要站在春天里为充满希望的一年开始脚踏实地！

123、如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光；如果你想告别懦弱，那就让心在历练中慢慢坚强；如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。没有哪件事，不动手就可以实现，这个世界虽然残酷，但只要你愿走，总会有路。

124、背叛伤害不了你，能伤你的，是你太在乎。分手伤害不了你，能伤你的，是回忆。无疾而终的恋情伤害不了你，能伤你的，是希望。你总以为是感情伤害了你，其实伤到你的人，永远是自己。所以，做人最高的境界，不是全心全意去爱。而是过好自己的人生，让别人来死缠烂打吧。晚安！

125、读万卷书，行万里鼓励路。

126、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

127、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。

128、读书而不能运用，则所读的书等于废纸。

129、有一天希望能懂你，也懂这世间悲欢。陪你走千帆，仍能方寸不乱。早安！

130、坚强并不只是在大是大非中不屈服，而也是在挫折前不改变自己。早安！

131、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

132、真正的旅行，不在于走过了多少地方，而在于成就了多少次全新的自己。早安！

133、水再浑浊，只要长久沉淀，仍然会分外清澄；人再愚钝，只要足够努力，一样能改变命运。

134、世界上最可贵的两个词：一个叫“认真”，一个叫“坚持”。认真的人改变了自己，坚持的人改变了命运。

135、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星

136、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

137、斩断自己退路，才能更好地赢得出路。很多时候，我们都需要一种斩断自己退路的勇气。因为身后有退路，就会心存侥幸和安逸，身后无退路，才会为自己赢得出路。共勉，早安！

138、人年轻的时候经历种种磨难并不是件可怕的事情。经历过的事情，挫折也好，忧伤也罢，都会成为你生命中最宝贵的财富。坚持下去，你会发现这个世界上真正能够打败你的，只有你自己。

139、与其担心未来，不如好好把握现在，不要轻易把梦想寄托在某个人身上，未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感，无论我们处在人生的那一个阶段，都应该努力好好经营自己。

140、把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。人在悲伤的时候，不管听多么欢乐的曲子，都会止不住流泪。在漫长的人生里，我们不要害怕未知，不要忧虑过去，微笑着去等待，做最好的你。

141、由男人的眼光看，一个太依赖的女人是可怜的，一个太独立的女人却是可怕的，和她们在一起生活都累。最好是既独立，又依赖，人格上独立，情感上依赖，这样的女人才是可爱的，和她一起生活既轻松又富有情趣。晚安！

142、在喧嚣的城市里行走，高楼很高，车流很多，每一个散发着五欲杂气的身体，都有着自己的秘密。他们，是不同的虫子，来自自然界不同的角落，阴暗的，潮湿的，燥热的，随风不定的。河流，沼泽，沙漠，山上，林间。他们都会变为蝴蝶。晚安！

143、管它终点有多远，JUST DO IT

144、伟大，不是梦，是去追梦。

145、现在甩，总比下次被甩强。

146、想你想得睡不着，一拳搞定。

147、不开心的时候，流泪不如流汗

148、总有一个比你忙的人在健身

149、没时间健身的人，总有时间看病

150、自从天天跑步，终于追到了女神。

151、休息室里没有人，我的心里全是你。

152、即使在最黑的夜，也要有最热的血

153、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

154、只要跑得足够快，残酷就追不上你。

155、只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。

156、肺活量小的人，度量也大不到哪里去

157、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持

158、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

159、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

160、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心

161、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

162、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能

163、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

164、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水

165、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

166、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

167、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生

168、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

169、总得留一手，打残前男友。

170、现实中用不了美颜相机

171、好身材只留给有毅力的人

172、温和的行动，不可能带来精彩

173、我跳得再快，都跳不出你的温柔。

174、不要在最好的年纪，做一个胖子

175、我不服，那些被不断打败的自己

176、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是

177、休息室里没有人，我的心里全是你。

178、把低头看不见脚的机会留给别人

179、肺活量小的人，度量也大不到哪里去

180、经历所有不可能，造就属于你的可能

181、做你自己，因为别人已经都有人做了。

182、如果你知道去哪 全世界都会为你让路。

183、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持

184、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔

185、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

186、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

187、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

188、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

189、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候

190、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”

191、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

192、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

193、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

194、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

195、我举得起铁，却放不下你。

196、你能做到的，绝对超乎所想

197、爱自己，是终身浪漫的开始

198、世界以痛吻我，我要报之以歌

199、生活呀，要时刻保持身心平衡。

200、它的椭圆是为了让你不再椭圆

201、生活会让人难受，但没必要流泪。

202、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

203、继续负重前行，前面就是岁月静好。

204、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

205、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

206、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心

207、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

208、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

209、360天都在追梦，剩下的几天留着和爸妈一起追风吧。

210、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

211、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

212、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

213、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

214、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

215、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

216、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

217、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

218、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。