激励减肥的句子119个

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1、50年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握。

2、 照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!!你知道那些瘦子为什么比你瘦吗!因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃!!!就算吃了也是素，而且象征性地一点!!!没办法!人家瘦子!胃小!!!***再不克制就一辈子羡慕别人吧!!!

3、 其实，每个肥胖的女孩儿，都能够减下来的，只是看你想不想去做而已，天下没有免费的馅饼，只有付出以后，才有可能收获;如果你永远不去付出，那必定没有收获

4、 要知道，对掌柜的说:“有没有xlxxlxxxl的衣服”时，是很难说出口的;但是“这里的衣服太肥了”却可以理直气壮的说出口。

5、 控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!这不是纯恶心人吗!活该!死胖子!活该你这种人就只能对着那些xs的美衣流泪!夏天要到了!你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了!你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么!我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!

6、 节食是唯一有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。药千万别吃。胖死也别吃药~

7、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生一定要爱自己你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子

8、大寒多吃酸，养生又减肥，柠檬蜂蜜水，美肤润肠宜，饭前吃番茄，贴心消脂肪，青苹果熬粥，补心益气方，早晚喝酸奶，调节肠菌群，山楂泡水喝，健胃助消化，关怀已送上，快乐安康伴！

9、 不要因为什么“mc来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西，胖子。

10、 美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美哦!!!那样才是美得冒泡。。。。

11、哑铃蹲起动作（最小的哑铃重量）每组10次，共8组，动作要慢，这个动作可以使你的腿部肌肉线条流畅健美起来，而且臀部也会挺起来性感起来；

12、 小s说过:你到底有多饿啊?吃那么多干吗?不要整天把每顿饭都当最后一顿吃!一辈子早呢，还得吃那么多饭，别把吃饭当作一件多么重要的事，营养够了，饱了就可以了!其实你离死还远呢!

13、 是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥，一定要成功"——是你!

14、 减肥不是一辈子的事，保持身材才是。如果不能很快的减下来，那么那身肥肉也会伴着我们一辈子。

15、节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药

16、 减肥最重要的是给自己自信，我的身体，我能做主，如果连我们自己的体重都控制不了，我们怎么能控制我们的人生?

17、我们女人都要**漂亮美丽的女人，现在胖是影响我们的美丽，趁现在年轻点去把它挣回来，以后老天肯定好好奖励你！减肥这件事，我固执了六年之久。就证明我是真的放不下，既然放不下，就一口气完成吧。

18、吹气球吹气球谁都会，可并不是每个都知道吹气球的神奇瘦身效果。每吹50个气球，跟跑步10分钟所消耗脂肪的效果是一样的。

19、隔壁那小子终于发誓要减肥了，毕业招聘会上，有人对他说了句：“哥们，让一下，你挡着我的手机信号了。”

20、 看见别人减了一二十斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?

21、 有男朋友的胖子!***再张肥你男朋友就不要你了!你当他说你胖胖的很可爱!说你体型刚好是真的啊!你是没张脑子还是咋的!你男朋友要cmj你看着可爱不!!!没男朋友的胖子!***为什么没男朋友知道吗!你张这样谁要你啊!现在外貌协会的男人遍地都是!你看看大腿上的肥肉!小腿上的肌肉!你是青蛙还是癞蛤蟆啊!!!你看看你那肥死人的胳膊!你怎么不去当相扑啊你!刚被男朋友甩的胖子!哇哈哈哈哈哈!你终于被甩了啊!你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧!!!还在痛苦里暴食?!那你就等着下个男人也甩了你吧!!!

22、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

23、 如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了~

24、要知道，对掌柜的说：“有没有XLXXLXXXL的衣服”时，是很难说出口的；但是“这里的衣服太肥了”却可以理直气壮的说出口。

25、 你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃!!!!

26、 我们必须承认，弱不禁风的女孩总会引人怜爱。我们如果继续这样的话，没人关心，没人怜惜，也是自找的。

27、运动减肥医生：“消除你多余脂肪的唯一方法便是运动→尽量运动。”甲：“胡说！我太太每天都说个不停，可她的下吧却一直是两层的。”

28、菲菲下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”

29、老婆：老公，今晚吃什么饭啊？老公：面条吧！老婆：又是面条，再吃面条我就成面条了

30、还是那句话：要瘦就是要能忍饿——如果你一直吃是狠难减的。

31、为了可以穿上清新的小短裤和小背心！

32、减肥，是为了证明自己其实也很优秀！

33、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死?

34、有时候忙碌和奔波并不是坏事，它可以让我们体会到日子的充实，忘掉一切烦恼和不快。

35、饿着痛苦还是丑着痛苦?我要瘦!要美!

36、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。

37、减肥要管住自己的嘴迈开自己的腿

38、不只是为了衣服，不只是为了美食，不只是为了爱情

39、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?

40、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!

41、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!

42、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。

43、减肥，是为了让自己更自信，

44、每次面对美食，我都告诫自己:“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。

45、不要只是想着自己瘦了的样子，而不做努力。

46、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有?

47、小S说“体重超三位数的女人没有未来!”我要未来!

48、为了把你送的小裙子穿出味道！

49、为了情侣照时不做你身旁的树墩！

50、有种女孩，脑海里只有两件事:吃和减肥。

51、为了能让你在婚礼上轻而易举的把我抱起来！

52、不要只是想着自己瘦了的样子，而不做努力。

53、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死?

54、有时候忙碌和奔波并不是坏事，它可以让我们体会到日子的充实，忘掉一切烦恼和不快。

55、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你!

56、老婆：老公，今晚吃什么饭啊？老公：面条吧！老婆：又是面条，再吃面条我就成面条了

57、还是那句话：要瘦就是要能忍饿——如果你一直吃是狠难减的。

58、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

59、哑铃蹲起动作（最小的哑铃重量）每组10次，共8组，动作要慢，这个动作可以使你的腿部肌肉线条流畅健美起来，而且臀部也会挺起来性感起来；

60、最悲哀的不是买不起，而是我穿不上!

61、食物即是你的抚慰品又是你的敌人，你跟它的关系变得复杂，没有以前简单。

62、 看见别人减了一二十斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?

63、 减肥最重要的是给自己自信，我的身体，我能做主，如果连我们自己的体重都控制不了，我们怎么能控制我们的人生?

64、 是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥，一定要成功"——是你!

65、 小s说过:你到底有多饿啊?吃那么多干吗?不要整天把每顿饭都当最后一顿吃!一辈子早呢，还得吃那么多饭，别把吃饭当作一件多么重要的事，营养够了，饱了就可以了!其实你离死还远呢!

66、 其实，每个肥胖的女孩儿，都能够减下来的，只是看你想不想去做而已，天下没有免费的馅饼，只有付出以后，才有可能收获;如果你永远不去付出，那必定没有收获

67、自己要做的事情，如果很重要的话，一定要亲自出马！

68、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

69、立冬了！别减肥了，留点脂肪过冬吧；别装酷了，多穿件保暖衣裤吧；别约会啦，回家抱着暖壶将就睡吧；别再吸了，鼻涕都掉到手机屏幕上了。注意保暖哦！

70、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

71、你愿意看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？

72、一直浸沉在这么的谎话之中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有照相机和镜子！

73、如果你和我说你不能忍受饿，问我怎么办？那我只能说：你别减了！就肥吧！

74、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

75、自己要做的事情，如果很重要的话，一定要亲自出马！

76、想瘦下来就去减肥，肥肉不会自己飞走，不把时间花在现实而用于幻想，等同于坐以待毙。

77、就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

78、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

79、女人错误自个儿狠心，男子便会对女人狠心。

80、就多走走路吧.有空去逛逛街!去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊!胖子!

81、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

82、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

83、你将就了身材，将来也需要将就爱情。

84、一直浸沉在这么的谎话之中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有照相机和镜子！

85、如果真瘦不了，让我长高点也行啊!

86、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死?

87、爱吃的女人!多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

88、散步时，男朋友可以楼主你的腰。

89、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命;空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

90、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

91、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。

92、减肥，是为了让自己更自信，

93、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

94、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

95、不只是为了衣服，不只是为了美食，不只是为了爱情

96、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

97、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?

98、不要只是想着自己瘦了的样子，而不做努力。

99、我不是胖，我只是瘦的不明显。

100、没办法!人家瘦子!胃小!再不克制就一辈子羡慕别人吧!

101、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

102、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!

103、我爸面对我发胖一事发表了看法:没有韩红的命，还得了韩红的病。

104、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命;空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

105、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

106、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了?

107、减肥要管住自己的嘴 迈开自己的腿

108、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。

109、女人(男人)不能胖，胖了没对象。

110、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

111、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

112、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

113、为了可以穿上清新的小短裤和小背心！

114、爱吃的女人!多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

115、为了情侣照时不做你身旁的树墩！

116、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

117、为了能让你在婚礼上轻而易举的把我抱起来！

118、减肥，是为了让自己更自信，

119、不只是为了衣服，不只是为了美食，不只是为了爱情