放下了也就释然了的心情说说206个

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1、委屈的时候、想哭的时候，用双手抱抱自己，继续从容面对，过好每一个终将远去的今天，爱自己，从现在开始！

2、有些事情。从从容容的面对；有些回忆！有些伤痛！尽心！就是释然！原谅，放下！​

3、要放得下……​

4、以前我觉得，只要两个人在一起，就什么都能熬过去，后来明白，最没用的就是爱。

5、快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己、肯定自己的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。

6、凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。凡事看淡点看开些，顺其自然，无意于得，就无所谓失。人生，看轻看淡多少，痛苦就远离你多少。

7、吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。

8、别再执着，别再纠结，放下执念，放过他人，也饶过自己。

9、何必刻意融入一个圈子，一个人。

10、爱情的结束好似香水，分成三个调。前调是苦涩，中调是释然，尾调是自由。

11、人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。

12、心若有归宿，日子便会馨香；心若随缘，便无烦恼生成；心若超脱，便会淡然；心若感恩，幸福就会来临；心若有禅意，人生则豁然开朗。

13、茶不入禅，皆为俗事。禅不入心，皆为文字。拈花微笑，喝茶悟道。酒越喝越糊涂，茶越喝越清醒。品至清至洁的茶，悟至灵至静的心。

14、别再执着，别再纠结，放下执念，放过他人，也饶过自己。

15、佛教从来没有教我们逃避现在，而是让我们勇敢地接受人生超越人生，战胜生命中的一切烦恼和痛苦。

16、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

17、以前我觉得，只要两个人在一起，就什么都能熬过去，后来明白，最没用的就是爱。

18、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。

19、何必刻意融入一个圈子，一个人。

20、有能力的人，处处给人方便；无能力的人，处处给人为难。

21、人生来就有一个不好的习惯，总是爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。

22、没有放下分别是苦，没有放下执着是难；放下就觉悟放下就证果放下就得大自在。

23、吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。

24、连挥挥手这个简单的动作，都是我们无法言说的疼。

25、快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己肯定自己的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。

26、不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤让你嫉妒让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你太在乎。

27、凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。凡事看淡点看开些，顺其自然，无意于得，就无所谓失。人生，看轻看淡多少，痛苦就远离你多少。

28、爱欲之人，犹如执炬，逆风而行，必有烧手之患。

29、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

30、凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，即见如来。

31、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。

32、人生自是有情痴，此恨不关风与月。

33、真正的修行不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。

34、不求轰烈一场，但求岁月无恙。

35、爱欲之人，犹如执炬，逆风而行，必有烧手之患。

36、光本是佳美的，眼见日光也是可悦的，我们每一个有梦想有追求的人，所奢望与追求的或许就是这样一道光。

37、谢谢你的离开让我学会坚强。谢谢你的背叛让我看清世界。

38、希望大家喜欢。

39、没关系我就在你身边。

40、犹如我心血在滴。

41、可我的无理取闹他最后走了。

42、成为了世界上最美丽的笑容。

43、一些事，失去了就不再回来了，要怪就怪自我当初不珍惜。

44、就是要感恩对方的优点，容忍对方的缺点，因为爱就是坚持在一起。

45、惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

46、放下一切让心归零，愉快地过个春节，让家人在一起尽情地欢唱。

47、才知道心有多痛。

48、从没有要过承诺从没有要求任何再多的霸道再多的自私我都能接受今回接受不了了。

49、有些人，有些事，真的不是你想象的那么好，那么简单，看淡了，一切都无所谓了！

50、不能放弃就继续喜欢，至少心不会空荡不安。

51、爱情的结束好似香水，分成三个调。前调是苦涩，中调是释然，尾调是自由。

52、吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。

53、别再执着，别再纠结，放下执念，放过他人，也饶过自己。

54、快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己、肯定自己的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。

55、凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。凡事看淡点看开些，顺其自然，无意于得，就无所谓失。人生，看轻看淡多少，痛苦就远离你多少。

56、爱欲之人，犹如执炬，逆风而行，必有烧手之患。

57、一路上有人太早看透生命的线条，命运的玄妙!有人太晚觉悟，冥冥之中，该来则来，无处可逃;该走则走，无法挽留!

58、永远记得看到人生美好的一面，看到自己幸运的一面。

59、感觉很不切实际，但是，还是会抱着希望相信。

60、我总以为只要我努力，你终会看见我。

61、生活就是一幅画，有的人画出了春的生机;夏的绿荫;秋的收获;冬的希望。而有的人却画出了春的哀伤;夏的焦躁;秋的凄凉;冬的孤寂。生活的色彩如何，取决于你自己对生的态度。

62、形容放下释然的句子，看淡一切释然的短句，看淡一切释然的说说，心情不好的说说，释然，看开了释然了的句子，洒脱释然图片，对一段感情释然的句子，

63、既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如释然。

64、看淡人生，应坚持自我，为自我而活。酒逢知己饮，诗向会人吟。坦荡磊落，不卑不亢。不趋炎附势，不摧眉折腰。

65、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你必须要放下，才能得到真正的欢乐。

66、总有一缕悲伤，徘徊于心阑，无法用语言尽情释然。原来真的无法释然，因为不懂！

67、烟雨红尘，总有一抹笑颜为我们绽放，总有一缕清风给我们纳凉，总有一缕阳光让我们温暖，只要我们拥有一颗宁静的心，安之若素，我们就能踏歌而行，时时闻得岁月的暗香，时时找寻到欢乐幸福的方向。

68、生活就是一幅画，有的人画出了春的生机;夏的绿荫;秋的收获;冬的期望。而有的人却画出了春的哀伤;夏的焦躁;秋的凄凉;冬的孤寂。生活的色彩如何，取决于你自我对生的态度。

69、我羡慕的不是风华正茂的情侣，而是搀扶到老的夫妇。生命中遇见你，我是幸运的，我预料不到结局怎样，看不清未来路的方向，我却知道，因为有你，我的心空一向下着流星雨，绚丽而壮美。以往拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自我的，不要放下。已经失去的，留作回忆。

70、此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。

71、无法原谅的命运，带来哀伤的青春，释然时候的幸福，那是活过的人生。

72、一切皆看淡，万事要随缘，生死是自然;情来拿得起，缘去放得下。

73、心魔于心，释然与否，全在一念，生活不止眼前的苟且，放下执念，闭关修仙

74、看淡一切，善待自我，每个人都以往历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及此刻的烦恼，好好的珍惜此刻。

75、爱变成负担变成牵绊我已经习惯避谈孤单面带微笑假装释然。

76、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续坚持热忱，要继续坚持微笑，就像从未受伤过一样。

77、突然习惯了在人群中寻找你的身影，之后，也突然释然，还是做朋友吧。

78、释然背负能相互犯可是错误。

79、有时候就是执念于某个人某件事，可是忽然决定放下了，也就一切都释然了，在于不在又有什么区别呢～过好自我就好，彻底告别，重新开始。

80、喜欢那句：走着走着，花就开了，相信随着时间流逝，悲伤能够忘记，爱恨能够放下，无论怎样的寒凉，都会在春天到来时终结，只要心存完美，时光便可不老，心若释然，人间安好，待到峰回路转处，便是岁月花开时。

81、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了

82、一生，不求华丽，只要一份简约，让恬淡驻扎在心里。掬一杯流年的茶，细品百般滋味，让心在静怡中享受温润时。轻轻搁浅记忆的尘烟，让心澄明清透。在时光静好中，梳理沾染风尘的心境。轻握一份洒脱，放下一个释然。

83、有时候会突然很恨一些人，一些事。然而当一切都释然时，才发现偌大的世界里似乎没有自我。

84、做自我喜欢的事是自由。喜欢自我做的事是幸福。

85、过去的不再重提，未来的不再奢望，人生逆境时，记得忍耐，人生顺境时，记得收敛，人生得意时，记得看淡，人生失意时，记得随缘。任花开花谢，春秋循环，学一种洒脱，学一种开心，看人间花开，赏天高云淡。

86、人生就是一个磨练的过程，如果没有酸甜苦辣，你永远都不会成熟。所以，我们应当在阳光下灿烂，风雨中奔跑，对自我说一声：昨日挺好，今日很好，明天会更好！

87、人生所有的恩恩怨怨，可是是一口气，这口气郁结心中，可是因为看不透，想不开。

88、生命就象是陀螺不停的旋转，我们终会从风华正茂走到衰老的那一天。等我们老的时候，回想起今日每一个酸甜苦辣的瞬间，都会淡然的回首一笑。多少的楼台烟雨，多少的辛酸无奈，都会在这回首一笑中随风而逝。

89、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了。

90、心境就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。

91、我以往那样爱过你，我以后也会这样去爱别人。

92、当陪你的人要下车时，即使不舍，也该心存感激，然后挥手道别。

93、有些东西感觉想用整整一辈子去爱，最终还是释然了；有些以为释然了的东西，却整整爱了一辈子。

94、最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正下决心放下了，反而，会有一种释然的感觉。

95、你苦苦地追求永恒，生活却颠簸无常遗憾，你傻傻地追求完美，却一向给误会给伤害给放下给责备。

96、成熟的表现就是把一切原来以为什么的看淡了些，一切好似借口忙里抽闲的时间都没有其实就是没感情。

97、其实，我很容易笑，也很容易哭。只是笑的时候，没心没肺，而哭的时候，却是痛到窒息。

98、当朋友忽略你时，不要悲痛，每个人都有自我的生活，谁都不可能一向陪你。

99、拿得起，放得下，人生得失很正常;站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀;想得开，看得透，生活困惑自然开。

100、看淡一切，善待自我，每个人以往都经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及此刻的烦恼，好好的珍惜此刻。

101、如果一段感情明知道没有结果，你还会继续坚持吗？突然觉得释然了……我无法去要求你什么，我只能改变自我，如果得不到不如就放下吧。

102、看淡人生应是心态上的调整：人生在世，当解天律，生不带来，死不带去，万里长城今犹在，不见当年秦始皇。

103、佛说：来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是最好的活法。

104、生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。

105、人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。不要等到伤害的时候才去乞求原谅，不要等到失去的时候才去挽回。人生是没有退路的，虽然有的时候不免会走点弯路，但那终究是为了向前迈进。人生路途中所经历的人和事，无论好坏，都是我们人生的历练与财富。

106、人生，只为没做的事后悔，不为做过的事悔恨！所有的果实，都以往是鲜花，但不是所有的鲜花都能成为果实;很多人都在奋斗，但不是奋斗的人都能成功。对于自我想做的事情，只要尽了最大努力去做，就无需再去计较什么。人生最重要的是享受过程，而不是结果。

107、心小了，所有的小事就大了;心大了，所有的大事都小了;看淡世事沧桑，内心安然无恙。

108、今日必须要记录一下：午时去酒店见了书姐！关于L彻底放下释然。因为知道了前生今世。

109、赌书泼茶，倚楼听雨，日子清简如水。禅的时光，总是寂静无声。窗外风云交替，车水马龙，内心安然平和，洁净无物。如此清淡，不是疏离尘世，而是让自我在尘世中修炼得更加质朴。人生这本蕴含真理的书，其实掩藏在平淡的物事中。返璞归真，随缘即安。

110、起风的`日子学会随风起舞，下雨的时候学会自我撑伞，生活有望穿秋水的等待，也会有柳暗花明的惊喜。

111、看淡人生，应是心境上的纾解：人生如梦，当知天乐，对酒当歌，人生几何，遇饮酒时须饮酒，得高歌处且高歌。

112、善待身边每一个人，因为，是他们成就了你的人生。记恨别人，其实就是拿痛点来折磨自我，因为不敢在明处复仇，所以就在暗地里攻击，不知不觉间，把自我的人格弄的越来越扭曲，就变成了一个活生生的小人。简单是福，众生之苦，苦于繁忙。忙财富，忙名利，忙着争抢，忙于计较得失荣辱。争来抢去终是空。

113、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

114、原来爱情友情都一样，等你足够强大，相应的圈子会主动来吸纳你，无需自作悲悯，更无须刻意讨好，你需要的是自我丰盈与精彩。

115、请让我们，学会释然。男的，变心，比天昙花一现都实在。

116、每一天的努力，只是为了让远方变得更近一些。再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。

117、我在努力变好学会包容学会心平气和学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻。

118、当所有的过去都成为过去，回到原点，可是心已经回不去了，有些发生过的永远抹不掉~看淡一切，无爱无恨，释放自我。

119、我突然就豁然的笑了，这个等字最终解释了所有！天空很蓝，太阳很耀眼，我很释然。

120、我想结束过去的无礼:在努力变好学会包容学会心平气和学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻学会懂珍惜学会无剩余的强势。

121、有一天早晨阳光正好宿醉醒来眼睛酸胀突然释然突然看穿。

122、每一对情侣都在走同样的路，思念，彷徨不安伤害原谅释然深爱。

123、释然了，一分久违的安定。

124、有时候，你需要的可是是一双能够依靠的臂膀，一个能读懂自我沉默的人。

125、花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走;无需苛求，该来的迟早会来。

126、不是命运给了你怎样一种生活，是你为自我选择了哪种生活。命由天定，事在人为，富贵不在天，在我们自我手上，运气，永远都是靠自我走出来的。

127、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡以往的伤痛，好好珍惜自我善待自我。

128、学着释然，学着看淡，不能再轻易的哭。

129、你能够允许自我堕落一阵，可是不能够从此沉沦，你还有梦，明天总会来。

130、活得越久越相信命运，生命中的种种偶然必然，或许都应当豁然释然。

131、世上你我皆是客，何必计较那么多。

132、有缘分，不拒绝，无缘分，不奢求。来的，欢迎，去的，相送。随缘不变，不变随缘。随遇而安，自在安然。

133、从此孑然一身，再也没有十里春风，从此花天酒地，闭口不谈真心实意，从此清风陪酒，长路永远一人走。

134、释然，放下，学做淡定优雅的幸福女人。

135、所谓的释然原来是忘记。唯有释怀才能从新开始。

136、看淡一切，无欲则刚。

137、自给自足，不管多么累，开心最重要。真的不要看淡生活，对爱情没有追求，这样就看淡了一切，虽然我每一天很累，可是更累的是心。

138、佩服自我以前是怎样看淡一切的不烦不燥不哭不闹静如处子动如脱兔。

139、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

140、人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自我，每一天都将是最好的状态。

141、自我此刻已经把一切都看淡了！感情，事业，生命，它该咋样就咋样，对我已经没有多大意义了，心已死，没有什么能够拯救！

142、似笑非笑的嫣然，执迷不悔的凛然，心照不宣的释然，让我们在悲喜交加中恍然……

143、人生最重要的是，能释然就尽量释然，放过别人也是放过自我。如果无论如何都不能释然，我不爽他也别想高兴！

144、阳光不暖清风不凉我在你面前微微释然。

145、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。

146、释然。是这个词吧，我想，我对于你，对于我们的分离，我释然了。

147、相信自我，一个人，你也能够过得很好。哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；烦的时候没人问，我学会了承受；累的时候没人能够依靠，我学会了自立。凡事要靠自我，改变命运更要靠自我。凡事需坚持凡事需忍耐凡事需付出凡事需尽力。世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。

148、之后他毅然决然离开一人闯遍了岱墨江山，之后她苦守花烛无奈一人学会了孤独释然。

149、所谓的释然原来是忘记。

150、人辈子不管做什么，你能够怂，但不能停下来。努力了的才叫梦想，不努力的就是空想。人生，要么出众，要么出局！

151、愿有一日我已释然并能拭去覆在往事上的尘埃轻弹箜篌等一个人来。

152、看淡人生，是一种境界与豁然。涉世历事，有所为，有所不为，有所争，有所不争，有所求，有所不求。自身利益不轻丢，身外利益不强求。

153、人生就像一条抛物线，不管最高点有多高，最终还是会回到最初的原点。这是人生最大的遗憾，也是最大的公平。

154、别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。

155、想你太易，念你太难，却又不愿意释然。

156、形容放下释然的句子，看淡一切释然的短句，看淡一切释然的说说，心情不好的说说，释然，看开了释然了的句子，洒脱释然图片，对一段感情释然的句子，

157、释然了

158、要放得下……​

159、有些事情。从从容容的面对；有些回忆！有些伤痛！尽心！就是释然！原谅，放下！​

160、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

161、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。

162、以前我觉得，只要两个人在一起，就什么都能熬过去，后来明白，最没用的就是爱。

163、别再执着，别再纠结，放下执念，放过他人，也饶过自己。

164、何必刻意融入一个圈子，一个人。

165、有能力的人，处处给人方便；无能力的人，处处给人为难。

166、不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤让你嫉妒让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你太在乎。

167、爱欲之人，犹如执炬，逆风而行，必有烧手之患。

168、快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己肯定自己的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。

169、人生来就有一个不好的习惯，总是爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。

170、人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。

171、连挥挥手这个简单的动作，都是我们无法言说的疼。

172、光本是佳美的，眼见日光也是可悦的，我们每一个有梦想有追求的人，所奢望与追求的或许就是这样一道光。

173、人生自是有情痴，此恨不关风与月。

174、佛教从来没有教我们逃避现在，而是让我们勇敢地接受人生超越人生，战胜生命中的一切烦恼和痛苦。

175、凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，即见如来。

176、也就是放下.看破。

177、长久的关系，都是相互理解和尊重，谁也不要把控谁，爱情经不起一次次的伤害。

178、是徒劳无功的啊。

179、我们每一个人的旅程需要有爱，你周围都要有人爱你，你会活得非常非常自在。

180、惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

181、可我的无理取闹他最后走了。

182、才知道心有多痛。

183、一些事，失去了就不再回来了，要怪就怪自我当初不珍惜。

184、成为了世界上最美丽的笑容。

185、总爱抬头仰望天空，压抑着情绪，让泪往心里流。

186、拥有是不容易的;后来才知道，舍弃更难。

187、人生就是一个磨练的过程，如果没有酸甜苦辣，你永远都不会成熟。所以，我们应该在阳光下灿烂，风雨中奔跑，对自己说一声：昨天挺好，今天很好，明天会更好!

188、放下一切让心归零，愉快地过个春节，让家人在一起尽情地欢唱。

189、人生，看开，笑着释怀；看透，懂得知足；看清，一笑置；看淡，学会放下；看轻，懂得舍。

190、不过是爱过，伤过了之后一切也都无所谓了，一切也都是看淡了而已。

191、过多的在乎会减少人生的乐趣，学着看淡一切会对生命多一点释然。

192、小姐对不起我长得不帅。但不是每个女人都有机会。

193、人生得意时，切记看淡；人生逆境时，切记忍耐；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。

194、忘记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。

195、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

196、过去的回忆，被历史的车轮碾碎，随着西风散去。

197、和过去说再见的拥抱。。。新的一切启程。

198、不要太在意别人的感受，不要别人一失落，你就紧张，不要别人一道歉，你就心软，不要总是让别人开心而自己委屈，自己想一想，何必让自己累得喘不过气。你过于敏感，且过于善良，而过于善良的人，最后都会吃亏。放下一切，让心归零。

199、荒戌落黄叶，浩然离故关。高风汉阳渡，初日郢门山。江上几人在，天涯孤棹还。何当重相见，樽酒慰离颜。

200、放下就是之前一直想解释的误会现在觉得无所谓了。

201、时间的逆流，改写命运。一切归零，重新开始。

202、不管天气怎样给自己的世界一片晴朗不管季节变换让自己内心鸟语花香早安

203、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

204、有些事我们必须放弃才有精力迎接更美好的生活。

205、这千百万年的火山石该有着通天通地的灵性？让人俯首叩拜这天地间的造化放下一切让心归零。

206、放下一切让心归零，愉快地过个春节，让家人在一起尽情地欢唱。