发朋友圈的心灵鸡汤句子245句

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1、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，哪怕遍体鳞伤。

2、当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。

3、世间本无如来，心中有则有、心中无则无。一花一天堂，一草一世界；一树一菩提，一土一如来；一方一净土，一笑一尘缘；一念一清净，心是莲花开。佛，无处有，佛，又无处不在。

4、有时候，我们无法做到锦上添花，但也坚决不能去火上浇油，这是做人的基本原则！有正能量的人，自带一身正气，走到哪里都会受到欢迎。

5、深知你是梦，却紧抓住不放手。

6、在这个世界上，没有人值得我哭，因为值得我哭的人，不会让我哭。

7、你若不坚强，懦弱给谁看！

8、时间会带来惊喜，只要我们肯认真地，有希望地，走过每一天。

9、微笑，是世界上最美丽的表情，最动听的语言；快乐，是平淡中最美丽的心境，最能感染别人的良方。

10、猫喜欢吃鱼，可猫不会游泳。鱼喜欢吃蚯蚓，可鱼又不能上岸。上天给了你许多诱惑，却不让你轻易得到。要想实现，就要自己奋斗。人生就像蒲公英，看似自由，却往往身不由己。生活没有如果，只有结果，自己尽力了，努力了，就好。

11、当有一个人决定要离开，不是他变了，就是你变了。爱情是开放式的，是自由式的，有爱的自由，也有分的自由。任何相爱的人，你若不珍惜，他也就没有真心爱你的必要；如果你要走，请勿挽留。任何撕心裂肺的挽留都只是一种强求，爱情不可强求，就像时光不会倒流，我们只有顺其自然！－－鸿水

12、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

13、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

14、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生。

15、陪你最多的人还是你自己，所以做自己喜欢的人就好。放过自己的唯一方式只有以下九个字：该吃吃，该睡睡，爱谁谁。

16、人生于世，委屈在所难免，消化了就是成长的动力，消化不了就会变成脾气。

17、何必向不值得的人证明什么呢，生活得更好，是为你自己。睡的时候，不辜负床，忙的时候，不辜负路，爱的时候，不辜负人，饿的时候，不辜负胃。

18、现在的眼光，未来的理想，它们总能在生命的一个拐角相遇。

19、笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

20、不要动不动就心情不好，不要莫名其妙就生气，你的怪情绪要学会改一改，学会控制自己的情绪，不要轻易发火随口骂人，没人心甘情愿给你发泄。

21、生活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，不知道梦想何时实现，只知道阳光这么好，我们独立美好！无惧时光，绝不辜负这新的开始！

22、考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次；华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨，将来的你，一定会感谢现在奋斗的你。

23、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。

24、好的爱情有韧性，拉得开，但又扯不断。相爱者互不束缚对方，是他们对爱情有信心的表现。谁也不限制谁，到头来仍然是谁也离不开谁，这才是真爱。

25、你必须要在每个阶段都找到一个你非常非常爱的东西，为其疯狂和投入热情，无论那个东西是一个人，还是狗，或者一个事业，一个梦……

26、誓言是世界上最靠不住的东西，只有你对别人还有用的时候，别人才会遵守誓言。

27、风再大，雨再狂，也不能赖床；身再累，心再忙，也别丢梦想；山再高，路再长，也要向前闯。托美丽的霞光，道一声早安。

28、我的东西是我的，我给你，你可以拿着。我不给，你不该怨我，更不能抢，对你好应该珍惜，而不是觉得理所当然，太多人不明白这个道理。

29、在人生的道路上，人们常常站在岔道口上徘徊，只要走错一步，就可能影响一生的前程。

30、敏感的人易缺乏安全感和过分自卑。遇到点事常会设身处地的为他人着想，生怕自己的言行举止惹得他人不愉快，其实往往不愉快的人都是自己。且从不愿主动与人打交道，却会热情的迎接并珍惜每一个对自己主动示好的人。而我们平常见到的那些看似难以接近的“高傲冷漠”之人，通常都是这类人。

31、日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。

32、无法和喜欢沾小便宜的人长期的交往，并不是因为在乎那点小钱，而是被人长期的当成傻子的感觉真的太恶心了！

33、爱是没名字的歌，留给这世上没名字的你。

34、都道相思苦，原来只此般。爱到深处就成了执念，到头来却发现喜欢的不过是执着的自己罢了。

35、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后也不过是一场回忆而已。

36、如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。

37、永远不需要向别人解释你自己，因为喜欢你的人不需要，不喜欢你的人不会相信。何必向别人证明什么，活得更好是为了自己，若无其事，原来是最好的报复。

38、女人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽，一点宽容会让别人感激一生。

39、渐渐明白，太在乎一个人往往是会伤害自己；渐渐明白，很多爱是可遇而不可求的；渐渐明白，很多的东西都是只能拥有一次，放手了也就意味着失去；渐渐的也就是明白，真心对一个人那是不需要回报的。

40、若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。

41、这个世界至少有一个地方你可以控制——你的心境。

42、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

43、你若不坚强，懦弱给谁看！

44、在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝繁叶茂。

45、活在当下，做在当下。

46、镜破不改光，兰死不改香。－－孟郊

47、健康的身体是实现目标的基石。

48、爱不是恨可我偏偏对你又爱又恨。

49、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。

50、成功人的背后总会有一个不寻常的故事。

51、有些路很远，走下去会很累，可是不走会后悔。

52、你以为我会眼睁睁地看着你去送死？我会闭上眼睛的。

53、人生就像巧克力，沵永远都不知道自己会吃到什么味道。

54、用爱生活，你会使自己幸福！用爱工作，你会使很多人幸福！

55、世界很大风景很美机会很多人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

56、只有奋斗，你才能踏上成功的阶梯，一步一步地走上去，获得最终的胜利。

57、人生不是拍电视，没有彩排，每天都是在直播；你表演的好坏，完全得靠你自己。

58、一切事无法追求完美，唯有追求尽力而为。这样心无压力，出来的结果反而会更好。

59、让我们一起自我鼓励吧，相信我们是未来的创造者，唯有创造创新才是世间的主角。

60、成功从来没有固定的模式，只要你对目标足够执着，坚信自己，并动手去做，能够接受失败，那么你一定能够成功。

61、而借由一些看似“破坏”的动作，作者也鼓励读者，突破自我，走出框架，无拘无束大胆勇敢尝试，体验生命的各种可能性。

62、尝试新鲜的事物，做一些突破自我的小行动，挺好。重在参与的马拉松，五公里不知不觉也就跑完了。有些事情放不下也就放不下吧，又能怎样呢；美好的实物其实还有很多，就像这满树灿烂的春天。随心随性敢爱敢恨，我依然是那个我，真诚坦然的接受这不好不坏的生活。

63、年轻，就要有上路的渴望，要与勇敢同行。被动承受，不如勇敢地面对；鸟宿檐下，不如击翅风雨；卓越是勇敢的成果。你不勇敢，没人替你坚强，能战胜束缚自己的心魔，才是真正的勇敢者。有时勇敢不利于思考，但有利于实干，所以，毅力智慧谦虚与平凡是真正勇敢者的尺度。早安！

64、最好的人：像孩子一样，真诚。像夕阳一样，温暖。像天空一样，宁静。

65、只想牵你的手，看你的眼，光着脚丫子，在海边漫步，只有你，只因你。

66、对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是他的整个世界。

67、有些事，藏在心里是莫大的委屈。话到嘴边、又觉得无足挂齿不值一提。

68、当你觉得自己又丑又穷，一无是处时，别绝望，因为你还有自知之明啊。

69、心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。

70、只是努力了一阵子，但一遇到困难就各种忧伤，好像自己努力了很久一样。

71、天上有多少星光世间有多少女孩，但天上只有一个月亮世间只有一个你。

72、人呐，一定要改掉胡思乱想这个毛病，否则会要了你的命。不该想的别多想。

73、纵使生活没那么容易，我还是想把你放在未来里一生欢喜，不为世俗所及。

74、假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来短暂为什么还要栽培苦涩。

75、好朋友就像是星星，你不一定总是能见到他们。但你知道，他们会一直在那里。

76、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

77、孤独的人喜欢深夜，多情的人喜欢黄昏。幸福的人喜欢阳光，伤心的人偏爱风雨。

78、我爱你用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚，我已准备好将权利减半、义务倍增了。

79、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。

80、人海茫茫，别轻易回头与将就，好好经营自己，感恩生活里的小确幸，自然会有良人来爱你。

81、如果开始下一段感情，我只想要三样东西：不再哭泣的眼，不再撒谎的嘴和永不枯竭的爱。

82、我想，在我们都还没成为他人之妇时，一定要一起去拍一次婚纱照，只属于我们的婚纱照。

83、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。

84、愿你每天醒来依旧热爱生活，愿意拥抱世界，清楚想要什么，并且为之努力，强硬又不失温柔。

85、如果活着，是上帝赋予我最大的是命，那麽活麽有你，将会是上帝赋予我使命中最大的恩赐。

86、某些人的爱情，只是一种当时的情绪。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。

87、其实有两个闺蜜就够了，一个肯借你钱，当她向你要钱时，另一个敢帮你打她，这样就够了……

88、不要习惯把别人愿意做的视为理所当然，把别人多给的看作是别人欠你的。人应懂得：珍惜，尊重。

89、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本就不是你的。

90、记住的，是不是永远不会消失？我守护如泡沫般脆弱的梦境，快乐才刚开始，悲伤却早已潜伏而来。

91、时间真好，验证了人心，见证了人性，懂得了真的，明白了假的，没有解不开的难题，只有解不开的心绪。

92、我撒了一个谎，告诉了所有人，我不想你了，想忘记你了，他们都信了，你也信了，就连我自己差点都信了。

93、这个世界上有百分之五十的烦恼，都是通过好好睡一觉就能解决的，至于剩下的一半，等睡醒再去想。

94、不期待突如其来的好运，只愿付出的努力终有回报，愿每个认真努力的现在，会有一个水到渠成的未来。

95、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过去。淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。如此，安好。

96、应该去喜欢能让你觉得自己很美好，由衷感受到温暖的人。而不是让你低到尘埃里，觉得自己很没用的人。

97、不要抱怨这个世界，世界一直没有变，而让我们改变的是自己的贪婪和私欲，心若安然，就不会烦恼缠绕了。

98、请相信，就算有人打碎了你的心，总还是会有人愿意修补好它！你要勇敢，即使看透这个世界，却依旧还爱着它！

99、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

100、在你停下来的时候，不要忘了忘记别人还在后面奔跑，在你放弃的时候，不要忘记别人就在你的面前，只差一步而已。

101、你年纪轻轻，心地善良，怕什么没人爱。别担心，你终会遇见这样的一个人，好的总是压箱底，所有的不期而遇，只为遇见你。

102、一个人能否成就大事就看他能否以一种良好的习惯来控制自己。是否能够以柔克刚能忍一时的委屈才会有将来的成绩。

103、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。

104、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

105、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。

106、若能得而无愧疚，失而无怨悔，得失的结果，就由它去吧。

107、不管做什么，都有勾心斗角！烦！！生活不易，偏要来渡劫，都是糟心事！

108、演技都很好，我就觉得，生活不易，这剧还没看都觉得……我特么累了。

109、背上背包，戴上耳机，卸下平日里所有的伪装，一个人去一个陌生的城市，寻找的却是自己。

110、其实我的心中一直牵挂着一个人。所以我不能够以这样的心情去和你谈恋爱。(当然，那个人只是假设的，用来当挡箭牌的)

111、幸福其实和摩天轮是一样的，转啊转啊，一圈又一圈的来来去去，没有停留，但是总是会义无反顾的回来，没有意外，也没有停歇。所以，摩天轮幸福得很孤单。

112、我上了那么多年学，熬了那么多夜，做那么多习题，顶着各种各样的压力，参加各种残酷的考试，谈恋爱，分手，工作，加班。我这么辛苦，竟然是为了成为一个普通人……

113、和他聊天最大的好处是，他视野开阔，所以可以带动周围的人。就是那种感觉，这个世界很大，人生很长，虽然生活确实不易，但是活着不就是为了认清这个世界，然后体验这些，因为这才是人生。

114、时间会带来惊喜，只要我们肯认真地，有希望地，走过每一天。

115、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

116、在这个世界上，没有人值得我哭，因为值得我哭的人，不会让我哭。

117、小时候，哭是我们解决问题的绝招。长大后，笑是我们面对现实的武器。

118、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后也不过是一场回忆而已。

119、不要为了别人而改变自己，做你自己，那些在乎你的人会更喜欢那个真正的你。

120、人生有尺，做人有度，掌控不了命运，却能掌控自己。不求生命辉煌，但求无悔人生。

121、笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

122、在人生的道路上，人们常常站在岔道口上徘徊，只要走错一步，就可能影响一生的前程。

123、都道相思苦，原来只此般。爱到深处就成了执念，到头来却发现喜欢的不过是执着的自己罢了。

124、微笑，是世界上最美丽的表情，最动听的语言；快乐，是平淡中最美丽的心境，最能感染别人的良方。

125、如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。

126、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，哪怕遍体鳞伤。

127、若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。

128、如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助。

129、陪你最多的人还是你自己，所以做自己喜欢的人就好。放过自己的唯一方式只有以下九个字：该吃吃，该睡睡，爱谁谁。

130、别人做的越绝，你反而越容易走出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾忌你的人，哀莫大于心死，幸莫过于死彻底。

131、考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次；华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨，将来的你，一定会感谢现在奋斗的你。

132、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

133、有时候，我们无法做到锦上添花，但也坚决不能去火上浇油，这是做人的基本原则！有正能量的人，自带一身正气，走到哪里都会受到欢迎。

134、生活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，不知道梦想何时实现，只知道阳光这么好，我们独立美好！无惧时光，绝不辜负这新的开始！

135、所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持；所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃。只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样！

136、当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。

137、不要动不动就心情不好，不要莫名其妙就生气，你的怪情绪要学会改一改，学会控制自己的情绪，不要轻易发火随口骂人，没人心甘情愿给你发泄。

138、比你有钱的人，一定比你努力，比你努力的人，终有一天会比你有钱，生活本来就是平衡的，你不为赚钱付出辛苦，你就得为省钱烦恼，这不是鸡汤，是现实！

139、如果没人认可你，那就自己认可自己；如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏明天。

140、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨，寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼，而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。

141、深知你是梦，却紧抓住不放手。

142、我只有一个一生，不能慷慨赠给不爱的人。

143、爱是没名字的歌，留给这世上没名字的你。

144、人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心！

145、现在的眼光，未来的理想，它们总能在生命的一个拐角相遇。

146、人生于世，委屈在所难免，消化了就是成长的动力，消化不了就会变成脾气。

147、女人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽，一点宽容会让别人感激一生。

148、不要疑惑为什么别人会一直伤害你，问问你自己为何你一直允许这种事情发生。

149、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

150、爱你的人，你随口的一句话，他竟然真的这么做了；不爱你的人，你一句结束吧，他走了就再也没回来。

151、时间，不一定能证明许多东西，但一定会看透许多东西。感情，不一定能让我们一直在一起，但一定会让我们一直牵挂彼此

152、如果一个人足够想你，他绝对会忍不住思念来找你，而不会总是你理他，他才理你。友情也好，爱情也罢，这之间没有腼腆一说。

153、日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。

154、当我对世事厌倦的时候，我就会想到你。想到你在世界的某个地方生活着，存在着，我就愿意忍受一切。你的存在对我来说很重要。

155、你必须要在每个阶段都找到一个你非常非常爱的东西，为其疯狂和投入热情，无论那个东西是一个人，还是狗，或者一个事业，一个梦……

156、好的爱情有韧性，拉得开，但又扯不断。相爱者互不束缚对方，是他们对爱情有信心的表现。谁也不限制谁，到头来仍然是谁也离不开谁，这才是真爱。

157、渐渐明白，太在乎一个人往往是会伤害自己；渐渐明白，很多爱是可遇而不可求的；渐渐明白，很多的东西都是只能拥有一次，放手了也就意味着失去；渐渐的也就是明白，真心对一个人那是不需要回报的。

158、这么多年，我一直在学习一件事情，就是不回头，只为自己没有做过的事情后悔，不为自己做过的事情后悔。人生每一步行来，都是需要付出代价的。我得到了我想要的一些，失去了我不想失去的一些。可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢。

159、我也曾为了一次错误、一句傻话而忧虑良久，不惜为此赴汤蹈火，以求得一个理解。但最终发现，于己重要如此，于人却不过是过眼云烟。那些压得心累心疼心烦的担子，大多都是自己强加的。毕竟，有些事情，该懂的人，总会懂。不懂的人，其实永远无须多讲一句话。－－李明

160、不管在什么地方上班，请记住，工作不养闲人，团队不养懒人。没有哪个行业的钱是好赚的。赚不到钱，赚知识；赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历！只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。

161、敏感的人易缺乏安全感和过分自卑。遇到点事常会设身处地的为他人着想，生怕自己的言行举止惹得他人不愉快，其实往往不愉快的人都是自己。且从不愿主动与人打交道，却会热情的迎接并珍惜每一个对自己主动示好的人。而我们平常见到的那些看似难以接近的“高傲冷漠”之人，通常都是这类人。

162、要在时间的荒野，没有早一步也没有晚一步，于千万人之中，去邂逅自己的爱人，那是太难得的缘份。更多的时候，我们只是在彼此不断地错过，错过杨花飘风的春， 又错过了枫叶瑟索的秋，直到漫天白雪，年华不再，在一次次的心酸感叹之后，才能终于了解－－即使真挚，即使亲密，即使两个人都已是心有戚戚，我们的爱，依然需要时间来成全和考验。

163、悲可悲，笑可笑， 卸去浓妆真面目。 曲终人散台空空， 只留一人品惆怅。

164、奈何桥边长恨歌，心愿未了欲断情。人间三月芳菲盛，独把愁思付清明！

165、怕什么路途遥远。走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。幸福，在路上。

166、命运让你独自面对一些事情一定有它的道理，不管怎样，我还好，希望你也是。

167、天上人间鹊桥连，哪管山水迢迢佳期短。今生来世手相牵，就算风雨潇潇爱依然。

168、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不要规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

169、在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。

170、无论你犯了多少错，或者进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。

171、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。这也叫担当。

172、能激励你，感动你的，不是励志语录心灵鸡汤，而是身边志同道合、积极向上的同行人

173、心在哪，时间在哪，行动在哪，收获就在哪！人生最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上。

174、这个世界，不会偏爱任何一个不劳而获的人，当然也不会，辜负任何一个默默努力的人。

175、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

176、相思是一首沉沉的歌，从心底唱出，却没有声音；相思是怅怅的风，虽有千山万水，却不能阻挡。

177、鸡汤再有理，终究是别人的总结；故事再励志，也只是别人的经历；只有你自己才能改变自己。

178、花一般梦一样的青春年华，已随岁月流逝，那美好而纯纯的情谊却在时光流离中画上句号。

179、做人，简单就好；生活，宁静就好。最让我觉得幸福的，就是看着自己的亲朋好友，一个个的幸福。

180、不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。知道自己目的地的人，才是旅行得最远的人。

181、只要不停留，继续努力，一定可以看到春暖花开的美丽。当你觉得最坏时，可能，美好已悄然而至。

182、寂寞是听见某个熟悉名字，不小心想起某些故事；孤独是路过我身边的影子，笑着对我说似曾相识。

183、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。

184、假如爱没天意，你我注定要分离，只愿你我各自安好。假如爱有天意，你我今生会一起，我定会受邀如期而至。

185、我想你了，经过你温存的地方，会感到莫名的伤心，看着你的照片是那样地熟悉，可是现实却是那样的陌生。

186、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。

187、优秀和平庸的差距在哪里？如果有人问，对于不努力，你的感受是什么？你的回答是，没感觉。那么，差距就拉开了。

188、宁愿独处也不要和融不进去的人待在一起，不要刻意的去维持关系让自己越来越虚伪。宁可孤独，也不违心。

189、要相信自己会变得更好。善待自己，让自己的生活精彩纷呈。是为了让自己的人生更精彩。而不是要让某个人后悔。

190、我的心又似小木船，远景不见，但仍向着前，谁在命里主宰我，每天挣扎人海里面，心中感叹似水流年，不可以留住昨天……

191、我默默地暗恋着你。你装傻用以无情忽视。你甚至企求千万别捅破这层网，不要打扰她的宁静，但愿他远远地看着她，如此就好。

192、年轻人必须明白一个道理：多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感，少一点矫情，多一点努力，你想要的那种生活，自己去争取！

193、对于大多数人，生活有两种选择，要么走艰辛一点的上坡路，迎着风和各种压力；要么就走轻松容易一点的下坡路，过索然无味的一生。

194、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。生命中总有那么一段时光，充满恐惧，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

195、最困难之时，可能就是离成功不远之日。既然黑暗已经来临，曙光一定就在眼前。与其叹气，不如努力。与其放弃，不如笑着打它个措手不及。

196、背负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。

197、你要明白很多时候，抱怨是没有用的，抱怨一天远没有努力一会的收获大。所以，努力吧！将所有的抱怨与不满都化作动力，强大给这个世界看！

198、趁年轻，余额不足可以挣电量不足可以充，时间匆匆不再回来，趁年轻就去多付出，不攀比，不抱怨，不计较，多付出，因为有一种努力叫———靠自己！

199、当人生让你碰壁头破血流时，别害怕，没有这些挫折，怎能练就一身钢筋铁骨。当生活给你一百个理由哭泣时，别沮丧，你就拿出一千个理由笑给它看。

200、你多学一样本事，就少说一句求人的话，现在的努力，是为了以后的不求别人，实力是最强的底气。记住，活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。

201、是你，江三月细雨折柳里，携我之心朦胧了清尘的喧哗，痩弱了你的香肩，神秘了遇见风雨的面纱。婉然一笑，倾落沅江烟雨三千尺，羞桃源万千叶纷纷花瓣。

202、越是好书，越适合晚点再读；越是好人，越是适合晚点再遇上。

203、不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了这么美好的今天。

204、信人别信嘴，交人要交心。一个人对你的感情到底真不真，时间会给你答案。

205、就算走到绝境，失去耐心，也要永远保有幽默感，热爱生活，这是我们人生最大的财富。

206、人在面临巨大的幸福时，会突然变得十分胆怯。抓住幸福其实比忍耐痛苦更需要勇气。

207、人不是完全活在当下，你有很多延伸在古代里面，也伸在未来，是一个纵深的、完整的人。

208、人肯给你一个漂亮的名目，你就接受，何必苦苦追究真相，说穿了，哪里有什么好听的话。

209、吃饭七分饱，待人七分好。真正的感情，经得起争吵，受得了思念，忍得了离别，也熬得过时间。

210、生活不是比赛，无需事事争个对错输赢。当前后左右都没有路时，命运一定是鼓励你向上飞了。

211、悄悄地去努力吧，这才是你现在需要当作目标的事。 不要为了活成谁喜欢的样子，而弄丢了自己。

212、盛得下喜怒，输得出力量。内心再强大一点，就不会听风就是雨。知道的事再多一点，就不会人云亦云。

213、我们认为生命轻于鸿毛，但是这并不等于慢待生命的意思，而是要将生命作为轻于鸿毛的东西来呵护。

214、面对挫折与困难，不要退缩与抱怨。一味的抱怨与逃避折磨的是自己，整日的叹气，影响的是自己的心情。

215、上天关闭所有的门，也一定会给你在某处留一扇窗让你绝处逢生。经历不是坏事，至少会督促我们成长。

216、放假的时候以为开学了心情会好，上学的时候以为放假了心情会好。虽然每次都以为错了，但还是一直以为着。

217、要知道人生总不是处处如意的，不要为一点挫折就此消沉。要用积极打败消极，用快乐打败忧郁，用勤奋打败懒惰。

218、等你长大后慢慢就会知道世界上有许多善良的人，他们满怀好意却因为懦弱而无法发挥善心，许多人并不是坏人，确因懦弱而给自己和他人招来不幸。

219、若要小儿安，常带三分饥与寒。

220、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

221、五个要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。

222、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。 －－蔡元培

223、欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无屎。

224、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。

225、有的女人，背后看了想犯罪，正面看了想自卫。

226、你要留住老公的心，首先要留住老公的眼球。

227、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

228、劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。

229、子时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。

230、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

231、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

232、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

233、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

234、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的。

235、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

236、是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。

237、金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！

238、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献)。

239、美丽的冬天，雪花终要融化；温馨的冬天，梅花自会凋零；年的这个冬天，白莲花的绽放，使冬天依旧美丽，祝福亲爱的澳门更加美好。

240、人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲伤，是用生命换取个人苦恼；人生最大的白费，是用生命解决自己制造的麻烦！

241、我想要星光永不暗淡，夜夜灿烂；我想要冬季永不寒冷，犹如春暖；我想要夏日永不炎热，凉风习习，我更想要看短信的人从此清凉一夏，快乐一夏！

242、今天你健康不代表明天你还健康，不代表年后依然像今天这样，量变到质变的过程可能并没有那么痛苦，因此，你不会意识到养生投资的重要！

243、天寒地冻，万物凋零，唯有情谊，持续永恒，发个短信，道声珍重，多加衣裳，预防疾病，饮食要好，营养持衡，防电防灾，安全出行，工作适度，心态轻松，祝福朋友，温暖过冬。

244、身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边周围吧！

245、夏日养生有道，美食个个是宝，蒜泥搭配黄瓜，凉拌最佳吃饭，鲤鱼冬瓜煮汤，祛湿开胃良方，木耳清炒润肺，加入银耳更好，鸭肉莲藕同炖，味美滋补常食，红豆健脾补心，熬粥消暑高招，乌梅生津止渴，煲汤除烦安神，西瓜美肤奇效，生吃榨汁清火。温馨关怀送上，快乐安康围绕！