激励人健身减肥的句子172句

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1、跑进黑暗，跑出光明。

2、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

3、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

4、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

5、经历所有不可能，造就属于你的可能

6、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生

7、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

8、不健身的人样子老，健身的人老样子

9、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

10、360天都在追梦，剩下的几天留着和爸妈一起追风吧。

11、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

12、为所有，尽所能

13、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡

14、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

15、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

16、你独特的内在，需要一副配得上它的身材

17、好身材只留给有毅力的人

18、上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路

19、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题

20、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

21、有时候，才发现起点亦是终点

22、大地能有多大，脚步就有多少

23、能屈能伸，始终腰板挺直。

24、生活有时感觉已经窒息了，但奋力吸气，就会活过来。

25、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

26、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

27、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上

28、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

29、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

30、每一次蹲下，都是为了高高地跃起。

31、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

32、想你想得睡不着，一拳搞定。

33、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

34、世界以痛吻我，我要报之以歌

35、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

36、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

37、如果你能一口吸出奶茶里的所有珍珠……

38、伟大的反义词不是失败，而是不去拼

39、今日不减肥，明日徒伤悲！

40、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

41、无所畏惧，坚持到底，决不放弃。

42、你将就了身材，将来也需要将就爱情。

43、没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。

44、牢牢地把握今天，创造美好明天。

45、伟人与常人最大的差别就在于珍惜时间。

46、你会找到一个比我更好的人，而我，不会再对一个人这么好了。

47、他就是不爱你，不是忙，不是疏忽，不是不懂，不是考验，不是暂时遗忘，不是性情孤僻，只是不爱你。

48、我以为说了分手就能不见面，我以为说了再见就能不想念，可一个突然的跟你有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以我泪流满面。

49、有人说，爱情是付出；有人说，爱情是占有；有人说，爱情是等待；有人说，爱情是年轻；有人说，爱情是回忆；有人说，爱情是化学反应。对于她来说，爱情是生命的珍藏。--李愫生

50、我喜欢人与人之间淡淡地相处，不会太累，也没有那么多顾及。淡淡的生活，静悄悄地走过每一天，不要留下什么印痕。我也不想被众人瞩目，我喜欢站在树下看远方淡淡的风景。

51、如果你的眼前一片黑暗，不要害怕，那是因为你自己在发光。你所遇到的人都是对的人，你所经历的事都是注定的事。不受点伤，怎么知道你的内心有多强大。人性中最坚不可摧的一部分，永远和爱有关，和自己的心灵有关。

52、有个尴尬的年纪，叫做结婚还太早，恋爱有些晚。跟小孩一起玩无聊，跟大人呆一起又没共同话题。在家太闲，出门没钱。啥都不想被骂没理想，想法多了被指不踏实。青春就是这样，让人有些无所适从，但若干年过去后才发现它的美好和重要。

53、有人说，人生有两杯必喝之水，一杯是苦水，一杯是甜水，没有人能回避得了。区别不过是不同的人喝甜水和喝苦水的顺序不同，成功者往往先喝苦水，再喝甜水；而一般人都是先喝甜水，再喝苦水。在成功的过程中，持之以恒非常重要，面对挫折时，要告诉自己：坚持，再来一次。

54、没心没肺，活着不累。人生最怕心累。心累，是在乎的东西太多。一个曾走进心里的人又转了出去，一件上心的事演出了悲剧，一个希望终成泡影，一段路始终看不到尽头在乎，是心灵最大的负担。其实，无论在不在乎，那些结局在开始时就已注定，只是现在才看清。看淡些，心无执念，心轻了，日子才会轻松。

55、能屈能伸，始终腰板挺直。

56、大地能有多大，脚步就有多少

57、有时候，才发现起点亦是终点

58、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

59、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

60、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

61、伟大的反义词不是失败，而是不去拼

62、如果你能一口吸出奶茶里的所有珍珠……

63、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生

64、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

65、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

66、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

67、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题

68、360天都在追梦，剩下的几天留着和爸妈一起追风吧。

69、生活有时感觉已经窒息了，但奋力吸气，就会活过来。

70、上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路

71、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

72、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

73、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

74、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

75、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

76、帆的自豪，是能在风浪中挺起胸膛。

77、智者一切求自己，愚者一切求他人。

78、发光并非太阳的专利，你也可以发光。

79、你要静候，再静候，就算失收，始终要守。

80、你不能拼爹的时候，你就只能去拼命！

81、当遇到困难之时，就是离成功不远之时。

82、与其做困难的奴隶，不如做困难的主人。

83、每天努力呼吸着，因为我活着，是为自己。

84、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

85、尝试后可能会放弃，但千万不能放弃尝试。

86、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

87、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

88、没有理所当然的成功，也没有毫无道理的平庸。

89、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。

90、当自己累的时候，就转身看看身边在努力的人。

91、退让是一种美德，但退到什么程度，却是一门学问。

92、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。

93、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

94、既然选择坚强就一直微笑吧。就算伤痕累累又如何。

95、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

96、生命如同一根火柴，只有磨砺才会跳跃出灿烂的火花。

97、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

98、人的一生，可以有所作为的时机只有一次，那就是现在。

99、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。

100、旁若无人走自己的路，不是撞到别人，就是被别人撞到。

101、从今以后，别再过你应该过的人生，去过你想过的人生吧！

102、现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动。

103、人生如同故事，重要的并不在于有多长，而是在于有多好。

104、努力吧，直到你的账户余额，看起来像身份证号码一样长。

105、如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。

106、胜利的时候不要忘却从前；失败的时候不要忘记还有将来。

107、酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛，我就是自己的太阳。

108、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

109、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

110、一时的忍耐是为了更广阔的自由，一时的纪律约束是为了更大的成功。

111、人生最大的勇敢之一，就是经历欺骗和伤害之后，还能保持信任和爱的能力。

112、人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。

113、给自己时间，不要焦急，一步一步来，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。

114、生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的；你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服！

115、看上去有点孱弱，但我有我的态度，我有我的坚持。我相信明天，相信爱，会创造所有的奇迹。

116、人生中，步步相随。无论好与坏，每一天都一样的重要。人生中没有一个时刻是无关紧要的。

117、你要学着无论遇到什么事情，欣喜、悲伤或是濒临崩溃、都能够不动声色，自己处理，自己辨别对错，好好成长。

118、每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

119、成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。

120、错过的年华，开出斑斓的花，轮回了荒芜的春夏

121、不展风云志，空负七尺躯，暂上凌烟阁，击水三千里。

122、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的遗忘你所没有的。

123、一分耕耘或许没有一分收获，但一分收获至少要有一分耕耘。

124、相爱如饮酒，烈了怕伤了喉，淡了又觉无味，还琢磨不透谁会先弃杯。

125、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

126、人生没有等出来的美丽，只有走出来的光辉。

127、坚持了别人不能坚持的，你就是下一个瘦子！

128、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

129、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

130、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

131、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

132、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

133、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

134、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

135、自己要做的事情，如果很重要的话，一定要亲自出马！

136、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

137、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

138、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨，我健康减肥。

139、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。

140、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

141、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

142、胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。

143、都说冬天容易长胖，坚持瘦身的人，哪还分什么春夏秋冬！

144、活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！

145、也许，胖的好处是可以不化妆了。因为化不化妆差别并不大。

146、女人一生要打好两场战役：一场是面子问题，一场是身材问题。

147、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

148、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

149、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

150、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

151、你过得好不好别人未必看的出来！但是你胖别人一眼就能看出来！

152、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

153、请记住：胖子是没有前途(钱途)的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。

154、如果你和我说你不能忍受饿，问我怎么办？那我只能说：你别减了！就肥吧！

155、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？

156、人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了，没有人再认为你的胖好可爱。

157、就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

158、暴饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！

159、想瘦下来就去减肥，肥肉不会自己飞走，不把时间花在现实而用于幻想，等同于坐以待毙。

160、因为自信，我变得更加开朗；因为自信，我变得更加乐观；因为自信，我变得美丽。自信是生活中必不可少的一部分！

161、对我来说，失败在生活中并不可怕，它于我是一种挑战，更是一种享受。它给了我鼓励，给了我勇气，给了我自信，让我走向成功。

162、自信是成功的第一秘诀，自信是一种智慧。自信使人在绝望中找到生机；自信使人在困难中找到希望；自信使人焕发青春的力量。

163、收起烦恼，树立快乐的心情。收起艰辛，建立自信的态度。收起迷茫，确立光明的方向。收起懒惰，创立幸福的人生。立冬到了，祝你人生如意，幸福快乐。

164、假如说生活是一块画板，那自信就是一支水彩笔，为它添上色彩。假如说生活是一列火车，那自信就是它的能量，使它不断向前。生活，因自信而丰富。

165、我们都拥有美丽的梦想，然而梦想的实现是需要自信作为阶梯的。自信可以使我们实现梦想，而挑战自我更是自信的源泉，如果我们拥有自信，那么成功通过挑战自我是有望得到的。

166、青春需要自信。青春就像在天空飞翔的风筝，而自信就是掌控风筝的线，如果你有自信，你的风筝就会飞的比别的高，则反之。你有自信不应定会成功，但如果你没有自信，就永远不会成功。

167、失败与挫折并不可怕，可怕的是丧失了自信，丧失了激发我们积极向上的内在动力。让我们重拾信心，始终坚信：人生航船由我们自己掌舵，只要鼓起自信的风帆，就能战胜风浪，抵达美好彼岸。

168、自信，是一颗火热的太阳，使我享受了它的温暖；自信，是心底的一颗宝珠，什么时候用它，什么时候就会发光；自信，是征途的导航灯，指引我跨过一道道艰险的门槛；自信，是夜晚的灯光，让自己甩掉黑暗的恐惧。

169、在生命的长河中，有顺境，也有逆境；有成功的喜悦，也有失败的苦涩。通向成功的道路，绝不会是一帆风顺的，它曲折崎岖，荆棘丛生，甚至巨石断崖阻隔。这时，我们就需要以自信作为我们精神的支柱。否则，探求的步伐就会迷失，成功也将和我们无缘。

170、要得到自信，不妨试着每天对自己的工作和生活做一下小结，整理一下值得自己自豪的事情归集一下让自己满意的成绩抑或是否有了超出自己期望的事情，慢慢地就会发现，这些“小结”可能会越来越有助于提高自己的自信心，为自己增添一份面对困境时的勇气与韧劲。

171、在漫漫的人生旅途上，我们哭过笑过成功过失败过。当种种情形摆在我们眼前时，我们又该如何抉择呢？是的，人生并没有人们所期待的一帆风顺，面对成功，人们总是欣喜万分，因为它是我们努力的认可；面对失败，人们总是黯然神伤。但我们真的没必要因为失败而心灰意冷，不是有句付出总会有回报的话吗？所以挫折是难免会有的，但自信却是我们不可遗弃的。

172、年轻时忍受不了清风白水的简单，总想与人竞争什么，总想在某个光圈里成为聚光点。所以就像上了发条的玩具马，太过疲劳地奔忙，晨昏，日夜，忙得很疲倦，很乏力，很讨厌，似乎有许多事情来不及做，非赶着点不可。……然而，当满载着自信的小舟在生活中被起伏的暗流搁浅在迷蒙的荒滩上时，当一次次的努力被生活的更选退成遗憾时，却又开始痛呼上帝不公，命运不平。