运动打卡幽默说说241句

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1、“翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

2、振兴科技靠人民，创新科技为人民。

3、泥泞的路走过有数累了，通知本人：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，通知本人：别哭，会好的摔到了，通知本人：快爬起来，世上很少有坦途。

4、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

5、人生之高度，一靠实力，这是你与人抗衡的话语权，没有底气的愤怒毫无意义；二靠选择，做对事只能对一时，选择对可以对一生；三靠坚持，只要持之以恒地做，小事情能够成就大事业；四靠境界，觉得生活是刁难，一开始你就输了，认为刁难是雕刻，你总会赢的，失去即得到，挫败即成功。

6、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

7、累就对了，舒服是死人的事。

8、我们的出身只能决定你的起点，我们的为人处事可以改变你的运，而你只有坚持不懈的做自己该做的准备和学习，当机会来临的时候，你才能成就你的成功。

9、增强科技创新意识，投身科技创新实践。

10、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

11、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

12、主人说，多多锻炼身体好。

13、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。

14、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

15、你身上一点肉都没有，你每天健身健个什么啊？

16、只要有心锻炼，哪里都是健身房。

17、多人运动来不来，就差你了。

18、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。

19、你主要太胖了，主要还需要锻炼锻炼臂力。

20、问人间谁是英雄？有酾酒临江，横槊曹公。

21、创造名牌，推出名人，争当知名企业的三名企业。

22、用好权力，获取智力，开发潜力的三力思想。

23、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

24、今日不减肥，明日徒伤悲！

25、有时候，才发现起点亦是终点

26、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

27、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

28、读书累了就运动

29、为不凡，突破极限。

30、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

31、360天都在追梦，剩下的几天留着和爸妈一起追风吧。

32、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心

33、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

34、大地能有多大，脚步就有多少

35、它的椭圆是为了让你不再椭圆

36、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

37、生活会让人难受，但没必要流泪。

38、一拳治疗所有失眠。

39、我举得起铁，却放不下你。

40、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

41、你说是天冷了，我说是心凉了。

42、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

43、秃驴，敢跟贫道抢师太？

44、读书累了就运动

45、劳于读书，逸于作文。

46、天气冷的像个笑话，日子过的像句废话。

47、这个天气，冷得连放个屁都能用来烘手了。

48、有一种冷不是你觉得冷，而是你妈觉得你冷。

49、冷就一个字，我只说一次，我知道你会用鼻涕代替。

50、或许是天冷了，心跟着受凉了，我们也就不联系了。

51、最近的鬼天气，让我觉得每次开门都像在开冰箱。

52、为什么北方人性格直爽？天寒地冻的，谁有时间跟你墨迹！

53、是一包象征着阳光的向日葵种子，在现在洒下，就会在未来得到收获，那一株株饱含青春的花朵，

54、当秋意渐浓，才发觉冬日的温馨已飘然而至。冬天来了，这一刻什么都可能忘记，唯独忘不了向你送上温暖的关怀：寒冷的日子里好好心疼自己，快乐过冬！

55、最近天气变冷了，温度降的厉害，多穿点衣服，别感冒了；晚上睡觉多盖点被子，太冷的话就买个电热毯。照顾好自己，我希望我看到的你是开心的，开朗的你……爱你的我！

56、冬天到了，如果怕冷可以钻墙角，因为墙角有90度，如果还冷可以扑街，因为地面有180度，如果还冷可以自转一周，因为那就有360度，如果还是冷可以去众里寻他，因为众里寻他千百度。

57、你静悄悄的来，不知不觉成为了我五百年的回眸，用心扉敲开了我的心窗，音韵传默契，话语送馨香，问候递甘冽，网线织柔肠，从此思念变悠长，寒夜不再凉，心早已随你轻舞飞扬。

58、因为哭了没有纸巾擦眼泪；有纸巾擦眼泪也不哭，因为没人替你擦眼泪；有人替你擦眼泪也不许哭，因为不可以让别人看到我的狼狈。有时候，眼泪快出来了，要忍回去。也许很难过，但尝试着坚强，会好过得多。

59、王子爬上古塔，在一个房间里发现了沉睡一百年的玫瑰公主。公主实在太漂亮了，她的皮肤像陶瓷一样光滑，脸颊像苹果一样红润。王子忍不住亲了公主一下。他的唇刚刚碰到公主的脸颊，公主就醒过来了。她睁开双眼，看着王子，露出迷人的微笑。

60、多人运动来不来，就差你了。

61、只要有心锻炼，哪里都是健身房。

62、振兴科技靠人民，创新科技为人民。

63、问人间谁是英雄？有酾酒临江，横槊曹公。

64、增强科技创新意识，投身科技创新实践。

65、用好权力，获取智力，开发潜力的三力思想。

66、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

67、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

68、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

69、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

70、泥泞的路走过有数累了，通知本人：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，通知本人：别哭，会好的摔到了，通知本人：快爬起来，世上很少有坦途。

71、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

72、“翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

73、我们的出身只能决定你的起点，我们的为人处事可以改变你的运，而你只有坚持不懈的做自己该做的准备和学习，当机会来临的时候，你才能成就你的成功。

74、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。

75、今日不减肥，明日徒伤悲！

76、不开心的时候，流泪不如流汗

77、汗水的味道，有时候比香水好闻。

78、没时间健身的人，总有时间看病。

79、只要跑得足够快，残酷就追不上你。

80、所有的可能性，都在你跑下去的路上。

81、运动，就是和自己较量，放弃你就输了

82、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

83、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。

84、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了。

85、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

86、每个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。

87、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

88、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水

89、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

90、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

91、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放。

92、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

93、大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。

94、给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。

95、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

96、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。

97、为情所困的人都不困

98、你死不放手的样子真丑。

99、用最贵的眼霜，熬最晚的夜

100、夜是能熬熟的，要不要加点糖

101、与其被动失眠，不如主动熬夜

102、勤勤恳恳护肤，孜孜不倦熬夜。

103、勤勤恳恳护肤，孜孜不倦熬夜。

104、这个点睡不叫晚安叫入土为安

105、我梦到你的时候你会不会失眠。

106、喜欢就去追啊，反正你也追不到。

107、失眠的人连做梦的权利都没有。

108、因为太想志祥欧巴，所以失眠了！

109、熬夜我很擅长，偶尔还能通个宵。

110、人一简单就快乐，一世故就变老。

111、月亮不睡我不睡，太阳起了我不起。

112、失眠的醉酒的哭不出放不下的人。

113、我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。

114、比三观更重要的是五官再加熬夜。

115、世界上最温暖的一句话就是晚安，

116、我可真是一个平平无奇的熬夜小天才

117、熬夜会变老，但是你喜欢熬夜，我要陪你。

118、我太能熬夜了，我怀疑我上辈子是个路灯

119、早点睡吧，毕竟睡眠，才是人生的头等大事。

120、告诉你们一个非常可怕的事情：熬夜是会饿的

121、哪怕你是在离开我，我也希望你能在离开的路途中一帆风顺。

122、别人在熬夜时，你在睡觉；别人已经起床，你还在挣扎再多睡几分钟。你有很多想法，但脑袋热了就过了，别人却一件事坚持到底。很多时候不是你平凡，碌碌无为，而是你没有别人付出得多。在往后的日子里要改变颓废的状态，不枉来世间走一回！

123、喜欢球场奔跑抓球的感觉，运动、流汗果然是最舒服的，没有之一。

124、跑步一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

125、我太喜欢流汗的感觉了，跳了十分钟的绳比我跑步五公里还要累天呐。

126、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

127、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

128、养好身体，睡好吃好心情好，适量运动，保持一种精力充沛的状态，才能更好实现目标。

129、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

130、果然，让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。

131、又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。

132、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！

133、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

134、低谷时期运动、晒阳光真的会让心情好太多。明天继续动起来！人生是自己的要掌握在自己手里。

135、又去跑步啦，这次是拉伸的时候拍的。好喜欢这种流汗又自律的感觉，这是真正属于我的时间呀。

136、三十六次健身课之第一堂早课，运动完感觉有点好的，天气好心情好，全身酸痛的感觉有点痛快。

137、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

138、健身打卡单车一小时，看着胳膊上的汗水，在灯光下闪闪发光，发现了，真的有好多绕着公路跑步的人。

139、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

140、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。

141、这两个月我遇到了一些不如意的事情，每当我难过的时候我就去健身房，用汗水代替泪水。运动的时候心情会变好。

142、今天小区晨跑，碰见在春天跑步认识的胖子。不过人家已是健硕的立体瘦子。我时断时续的不坚持，还在胖子原地打转。

143、两天没运动了发现跑步真的太爽了，超喜欢流汗的感觉，最近作息不是很规律，慢慢调整状态就好了夸夸自己很有进步。

144、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

145、就算是believe中间也藏了一个lie

146、女为悦己者容，男为悦己者穷！

147、有爱才会有怜爱，有珍惜才能留住爱。

148、爱情会让人变笨，但我不介意变笨一点。

149、我希望我小小的肩膀能给你大大的温暖。

150、唯女人与英语难过也，唯老婆与工作难找也！

151、看着我的双眼跟我说一遍你爱我没有改变

152、要我长大变成熟不是很容易的事，要有耐心。

153、生日快乐，亲爱的。时光飞逝，但我对你的爱却与日俱增。

154、在我心里，你是世界上最漂亮最好的。生日快乐，我的最爱！

155、同学们我又犯病了！突然！突然！突然！好想找个男朋友或者女朋友。

156、生日快乐，亲爱的！后来，当你饿了，我是你的面包，当你渴了，我是你的矿泉水，一切听从你的指挥！

157、年想找一个像安子宴那样的男朋友不是孔垂楠当然也不是同性恋只是安子宴帅气有钱对女朋友又好

158、其实我也不知道我是真的喜欢你还是只是想找个男朋友罢了我是真的喜欢你还是不甘心罢了我是真的很喜欢你但只是一厢情愿罢了。

159、我也真的很想找一个男朋友，可以放学一块回家，去做一些很幼稚的事，可是单身也是为了等一个很好的人，他可能会来的迟点，如果哪天我愿意把我的时间花费在你身上的时候，那么恭喜，我看上你了，可是如果我不喜欢，我会千方百计的拒绝，找理由不去赴约，我的心可能就这么小。

160、一拳治疗所有失眠。

161、滑着滑着肥肉就滑丢了

162、你能做到的，绝对超乎所想

163、爱自己，是终身浪漫的开始

164、你跑过的路，每一步都算数

165、有时候，才发现起点亦是终点

166、世界以痛吻我，我要报之以歌

167、大地能有多大，脚步就有多少

168、生活呀，要时刻保持身心平衡。

169、它的椭圆是为了让你不再椭圆

170、平行的单车，像没有交集的你我。

171、生活会让人难受，但没必要流泪。

172、不为回程留力气，才叫全力向前。

173、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

174、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

175、继续负重前行，前面就是岁月静好。

176、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

177、经历所有不可能，造就属于你的可能

178、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

179、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心

180、360天都在追梦，剩下的几天留着和爸妈一起追风吧。

181、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

182、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

183、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

184、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

185、跑下去的“美” ，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

186、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

187、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

188、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

189、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

190、世上无难事，只怕有心人。

191、老公的钱你不花，会有人帮你花。

192、每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。

193、见过婴儿心花怒放之笑，只觉成长格外悲凉。晚安！

194、生命是终将荒芜的渡口，连我们自己都是过客。早安！

195、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……

196、相信我，也许有一天，你会对那些念念不忘的过去有新的领悟：还好不是你，陪我到最后。早安！

197、人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于灵秀；人生就像一场雨，重要的不是它的大小，而在于及时。

198、其实，千万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；其实，每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来。早安，新的一天！

199、若美好迟迟未发生也不要着急，最好的总会在不经意间出现，你的幸福只是姗姗来迟。而你只需努力，剩下的交给时光。

200、一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实每个人都是幸福的，只是你的幸福，常常在别人眼里。早安！

201、做一个快乐的女子，一定要快乐，不快乐也要制造快乐，笑容不一定能使世界绽放，却可放松紧绷的胸膛，开心，就笑，让大家都感染到，悲伤，就哭，美容，倾诉，然后一切归零，爽朗，对内心卑微的自己笑笑，汲取安慰和力量，信赖，神清气爽，然后可以轻舞飞扬，生活，没有什么大不了。

202、十六七岁的时候，她特别喜欢一个隐喻，是她自己想出来的、听来的，还是从哪里读到的？没有关系。她想成为一种玫瑰香，一种四处扩散的香味，四处去征服。她希望就这样穿透所有男人，并通过男人，去拥抱整个世界。玫瑰四处扩散的香味：那是对艳遇的隐喻。这个隐喻在她即将成人之际开放，就像是对温柔地与男人混杂相处的浪漫许诺，对穿越所有男人之旅的邀请。可是，她天生又并非是一个常换情人的女人，这个朦胧的、抒情的梦，很快就在宁静而幸福的婚姻中沉睡过去。晚安！

203、吾生也有涯，而知也无涯。

204、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。

205、日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放

206、滴水穿石，不因其力量，而因其坚韧不拔、锲而不舍。早安！

207、你遇到的所有你讨厌的人，都只是在提醒你不要成为那样的人。

208、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

209、我老是在想，死去之后，人还是活着的。我在想，所谓死亡就是做一场无尽的噩梦。晚安！

210、这个世界，不会偏爱任何一个不劳而获的人，当然也不会辜负任何一个默默努力的人。

211、所谓幸福：一是睡在自家的床上，二是吃父母做的饭菜，三是听爱人给你说情话，四是跟孩子做游戏。早安！

212、不管发生什么，记住不是只有你一个人在努力不要轻易放弃。一个人在外面，很不容易，没啥，拼的就是坚强。早安！

213、懒惰是种病毒，毒得你一动不想动，不想中毒太深，就赶紧服下勤快的解药。懒床的朋友起床了吗？我送的早安收到没？

214、清晨到，对着镜子照，照一照，笑一笑，所有烦恼都跑掉，抑郁忧愁全都消，快乐自然不会少。问候跟着来报到，祝幸福，早安！

215、无所不在的紫外线是老化最大杀手。保养防护对策：早上十点至下午二点，紫外线过量，最好减少出门，或准备抗UV的洋伞、帽子、外套；同时，积极涂抹防晒品。

216、神经绷得太紧，生活枯燥无味；偶尔放松心情，善于调节为最；做事不求最好，但求问心无愧；做人踏实认真，胜过取巧捷径；只要心态端正，一生快乐相随！早安！

217、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。

218、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了？

219、心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了我们百般阻挠，也没必要用矫情来放大自己的不容易同，现实那么残酷拿什么装无辜，改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤心就尽力自愈，除了生死都是小事，别为难自己。

220、还吃？封闭货车都不能让你上了

221、饿吗 饿就对了 饱是留给胖子的

222、瘦出一张小脸，省了多少化妆品。

223、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。

224、不好奇自己瘦下来是什么样子吗

225、每天运动五分钟，爱豆想和你见面

226、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

227、先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。

228、世上瘦的人那么多 凭什么不能多我一个

229、世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我

230、变瘦了变好看了找的男朋友都不一样一些

231、只有好好减肥的日子，才能问心无愧地入睡

232、体重秤上日益减少的数字 比什么都有说服力

233、连肥肉都控制不住 你凭什么控制自己的人生？

234、小减换衣服，大减换男人 吃的苦中苦，睡得心上人

235、看到讨厌的人都比你瘦真的想马上跑十圈瘦下来

236、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？

237、每天少吃一粒米，xx女友就是你。多吃水果和蔬菜，xx哥哥把你爱。

238、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

239、就多走走路吧有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

240、听说那些戒毒的人为了保持思想的坚定性每天在戒毒所里受教育看片子写心得，如果这个方法可以，我愿意以沙龙为家！减肥是我生命中的头等大事。

241、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。