受委屈难过了就蹲下来抱抱自己说说200句

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1、我不敢偷懒，寂寞的时候唱歌给自己听听、一定要坚强。

2、累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说：也不过如此。

3、即使全世界都说是你不对那又怎样，你还可以蹲下来抱抱自己，你还有你自己。

4、郁闷的时候蹲下来抱抱自己，原谅别大家们也原谅自己。

5、累了，蹲下来抱抱自己，告诉自己：也不过如此，我们还可继续前进。

6、心情低落的时候蹲下来抱抱自己，或者给自己一个小时时间，放空一下，等一下，也许等一下，一切都会变好。

7、到公司楼下跟自己说：丫头别逞强了，蹲下来抱抱自己吧。

8、费劲的一天 ，辛苦自己的一天 蹲下来抱抱寄几牙不痛了真好。

9、心情不好的时候，就蹲下来抱抱自己，毕竟别人你也抱不到。

10、望的时候要学会蹲下来抱抱自己学会仰起头不让眼泪留下告诉自己：你是可以的，你一定可以的。

11、不是蹲下来抱抱自己，而是蜷在沙发上抱抱自己。

12、累了，蹲下来抱抱自己。依旧倔强的说，也不过如此。

13、难过的时候只有自己陪着自己，那就蹲下来抱抱自己，对自己说，你太不懂的好好爱自己啦！

14、在这个不容易的世界里，每个人都在负重前行，悲伤难过的时候只有蹲下来抱抱自己，擦干眼泪，继续前行。能做的只有坚强，我们没有后盾，也没有依靠。

15、脚下的路自己走，事自己扛，撑不下去时，蹲下来抱抱自己，站起来继续奔跑。

16、蹲下来抱抱自己吧，没有人会跋涉千里，只为了给你一个拥抱！

17、累的时候蹲下来抱抱自己。没关系，都会过去的！

18、徜徉在流年里，没有永远的快乐，也没有永远的伤痛。累的时候记得停下来敬敬，难过的时候蹲下来抱抱自己，寒冷的日子给自己些温暖，孤独的时候为自己寻一片晴空。

19、蹲下来抱抱自己，新的一年爱自己，爱生活，为自己而活。

20、今天我哭了又笑了，其中的缘由只有自己才懂吧。一切的一切成就了今天的我。多想蹲下来抱抱自己说一声你辛苦了。

21、委屈的时候就蹲下来抱抱自己，搞砸的关系不止是你，成年人的崩溃只是在一瞬间。

22、心疼的蹲下来，抱抱自己的影子。

23、心疼的蹲下来，抱抱自己的影子，说一句，这辈子跟着我，辛苦了！

24、吃块糖，蹲下来，抱抱自己。终于愿意承认了，自己没有那么重要。擦干眼泪，做回自己。

25、累了，倦了，委屈了，受伤了，蹲下来抱抱自己，依旧昂起头倔强地说，也不过如此！这世上没人值得让你伤心流泪！因为值得让你伤心流泪的人，一定不会让你伤心流泪。

26、公婆南京，老公出差，肚子疼到想哭！蹲下来抱抱自己，告诉自己生活很甜！

27、难过了，就坐下来听首歌曲，在音乐中放松自己，回首过往，其实事都不值得一提，千万不要憋屈自己；难过了，就蹲下来抱抱自己，谁不是一边流泪，一边坚强。

28、求人不如求己，靠自己才能拯救自己。引导语：人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。

29、我要自己学会坚强，自己学会疗伤，自己拥抱自己，抵御着风霜。

30、是有那些问题，但没有被当面直批的心理准备，而且被批地本没有多少信心的信心一下子降到了谷底，很久没有这种被当面说得想要逃跑甚至想要哭出来的感觉了。越来越觉得什么都不会，这也足以证明还需要下更多功夫做更多努力。给自己一个拥抱吧

31、不管你遭遇多少狼狈与不堪，你只能稍作停留，反省与修正，给自己一个拥抱与喘息，而后调整好身心，继续前行。

32、没有活动，生活等于昏睡；没有思考，生活即是盲从；没有控制，生活等于覆灭；没有快乐，生活等于凝固。每天如此充实。给自己一个拥抱！

33、其实有时候晚上突然睡不着的时候，也会有一刹那心疼自己，真的就想自己给自己一个拥抱，那么一会，很无助，不知道怎么办，然后再告诉自己，没事的，我会坚强的。

34、狼少年四十五年的等待最后只换来一个拥抱，又是一个没法接受结局的电影

35、忙碌起来的自己眼里只有工作客户。没有属于自己的时间。当有的时候太困太累只想躺下闭上眼睛。睡个安稳觉这样挺好时间是最好的良药给自己一个拥抱

36、原来生活里的我们都有烦恼，有些烦恼似曾相识，有些烦恼并未经历但会在脑海里遇见，但这又有什么关系呢，改变心态不断充实自己，让内心更宽广让自己更通透，让生活更柔软勇敢的追求你想追求的，活成自己想要的模样，最后不要忘记给自己一个拥抱。

37、礼拜六快乐表白你！没错就是你！请帮我照顾好你自己！难过就给自己一个拥抱，开心就要放声大笑，喜欢谁就大胆的去表白吧！说不定他/她也偷偷喜欢着你。愿爱伴随着我们

38、这一路走来，最不简单的是自己，因为心地善良，你受了不少累，因为掏心掏肺，你流了不少泪，有时候莫名的觉得累，身累心累，但所有的累，只能一笑而过！

39、人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，很多事情就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。别指望别人能来同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。

40、懂事的女人没有一个好结果，因为别人都不会在意你的感受，别人在做什么你一直都在容忍，其实这个世界你谁都不欠，唯独欠自己一个拥抱。

41、祝你岁月无波澜，敬我余生不悲观。

42、有些话，说再多也没用；有些事，只有自己懂。

43、心疼的蹲下来，抱抱自己的影子。

44、心疼的蹲下来，抱抱自己的影子。

45、︶说的那么多゛都只是借口。

46、累的时候蹲下来抱抱自己。没关系，都会过去的！

47、人与人之间，只有刚认识的时候最好。

48、因为你，我相信真爱。因为你，我相信永远。

49、你是我的二分之一，没有你我会危在旦夕。

50、最痛的距离是你不在我身边，却在我心里。

51、爱情，其实很简单。遇见值得的人，然后嫁给他。

52、我抓不住时间的美好只好装作万事顺遂的模样。

53、你别来，我就无恙，从此山水不相逢，不问旧人长与短。

54、东西碎了还可以粘，可心碎了就碎了，再怎么粘也粘不上了。

55、我给你们讲一个笑话：我进她空间忘了删记录，第二天我就进不去了。

56、做事总三分钟热度的我，却爱了你这么久，平常总健忘丢三落四的我，却把你记那么清。

57、亲人就像老棉衣，就是出痱子，依然要捂着你。友人就像晴雨衣，需要了就穿，用过后放一边。

58、人生的累，百分之三十是形体的累，为了生计；百分之七十是心累。而心累的百分之九十都是虚荣在作怪。

59、每一个人，我想，都有自己的怪癖。但是为了要保持正常，符合世界的眼光，他们克服了这些怪癖。因此，毁掉了他们的异禀。

60、有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在，看着看着就笑了，笑着笑着就哭了，一个人，从陌生走近你，然后再陌生。

61、如果放不下他，当面告诉他，当面谈清楚；如果实在难开口，那就转移注意力，把精力投到学习及工作上，把自己变得更优秀，终有一天你变得更强大时，你会发现有没有他都变得没那么重要了。而此时这段往事真的会成为你回忆中的一个不完美结局罢了

62、是什么样的未来，让你义无反顾离开。

63、很遗憾，我从来都不是任何人的希望。

64、有些路，只能一个人走；有些人，只能边走边忘。

65、做不到让谁为我心疼，我只能一个人学着残忍。

66、爱情其实是开始时美丽，但结局总是很残酷的。

67、沉默背后藏着孤独，多铭心刻骨、那段走过的路。

68、我笑，是因为你的无知，我哭，不是因为你不要我的原因。

69、有时候，我们苦苦放不下的不是一个人，而是一段时光。

70、原来我们只是对方生命里的过客，又何必怀念和纠结。

71、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自己。

72、你是我爱过、痛过、挣扎过、放弃过、还是想要倾尽所有爱的人。

73、谢谢沵的背叛。让涐懂的：社会其实并不复杂，复杂的只是人心。

74、喜欢的人没回复你消息，建议关机，反正不会回，这样还能省电。

75、如果你爱上了别人，请别告诉我，至少我的心可以幸福你的昨天。

76、一直以为你是最可信的，谁知道其实你才是咬我最多的那条狗。

77、每天醒来都要比前一天更强大，直视自己的畏惧，擦干自己的泪水。

78、你让世上所有情话都若有所指，你让我散落天涯的碎片都重新归集。

79、不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。

80、长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。

81、他只是被命运安排暂时寄存在你那，到期就收回，你没有失去，因为你从未得到过。

82、有的时候，你很爱一个人，其实只是你自己的事，像一出独角戏。到最后，最感动的人，不过是你自己。

83、要想活得有尊严，你就要笑给别人看，哭给自己听。这个世界，不相信卑微的眼泪，只相信高傲的得意。

84、曾以为世界上最糟糕的事，就是孤独终老。其实不是，最糟糕的是与那些让你感到孤独的人，一起终老。

85、有时，也会在静夜痛哭一场。只是为了宣泄满心的悲伤。如同化蝶的蚕茧抖动出翅膀，带着痛并快乐地独舞。

86、有没有这样一个人，无论多么想念，却不曾再见面。

87、男人苦，男人累，男人赚钱养家累；勤工作，忙奋斗，努力奔波为生活。

88、有时，爱也是种伤害：残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

89、我也是每天上班来坐着，上班无聊，不上班我想会更无聊。还是天天来公司耗吧。

90、今天是他第一天上班，你说庆祝请他吃饭，我白天哭了，到晚上又哭了。我说是白天工作受委屈了，其实这不是主要原因。你说了要早回来，可是已经十点半了，我的手割了，一双鞋和一件t恤需要写，还是算了。我睡了觉，遛了黄豆可是你还没回来。算了，我自己做吧。伤口疼那就自己忍着！死不了人！

91、如果这个男人不主动，宁愿错过。

92、所以，我主动找的，都是我在乎的人。

93、不要轻易把伤口揭开给不相干的看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。

94、总是迁就别人就委屈自己，弯腰的时间太久了，以至于让别人习惯了低姿态。

95、有时候在想，是不是tm自己太煞笔了，迁就了别人，难受的是自己，心里的委屈跟谁讲？

96、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样，我只不过是把一切看得更开了。

97、活着本来就不容易，都是第一次做人何必委屈自己去迁就别人。该洒脱时就洒脱没有什么是过不去的！

98、有些事就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系，各有各的底线，做错了就应该考虑为自己的错误付出代价。

99、人与人的关系真的很恶心、所以志同道合很重要。一辈子没那么长何必要委屈自己，都是第一次做人何必要迁就别人呢。

100、时常在想吃不到一块，没事，吃啥都可以，不挑食。日子久了总觉得为什么总是做迁就的那个人，做的再多未必能感动别人，为什么让自己受委屈

101、这个世上，真心帮你的人很少，存心讽刺你的人很多，你有利益价值的时候，笑脸相迎围着你，你没利用价值了以后，想方设法躲着你，人，很现实，也很残忍。

102、不是蹲下来抱抱自己，而是蜷在沙发上抱抱自己。

103、累了，蹲下来抱抱自己。依旧倔强的说，也不过如此。

104、我不敢偷懒，寂寞的时候唱歌给自己听听、一定要坚强。

105、到公司楼下跟自己说：丫头别逞强了，蹲下来抱抱自己吧。

106、心情不好的时候，就蹲下来抱抱自己，毕竟别人你也抱不到。

107、费劲的一天 ，辛苦自己的一天 蹲下来抱抱寄几牙不痛了真好。

108、蹲下来抱抱自己吧，没有人会跋涉千里，只为了给你一个拥抱！

109、心疼的蹲下来，抱抱自己的影子，说一句，这辈子跟着我，辛苦了！

110、累了，蹲下来抱抱自己，告诉自己：也不过如此，我们还可继续前进。

111、公婆南京，老公出差，肚子疼到想哭！蹲下来抱抱自己，告诉自己生活很甜！

112、脚下的路自己走，事自己扛，撑不下去时，蹲下来抱抱自己，站起来继续奔跑。

113、即使全世界都说是你不对那又怎样，你还可以蹲下来抱抱自己，你还有你自己。

114、委屈的时候就蹲下来抱抱自己，搞砸的关系不止是你，成年人的崩溃只是在一瞬间。

115、望的时候要学会蹲下来抱抱自己学会仰起头不让眼泪留下告诉自己：你是可以的，你一定可以的。

116、心情低落的时候蹲下来抱抱自己，或者给自己一个小时时间，放空一下，等一下，也许等一下，一切都会变好。

117、今天我哭了又笑了，其中的缘由只有自己才懂吧。一切的一切成就了今天的我。多想蹲下来抱抱自己说一声你辛苦了。

118、在这个不容易的世界里，每个人都在负重前行，悲伤难过的时候只有蹲下来抱抱自己，擦干眼泪，继续前行。能做的只有坚强，我们没有后盾，也没有依靠。

119、累了，倦了，委屈了，受伤了，蹲下来抱抱自己，依旧昂起头倔强地说，也不过如此！这世上没人值得让你伤心流泪！因为值得让你伤心流泪的人，一定不会让你伤心流泪。

120、徜徉在流年里，没有永远的快乐，也没有永远的伤痛。累的时候记得停下来敬敬，难过的时候蹲下来抱抱自己，寒冷的日子给自己些温暖，孤独的时候为自己寻一片晴空。

121、累了，蹲下来抱抱自己。依旧倔强的说，也不过如此。

122、不是蹲下来抱抱自己，而是蜷在沙发上抱抱自己。

123、到公司楼下跟自己说：丫头别逞强了，蹲下来抱抱自己吧。

124、蹲下来抱抱自己吧，没有人会跋涉千里，只为了给你一个拥抱！

125、费劲的一天 ，辛苦自己的一天 蹲下来抱抱寄几牙不痛了真好。

126、累了，蹲下来抱抱自己，告诉自己：也不过如此，我们还可继续前进。

127、公婆南京，老公出差，肚子疼到想哭！蹲下来抱抱自己，告诉自己生活很甜！

128、吃块糖，蹲下来，抱抱自己。终于愿意承认了，自己没有那么重要。擦干眼泪，做回自己。

129、难过的时候只有自己陪着自己，那就蹲下来抱抱自己，对自己说，你太不懂的好好爱自己啦！

130、望的时候要学会蹲下来抱抱自己学会仰起头不让眼泪留下告诉自己：你是可以的，你一定可以的。

131、心情低落的时候蹲下来抱抱自己，或者给自己一个小时时间，放空一下，等一下，也许等一下，一切都会变好。

132、难过了，就坐下来听首歌曲，在音乐中放松自己，回首过往，其实事都不值得一提，千万不要憋屈自己；难过了，就蹲下来抱抱自己，谁不是一边流泪，一边坚强。

133、心远了，梦也只剩下一个空壳

134、热恋，女友是女神，分手，女友是死神。

135、真心不过钞票多，感情不过性寂寞。

136、落叶可以那么伤烟花可以那么冷。

137、正因我长的不好看因此没有人喜欢我

138、若是选取保存回想，未尝不保存夸姣的。

139、躲在墙角掩藏那孤独而又不奢怜悯的伤

140、彩虹的微笑，我会努力找回来，挂在自己脸上

141、“异地恋但是是养个手机宠物而已” 这句话好狠。

142、当我爱你时，你不以为然，当你爱我时，我心灰如死

143、我对你的一片痴心，抵不过你们一时的刻骨铭心

144、也许我很傻，但我只在你面前傻，我只傻给你一人

145、我再也不相信爱情了，只因你的心狠揉碎了我的心。

146、永远不想再梦见你，无论是以得到还是失去的形式。

147、听得到的声音，摸不到的身影。有些信息始终舍不得删。

148、当我为了没有鞋子而哭泣时，我却发现别人没有了脚。。。

149、离幵难檤眞の媞繲脱，难檤眞の崾试濄凣佽ㄋ苡逅ォ懂。

150、假如现实不是那么的残忍，可能我也就会活得更好些…

151、思想远了，心也远了，我在你的面前；你也感觉不到我的存在。

152、败了，是败给了自己，也许，在失败中，才会懂得如何诠释生活。

153、跟你在一起永远在一起天崩地裂也要在一起只想和你在一起

154、我穿过思念齐眉的年代，手指苍白。多情而悲伤的句子，是时光腰身的流年，像水一样蔓过四季。你仍象是没有归航的船！

155、拥抱自己，感受自己，信仰自己，将怨恨自己的力量用于铸就明日的自己。

156、感谢自己，肩膀够窄手臂够长。在失落又孑然一人时可以自己拥抱自己。

157、给自己一个拥抱，对自己说句你辛苦了，往后余生还有很长的路要走，愿不忘初心，努力终有收获

158、伤心完就早点去睡，明天还要干活，人始终是要靠自己，任何时候这句话都有效，给自己一个拥抱吧。

159、生活其实很简单，很多时候我们只需要一句安慰的话，一句关心的话，一个肯定的眼神，一个拥抱就够了

160、不管你遭遇多少狼狈与不堪，你只能稍作停留，反省与修正，给自己一个拥抱与喘息，而后调整好身心，继续前行。

161、没有活动，生活等于昏睡；没有思考，生活即是盲从；没有控制，生活等于覆灭；没有快乐，生活等于凝固。每天如此充实。给自己一个拥抱！

162、忙碌起来的自己眼里只有工作客户。没有属于自己的时间。当有的时候太困太累只想躺下闭上眼睛。睡个安稳觉这样挺好时间是最好的良药给自己一个拥抱

163、其实有时候晚上突然睡不着的时候，也会有一刹那心疼自己，真的就想自己给自己一个拥抱，那么一会，很无助，不知道怎么办，然后再告诉自己，没事的，我会坚强的。

164、礼拜六快乐表白你！没错就是你！请帮我照顾好你自己！难过就给自己一个拥抱，开心就要放声大笑，喜欢谁就大胆的去表白吧！说不定他/她也偷偷喜欢着你。愿爱伴随着我们

165、懂事的女人没有一个好结果，因为别人都不会在意你的感受，别人在做什么你一直都在容忍，其实这个世界你谁都不欠，唯独欠自己一个拥抱。

166、这一路走来，最不简单的是自己，因为心地善良，你受了不少累，因为掏心掏肺，你流了不少泪，有时候莫名的觉得累，身累心累，但所有的累，只能一笑而过！

167、求人不如求己，靠自己才能拯救自己。引导语：人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。

168、与其羡慕别人，不如肯定自己。肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人总能同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。那么你只有流着泪去微笑。

169、不是蹲下来抱抱自己，而是蜷在沙发上抱抱自己。

170、到公司楼下跟自己说：丫头别逞强了，蹲下来抱抱自己吧。

171、心情不好的时候，就蹲下来抱抱自己，毕竟别人你也抱不到。

172、心疼的蹲下来，抱抱自己的影子，说一句，这辈子跟着我，辛苦了！

173、和过去和解，和自己和解，试着去拥抱生活，过成自己喜欢的模样。

174、累了，蹲下来抱抱自己，告诉自己：也不过如此，我们还可继续前进。

175、遇见最美，相逢是歌，心怀热爱，在每个梦想的阶段拥抱最好的自己。

176、公婆南京，老公出差，肚子疼到想哭！蹲下来抱抱自己，告诉自己生活很甜！

177、拥抱自己，感受自己，信仰自己，将怨恨自己的力量用于铸就明日的自己。

178、只有清楚知道自己与众不同的特点、并勇敢拥抱自己的人生，那才是真正的美。

179、即使全世界都说是你不对那又怎样，你还可以蹲下来抱抱自己，你还有你自己。

180、吃块糖，蹲下来，抱抱自己。终于愿意承认了，自己没有那么重要。擦干眼泪，做回自己。

181、委屈的时候就蹲下来抱抱自己，搞砸的关系不止是你，成年人的崩溃只是在一瞬间。

182、我都能接受。哪怕你有一天突然告诉我你觉得你自己弯了，我都会拥抱一下，祝你幸福。

183、该走的人是留不住的，最终只有自己在原地，值得守候的只有自己，拥抱自己，去感受眼前的无奈。

184、幸福不是因为生活是完美的，而在于你能忽略那些不完美，并尽力地拥抱自己所看到的美好与阳光。

185、你是我眼里的星河，有着不一样的色彩，愿有天可拥抱大海，广阔天地你我成为更好的自己，你在，我在。

186、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。

187、心情低落的时候蹲下来抱抱自己，或者给自己一个小时时间，放空一下，等一下，也许等一下，一切都会变好。

188、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己心疼自己。

189、你所期望的那些都是你抓不到的，能成为避风港的只能是自己，还是自己给自己一个拥抱吧别人的太遥远了。

190、我所求的不过是一生安稳，可所到之处却都是颠沛流离。

191、是我跌打误撞闯进了你的世界，遍体鳞伤离开也是理所应当。

192、在外人面前，我永远那么阳光，那么正能量，关上门，心里的苦，只有自己知道。

193、再好的链子，也拴不住爱跑的狗，想走的人，多说一个字都是求，你要什么时候才能明白，他只是没那么爱你。

194、我不后悔自己做过的每一件事，包括蒙上双眼相信一个人。他日，若被万箭穿心，我认。但你要记得，伤害过后，再无原谅。

195、慢热的人总会错过很多，总会有很多想说的话，可还没说出口，就已人走茶凉；有很多想做的事，还没开始就已经结束.

196、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到回应的热情就适可而止，别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌倦当成欲擒故纵。

197、任何外在力量的支撑或辅助，终究只是暂时的，真正掌握在自己手里的東西，才会成为你強大的依靠和铠甲，愿你的每一天都在成长。

198、成年人结束一段关系的方式，并不是争吵和崩溃，而是一种默不作声的疏离，就算心中早已千军万马，表面上却还是不动声色的，跟你谈论着今天的穿搭。

199、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了。人走了，就别再留了，在留下也不是原来的感觉了。情没了，就别回味了，再回味也不是原来的心情了。慢慢的都会远，渐渐的都会淡。

200、一个星期了心里的苦只有自己明白，如果早知道会这样难过，永远也不会去走这条路，在这条路上那种诛心一样的感觉是那样的痛苦！夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞！总以为是句玩笑话，如今却真实的让我觉得好残忍，如今还没有大难就已经这样了，我能与你同甘共苦，你却不能与我同舟共济！