朋友圈健身打卡的心情说说246句

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1、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

2、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”

3、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

4、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

5、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

6、我们能一起经历大风大浪，也可以让平凡的日常闪闪发光。

7、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

8、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

9、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

10、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

11、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

12、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

13、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力

14、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

15、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

16、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

17、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能

18、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

19、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

20、生活有时感觉已经窒息了，但奋力吸气，就会活过来。

21、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

22、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

23、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

24、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

25、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。

26、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡

27、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

28、瑜伽柔软了我们的身段，也柔软了珍贵的团聚时光。

29、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。

30、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上

31、我们一起扛起了杠铃，也一起扛起了家庭的责任。

32、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

33、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

34、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

35、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

36、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

37、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。

38、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

39、没有一场广场舞解决不了的矛盾，如果有，那就两场。

40、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

41、岁岁常欢愉 年年皆胜意。

42、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

43、我观颜良如插标卖首耳。--关羽

44、窈窕伽人，君子好逑。

45、读书累了就运动

46、吃？你有资格吃么？

47、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡

48、本来没有波澜 怪你过分期盼。

49、等太久，反倒对什么都没了期待。

50、要陪在值得的人身边一年又一年. 。

51、我永远屈服温柔，而你是温柔本身 。

52、睡前别关窗 我要偷偷进入你的梦乡 ” 。

53、半途而废不好，所以准备喜欢你到老。

54、有没有被当成宝贝是件很明显的事情 。

55、 遇见你爱意汹涌 ， 看世间万物都浪漫心动 。

56、日落夜来 夜去日升 循环往复 归于山 归于海。

57、所谓得体，就是有些话不必说尽，有些事不必做尽。

58、成年人的世界里，把时间给谁，就是最直接的爱了。

59、人生是一段孤独旅程，一边遇见，一边再见，然后不再相见。

60、一个人最美好的状态，那一定是，“知道自己要什么，并且全力以赴”。

61、晚上愉快的入睡 早上有所期待的醒来 这样的生活才是我想要的。

62、遇一人，山水有逢，念一人，风过轻澜：执一人，潋水之滨，终一人，悱恻至生。

63、不用每日缠绵 时刻联系你知道他不会走他知道你不会变大概就是最美好的爱情吧。

64、人生就像下象棋拿你有的，换你要的这个世界一直如此很残酷，却公平万般皆是命，半点不由人 。

65、烦躁的时候不要说话 不要做决定自己安静地呆一会长大了 这些难捱的情绪你总要学着自己消化掉。

66、当你犹豫要不要去做一件事的时候，其实你内心已经有了选择，只是你还没有充足的理由去说服自己。

67、大概这一年是我长这么大最难熬的一年了也是让我成长最多的一年感谢生活赐予我一场惊慌失措愿以后抬头都是阳光 。

68、如果你步行上班，既省钱又能锻炼身体，这样你将一举两得。

69、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。

70、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。

71、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

72、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

73、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！

74、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。

75、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

76、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？

77、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

78、天气突变，注意身体，回来的路上车开慢点，千万要注意一路小心，祝一路顺风！

79、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！

80、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

81、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。

82、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。

83、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推70。看多久能恢复100z。

84、与其等着别人来爱你，倒不如学着努力爱自己。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。

85、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

86、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。

87、其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。

88、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

89、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。

90、健身打卡单车一小时，看着胳膊上的汗水，在灯光下闪闪发光，发现了，真的有好多绕着公路跑步的人。

91、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！

92、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

93、晨跑一圈回来，汗如雨下啊，不过爽。

94、睡不着的睡衣男，一大早跟着粑粑晨跑。

95、睡不着的睡衣男，一大早跟着粑粑晨跑。

96、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

97、试玉要烧三日满，辨材须待七年期。（唐•白居易•放言）

98、虽然每天早上都在被迫晨跑，但依然每天早上都要迟到。

99、下雨憋了一周了，带小王子晨跑。外出真是人见人爱，狗见狗也爱，太帅了，没办法！

100、晚上的我：明天一定要去晨跑这样能瘦还健康早上的我：跑个锤子呦下床都困难。

101、越是熟的朋友，对话就越粗鲁；越是熟的朋友，行为就越猥琐；越是熟的朋友，开玩笑就越不计较。

102、本想着早上起来晨跑，七点钟醒来一看，外面太阳大的我脑壳疼莫不成想晨跑还得五点钟起床。

103、无论你活成了什么样子，背后都有人对你说三道四，不申辩，不计较，一笑了之其实就是最好的蔑视。

104、在北体晨跑的时候看到过专业竞走在训练，当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。

105、总得留一手，打残前男友。

106、现实中用不了美颜相机

107、滑着滑着肥肉就滑丢了

108、好身材只留给有毅力的人

109、温和的行动，不可能带来精彩

110、我跳得再快，都跳不出你的温柔。

111、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是

112、你原地不动，你就容易被生活绊倒。

113、休息室里没有人，我的心里全是你。

114、把低头看不见脚的机会留给别人

115、做你自己，因为别人已经都有人做了。

116、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者

117、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

118、想放弃了的时候想想当初为什么开始

119、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持

120、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔

121、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

122、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

123、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心

124、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

125、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

126、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候

127、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”

128、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

129、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

130、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

131、成为自己人生的“积极掌握者” ，是生活最重的目标与动力

132、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

133、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生

134、为不凡，突破极限。

135、一拳治疗所有失眠。

136、今日不减肥，明日徒伤悲！

137、我举得起铁，却放不下你。

138、滑着滑着肥肉就滑丢了

139、爱自己，是终身浪漫的开始

140、世界以痛吻我，我要报之以歌

141、大地能有多大，脚步就有多少

142、生活呀，要时刻保持身心平衡。

143、它的椭圆是为了让你不再椭圆

144、不为回程留力气，才叫全力向前。

145、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

146、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

147、继续负重前行，前面就是岁月静好。

148、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

149、经历所有不可能，造就属于你的可能

150、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

151、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心

152、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

153、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

154、360天都在追梦，剩下的几天留着和爸妈一起追风吧。

155、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

156、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

157、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

158、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

159、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

160、跑下去的“美” ，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

161、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

162、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

163、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

164、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

165、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

166、少热量 多低卡 明天你是金泫雅

167、带着饥饿入睡是成为美女的开端

168、每天运动五分钟，爱豆想和你见面

169、不好奇自己瘦下来是什么样子吗

170、不要让廉价的食物填满自己的身体。

171、先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。

172、永远不要低估一个胖子瘦下来的魅力

173、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S？

174、运动只有一个理由，瘦下来一切都美好

175、世上瘦的人那么多 凭什么不能多我一个

176、世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我

177、有些人总抱怨日子过得不好，可是一上称又重了

178、我只是对胖的世界好奇，进去逛了一圈就迷路了

179、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？

180、看到讨厌的人都比你瘦真的想马上跑十圈瘦下来

181、别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

182、每天少吃一粒米，xx女友就是你。多吃水果和蔬菜，xx哥哥把你爱。

183、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

184、记住，五官是要等到你脸上的肉肉全部退去之后才会显示出来的，如果你觉得自己胖着好看，那么瘦下来，你只会加倍好看。

185、听说那些戒毒的人为了保持思想的坚定性每天在戒毒所里受教育看片子写心得，如果这个方法可以，我愿意以沙龙为家！减肥是我生命中的头等大事。

186、吾生也有涯，而知也无涯。

187、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。

188、你遇到的所有你讨厌的人，都只是在提醒你不要成为那样的人。

189、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

190、经历过人生的风风雨雨，才能够丰富自己的阅历，理解人生的真谛。

191、如果难过，就努力抬头望天空吧，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。早安！

192、所谓幸福：一是睡在自家的床上，二是吃父母做的饭菜，三是听爱人给你说情话，四是跟孩子做游戏。早安！

193、清晨到，对着镜子照，照一照，笑一笑，所有烦恼都跑掉，抑郁忧愁全都消，快乐自然不会少。问候跟着来报到，祝幸福，早安！

194、无所不在的紫外线是老化最大杀手。保养防护对策：早上十点至下午二点，紫外线过量，最好减少出门，或准备抗UV的洋伞、帽子、外套；同时，积极涂抹防晒品。

195、早安心语：抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子。

196、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了？

197、心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了我们百般阻挠，也没必要用矫情来放大自己的不容易同，现实那么残酷拿什么装无辜，改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤心就尽力自愈，除了生死都是小事，别为难自己。

198、难过了，就蹲下来，抱抱自己……的大粗腿。

199、如果你能一口吸出奶茶里的所有珍珠……

200、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

201、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

202、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

203、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

204、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

205、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

206、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

207、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候

208、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”

209、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

210、没有一场广场舞解决不了的矛盾，如果有，那就两场。

211、生活有时感觉已经窒息了，但奋力吸气，就会活过来。

212、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

213、瑜伽柔软了我们的身段，也柔软了珍贵的团聚时光。

214、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

215、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

216、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

217、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

218、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

219、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

220、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力

221、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

222、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

223、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

224、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

225、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

226、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

227、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

228、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

229、我们能一起经历大风大浪，也可以让平凡的日常闪闪发光。

230、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

231、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

232、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限

233、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

234、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

235、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

236、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生

237、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

238、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

239、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。

240、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

241、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

242、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

243、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

244、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。

245、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。

246、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子