每天坚持锻炼身体的说说246句

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1、有屁不，憋坏心脏。没屁硬，锻炼身体。

2、跑步的过程，就是不断进取的过程跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

3、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。

4、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！

5、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参与健身，远离病扰！

6、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

7、鼓励科技创新，推动社会进步。

8、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

9、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

10、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

11、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的！

12、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

13、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

14、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。

15、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。

16、第天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。

17、坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够4公里，明天加油。

18、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。

19、有些人单身，是因为对感情不认真；而有些人单身，恰恰是因为对感情太认真。

20、这两个月每天锻炼坚持下来了，下一步就是戒掉零食和饮料了，感觉要出人命了。

21、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！

22、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！么么哒！开年第一天打卡嘀！

23、为什么我国的石拱桥会有这样光辉的成就呢？首先，在于我国劳动人民的勤劳和智慧。

24、今年要完成的计划、1考到驾照，2练好指挥，3坚持每晚练钢伴，4坚持每天锻炼身体。加油！

25、思来想去，还是觉得不能因为天冷了就不坚持运动，毕竟安娜普尔纳还等着我雪白的大腿去征服呢！

26、本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。

27、丑的人已经迫不及待地找人将就了，帅的人仍然坚持原则，继续单身。

28、不熬夜、早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。

29、早上运动会男子800米赛跑，在我坚持不下去的时候我听见了她的一声加油，7个人中毫不起眼的我竟然得了第一名。

30、新年愿望是早睡早起吃早餐坚持锻炼身体健康长寿并且能养成这样的好习惯。好的我这就睡。

31、2016，提升自己，锻炼身体，和宝宝在一起，三大重点，若坚持下来，一定是收获满满。

32、十成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。

33、真正的爱情不是一时好感，而是明明知道没结果，还想要坚持下去的冲动。

34、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！

35、健身房练肩膀30分钟，跑步3km。这一周7天每一天都有大运动量，下周继续坚持！

36、坚持运动第561天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日约跑。

37、今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己！加油！坚持！

38、特别爱跳舞可是没有舞感没有天赋，但依然坚持跳到老。起码可以锻炼身体的协调。加油。放松自己。舞出灵魂！

39、每天六点起来晨读一小时新概念，争取一周背诵三篇左右。早上运动一小时。晚上夜读一小时论文和一小时小时课外书。

40、工作不能累，打打篮球驱疲惫；打球不能累，疲了歇会再动腿；生活不能累。

41、超越极限，超越自我。

42、好久不活动筋骨，拉腿都直接抽了。

43、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

44、寒潮来到，注意保暖；灾难来到，注意保险；疾病来到，注意保健。

45、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

46、鼓励科技创新，推动社会进步。

47、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

48、李宁：一切皆有可能！

49、天天健身，天天快乐。

50、实力最佳，与时俱进，开创未来。

51、每天进步一点点，坚持就是胜利。

52、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

53、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

54、挥洒着青春的活力，放飞着希望和梦想。

55、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

56、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

57、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

58、作为一个执着的胖子，每天都坚持健身房打卡，霍霍了半天，还是只能维持现状罢了，但如此已经心满意足。

59、每天能坚持健身的诀窍，一回到家赶紧里里外外运动服全部换好，为了这身衣服穿的这么费劲也得出去一趟。

60、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

61、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

62、在每一丝曙光破晓前，一定是快要窒息的漫长黑夜；在每一次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子；在每一阵掌声到来前，总有太多唏嘘，太多冷眼；在每一个山顶峰巅，总有贝壳；因此，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住！

63、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！

64、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑

65、周末爬爬山，活动活动筋骨，诸位周末愉快。

66、决定今晚的“迪”还是我亲自去蹦，活动活动筋骨。

67、肩膀疼到难以控制，开始在图书馆打拳活动筋骨。

68、跑不动了！强烈建议跑前要拉伸，活动筋骨，简单热身。

69、沿着江边一直走，累了就坐下来歇息，活动一下筋骨。

70、令人闻风丧胆的大魔头路招摇要出来活动筋骨了哇。

71、膝盖的伤严重影响我的运动能力！短距离活动一下筋骨。

72、这周的周末到点去活动一下筋骨了，唯有这个时刻才是最有精神。。

73、落叶最知冬来早，健身公园去慢跑。活动筋骨心情好，一会咥碗羊肉泡。

74、每次看见街上没人就想活动活动筋骨翻两个跟头什么的，怕不是有毒。

75、是落枕了嘛，脖子都疼两天了，最近忙于科研缺乏锻炼啊，该活动活动筋骨了。

76、最近的生活很充实，虽然加班不停，但能忙里偷闲来活动筋骨，也是一种小确幸。

77、每次团建总要活动筋骨，五公里定向赛+采摘桔子，很久没有出来放风的我，感觉自己轻了两斤。

78、好久没有活动筋骨了，没有经验，需要摸索，也需要拉练，挺好，一起加油。我喜欢大家一起努力的氛围。

79、又到周末了，今天去搬砖，活动活动筋骨。空旷的环境，一个人有些无聊呀，顿时萌生了语音聊天的冲动。

80、活动筋骨的时候我的骨头是一节一节咔哧咔哧的响，偷偷在想靠着现在这个体质能不能活到六十岁。

81、坐着看书，最近屁股疼的呀，有没有推荐好的健身视频，课间时间可以做一下活动筋骨，时间不要太长，动作简单一些！

82、在一个有暖阳的午后，坐在院子的藤椅上，泡杯热奶，看看书，练练字，弄弄花。 累些的时候，立起来伸伸懒腰，活动活动筋。

83、加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！

84、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

85、立一个flag，从今天起除了生病每天坚持锻炼，保持一年奖励自己一下。

86、今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己！加油！坚持！

87、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

88、下半年，我要立一个flag，从此每天在家要坚持锻炼，至少半小时到一小时。

89、坚持运动第561天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日约跑。

90、坚持不熬夜，少吃垃圾食品，每天坚持锻炼，坚持养生，努力提升自己加油！

91、宝宝刚才出去运动了一下差点晕厥头晕无力新年要坚持锻炼身体了。

92、每天是在坚持锻炼，可能是我吃得太多了，体重不仅没有下降还增加了点。

93、提升自己，锻炼身体，和宝宝在一起，三大重点，若坚持下来，一定是收获满满。

94、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。

95、今天开运动会我跑步的时候我喊了你的名字最后我在跑道上坚持下去了。

96、七月快接近尾声啦，我真的做到了有每天坚持锻炼，希望下个月会更好，加油！

97、体重掉不掉我真的佛了，每天还是坚持锻炼少吃乱七八糟的身体素质要上去。

98、不熬夜、早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。

99、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！开年第一天打卡嘀！

100、这两个月每天锻炼坚持下来了，下一步就是戒掉零食和饮料了，感觉要出人命了。

101、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！

102、我已经坚持锻炼一个月，每天跑步半小时力量训练半小时，今天我打算休息一天。

103、每天晚上坚持锻炼，除了晚上睡得跟死猪一样，体重没有丝毫变化，这就很难过了。

104、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！

105、18天的假期过的真快……越休息越累貌似……继续坚持锻炼身体健健康康瘦哒哒。

106、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

107、第天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。

108、当你不知道定个什么长远目标的时候就定一个小目标，比如，每天坚持锻炼，8月瘦到100斤加油。

109、好好吃饭，认真变美，努力护肤，坚持运动，充实自我，每一天，都要活得明明白白，活得尽兴而眠。

110、新年愿望是早睡早起吃早餐坚持锻炼身体健康长寿并且能养成这样的好习惯。好的我这就睡。

111、调整好心态不要想太多，保持好心情、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。

112、感谢回家的十天也没有胖的离谱多谢妈妈每天带我打球夜跑现在回来宁波了希望坚持运动晚安。

113、思来想去，还是觉得不能因为天冷了就不坚持运动，毕竟安娜普尔纳还等着我雪白的大腿去征服呢！

114、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！

115、迷茫期，已经不知道每天该吃什么吃多少了，感觉知道的越多越不会，除了每天坚持锻炼真不知道要做什么。

116、特别爱跳舞可是没有舞感没有天赋，但依然坚持跳到老。起码可以锻炼身体的协调。加油。放松自己。舞出灵魂！

117、明天都坚持锻炼和保持正常的作息时间，并且好好看看书和资料。本应充实的每一天，却总是感觉缺少点什么。

118、累就对了，舒服是死人的事。

119、多人运动来不来，就差你了。

120、只要有心锻炼，哪里都是健身房。

121、振兴科技靠人民，创新科技为人民。

122、问人间谁是英雄？有酾酒临江，横槊曹公。

123、增强科技创新意识，投身科技创新实践。

124、你主要太胖了，主要还需要锻炼锻炼臂力。

125、创造名牌，推出名人，争当知名企业的三名企业。

126、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

127、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

128、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

129、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

130、泥泞的路走过有数累了，通知本人：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，通知本人：别哭，会好的摔到了，通知本人：快爬起来，世上很少有坦途。

131、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

132、我们的出身只能决定你的起点，我们的为人处事可以改变你的运，而你只有坚持不懈的做自己该做的准备和学习，当机会来临的时候，你才能成就你的成功。

133、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。

134、加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！

135、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

136、坚持理论创新、体制创新、管理创新、科技创新，不断提高发展水平。

137、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。

138、下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。

139、丑的人已经迫不及待地找人将就了，帅的人仍然坚持原则，继续单身。

140、今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己！加油！坚持！

141、坚持运动第561天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日约跑。

142、工作不能累，打打篮球驱疲惫；打球不能累，疲了歇会再动腿；生活不能累。

143、健身房练肩膀30分钟，跑步3km。这一周7天每一天都有大运动量，下周继续坚持！

144、一场异地恋，多少别人所不知的心酸，但愿陪伴与深情，换来一生温暖时光。

145、2016，提升自己，锻炼身体，和宝宝在一起，三大重点，若坚持下来，一定是收获满满。

146、真正的爱情不是一时好感，而是明明知道没结果，还想要坚持下去的冲动。

147、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。

148、有些人单身，是因为对感情不认真；而有些人单身，恰恰是因为对感情太认真。

149、不熬夜、早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。

150、这两个月每天锻炼坚持下来了，下一步就是戒掉零食和饮料了，感觉要出人命了。

151、今年要完成的计划、1考到驾照，2练好指挥，3坚持每晚练钢伴，4坚持每天锻炼身体。加油！

152、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！

153、本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。

154、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上。

155、我们坚持不和对方说话，不表示我没有想你。试着疏远你，因为我知道我不能拥有你。

156、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！么么哒！开年第一天打卡嘀！

157、为什么我国的石拱桥会有这样光辉的成就呢？首先，在于我国劳动人民的勤劳和智慧。

158、唐僧四人西天取经途中，悟空：师父听说富士康员工由于压力过大，十来号人玩自由落体。

159、第一天、50个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。

160、坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够4公里，明天加油。

161、第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。

162、好好吃饭，认真变美，努力护肤，坚持运动，充实自我，每一天，都要活得明明白白，活得尽兴而眠。

163、坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。

164、第天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。

165、早起跑步10公里最好的状态不是现在有多好，而是经过努力，以后的每一天都要比今天更好。

166、第13天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。

167、调整好心态不要想太多，保持好心情、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。

168、思来想去，还是觉得不能因为天冷了就不坚持运动，毕竟安娜普尔纳还等着我雪白的大腿去征服呢！

169、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。

170、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！

171、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。

172、耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。

173、十成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。

174、今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。

175、每天六点起来晨读一小时新概念，争取一周背诵三篇左右。早上运动一小时。晚上夜读一小时论文和一小时小时课外书。

176、如果你步行上班，既省钱又能锻炼身体，这样你将一举两得。

177、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。

178、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

179、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！

180、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

181、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让你对我一见钟情呢。

182、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！

183、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

184、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。

185、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。

186、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。

187、其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。

188、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。

189、健身打卡单车一小时，看着胳膊上的汗水，在灯光下闪闪发光，发现了，真的有好多绕着公路跑步的人。

190、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

191、鼓励科技创新，推动社会进步。

192、鼓励科技创新，推动社会进步。

193、早晨锻炼，路过花丛。烂漫如此，有谁与共？

194、人人有改善的能力，事事有改进的余地。

195、问人间谁是英雄？有酾酒临江，横槊曹公。

196、健康长保欢乐长保，健康一少，欢乐逃跑。

197、增强科技创新意识，投身科技创新实践。

198、问人间谁是英雄？有酾酒临江，横槊曹公。

199、用好权力，获取智力，开发潜力的三力思想。

200、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

201、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

202、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。

203、“翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

204、感谢过去大家对我的照顾和帮助。年我要。好好学习和工作，争取一年内看本书；。坚持锻炼身体，争取能跑完公里；。培养兴趣爱好，争取学会道拿手菜。新的一年，要天天开心，做更好的自己。

205、春节过了马上就要上班了。新的一年里，希望自己能坚持锻炼身体，不为减肥只为健康；希望自己多读书，努力提升自己；希望自己多多努力，工作上有进步！对自己狠一点！做最好的自己！

206、现在就想着回去之后要好好开始新生活，有了新的期待和愿望，突然就有了动力，只是不知道这个动力能坚持多久，真希望每当我没动力的时候，都能找到能让我自己重新充满斗志的动力！锻炼身体，认真工作，开开心心的和人相处，就够了！只是又要适应一段时间外面的世界。

207、有屁不，憋坏心脏。没屁硬，锻炼身体。

208、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。

209、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

210、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的！

211、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

212、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参与健身，远离病扰！

213、跑步的过程，就是不断进取的过程跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

214、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。

215、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

216、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

217、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

218、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

219、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

220、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

221、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

222、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

223、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

224、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

225、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

226、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

227、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

228、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

229、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

230、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

231、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

232、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

233、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

234、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

235、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

236、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

237、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

238、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

239、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

240、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

241、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

242、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

243、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

244、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

245、在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。

246、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息