鼓励自己的心灵鸡汤句子195句

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1、你以为我会眼睁睁地看着你去送死？我会闭上眼睛的。

2、健康的身体是实现目标的基石。

3、年轻，就要有上路的渴望，要与勇敢同行。被动承受，不如勇敢地面对；鸟宿檐下，不如击翅风雨；卓越是勇敢的成果。你不勇敢，没人替你坚强，能战胜束缚自己的心魔，才是真正的勇敢者。有时勇敢不利于思考，但有利于实干，所以，毅力智慧谦虚与平凡是真正勇敢者的尺度。早安！

4、人生不是拍电视，没有彩排，每天都是在直播；你表演的好坏，完全得靠你自己。

5、你为什么不找个安静的地方自个儿数数脑细胞儿去？

6、学会忘记，善忘是一件好事。

7、而借由一些看似“破坏”的动作，作者也鼓励读者，突破自我，走出框架，无拘无束大胆勇敢尝试，体验生命的各种可能性。

8、活在当下，做在当下。

9、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的`人损失一切。

10、成功从来没有固定的模式，只要你对目标足够执着，坚信自己，并动手去做，能够接受失败，那么你一定能够成功。

11、镜破不改光，兰死不改香。－－孟郊

12、有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。

13、有些路很远，走下去会很累，可是不走会后悔。

14、用爱生活，你会使自己幸福！用爱工作，你会使很多人幸福！

15、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。

16、成功人的背后总会有一个不寻常的故事。

17、世界很大风景很美机会很多人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

18、愿我们合上笔盖的那一刻，都有将士收刀入鞘的骄傲。

19、让我们一起自我鼓励吧，相信我们是未来的创造者，唯有创造创新才是世间的主角。

20、时刻要记得做回自己，只要强烈的目标，才能走向美好的将来。只要保持自励的心态，就不怕任何逆境，向成功的方向起航吧。

21、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！

22、只有奋斗，你才能踏上成功的阶梯，一步一步地走上去，获得最终的胜利。

23、人生就象睡觉时盖了一条太短的毛毯，你往上拉，脚趾头抗议，往下拽，肩膀冻得哆嗦。只有乐观的人才会蜷起膝，美美地睡一晚。愿你天天快乐！

24、爱不是恨可我偏偏对你又爱又恨。

25、一切事无法追求完美，唯有追求尽力而为。这样心无压力，出来的结果反而会更好。

26、如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。

27、尝试新鲜的事物，做一些突破自我的小行动，挺好。重在参与的马拉松，五公里不知不觉也就跑完了。有些事情放不下也就放不下吧，又能怎样呢；美好的实物其实还有很多，就像这满树灿烂的春天。随心随性敢爱敢恨，我依然是那个我，真诚坦然的接受这不好不坏的生活。

28、人生就像巧克力，沵永远都不知道自己会吃到什么味道。

29、坦诚且清白。

30、虚怀若竹，清气若兰。

31、人生的意义在于实现欲望。生存与发展的自我实现欲望。别名理想，奋斗目标，人生规划。志向等。

32、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。

33、命运不会去偏爱谁，就要看你能够追逐多久，坚持多久。

34、如果你因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

35、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。－－武者小路实笃

36、读书不作儒生酸，跃马西入金城关。－－谢逸《送董元达》

37、最爱你的人会让你觉得自己是有价值的，即使是当你最落魄的时候。

38、你要安静的优秀，悄无声息的坚强

39、寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。(鲁迅·自题小像)

40、真正在努力的，日子是不会舒服的。把自己变优秀，其他的事情自然就会跟着好起来，会讲究，能将就，能享受最好的，也能承受最坏的。

41、坚强的另一个名字叫硬撑。

42、坦诚且清白。

43、很多时候，我们认不清自己，因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走上错的方向。

44、这个世界至少有一个地方你可以控制——你的心境。

45、百病从脚起。

46、今天是开学的日子，愿接下来的时光，你可以沉迷于学习无法自拔

47、给过去一个温柔的拥抱，给未来一个坚定的眼神，相信自己，你会越来越好！八月，再见！九月，你好！

48、转眼八月已经过完不管日子过得忙碌还是悠闲不管工作做得成功还是失败我只希望新的一月，新的开始愿你能抛开一切世俗的烦恼拥有一个健康的身体以及愉快的心情早安

49、仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；俯视大地时，什么都比你低，你会自负；只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。八月再见，九月你好！

50、人多不足以依赖，要生存只有靠自己。－－拿破仑

51、做个勇敢的人，学着去承受命运给的每一个耳光。

52、缺乏自信常常是性格软弱和事业不能成功的主要原因。

53、男人越没本事，越会指责女人现实；女人越没自信，对男人要求越多。

54、不怕被男人看扁，就怕被女人瞧不起－－这叫骨气，脆骨的“骨”，生气的“气”。

55、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！

56、善良不是软弱更不是退让，而是从不主动伤害别人，不会纠缠不休，懂得适可而止。

57、人的一辈子，碰不上几个自己真正喜欢的人。这次退却了，也许这一生就再没有机会了。世上的幸福最终都是属于主动出击的人的！

58、勇敢的女人，永远比懦弱的女人美丽。如果，你的爱人不爱你，我劝你还是勇敢点分离，好过，懦弱的纠缠。

59、自信的女人，也许会疲劳，因为自信会带来众人的期待和信任，会令她们走进一个又一个劳心劳力的圈子。

60、女人，最怕的莫过于衰老。残酷的是，红颜不可能永驻女人的脸上。岁月易逝，青春会老。朝如雾暮成云，女人不能永远年青，但可以越来越美丽。

61、自信的女人，从来没有诽闻惹身，因为她们本来就洁身自爱。身正自然不怕影斜，偶有一些肖小造谣生非，也不过给她们的爱情做一个广告而已。

62、总有一天容颜将老去，阑珊也即将别去，可素墨清香无言的轻扣着心底，那悠悠的倾诉，忆恍若千年，字里行间有我红袖飞舞，更有我相思泪湿罗巾的凄楚。

63、日出东海落西山，愁也是一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈，不是神仙胜似神仙！用快乐美容，绝无副作用！

64、自信的女人，不一定天姿国色，不一定闭月羞花，甚至可能相貌平平，但是，因为那份自信，她们瞬间便变得光彩耀人，淡雅高贵。因而，在任何场合，她们都是最耀眼的焦点，而且永远不会担心容颜的衰老而失去魅力。

65、从小一直梦想自己成为一个安静的乖小孩，却一不小心成了假小子；长大一点就一直想让自己做一个恬淡的女生，却又成了一个别人眼中的女汉纸；今后慢慢改变，为自己而活，做一个安静的小女生，独立安静利落。

66、女人需要耐得住寂寞才能守得住繁华，女人之间比的不仅是美貌与青春，有时，经验和智慧更重要，一个有阅历有智慧的女人，对于男人来说，就像一幅历代更迭的名画，虽有残破，但更有价值，也是唯一的，不可能再生的。

67、自信的女人，拥有的东西不一定很多，但是，她却拥有一份富可敌国的财富，自信。这是一份永远不为外人夺取永远属于她自己的财富，罩在她身上，成为她最美丽的魅力。自信，是女人很重要的品性，是女人气质中最具内涵的风采。

68、自信使女人在为人处事上从容大度，和蔼可亲和令人信任。一个女人要想自信，首先要克服自卑，主要是做事唯唯诺诺，前怕狼后怕虎；自卑是一种消极的自我意识，一个自卑的人是不可能正确评价自己形象能力和品质，总是拿自己的弱点与别人的强处比，觉得自己事事不如人，在人前自惭形秽，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。-这个处处充满竞争的社会，那种自怨自艾柔弱无助的女人已日渐失去市场。女人充满自信，学会自我拯救和自我完善永远是最重要的！

69、活在当下，做在当下。

70、镜破不改光，兰死不改香。－－孟郊

71、爱不是恨可我偏偏对你又爱又恨。

72、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。

73、成功人的背后总会有一个不寻常的故事。

74、有些路很远，走下去会很累，可是不走会后悔。

75、如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。

76、愿我们合上笔盖的那一刻，都有将士收刀入鞘的骄傲。

77、你以为我会眼睁睁地看着你去送死？我会闭上眼睛的。

78、你为什么不找个安静的地方自个儿数数脑细胞儿去？

79、人生就像巧克力，沵永远都不知道自己会吃到什么味道。

80、用爱生活，你会使自己幸福！用爱工作，你会使很多人幸福！

81、寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。(鲁迅·自题小像)

82、读书不作儒生酸，跃马西入金城关。－－谢逸《送董元达》

83、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！

84、最爱你的人会让你觉得自己是有价值的，即使是当你最落魄的时候。

85、只有奋斗，你才能踏上成功的阶梯，一步一步地走上去，获得最终的胜利。

86、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的`人损失一切。

87、人生不是拍电视，没有彩排，每天都是在直播；你表演的好坏，完全得靠你自己。

88、一切事无法追求完美，唯有追求尽力而为。这样心无压力，出来的结果反而会更好。

89、让我们一起自我鼓励吧，相信我们是未来的创造者，唯有创造创新才是世间的主角。

90、成功从来没有固定的模式，只要你对目标足够执着，坚信自己，并动手去做，能够接受失败，那么你一定能够成功。

91、真正在努力的，日子是不会舒服的。把自己变优秀，其他的事情自然就会跟着好起来，会讲究，能将就，能享受最好的，也能承受最坏的。

92、有些喜欢宁愿放在心里，再也不想说，怕让你多疑，也怕乱了自己，因为它真的经历了一个很长很长的过程，我好不容易从炽热疯狂熬到冷却无声。

93、只想牵你的手，看你的眼，光着脚丫子，在海边漫步，只有你，只因你。

94、不要哭，真难看，哭也不会改变什么，这个世界从来不曾对任何人温柔。

95、当你觉得自己又丑又穷，一无是处时，别绝望，因为你还有自知之明啊。

96、聪明的女人才知道，体谅和理解永远比最动人的容貌还能令男人动心。

97、一旦断了联系，就不知道该怎么开口了，后来我才明白，这就是人情世故。

98、只是努力了一阵子，但一遇到困难就各种忧伤，好像自己努力了很久一样。

99、天上有多少星光世间有多少女孩，但天上只有一个月亮世间只有一个你。

100、人呐，一定要改掉胡思乱想这个毛病，否则会要了你的命。不该想的别多想。

101、假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来短暂为什么还要栽培苦涩。

102、爱一个人，就是在漫长的时光里和他一起成长，在人生最后的岁月一同凋零。

103、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

104、冬天的树影日渐稀疏，路灯有一些感伤，一些抱歉。我对它说：没关系，春天不远了。

105、做一个淡淡的女子，不浮不躁，不争不抢，不计较浮华之事，不是不追求，只是不强求。

106、我爱你用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚，我已准备好将权利减半、义务倍增了。

107、爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。

108、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。

109、人海茫茫，别轻易回头与将就，好好经营自己，感恩生活里的小确幸，自然会有良人来爱你。

110、如果开始下一段感情，我只想要三样东西：不再哭泣的眼，不再撒谎的嘴和永不枯竭的爱。

111、我想，在我们都还没成为他人之妇时，一定要一起去拍一次婚纱照，只属于我们的婚纱照。

112、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。

113、愿你每天醒来依旧热爱生活，愿意拥抱世界，清楚想要什么，并且为之努力，强硬又不失温柔。

114、某些人的爱情，只是一种当时的情绪。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。

115、有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。得不到的总是挂念，共朝夕的总是厌倦。

116、其实有两个闺蜜就够了，一个肯借你钱，当她向你要钱时，另一个敢帮你打她，这样就够了……

117、不要习惯把别人愿意做的视为理所当然，把别人多给的看作是别人欠你的。人应懂得：珍惜，尊重。

118、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本就不是你的。

119、记住的，是不是永远不会消失？我守护如泡沫般脆弱的梦境，快乐才刚开始，悲伤却早已潜伏而来。

120、做最原始的你自己，比做任何复制品都来的好。过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。

121、我撒了一个谎，告诉了所有人，我不想你了，想忘记你了，他们都信了，你也信了，就连我自己差点都信了。

122、不期待突如其来的好运，只愿付出的努力终有回报，愿每个认真努力的现在，会有一个水到渠成的未来。

123、我们对年龄的恐惧，其实并不在于年龄增长所带来的苍老，而是恐惧随着年龄的增长，我们仍然一无所得。

124、不要抱怨这个世界，世界一直没有变，而让我们改变的是自己的贪婪和私欲，心若安然，就不会烦恼缠绕了。

125、真的该关掉手机，断了一些没必要的联系，扔掉所有的负能量，认认真真地生活，再去做一些正儿八经的事儿。

126、请相信，就算有人打碎了你的心，总还是会有人愿意修补好它！你要勇敢，即使看透这个世界，却依旧还爱着它！

127、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

128、有一万种想见你的理由却少了一种能见你的身份，有一千个见面紧紧拥抱你的冲动却少了一个抱你的资格。

129、小时候没那么多饮料，只喝白开水，就像后来爱的人永远不及那个如同白开水的初恋，干净而美好，青涩又温柔。

130、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

131、在你停下来的时候，不要忘了忘记别人还在后面奔跑，在你放弃的时候，不要忘记别人就在你的面前，只差一步而已。

132、你年纪轻轻，心地善良，怕什么没人爱。别担心，你终会遇见这样的一个人，好的总是压箱底，所有的不期而遇，只为遇见你。

133、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。愿你遇到这样的人，愿你成为这样的人。

134、一个人能否成就大事就看他能否以一种良好的习惯来控制自己。是否能够以柔克刚能忍一时的委屈才会有将来的成绩。

135、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。

136、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

137、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。

138、不管做什么，都有勾心斗角！烦！！生活不易，偏要来渡劫，都是糟心事！

139、演技都很好，我就觉得，生活不易，这剧还没看都觉得……我特么累了。

140、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。

141、幸福其实和摩天轮是一样的，转啊转啊，一圈又一圈的来来去去，没有停留，但是总是会义无反顾的回来，没有意外，也没有停歇。所以，摩天轮幸福得很孤单。

142、生活是一场又一场花开花落；人生是一列单向行驶的火车，中途会有许多大大小小的站点停靠，但是永远不售返程车票。在这列火车上，有些事情可以做，有些事情必须做，有些事情可做可不做，有些事情坚决不能做。

143、要懂得能力学习。不仅要学习知识，更重要的是培养自己的能力。知识一般都容易在书本上找到，然而某些能力是很难从书本上学到的，即使书上详细地介绍，也很难直接从书本上学到。真正的能力学习需要去直面人生，融入社会，勇于实践。

144、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

145、在这个世界上，没有人值得我哭，因为值得我哭的人，不会让我哭。

146、笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

147、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，哪怕遍体鳞伤。

148、陪你最多的人还是你自己，所以做自己喜欢的人就好。放过自己的唯一方式只有以下九个字：该吃吃，该睡睡，爱谁谁。

149、生活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，不知道梦想何时实现，只知道阳光这么好，我们独立美好！无惧时光，绝不辜负这新的开始！

150、不要动不动就心情不好，不要莫名其妙就生气，你的怪情绪要学会改一改，学会控制自己的情绪，不要轻易发火随口骂人，没人心甘情愿给你发泄。

151、人生于世，委屈在所难免，消化了就是成长的动力，消化不了就会变成脾气。

152、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生。

153、当有一个人决定要离开，不是他变了，就是你变了。爱情是开放式的，是自由式的，有爱的自由，也有分的自由。任何相爱的人，你若不珍惜，他也就没有真心爱你的必要；如果你要走，请勿挽留。任何撕心裂肺的挽留都只是一种强求，爱情不可强求，就像时光不会倒流，我们只有顺其自然！－－鸿水

154、树怕剥皮，人怕伤心。 －－李悝

155、穷奢极欲，算来何益精神。[10字]

5、医书治已病，平心和气治未病。

156、若要小儿安，常带三分饥与寒。

157、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

158、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。 －－蔡元培

159、欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无屎。

160、生命不等于是呼吸，生命是活动。作者：卢梭

161、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。

162、有的女人，背后看了想犯罪，正面看了想自卫。

163、你要留住老公的心，首先要留住老公的眼球。

164、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。 －－富兰克林

165、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

166、劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。

167、子时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。

168、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

169、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

170、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

171、水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。

172、保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒(红)，抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。

173、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的。

174、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。

175、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

176、为什么男人找老婆都要找漂亮的，因为漂亮女人是男人的面子，你给男人面子，回到家男人给你面子。

177、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。

178、金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！

179、美丽的冬天，雪花终要融化；温馨的冬天，梅花自会凋零；年的这个冬天，白莲花的绽放，使冬天依旧美丽，祝福亲爱的澳门更加美好。

180、人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲伤，是用生命换取个人苦恼；人生最大的白费，是用生命解决自己制造的麻烦！

181、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

182、今天你健康不代表明天你还健康，不代表年后依然像今天这样，量变到质变的过程可能并没有那么痛苦，因此，你不会意识到养生投资的重要！

183、天寒地冻，万物凋零，唯有情谊，持续永恒，发个短信，道声珍重，多加衣裳，预防疾病，饮食要好，营养持衡，防电防灾，安全出行，工作适度，心态轻松，祝福朋友，温暖过冬。

184、秋季来临天干燥，滋阴养肺很重要，经常炖梨来喝汤，早晚常常喝豆浆，饮茶银耳配枸杞，滋补身体得健康，找个空闲菊花赏，赏心悦目体安康，祝君秋季养生开心快乐得健康！

185、身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边周围吧！

186、夏日养生有道，美食个个是宝，蒜泥搭配黄瓜，凉拌最佳吃饭，鲤鱼冬瓜煮汤，祛湿开胃良方，木耳清炒润肺，加入银耳更好，鸭肉莲藕同炖，味美滋补常食，红豆健脾补心，熬粥消暑高招，乌梅生津止渴，煲汤除烦安神，西瓜美肤奇效，生吃榨汁清火。温馨关怀送上，快乐安康围绕！

187、总有一天，你，也会，喜欢我吧

188、一直往前，一直往前，总会有路的。

189、我饮过最浓的酒是你低着头噙笑的温柔。

190、放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

191、你给过我很多情感，却唯独少了我最想要的深爱。

192、那场早已死了的爱情，何必在用多余的情感去纪念。

193、为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？

194、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的怀抱！

195、我们的远距离，成了考验我们的恋情。我们的远距离，成了彼此的不信任。我们的远距离，成了分手的一个理由。我们的远距离，成了知道彼此爱的有多深的知情者。