鼓励大家坚持的话115个

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1、做的事情，你可以有遗憾，但不可以有后悔！当你觉得自己很苦的时候，请看看你周围，看看这个世界别的人，一定会有人比你更苦，所以千万别太难过。

2、在尘世的纷扰中，只要心头悬挂着远方的灯光，我们就会坚持不懈地走，理想为我们灌注了精神的蕴藉

3、再普通再琐碎，我们都要坚持一种信念，默守一种精神，为自己积淀站立的信心，前行的气力。

4、人们往往总想着得不到的东西，而不去珍惜所拥有的一切。其实最好的是永远也得不到的那些。现实点吧！朋友！

5、我只愿，在你的理想和希望里能为你增加一点鼓励，在你生活出现失意和疲惫时能给你一点儿力量和希冀，只愿你幸福快乐！

6、赶快让心情好起来吧，连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会感到今天的太阳比昨天更温暖！今天的天空比昨天更蔚蓝！

7、凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

8、你的努力，也许有人会讥讽；你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王！做自己的国王，至高无上！加油！

9、知道吗？有种珍珠贝，受伤时总会在伤口处凝成一颗珍珠，珍珠贝尚如此，更何况人呢？我期待你会是那最亮的一颗珍珠！

10、曾以为生活，就如自己的身躯，随时可以自由摆动。曾以为岁月，就似自己的画笔，几时都能自由涂抹书写。慢慢地才感到好多的事情，我们都是无奈的，渐渐地才明白，许多的时候我们都是无助的。心明则世界明，心美则世界美，心净则世界净。我们改变不了世界，但可以改变自己。

11、人生永远没有太晚的开始。你最愿意做的那件事，才是你真正的天赋所在。

12、对于沙漠中的旅行者，最可怕的不是眼前无尽的荒漠，而是心中没有绿洲。

13、你只是努力了那么一阵子，但一遇到困难就各种忧伤，好像自己努力了很久一样。

14、成功在于每天一点一滴的积累。知识在于积累，学习在于勤奋。

15、我们是怀揣梦想的奋斗者!我们三年磨剑，今朝试锋。

16、其实这个世界上大部分传奇，不过是普普通通的人们将心意化成了行动，坚持至极致而已。

17、用行动来证明实力，用 知识来丰富自己。

18、每时都是上帝赠于你品尝生活味道的时刻。

19、过好自己胜过取悦别人；有自我的人生，才是幸福的！

20、人生已多磨难，要学会为自己鼓掌。不苛求自己，不虐待自己，不折磨自己。

21、生命之灯应热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

22、每天太阳都会升起，所有的不顺和不如意都应该抛在昨天。每个清晨都打起十二分的精神，积极面对工作和生活，你一定会变得越来越优秀，也会被这些小美好所感染，爱上现在的生活！

23、很多时候人们不是因为失败而烦恼，而是因为失败之后找不到任何借口而烦恼。

24、希望你不亏欠每一分热情，也不讨好每一份冷漠，做最好的自己

25、原地徘徊一千步，抵不上向前迈出第一步；心中想过无数次，不如大干一次。世界上从不缺少空想家，缺的往往是开拓的勇气和勤勉的实干。

26、慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。

27、最暖心的感觉莫过于我随随便便说的话，有人认真地把它听了，而且还做了；黑夜是孤独的调味品，这时无论尝什么味道，味道都比白天浓烈，不信你去喝一口酒，不信你去想一个人。

28、遇挫折时不要灰心，运气好时不小心掉进河里，爬上来时会发现**口袋里还有条鱼在里面呢！

29、要把努力放在今天，希望就会出现的明天的明天的明天！相信自己，相信朋友，相信未来，你的人生已经更加精彩！保险激励短信祝你成功！

30、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛的向前攀爬的。

31、失恋了，就努力寻找对方的一些缺点（毕竟人无完人嘛），这样就不至于太难过伤心

32、不要在乎别人别人如何看你，要在乎你自己如何看未来，看梦想，看世界。！

33、这世道没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，不要参与评论任何人，做到心中有数就可以了。谁也没有理论依据来介定好人与坏蛋，其实就是利益关系的问题。

34、说话要用脑子，做事慎言，话多无益。讲话不要只顾一时痛快。信口开河，以为人家给你笑脸就是欣赏，没完没了的把掏心窝子的话都讲出来，结果让人家彻底摸清了家底。还偷笑你。

35、心态决定成功！在绝望中摆托烦恼；在压力下改变心态；在痛苦中抓住快乐；在失败中找到希望！朋友，努力吧！你一定能行。

36、有朋友牵挂是种幸福，有朋友携手是种信任，有朋友共勉是种力量，有朋友同行是种安全，有朋友忠告是种激励！愿开心每一秒，快乐每一分，幸福每一天！

37、用人品去感动别人，用改变去影响别人，用状态去燃烧别人，用实力去征服别人，用行动去带动别人，用坚持去赢得别人，任何环境中你都是个优秀的人！

38、一起走的朋友是一种安慰，一起走的朋友忠告是一种激励，一起走的朋友鼓励是一种力量，一起走的朋友想念是一种幸福。祝福你朋友！

39、有人说，听到了候鸟的叫声，下一个期待中的季节就不远了。我这只候鸟，在青春的纬度里，继续着我青春的梦……

40、所有的人都生活在希望之中，希望是积极心态的催生剂，有了希望，又有一颗积极的心，没有办不成的事情。

41、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

42、晨光洒在你的脸庞，晨风吹到你的心房，我的祝福你收到了吗？睡去昨天的疲惫，赢得今天的美好，愿你吃嘛嘛香胃口好，神采奕奕活力棒。朋友，早安！

43、轻轻的风，吹开你紧锁的眉头，让所有的愁向后飞去

44、2什么都可以丢，但不能丢脸；什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去；什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。

45、从运动着的物体上观看发生的事件时，时空图上的时间轴应该旋转一个角度(角度的大小取决于运动物体的速度)，而空间轴保持不动。

46、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

47、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

48、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

49、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

50、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

51、赶快让心情好起来吧，连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会感到今天的太阳比昨天更温暖！今天的天空比昨天更蔚蓝！

52、我只愿，在你的理想和希望里能为你增加一点鼓励，在你生活出现失意和疲惫时能给你一点儿力量和希冀，只愿你幸福快乐！

53、过好自己胜过取悦别人；有自我的人生，才是幸福的！

54、人生已多磨难，要学会为自己鼓掌。不苛求自己，不虐待自己，不折磨自己。

55、很多时候人们不是因为失败而烦恼，而是因为失败之后找不到任何借口而烦恼。

56、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

57、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

58、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

59、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

60、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

61、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

62、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

63、多买健康少买药，多去运动少去医院。

64、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

65、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

66、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

67、只要有运动家的精神，就算你知道自己不会是第一名，还是会全力冲刺不放弃，因为不到最后你怎么会知道结果是什么呢。

68、以前的我有三个爱好：运动看书爱你;现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

69、2什么都可以丢，但不能丢脸；什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去；什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。

70、有朋友牵挂是种幸福，有朋友携手是种信任，有朋友共勉是种力量，有朋友同行是种安全，有朋友忠告是种激励！愿开心每一秒，快乐每一分，幸福每一天！

71、一起走的朋友是一种安慰，一起走的朋友忠告是一种激励，一起走的朋友鼓励是一种力量，一起走的朋友想念是一种幸福。祝福你朋友！

72、年轻时，收获青春与活力;成年时，收获成熟与魅力;老年时，收获经验与睿智;暮年时，收获平静与安祥。成功时，收获喜悦与快乐;失败时，收获悲伤与泪水。生命的历程，事事必有收获。

73、秋天是收获的季节，农田里金灿灿的稻谷收获了，果园里红彤彤的苹果收获了，到处都充满了丰收的喜悦。连我们家平台上种的蔬菜和水果也收获了。别看我家一个小小的平台，但是收获的东西可不少，这一些东西可是包含有我们全家人的辛劳和汗水。

74、从今天起，我们要学会坚持!因为有了坚持，我们才会朝着目标坚定地前行;因为有了坚持，我们才会努力寻求解决困难的办法;因为有了坚持，我们才有可能把梦想变为现实。只有这样，我们才有机会问苍茫大地、谁主沉浮?

75、理想是帆，坚持是桨。当然，不是每个拼搏者都能踏上胜利的通途，即使你不幸失败了，不要紧的，不要有“明朝散发弄扁舟”的失意。因为你依然是精神领域的胜利者，你依然是当之无愧的英雄，你依然可以昂首阔步的

76、别为失去什么而烦忧，因为你时刻都在失去;别为拥有什么而得意，任何的拥有都是如此的短暂。那些陪伴你的，哪怕再不起眼，你都要心存感激，都应该为自己的付出和收获而骄傲。如果对自己都不认可，你又凭什么来赢得这个世界呢?

77、在一个农民看来，秋天收到金黄 色的果实就是成功，就是收获;在一个学生看来，学习有进步，取得好成绩，就是成功，就是收获;在一个工人看来，生产更好更多的产品，就是成功，就是收获;在一个厨师看来，做出一道又美观又好吃的菜就是成功，就是收获。

78、成功在于每天一点一滴的积累。知识在于积累，学习在于勤奋。

79、 如果你很痛苦，你可以退出，试试别的事情。如果你仍然痛苦，那就是你自己的问题了。

80、 谈判是弱是强完全取决于你的目标。

81、 你的工作究竟是酷还是恐怖，取决于你自己的看法。

82、 勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟

83、 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

84、 人品、学问，俱成于志气;无志气人，一事做不得。

85、能屈能伸，始终腰板挺直。

86、大地能有多大，脚步就有多少

87、世界以痛吻我，我要报之以歌

88、经历所有不可能，造就属于你的可能

89、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

90、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

91、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题

92、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上

93、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

94、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

95、为所有，尽所能

96、大地能有多大，脚步就有多少

97、世界以痛吻我，我要报之以歌

98、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

99、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

100、不健身的人样子老，健身的人老样子

101、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

102、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

103、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

104、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

105、人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹。

106、朋友，人生之路并非只有坦途，也有不少崎岖与坎坷，甚至会有一时难以跨越的沟坎儿。在这样的紧要关头我们只有一种选择：再向前跨出一步！尽管可能非常艰难，但请相信：只要坚持下去，你的人生会无比绚丽！

107、在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。

108、人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。

109、逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍！做永远的生活强者！

110、你的努力，也许有人会讥讽；你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王！

111、坚持让平凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。

112、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。

113、以前，我是个懒惰的孩子，做事总是半途而废，很难善始善终。一些事情对于我仿佛是一座座大山，阻拦着我步入成功的殿堂。可自从那天，我终于明白了，坚持就是成功。

114、人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。

115、伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到什么地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服困难，以达到预期的目的。