试着改变自己的说说194句

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1、为了让自己的心情好起来，你可以试着改变一下自己的外在形象，改变一下穿衣风格，让自己焕然一新，忘掉从前的你。

2、现在的状态真的可以用糟糕来形容了，脾气倔，争强好胜，事事有好胜心，想换个环境，试着改变一下自己的状态。

3、当男朋友开始不重视自己的时候，女生可以试着改变一下自己的风格，让自己的外表靓起来，至少比之前要靓丽点，让男朋友觉得你比之前更漂亮更精神了就可以了。

4、当你感叹“世态炎凉”时，不妨试着改变一下自己。

5、不想发票圈，想找个树洞。最近心情真的很丧，却还要装作云淡风轻。很想试着改变一下自己的圈子和生活方式，发现一点勇气都没有。老说自己是个没心没肺的人，实际又重感情得死，我还真是太不了解自己了。

6、优秀的人各方面都优秀，也应该勇敢的迈出一步，试着改变一下自己，也许这需要很大的勇气，但这真的是个必修课，早晚会经历的，况且早点改变是最好的了。

7、试着改变一下自己的心态，还有做事的风格习惯。不能同时做几件事，真的很糟糕。一件事不能在短时间内完成，就会导致没有心思没有心情做其他的事情。

8、很多时候，为什么会不开心，为什么会嫉妒，嫉恨，讨厌，腻歪，失眠，思念，想不开，都是因为想得太多了，太复杂了...所以，试着改变一下自己，把要求降低一些，你会得到不一样的感受。

9、在看脸的年代，试着改变一下自己也没有什么不好，别纠结什么自然美，毕竟谁都喜欢看好看的，自己也一样。别纠结别钻牛角尖。

10、如果这段时间烦恼多遇事不顺，那就试着改变一下自己的念头，让自己从身口意上多善！遇到恶人恶事也要用善来迎对。过几天，你再感受一下会很不一样了的！愿各位都能身心吉祥！

11、其实吧，一旦对一个环境产生了厌恶，即使祈祷时间快点过去好远离这个环境，到最后你的心情也是只平复一丢丢，一时的安稳也强求不来一世的安稳，既然如此，何不如放平心态，试着改变一下自己，让自己在这一方里活的快乐些，不浪费青春也不委屈自己。

12、每个人的压力都很大，不如试着改变一下自己的生活方式，你会发现一切都美好起来了。

13、当你改不了环境，不如就试着改变一下自己。心态越来越好，越来越佛系了。

14、失去的已经回不来了，试着改变一下自己的生活方式把！

15、在茫茫的人海中，穿过一个又一个的自己，认识了一个又一个不同的自己，最终找到最棒的自己。我可以不在起跑线上和别人跑步，但，我必须和自己赛跑。当别人看不起我自己时，在人生中不会精彩，我们可以试着改变一下自己，让别人从别的角度去观赏自己！我们可以做到我们想做的事，但一切都得去看你的行动！加油，向你的人生终点冲！

16、有时候会突然很伤感，从一定程度上来讲，自己把自己的路走窄啦，好在只是人生中的一小段路程，还会努力把路重新走宽，想想明天，想想未来，美好就在不远的将来，其实也就在身边，试着改变一下自己的性格吧

17、有的时候我会想要不要换一种风格，再试着改变一下自己的心态，最近好像变得越来越爱斤斤计较了。

18、如果恋爱不顺利，试着改变一下自己，让自己变得更加完美，让他离不开你。

19、最近总是控制不住发脾气，是周围人的原因，还是我的原因？既然不能改变周围人，那么我试着改变一下自己吧。

20、凡事都需要尝试我恳求你们努力尝试让世界变得更美好！审视自己的内心从改变自己开始！

21、要想事情改变首先自己改变只有自己改变才可改变世界。

22、什么是天才！我想天才就是勤奋的结果。

23、生活中有许多事情，我们不能改变，但我们可以尽力而为坚持下去便已是人生赢家。

24、奋斗的路上时间总是过得很快目前的困难和麻烦是很多但是只要不忘初心脚踏实地一步一步的朝着目标前进最后的结局交给时间来定夺。

25、世上只有想不通的人没有走不通的路。

26、人生本来就是多姿多彩的生活的面貌时时刻刻都会不同大自然里尚且有变色龙的存在。这一切都在告诉我们学着改变自己的重要这也告诉我们只有改变自己才会更好地适应这个绚烂多彩的社会。

27、一个人失败的最大原因是对自己的能力缺乏充分的信心甚至以为自己必将失败无疑。

28、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。

29、不要在你的智慧中夹杂着傲慢；不要使你的谦虚心缺乏智慧。

30、如果不愿意努力改变自己就请不要向别人报怨这种无聊的报怨真是是在无理由的消耗和浪费别人的时光和生命！

31、为了不让生活留下遗憾和后悔我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。

32、人不能创造时机但是它可以抓住那些已经出现的时机。

33、当你快乐时你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

34、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人你必须很努力才能遇上好运气。

35、人活在世上怎么可能没有缺点我们可以努力改正不好的但我也不愿全然改变自己不然那我便不是我了。

36、习惯不加以抑制会变成生活的必需品不良的习惯随时改变人生走向。

37、常以为别人在注意你或希望别人注意你的人会生活的比较烦恼。

38、如果事情已经成为现实而自己已经无法改变那么就要学会忍耐等时机一到再去造就成功。

39、凡事都需要尝试努力尝试审视自己的内心从改变自己开始！

40、人生最聪明的态度就是：改变可以改变的一切适应不能改变的一切！

41、读书忌死读，死读钻牛角。

42、年前我那么帅啊。现在觉得自己好丑啊。

43、自卑就是拿别人的长处来诋毁自己

44、你只管负责精彩，上帝自有安排。

45、相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。

46、我想把我们的头发都染白，再画上皱纹，想象我们已白头偕老。

47、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。

48、记录此刻的心情，我这一生碌碌无为，什么都干不好，就连睡觉睡到半夜都被尿憋醒了，谁都不服？只服我自己。

49、最痛苦的不是半夜醒来之后一看表快到起床时间了，而是起来一看才三点多，想着可以继续睡，结果特精神一直睡不着，然后表铃响的那一刻，困意刷的就来了。

50、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演。

51、失去的已经回不来了，试着改变一下自己的生活方式把！

52、当你改不了环境，不如就试着改变一下自己。心态越来越好，越来越佛系了。

53、如果恋爱不顺利，试着改变一下自己，让自己变得更加完美，让他离不开你。

54、有的时候我会想要不要换一种风格，再试着改变一下自己的心态，最近好像变得越来越爱斤斤计较了。

55、最近总是控制不住发脾气，是周围人的原因，还是我的原因？既然不能改变周围人，那么我试着改变一下自己吧。

56、现在的状态真的可以用糟糕来形容了，脾气倔，争强好胜，事事有好胜心，想换个环境，试着改变一下自己的状态。

57、在看脸的年代，试着改变一下自己也没有什么不好，别纠结什么自然美，毕竟谁都喜欢看好看的，自己也一样。别纠结别钻牛角尖。

58、优秀的人各方面都优秀，也应该勇敢的迈出一步，试着改变一下自己，也许这需要很大的勇气，但这真的是个必修课，早晚会经历的，况且早点改变是最好的了。

59、当男朋友开始不重视自己的时候，女生可以试着改变一下自己的风格，让自己的外表靓起来，至少比之前要靓丽点，让男朋友觉得你比之前更漂亮更精神了就可以了。

60、很多时候，为什么会不开心，为什么会嫉妒，嫉恨，讨厌，腻歪，失眠，思念，想不开，都是因为想得太多了，太复杂了...所以，试着改变一下自己，把要求降低一些，你会得到不一样的感受。

61、如果这段时间烦恼多遇事不顺，那就试着改变一下自己的念头，让自己从身口意上多善！遇到恶人恶事也要用善来迎对。过几天，你再感受一下会很不一样了的！愿各位都能身心吉祥！

62、不想发票圈，想找个树洞。最近心情真的很丧，却还要装作云淡风轻。很想试着改变一下自己的圈子和生活方式，发现一点勇气都没有。老说自己是个没心没肺的人，实际又重感情得死，我还真是太不了解自己了。

63、有时候会突然很伤感，从一定程度上来讲，自己把自己的路走窄啦，好在只是人生中的一小段路程，还会努力把路重新走宽，想想明天，想想未来，美好就在不远的将来，其实也就在身边，试着改变一下自己的性格吧

64、在茫茫的人海中，穿过一个又一个的自己，认识了一个又一个不同的自己，最终找到最棒的自己。我可以不在起跑线上和别人跑步，但，我必须和自己赛跑。当别人看不起我自己时，在人生中不会精彩，我们可以试着改变一下自己，让别人从别的角度去观赏自己！我们可以做到我们想做的事，但一切都得去看你的行动！加油，向你的人生终点冲！

65、开心的一天自己加油让每一天过得充实--致自己。

66、爱情的极致不是一辈子白头到老而是只要你开心就好。

67、真的努力过了就随缘吧。就算最后没通过也要开心鸭致自己。

68、可以预感往后的自己那是一种开心落寞的结果希望她很好

69、活到岁让自己开心的同时我更希望也能让别人因为我而开心。

70、别当烂好人因为总有人把你的忍让与迁就当成软弱无能来践踏。

71、你有那么多人可以分享开心的事情却找不到可以倾诉烦恼的人致自己。

72、提前庆祝生日！愿你越活越幸福和快乐！永远都是那个不变的开心果！--致自己。

73、我愿意做在你后面为你撑伞的人即使你不回头看看我也没关系只要你开心就好。

74、我真希望自己是一个陌生的路人或者是一个逗她开心的小丑。这样离开时她就不会难过。

75、多希望自己只是一只鱼那样我的记忆就只有七秒我就可以不用记住那么多的不开心了。

76、觉得沮丧是因为自己不够努力，但又下不了决心改变自己。

77、我怎么能够忍心让自己下决心去努力，真的想想改变自己……

78、改变世界已经不可能了，看能不能改变自己。下决心练八块腹肌！

79、总是想改变自己，但每下一次决心总会被其他所左右。是因为自己不够狠，是吗？

80、不要为任何人去改变自己，要学会做自己。他只是喜欢刚认识的你，不是喜欢为他而改变的你。

81、改变自己，以积极的心态面对一切，才能在困境寻找突破，才能找到提高自己、发展自己的更好途径。

82、改变！改变！自己为什么要去改变？因为不满现状，因为有一颗雄心，有一个跟现在环境不能吻合的梦想！

83、很奇怪的是，我至今没有遇见一个我愿意为他改变自己的人，不过也是哦我为什么要为别人改变自己。

84、永远不要为了一个男人改变自己，缩小自己的圈子，你为他做出的改变，牺牲于他而言不过是嫌弃你的开始。

85、每次情绪崩溃后都会下很大的决心去改变自己，因为我的身后还有很多爱的人，我要变强变好去保护她们。

86、总想改变自己、让自己变得更好一点，却总是决心下了一大堆、行动的时候第一步都迈不出去、永远的止步不前

87、终于意识到自己的无知和任性。根本不像是一个成年人。下决心改变自己。哪怕再痛苦。成长都是要付出代价的。

88、女人不怕你暗自下了多少次决心改变自己，怕的是把改变当成玩笑！不怕你什么都不会，怕的是你什么都不敢做。

89、做好自己，不要轻易为他改变自己，如果他不能接受最糟糕的你，那么也不值得拥有最好的你。

改变自己正能量的句子

90、喜欢一个人，你会他改变自己，不悲哀吗？爱上一个人，你会为他争风吃醋，不会痛苦吗？习惯一个人，你会离不开他，不可怕吗？”

91、当你痛下决心改变自己的时候，未来的境遇也随之改变了。像是改变了常走的那条路，另一条路上的风景或许更加秀美。

92、如果不想经历现在的经历，请你努一万倍的力去改变自己！下不了决心去改变是你感慨的不够深！加油。从这次考试开始。

93、你有没有这样的经历：在读完一本励志的书籍，看完一篇鸡汤的文章，或者听说了一个成功的故事后，你痛下决心要改变自己。

94、我所有的改变，只因自己想改变而改变，不会为了取悦别人而改变自己，因为无法接受真正如你的那个人，不值得你为他改变。

95、什么时候我说的话，下的决心都算数了，那么，我会改变很多。不如从这一刻开始，就努力改变自己吧，变成自己想要成为的那个人。

96、爱你的人不需要你为他做任何改变自己的事，如果改变了你那他大可以去找一个那样的人而不是跟你耗时间，爱是包容更是理解。

97、突然很想学习一些新的技能或者下决心做一件事，不管什么都好，有了孩子后心态更好了吧。要从内到外的改变自己，做个好榜样吧。

98、突然很想学习一些新的技能或者下决心做一件事，不管什么都好，有了孩子后心态更好了吧。要从内到外的改变自己，做个好榜样吧。

99、总有一个人会改变自己，放下底线来纵容你；不是天生好脾气，只是怕失去你，才宁愿把你越宠越坏，困在怀里。所谓性格不合，只是不爱的借口。

100、为什么会下决心改变自己？明明自己并没有想象中的快感.因为你还没有忘记过去的自己即使现在的你很忙碌很累很充实但是你不快乐。

101、一本好书是伴随人一生的财富，是照耀人一生的阳光，是带领人一生的指引，是陪伴人一生的伙伴。世界读书日，今天你读书了吗？

102、书在人的生命中如，一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个优婉的安慰者。世界读书日到了，祝愿朋友快乐读好书。

103、与书为伴，清净恬淡；以书为友，不见忧愁；和书相牵，美名相传。书乃圣洁之品，神秘之物，世界读书日到，望你好书把握在手，书写壮美人生！

104、快不快乐在己不在物，快不快乐在己不在人，快不快乐其实在于你自己，人在生活中不要太过于计较“患得患失”，多看书多感受体会人生修心养性。

105、严于自律：不能成为自己本身之主人者，将永远成不了他周围任何事物的主人。自律是完全拥有自己的内心并将其导向他所希望的目标的惟一正确的途径。

106、种子如果不经过坚强的泥土中挣扎奋斗的过程，就永远不能发芽滋长；人如果不经“雨雪寒凄风苦难”就无法达到理想的彼岸；用自己勤劳的双手，才能浮起你理想的风帆。

107、世界读书日，无论是电子书还是纸质书，无论是励志书还是专业书，无论是文言文还是白话文，无论是书声琅琅还是默默诵读，只要我们有一颗读书的心，有一颗思考的脑，有一双明慧的眼，就能共同在书海里快乐地翱翔！

108、不要认为自己没用，只是还未到我们绽放的时刻罢了

109、无聊不是一件轻松的事，因为它使生活变成一种沉重的负担。

110、一切归于自己能力，能力不够自己没用能怪谁，生活工作感情亦是如此。

111、我现在是一个不能接受批评的人。不能受一点委屈。其实我很累，觉得自己好没用。我很想独立。不想靠谁

112、总需要身边的人包容我、照顾我，考虑我所有的孤单、坏情绪，觉得自己很没用…人生到底怎么样才能快乐呢

113、有时候压垮情绪的不是自己的失败，而是身边人的关心。又开始难过了，觉得自己好没用呀，让关心我的人失望了。

114、我是不是太自卑，总觉得自己特别没用，什么都没有，什么都不会，最怕麻烦别人，喜欢独来独往，很容易依赖一个对我好的人，又特别害怕失去。

115、家里进了一只巨大的蜘蛛，吓的不行，真觉得自己很没用，不过大蟑螂都不敢打，想想这么大的蜘蛛还是觉得应该原谅自己，希望麻麻快点回来，我还是个宝宝。

116、最近面色憔悴又长痘再加上胖了自拍觉得自己奇丑无比。

117、突然丧……滤镜突然消失看自己画的啥都好丑……又废物了……

118、羡慕那些冷漠无情说走就走的人我不行我走的时候还得拿你点儿吃的。

119、请你记住自己哭的时候有多丑所以请不要动不动在人前展露最丑的一面。

120、不记得这是第几天反正就是好累。(今天干了一件大事发现自己的签名好丑。)

121、苹果前置毁一生他让我看到了最最最真实的自己我后悔了可能归根到底还是长丑了。

122、经过十年不断的努力和奋斗我终于从一个懵懂无知的少年变成了一个懵懂无知的青年。

123、你的国语发音正确吗请读：国果国过果国过郭果国过郭锅裹果国过郭锅裹帼果哒恭喜你下蛋成功！

124、觉得自己丑不好看也不喜欢自己然后就更不喜欢笑了也不知道要怎么办……非常影响我的人际交往了。

125、这一胎怀的和不一样肚子形状没一胎好看胃口一直不好目前还没有尿频症状关键还有一点我看自己是越来越丑了

126、我越来越不期待以后越来越不想结婚。我特别害怕把我自己的后半生托付给一个渣男。就今天还看见一个男的教自己女儿说妈妈是疯婆子妈妈肚子上的疤好丑。一个好老公应该心疼自己的老婆女人怀胎九月还剖腹产给你生下了孩子你还嫌弃自己的老婆疤痕丑。反正就是各种不好各种渣男各种负能量..

127、低估自己的能力，觉得自己各都不如人，难过。

128、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。

129、不知道现在的你看到这么憔悴的我，会不会有一丝的心疼？

130、认为我百毒不侵吗？认为我坚强无比吗？认为我不会受伤吗？

131、我最怕看见年轻人自卑，可是我们的教育就是让你越来越自卑。

132、也不是不曾想过回头也不是没有设想如果但都只收获一把辛酸泪煲的酒。

133、自卑，是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人的意思，可以说是一种性格上的缺陷。

134、我一直都相信，会有一个温柔的人在前方等我，救赎我，把阴霾自卑敏感赶走，只剩阳光。

135、我，没有别人那样漂亮的脸蛋，也没有别人那么聪明的脑袋，更不像别人那样精明能干，我有的只是自卑。

136、如果不曾遇见你，两两相互不认识，就不会纠结。不纠结于相逢的喜悦不纠结于相识的天真浪漫更不纠结于这种无结果的爱。假如不认识你那该多好，我就不会爱的如此深沉。

137、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

138、记住了并不代表是永恒，忘却了也不等于没发生。

139、与生俱来的漂亮不漂亮只是上苍考验女人的方式。

140、就算是不能握紧你的手，没关系我愿意做最爱你的朋友

141、亲爱的自己，不管现实有多惨不忍睹你都要固执的相信这只是黎明前短暂的黑暗而已。

142、单飞，太累；征战，太险；遇见你，紧紧跟随；对你，比自己好点；恋爱，上天安排完美；安慰你，对自己好点就是爱自己！

143、当我看到你用那么温柔和幸福的眼光看着另一个女人时，我的心彻底酸透了，一直是我自己在编织那些舍不得放下的回忆吗？

144、温柔的女生，总是微笑着去唱生活的歌谣，从不抱怨生活给予的磨难。把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。

145、或许只要坚持一下，再坚持一下，你就有机会向世界发出呐喊，就有机会避免成为糟糕的中年人，就有机会手刃这个世界。只要你不曾投降，只要你没有绝望，你会变得宽广，世界也就会渐渐露出缝隙。

146、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。

147、与其说是别人让你痛苦不如说自己的修养不够。

148、要想事情改变首先自己改变只有自己改变才可改变世界。

149、常以为别人在注意你或希望别人注意你的人会生活的比较烦恼。

150、人生最聪明的态度就是：改变可以改变的一切适应不能改变的一切！

151、习惯不加以抑制会变成生活的必需品不良的习惯随时改变人生走向。

152、当你快乐时你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

153、如果事情已经成为现实而自己已经无法改变那么就要学会忍耐等时机一到再去造就成功。

154、人活在世上怎么可能没有缺点我们可以努力改正不好的但我也不愿全然改变自己不然那我便不是我了。

155、如果不愿意努力改变自己就请不要向别人报怨这种无聊的报怨真是是在无理由的消耗和浪费别人的时光和生命！

156、奋斗的路上时间总是过得很快目前的困难和麻烦是很多但是只要不忘初心脚踏实地一步一步的朝着目标前进最后的结局交给时间来定夺。

157、人生本来就是多姿多彩的生活的面貌时时刻刻都会不同大自然里尚且有变色龙的存在。这一切都在告诉我们学着改变自己的重要这也告诉我们只有改变自己才会更好地适应这个绚烂多彩的社会。

158、学着改变自己，因为你还有未被发现的自己存在。

159、只要做一个努力改变自己的人，我们的人生才无悔！

160、虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己。

161、发生任何问题，先从自己身上找问题。因为改变自己容易，改变别人难。

162、每个人都是独一无二的，你不需要别人改变自己，做真实的自己好了。

163、期待改变并不能带来改变下定决心此刻就采取行动才能改变一切。

164、改变不了别人，就改变自己。毕竟活在他人眼里那么累～做真实而开心

165、改变不了别人，就改变自己，改变不了自己，就退出吧，还彼此一个自由！

166、只有很好的改变了自己，自己的人生才会越来越顺利，道路才会越走越宽广。

167、不要要求别人为你改变，因为你没有资格要求别人，你所能做的就是改变自己！

168、学着改变自己，因为自己还不完善，还有很多缺点需要去改，还有很多坏习惯去改。

169、眼泪只是证明曾经的自己是有多幼稚，改变不了别人就改变自己，让自己去适应。

170、做你自己，不要为了任何人改变自己，如果他不能接受最坏的你，那么他也不值得最好的你。

171、每个人都会因为某个人而改变唯一不同的是他(她)为之改变的人是否会为了他(她)而改变...

172、若想改变人生，首先要改变我们自己。而改变我们自己，首先要正确的认识自己，敢于否定自己。

173、改变自己，以积极的心态面对一切，才能在困境寻找突破，才能找到提高自己、发展自己的更好途径。

174、也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。

175、既然无法改变这里的环境，就努力改变自己，努力学习向上，跳出不喜欢的环境，过自己想要的生活。

176、很多人缺的不是方法，而是决心。当一个人没有要彻底改变自己的决心的时候，说什么方法都没用。

177、改变！改变！自己为甚么要去改变？因为不满现状，因为有一颗雄心，有一个跟现在情况不能吻合的梦想！

178、一个人不管出自哪里，你的内心必须强大，不管别人怎么看你，你只有掌握一技，能改变自己生活的一技。

179、悄悄努力，吞下委屈喂大格局，改变不了别人就改变自己，努力活成自己喜欢的模样，努力的熬过这段日子！

180、也需我们有悔恨的青春想回到过去改变自己那为什么我们不努力现在而改变过去呢这个伟大的年代。

181、人活在世上怎么可能没有缺点，我们可以努力改正不好的，但我也不愿全然改变自己，不然那我便不是我了。

182、感谢自己，肩膀够窄手臂够长。在失落又孑然一人时可以自己拥抱自己。

183、狼少年四十五年的等待最后只换来一个拥抱，又是一个没法接受结局的电影

184、每当觉得很难的时候，给自己一个微笑，就如同给自己一个拥抱，温暖又贴心，一切都会好起来。

185、给自己一个拥抱，对自己说句你辛苦了，往后余生还有很长的路要走，愿不忘初心，努力终有收获

186、生活其实很简单，很多时候我们只需要一句安慰的话，一句关心的话，一个肯定的眼神，一个拥抱就够了

187、不管你遭遇多少狼狈与不堪，你只能稍作停留，反省与修正，给自己一个拥抱与喘息，而后调整好身心，继续前行。

188、没有活动，生活等于昏睡；没有思考，生活即是盲从；没有控制，生活等于覆灭；没有快乐，生活等于凝固。每天如此充实。给自己一个拥抱！

189、忙碌起来的自己眼里只有工作客户。没有属于自己的时间。当有的时候太困太累只想躺下闭上眼睛。睡个安稳觉这样挺好时间是最好的良药给自己一个拥抱

190、其实有时候晚上突然睡不着的时候，也会有一刹那心疼自己，真的就想自己给自己一个拥抱，那么一会，很无助，不知道怎么办，然后再告诉自己，没事的，我会坚强的。

191、礼拜六快乐表白你！没错就是你！请帮我照顾好你自己！难过就给自己一个拥抱，开心就要放声大笑，喜欢谁就大胆的去表白吧！说不定他/她也偷偷喜欢着你。愿爱伴随着我们

192、懂事的女人没有一个好结果，因为别人都不会在意你的感受，别人在做什么你一直都在容忍，其实这个世界你谁都不欠，唯独欠自己一个拥抱。

193、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。低头哭过别忘了抬头继续走。不是因为生活太现实，而对生活失望；而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。让自己的需求适可而止，就能活得轻松自由。过去的靠现在忘记，将来的靠现在努力，现在才最重要。

194、人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，很多事情就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。别指望别人能来同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。