表示释怀和放下的句子218句

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1、男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有扶她一把。

2、其实成长的路上每个人都会遇到烦恼，不要以为那些成功的面孔没有悲伤，其实每个成功人士的背后都有一段不一样的经历。烦恼悲伤和疼痛的经历才正是锻炼和成就他们的平台。每个成功的人总有一段独特的故事。如果你的人生也有这么多的坎坷的话，如果你能挺过去，你也会成功的。相信自己，向阳光看齐。

3、其实世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。

4、有些事情明明知道要如何去做，可还是没能兑现！而有些事情明明知道不能做，可最后还是做了！有许多事情不是你不知道而是你做不到！所以最大的敌人终还是自己！

5、从不怨恨，也不抱怨。人生在世，不就短短几十年，拼也好，混也好，都是瞬间，过程不同，结果相同，人生所有的一切，生不带来，死不带走，寻常的日子里，健康最好。只是，人们在追寻的过程中，看重了财富，忽视了自己，忘了人生最重要的财富，就是健康。于是，财富有了，健康少了，心情差了，疾病多了。

6、感情是一件易碎品，就像一只瓷瓶，瓷瓶上有一块疙瘩，你看着不舒服想把它打磨平整，初衷无疑是好的，但我们看到的往往是这样的一种结局：疙瘩没有打平，瓷瓶先碎了……

7、一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气永远不要大于本事。

8、遇到一个可以好好爱的人以后。忏悔曾经做过的每一件糊涂事，错事，蠢事，也开始反思，反思曾经涌起的每一个冲动，欲望，软弱。庆幸他是一棵栽好的大树，让我乘凉。也想过如果我是一张白纸，任他涂抹。可是因为如此我们才会相遇，又释怀了一些，百转千回，都是爱情里才有的小心思。

9、当初有些事，让我们刻骨铭心；当初有些人，令我们难以释怀；当初我们一路走来，告别了一段段往事，走入下一段段风景。走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人和事与我们有关，牵连着我们的幸福与快乐，这才是我们真正要珍惜的。

10、幸福来源于心灵，而不在于你得到多少。如果你放得下，那你就可以获得无限的幸福。不是因为上天对你不公你才不幸，而是因为你自己没给自己幸福的机会而已。如果不是因为那份过分的执着让自己放不下，谁又能阻止你幸福呢？

11、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你的。

12、静夜舒卷，香茶沁芳，素笺墨舞，思绪翩飞。岁月静好，流年似水，佳人妩媚韵，霓裳起舞绽妩媚，抚琴轻奏，心曲幽幽，入卷漫赏，舒袖盈芳，翩舞霓裳。

13、当你觉得自己失去某些东西的时候不如想想你所得到的吧！人要以海纳百川的胸襟活着才会快乐，要懂得珍惜拥有才会觉得自己幸福！好好想想活着是为了啥，就不会盲目的去追求那些无谓的东西！如果你放得下那些身外物，何处不是天堂？

14、手与手就算握着也隔有空气，嘴与嘴就算吻着也还有气息，心与心就算贴着也隔有距离。

15、伸手需要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然”。

16、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

17、学会沉默，不是叫你变成冷漠，是张口闭口把握得当；努力奋斗，不是叫你不顾健康，是不断提醒自己不要堕落；学会平淡，不是甘于平庸，是保持内心的平静，选择最适合自己的，变得成熟。

18、曾经，读过很多关于爱情的故事，那些婉转动人的情节总能把人引入其中，跟着故事中的人同喜同悲。完美的爱情故事，固然令人欣喜，但总是过目即忘，然而，大多数有始无终的爱情印象深刻，终究无法让人释怀。

19、在失去中收获，在收获中失去，一切自然的如四季轮回。送走春雨惆怅，迎来夏风热情卷带栀子花香，花语有“永恒的爱”的栀子花，在八月桂香满径里悄然落幕，桂花淡淡的馨香沉醉秋。

20、很多时候，我们抱憾，原因只是放不下。放不下远离的人，放不下曾经的事，放不下失去的物；放不下一截时光，放不下一段回忆；放不下成败，放不下荣辱，放不下不属于自己的一切。历经岁月的渲染，人海的沉浮，我们才知道，放下才会轻松，放下才能自由，谁先释怀谁才幸福。

21、人生，一晃，过了年。在着年里，经历了许多风风雨雨，却始终无法释怀。喜欢很难，爱更难！若是没有爱情，一辈子是不是会有遗憾。

22、偶然的开始，莫明的结束，终究不懂，如何才能释怀曾经心动的驿站，曾经甜蜜的依偎，曾经情感的归依，怎能轻易割舍。为何你能如此说断就断，毫不留恋，难道曾经的心动只是彼此的错觉，耳畔的承诺只是随口敷衍。或许早已决定，这段恋爱只是今生短暂的插曲，无法断续为永恒。

23、也许你永远都不会明白，我在规划着那个属于我们的未来，哪怕你离去之后，我依然如此。

24、谁不是在等待，等待那个真正可以在迟暮之年牵手看夕阳的人。而在等待的过程中，会遇到别人，因为我们不知道现在的能不能走到最后，所以尽全力去爱了，只是遗憾的是，在爱情的种子开花之前，两个人就已经分道扬镳。也只能安慰自己，只是缘浅，奈何情深。

25、伸出双手，想要挽留，抓住的只是你唯美的借口。

26、最好的礼物就是让我们一起坦然去面对未来的生活。

27、生活中有很多的意外也有很多惊喜。好像在不知不觉中一点点长大也能接受生活中的这些无奈和曲折也开始能坦然面对这一切。想要变成更好的人也好像不再只是为了去证明自己。要活得清醒要活在当下。

28、生之坦然死之亦然。重要的是获得生命权限的那天起你就应该懂得生命的意义和价值！

29、与其强迫自己拉黑那个不爱你的人还不如释怀面对坦然正视对方的存在然后优雅的做回自己。正如陈奕迅的歌词里唱到的那样：“若无其事原来是最狠的报复。”

30、有些东西心里明明知道不可能却还有所期待！调整好心态面对就算有一天一无所有也可以坦然面对！学会习惯一个人习惯一颗的孤独！按照自己的生活方式过日子这样才不会被一些突如其来的消息而打乱了自己的生活！

31、学习向日葵哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人多谈论健康向上的话题。心里若是充满阳光哪里都是晴天！

32、把尘事看轻些把人际看浅些把得失看淡些把成败看开些。

33、生活很平淡但是自己的时间自己安排已是上天能给与的最大的福分好好珍惜。当自己生活不由自主时坦然面对减少一句抱怨减少一个白眼也会慢慢地能handle和carry了不以物喜不以己悲超然物外则不说天下无敌也能比上一秒暴怒的自己更好。

34、学会坦然你就学会了勇于面对所有的痛苦；学会了珍惜所有的幸福。学会坦然就是一种不屈。

35、坦然淡定不是伪装出来是是历经沧桑的沉定时间会让一颗灵魂越来越光亮动人。

36、坦然面对人生的得与失得之坦然失之泰然。忘记过去立足现在放眼未来。

37、世界的一切不完美你都可以坦然面对；因为人的一生永远不会平坦只要知道自己的价值懂的珍惜自己。

38、越来越追求仪式感自定义今天是值得用四年来计算的但是过了这个点应该不再需要被提起被纪念刷几遍邮箱都没有没等到就是没等到丢掉也好藏起来也好自我消化的时间算是足够足够了是的终于可以坦然释怀不带自责内疚就像是之前被无形的束缚着以为自己做的假设必定不能被自己打破。报告：先期条件已失效可以解放了。

39、坦然是一种失意后的乐观！坦然是沮丧时自我的一种调整。

40、不必询问缘深缘浅不必担忧缘起缘灭我们都是红尘中的匆匆过客做最好的自己爱这个世界。

41、所经历的往事是内心留下的烙印令人深沉而坦然。

42、这就是生活，学会放下，才会自在……

43、伸出双手，想要挽留，抓住的只是你唯美的借口。

44、晴天霹雳，措不及防。

45、遗忘是迟早的事。流年会赐予释怀的机会。

46、这个夏天，留给我太多的遗憾，分手，就注定以后再也不能厮守。

47、所谓释怀，是淡然地回首着过往，所谓放开，是叙说着曾经的伤感。

48、你可以活在一个没有我的世界，可我却活在一个只有你的天空。

49、从你口中断不了的他。而我早已变得无所谓。关于他，早已释怀，一切淡然。

50、一次次等待的失望，一次次失望的等待，结果换来的是更深的对自己的恨。

51、她，信过，奋不顾身，她，恨过，遍体鳞伤，她，等过，自欺欺人，直到现在，淡然了，释怀了，看清了。

52、你安排好了一切，等待命运的轮回，你我相依相守，幸福美满，一辈子，上帝在半空眨眨眼，结局瞬间改变。

53、有些伤痛一味回避只会成为心里一辈子的伤疤，直击痛苦虽然残忍，至少痛过之后才能学会淡然，释怀。

54、时间是最冷酷，经历了那么多的缅怀，这一刻，我内心释然，一切终究云淡风轻。只是恍惚间，还会想起你的脸。

55、一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐；一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。

56、总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。所以我总觉得生活像一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自己动手加些方糖。

57、很羡慕那些倒头就睡的人，那样就不用在无尽的黑暗里承受想念的痛；有两种事应该尽量少干，一是用自己的嘴干扰别人的人生，二是靠别人的脑子思考自己的人生。

58、人的一生中有太多的无奈和烦恼，有太多的伤感和惆怅，有多少往事不堪回首？有多少记忆如过眼烟云？也许，亲情友情恋情都将伴随心累的历程，也许，所谓的傲骨与傲气，都得付出心累的代价！

59、你身上的味道最好闻，你笑起来的样子最好看。你陪着我的时候，我从没羡慕过任何人，很想陪你走完这一生；大多数时候，消耗你能量的不是工作，而是工作中遇到的人，干活本身是不累的，平衡情绪才最累。

60、我以为你很爱我，我以为你不会离开我，我以为你会带我回家，我没败给你，只是败给了我以为；拥有了爱情，就别去碰暧昧。面对弥足珍贵的爱情，我们需要经得起诱惑，耐得住寂寞，唯有这样，才能给予彼此最大的安全感。

61、你要相信，你生命里遇到的每个人每件事，都有它的价值和意义，有些人教会你爱，有些事教会你成长，哪怕只是浅浅在你的路途中留下印记，也是一笔难能可贵的财富。至少在曾经某个时刻，你明白了生活，你懂得了自己；不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融！将时间浪费在别人身上，倒不如专心做自己喜欢的事情。不断去学习，提高个人品质、气质和魅力，这才是值得自己去努力的事情。

62、最好的礼物就是让我们一起坦然去面对未来的生活。

63、最好的礼物就是让我们一起坦然去面对未来的生活。

64、坦然是一种失意后的乐观！坦然是沮丧时自我的一种调整。

65、唯独开心快乐才能坦然地面对生活坦然地迎接生活的挑战。

66、当你忘了自己的过去满意自己的现在漠视自己的未来你就站在了生活的最高处。

67、生之坦然死之亦然。重要的是获得生命权限的那天起你就应该懂得生命的意义和价值！

68、不必询问缘深缘浅不必担忧缘起缘灭我们都是红尘中的匆匆过客做最好的自己爱这个世界。

69、从前种种不能释怀的事情如今也都释怀了可以坦然的面对曾经认为伤害的事情和人也是一种解脱。

70、学习向日葵哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人多谈论健康向上的话题。心里若是充满阳光哪里都是晴天！

71、人生中不如意的事情很多很多能够与人推心置腹言说的确不多。这样的时刻若能超脱看破用淡然为自己换得一份内心的清净是智者的选择。

72、有些东西心里明明知道不可能却还有所期待！调整好心态面对就算有一天一无所有也可以坦然面对！学会习惯一个人习惯一颗的孤独！按照自己的生活方式过日子这样才不会被一些突如其来的消息而打乱了自己的生活！

73、生活很平淡但是自己的时间自己安排已是上天能给与的最大的福分好好珍惜。当自己生活不由自主时坦然面对减少一句抱怨减少一个白眼也会慢慢地能handle和carry了不以物喜不以己悲超然物外则不说天下无敌也能比上一秒暴怒的自己更好。

74、你有没有一瞬间心疼过我的执着？你以为说放下就能放下吗？那种从疯狂想念到坦然释怀的感觉一定是要经过时间慢慢沉淀的。毕竟那个人陪着你走了那么久也没有人可以替你感同身受。如果不是相互喜欢你的痴情就是别人的负担。你必须明白要走的人你留不住。装睡的人你叫不醒不爱你的人你感动不了。

75、越来越追求仪式感自定义今天是值得用四年来计算的但是过了这个点应该不再需要被提起被纪念刷几遍邮箱都没有没等到就是没等到丢掉也好藏起来也好自我消化的时间算是足够足够了是的终于可以坦然释怀不带自责内疚就像是之前被无形的束缚着以为自己做的假设必定不能被自己打破。报告：先期条件已失效可以解放了。

76、你永远要感谢给你逆境的众生。

77、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。

78、佛说：不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。

79、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。

80、每个人所见所遇到的都早有安排，一切都是缘。缘起缘灭，缘聚缘散，一切都是天意。

81、佛说：虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。

82、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。

83、忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越觉得拥有的更多。

84、人世沧桑，谁都会彷徨，会忧伤，生活绝对不会是一帆风顺的，也绝对不会一切如意的，只是生活一定是公平的。

85、摒弃食欲吧，否则会万劫不复。食欲会使人掉入自我毁灭的深渊。祛除食欲要做到无所奢求，无所奢求不是不思进取，而是一种看透人生的处世态度。

86、摒弃食欲吧，否则会万劫不复。食欲会使人掉入自我毁灭的深渊。祛除食欲要做到无所奢求，无所奢求不是不思进取，而是一种看透人生的处世态度。

87、佛说，世上所有的问题都有解决之道，这个解决之道就是抓住问题的关键。有些事看起来之所以很难，是因为我们被问题的表面现象所迷惑了，没有抓住问题的关键所在。

88、人可以真实地活着，但不要太认真。水至清则无鱼，人至察则无徒。完美主义者最大的悲哀，就是活得不真实。在真实的世界里，有苦有乐，有酸有甜。人活着最大的乐趣，就是从痛苦中把快乐找出来。什么都追求好，是一种积极的思想，却不是最好的活法。你随和，生活才随和。

89、人生，要拿得起，放得下，拿得起是一种勇气。

90、我活到现在这把年纪，拿得起放得下的东西只有筷子。

91、明明想说怀念不如相见，却都在用相见不如怀念来劝告自己。

92、人一生不可能没有敌人，最睿智的人能够千方百计的化敌为友。

93、嫉妒可以独立存在，但是爱，必定和嫉妒并存，正如失望在幸福里存在。

94、嫉妒可以独立存在，但是爱，必定和嫉妒并存，正如失望在幸福里存在。

95、拿得起，放得下。把心放平，就是一泓平静的水；把心放轻，就是一朵自在的云。

96、而常常是，生活中不是拿不起来，而是放不下。我们手中的东西不想丢掉，却又要拿起更多的东西。

97、感情是两个人的事，要谈，谈不拢，就散。拿得起，放得下，要不然，苦的就是你自己，尊严尽失的爱情，是你想要的吗？

98、跟恋人讲道理，是不想爱了；跟老婆讲道理，是不想过了；跟同事讲道理，是不想混了；跟上司讲道理，是不想干了……启示：人生在世，有许多地方是没道理可讲的，讲啥也别讲道理。

99、生活如一把匕首，我们一直握着它，但随时刺中的，却总是自己的心脏。以平常之心，接受已发生的事。很多事，你越是想去弄个明白，反而越是困惑，心中一旦有了执念。就像线团，只会越扯越乱。子欲避之，反促遇之。凡事顺其自然就好。既来之，则安之，这才是生存之道。

100、我爱你，所以愿意等你，不管多远，时光不忘记。

101、过去的，就让它过去吧，该放下的，总要学会放下。

102、只记得怎么把你放在心里，却忘了怎么把你放下！

103、纠缠久了很累，承载太多会痛，我们需要学着放下。

104、刻意追求放下，则永远放不下，无论尝试多久，都办不到。

105、棘手的事，难做时学会放下，欲去的缘，渐远时选择随意。

106、遥望夕阳西下，静静地回忆往事，此时此刻可能已放下了。

107、虽然已放下，虽然已不再联系，东西丢的掉，但回忆丢不掉。

108、学会放下，学会遗忘，学会坚强起来，这是人生的必经之路。

109、学会放下，放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。

110、有时候，闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了，不是认输，而是成长。

111、不属于自己的终究不会属于自己，所以一定要学会放下放开。

112、人真的很奇怪，一个装醉，一个装傻！明明相互依恋，却装作已放下。

113、所有能让你从满心欢喜道失落的人，都是上帝派来教你学会放下的。

114、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

115、我们放下尊严，放下个性，放下固执，都是因为放不下一个人。——张小娴

116、安排很多事不让自己想起，以为已放下，但在某个瞬间，总会觉得心头一击。

117、当你放下戒备，真心想要对一个人好的时候，你就成了瞎子。——八月长安

118、爱到最后我们都苍老，当你微笑着说再见时，我已学会放手，学会不再哭泣。

119、你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道，我最大的幸福就是能和你手牵手。

120、那些咱们以为永远都不会忘记的事情，就在咱们年年不忘的过程中，被咱们忘记了。

121、这世间真的有很多很多事不是你努力了就能有所成全，所以有人执念，有人学会放下…

122、放下恨意，你就自由了。这世上，谁爱你才重要，谁恨你、谁不喜欢你，或是你恨谁，其实都不重要。

123、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下；不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。

124、有的人我们用时间去放下，有些人我们要用时间去明白。过去的我们无法忘记，但是必须要学会放下！

125、放下苦痛，才能沐浴阳光。生命不能、也不必承受太多的忧伤和痛苦，该放手时就放手，该微笑时就微笑。

126、过不去的事要过去，放不下的情要放下。翻过一页，才能书写另一页，这样才能让人生慢慢成为一本书。

127、经不住似水流年，逃不过此间少年。既然逃不掉，就选择放下抵抗的心里，让自己勇敢面对，恨自己的句子

128、当在乎着的时候，就算人潮再拥挤也能一眼找到，当不在乎了，就算从眼前走过也没有注意到，很庆幸已放下。

129、请记得曾经在一起时的那段岁月，因为珍惜今天，它就是明天最美的回忆…。

130、今天虽在，正在流走；明天在即，却也来之即逝，只有放下昨天，珍惜今天，才能无悔明天。

131、今天写下的是心情，明天就成为了回忆，未来就沉淀为历史，请珍惜每一个有你我的今天。

132、我们能从过去吸取的最大教训就是应珍惜今天。明天给我们最大的启示就是现在立即行动。

133、明天是所有的开始，昨天是所有的结束，而我却活在今天。明天无法预知，昨天无法改变，今天可以珍惜。

134、放下那些抛弃你的人，要珍惜这份真诚的感情，珍惜现在的每分每秒，不要等到失去了以后才知道后悔！

135、在明天还没到来之前，让我们都好好珍惜今天，尽管昨天回忆很美丽，但谁也不需要在回忆中求证过去的自己。

136、择友宜慎，弃之更宜慎。--富兰克林

137、风刮的真大，把我移动的手机信号都刮成联通的啦！

138、能力决定了你能做什么。动机决定了你要做什么。态度决定了你会做成什么样。人的欲望是没有止境的，即使拥有了好东西，也会想要更好。

139、一滴雨，倾注了我心心念念的祝福；雨滴成线，代表我的祝福不断；细雨如织，是我密密麻麻的关心包围着你；大雨倾盆，亲爱的，拿好手机躲雨去吧！

140、一滴雨，倾注了我心心念念的祝福；雨滴成线，代表我的祝福不断；细雨如织，是我密密麻麻的关心包围着你；大雨倾盆，亲爱的，拿好手机躲雨去吧！

141、你是我的眼，让我能够分辨白天和黑夜，你是我的眼，带我领略四季变换的风景，你是我的眼，使我能够遨游浩瀚的书海。因为你是我的眼，所以呵护自己就从呵护眼睛开始！

142、高处俯瞰到的风景总是十分壮观，就算是平平无奇的场景也令人觉得非同一般。可是，太过广阔的视野，反而会突出自己与世界的差距。以至于无论如何，也不能真切的感受到自己的存在。平常人的视野，只是眼睛所看到的景物，但是，修道人的视野，却是大脑所捕捉到的，心中所感念到的。比起你自身生存所能体验到的狭小空间，例如绝情殿，例如长留山，更应该心怀万物，包容整个世间的广阔风景，把它看作是自己所生活的世界，去感悟它，保护它。作者：果果出处：仙侠奇缘之花千骨

143、其实世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。

144、伸手需要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然”。

145、也许你永远都不会明白，我在规划着那个属于我们的未来，哪怕你离去之后，我依然如此。

146、手与手就算握着也隔有空气，嘴与嘴就算吻着也还有气息，心与心就算贴着也隔有距离。

147、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

148、男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有扶她一把。

149、人生，一晃，过了年。在着年里，经历了许多风风雨雨，却始终无法释怀。喜欢很难，爱更难！若是没有爱情，一辈子是不是会有遗憾。

150、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你的。

151、一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气永远不要大于本事。

152、有些事情明明知道要如何去做，可还是没能兑现！而有些事情明明知道不能做，可最后还是做了！有许多事情不是你不知道而是你做不到！所以最大的敌人终还是自己！

153、感情是一件易碎品，就像一只瓷瓶，瓷瓶上有一块疙瘩，你看着不舒服想把它打磨平整，初衷无疑是好的，但我们看到的往往是这样的一种结局：疙瘩没有打平，瓷瓶先碎了……

154、在失去中收获，在收获中失去，一切自然的如四季轮回。送走春雨惆怅，迎来夏风热情卷带栀子花香，花语有“永恒的爱”的栀子花，在八月桂香满径里悄然落幕，桂花淡淡的馨香沉醉秋。

155、学会沉默，不是叫你变成冷漠，是张口闭口把握得当；努力奋斗，不是叫你不顾健康，是不断提醒自己不要堕落；学会平淡，不是甘于平庸，是保持内心的平静，选择最适合自己的，变得成熟。

156、曾经，读过很多关于爱情的故事，那些婉转动人的情节总能把人引入其中，跟着故事中的人同喜同悲。完美的爱情故事，固然令人欣喜，但总是过目即忘，然而，大多数有始无终的爱情印象深刻，终究无法让人释怀。

157、幸福来源于心灵，而不在于你得到多少。如果你放得下，那你就可以获得无限的幸福。不是因为上天对你不公你才不幸，而是因为你自己没给自己幸福的机会而已。如果不是因为那份过分的执着让自己放不下，谁又能阻止你幸福呢？

158、当你觉得自己失去某些东西的时候不如想想你所得到的吧！人要以海纳百川的胸襟活着才会快乐，要懂得珍惜拥有才会觉得自己幸福！好好想想活着是为了啥，就不会盲目的去追求那些无谓的东西！如果你放得下那些身外物，何处不是天堂？

159、当初有些事，让我们刻骨铭心；当初有些人，令我们难以释怀；当初我们一路走来，告别了一段段往事，走入下一段段风景。走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人和事与我们有关，牵连着我们的幸福与快乐，这才是我们真正要珍惜的。

160、谁不是在等待，等待那个真正可以在迟暮之年牵手看夕阳的人。而在等待的过程中，会遇到别人，因为我们不知道现在的能不能走到最后，所以尽全力去爱了，只是遗憾的是，在爱情的种子开花之前，两个人就已经分道扬镳。也只能安慰自己，只是缘浅，奈何情深。

161、很多时候，我们抱憾，原因只是放不下。放不下远离的人，放不下曾经的事，放不下失去的物；放不下一截时光，放不下一段回忆；放不下成败，放不下荣辱，放不下不属于自己的一切。历经岁月的渲染，人海的沉浮，我们才知道，放下才会轻松，放下才能自由，谁先释怀谁才幸福。

162、偶然的开始，莫明的结束，终究不懂，如何才能释怀曾经心动的驿站，曾经甜蜜的依偎，曾经情感的归依，怎能轻易割舍。为何你能如此说断就断，毫不留恋，难道曾经的心动只是彼此的错觉，耳畔的承诺只是随口敷衍。或许早已决定，这段恋爱只是今生短暂的插曲，无法断续为永恒。

163、遇到一个可以好好爱的人以后。忏悔曾经做过的每一件糊涂事，错事，蠢事，也开始反思，反思曾经涌起的每一个冲动，欲望，软弱。庆幸他是一棵栽好的大树，让我乘凉。也想过如果我是一张白纸，任他涂抹。可是因为如此我们才会相遇，又释怀了一些，百转千回，都是爱情里才有的小心思。

164、从不怨恨，也不抱怨。人生在世，不就短短几十年，拼也好，混也好，都是瞬间，过程不同，结果相同，人生所有的一切，生不带来，死不带走，寻常的日子里，健康最好。只是，人们在追寻的过程中，看重了财富，忽视了自己，忘了人生最重要的财富，就是健康。于是，财富有了，健康少了，心情差了，疾病多了。

165、爱情，原来是含笑饮毒酒！

166、与其红了眼眶，不如笑着原谅。

167、笔终收，人亦走，当真一别两宽，各生欢喜。

168、爱是一种信念、是一种力量，鼓舞我战胜一切。

169、我爱你时你无动于衷，我离开后你蠢蠢欲动。

170、难过的时候就想你，想到你那丑样儿就开心。

171、当个坏人吧，好人没用，除了哭就是细数痛苦。

172、对不起这三个字也许会很好听，但不起效果。

173、走过的路追过的风，你是我再没可能完成的梦。

174、我会好起来的。总有一天，某一天。只是不是今天。

175、如果暗恋者是哑的，那么，被爱的那个人便是盲的。

176、做个逗比穷欢乐，不让任何人知道心里的痛，挺好。

177、跟大多数人的关系到最后就是，只走流量不走心。

178、你只顾朝前走，一直走到风停雨住，就是美好晴天。

179、喜欢一个人真累，还是乖乖的等别人来喜欢我吧。

180、一切的一切都太过虚伪，我宁愿什么都不曾知道。

181、虽然有些事肯定会过去，但却避免不了重蹈覆辙。

182、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

183、当悲伤开始蔓延，思念肆无忌惮的侵蚀着我的回忆。

184、有时候想想没有你我也一样，不过是多红一次眼眶。

185、我很怕我一松手这个人就从我的这个世界上消失了。

186、我经常梦见你，也经常梦见我自己，但很少梦见我们在一起。

187、我唱着属于我们的歌，想着我们的音符，因为我爱你爱你爱你。

188、我知道，那点可怜的安全感寄托于他人身上，难免会将我疼到失望，疼到绝望。

189、有时候，选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为清楚地知道，他不属于你。

190、该来的总是姗姗来迟，该走的却总是迫不及待。好好珍惜对你好的人，弄丢了，就再也找不回来了。

191、其实你都知道，也都明白，你只是在假装不懂，我也不想去拆穿。失望攒够了我自然会走，也不会再回头了。

192、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

193、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。

194、我们之间的空气，是冷的，清的，凝固的，一点一滴，越积越多，我知道，总有一天，它会成为一块冰坨，再也让我温暖不起来了。

195、不是每个人，在你后悔以后都还能站在原地等你。不是每个人，都能在被伤过后可以选择忘记，既往不咎。我不好，但只有一个。

196、我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。免我惊，免我哭，免我四下流离，免我无枝可依。但那人，我知，我一直知，他永不会来。

197、欲望是每个人天生就有的，所以容易了解。而良心则像是一个人要用于创造出的东西。所以曾被理解，也很容易被当做是伪善。

198、由于你听话，因此你一直受气。由于你听话，因此你一直被忽视。由于你听话，因此你一直会碰伤。由于你听话啊，因此你只有告知自身，要听话。

199、再也没有给你留过言，再也没有主动找过你，再也没有给你打过电话，再也没有给你发过短信，看见你只会擦肩而过微微一笑，甚至当作路人笑都不笑。不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。

200、奈何桥上的最后一次回眸，把对红尘的最后一丝留恋化成那苍白双颊的两行清泪。泪入孟婆汤，驻首三生石，前世今生，重重轮回浮现眼前，千世的冰封，万年的孤寂，那一刻全部回归于寂静。奈何前世的离别，奈何今生的相见，奈何来世的重逢。浮生若梦，百折千回！

201、我的世界，没有你，很久了。偶尔想起你，那些渐行渐远的往事，我没有大喜，没有大悲。我也不奢望有轰轰烈烈的爱情，也害怕信誓旦旦。人，越长大越孤单。爱，越成长越懦弱。这个世界现实的可怕。见证了无数的聚散离合后，我们消散了年少时的勇敢。谁还能如当初般不顾一切？

202、也许是我们不该相遇，不该看到了结局还苦苦痴迷。是谁那飘飘的长发，留下不舍，在我深深的眼眸中？是谁那如水的忧伤，留下残念，在我多情的相思中？又是谁，曾走在我岁月的轮回间？只是，我错过了那一场似梦似醒的风景。岁月的激情燃尽了最后那一抹暗淡的孤寂，留下一个感性的我，迷失在云烟弥漫的尘世间。

203、最好的礼物就是让我们一起坦然去面对未来的生活。

204、唯独开心快乐才能坦然地面对生活坦然地迎接生活的挑战。

205、忆怀往事过眼烟记忆犹新情未淡。或喜或泣或寒暖如今追昔已释然。

206、坦然淡定不是伪装出来是是历经沧桑的沉定时间会让一颗灵魂越来越光亮动人。

207、与君品茶品的是淡香淡然的心绪却不知这沁人的香如此醉人如此的让人释怀如此忘我...

208、世界的一切不完美你都可以坦然面对；因为人的一生永远不会平坦只要知道自己的价值懂的珍惜自己。

209、我又如何像蟒一模一样可以如此轻松的将你释怀在一瞬间内将你烙印在心又在弹指一挥间淡然遗忘。

210、此刻的忧伤不是为人生亦不是为某件事也不是为某个地方更不是为某个人只是心情的一次出走心灵的一种释怀！

211、从最开始在乎到现在不在乎时间真是一剂良药可以辨别真假教你放下学会无所谓。终于可以释怀自己不再去强挤和必须认同谁。

212、爱情中值得敬佩的两种人一种是年轻时陪男人过苦日子的女人一种是年长时陪女人过好日子的男人没有谎言和背叛从心动到古稀给你倾世温柔；幸福从没捷径也没有完美无瑕只有经营只靠真心。

213、生活中有很多的意外也有很多惊喜。好像在不知不觉中一点点长大也能接受生活中的这些无奈和曲折也开始能坦然面对这一切。想要变成更好的人也好像不再只是为了去证明自己。要活得清醒要活在当下。

214、有些东西心里明明知道不可能却还有所期待！调整好心态面对就算有一天一无所有也可以坦然面对！学会习惯一个人习惯一颗的孤独！按照自己的生活方式过日子这样才不会被一些突如其来的消息而打乱了自己的生活！

215、生活很平淡但是自己的时间自己安排已是上天能给与的最大的福分好好珍惜。当自己生活不由自主时坦然面对减少一句抱怨减少一个白眼也会慢慢地能handle和carry了不以物喜不以己悲超然物外则不说天下无敌也能比上一秒暴怒的自己更好。

216、只有动情的爱过才会知什么是痛苦。只有拼命想拥有才会知什么是失去。只有很想在一起才会知什么是离别。许多事情你苦苦想要就会永远丢掉。并非人生戏弄你而是你太执着了。执着是让人离开你的最大原因。学不会云淡风轻就学不会什么是拥有。

217、不要追究先前的痛苦一切事物不管孰好孰坏都已经是过眼烟云了。不要预料未来的痛苦。不管你现在遭受何种痛苦不要让步要一再一再地鼓起勇气。不管怎样如果你不想办法对治自心痛苦是永不会止息的。将心安住在本然的境界中不造作不沉溺柔软的转心向善。早安~

218、买得起自己喜欢的东西去得了自己想去的地方不会因为身边人的来或走损失生活的质量反而会因为花自己的钱来得更有底气一些这就是应该努力的原因；别喊穷因为没人给你钱；别喊累因为没人会帮你做；别想哭因为大家不在乎；别认输因为没人希望你赢；别靠人因为只有自己最可靠；别乞求因为别人等着看笑话；别落魄因为一堆人等着落井下石；别低头因为地上没有黄金只有石头！记住努力越幸运。