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小孩夜里出汗多数正常,少数异常

小孩夜里出汗多数正常,少数异常

更新时间:2018-06-30 08:04:29

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我最近晚上睡觉早晨醒来后感觉身上潮潮的,但是吃饭时没有出过汗。汗是调节体温、散热的一种方式,维持相对稳定的体温。这个过程是通过神经系统的调节完成的。但是,出汗并不都是因为热,味蕾刺激、紧张激动情绪等都可以导致出汗。

那么,睡觉老是出汗以及吃饭老是出汗是什么原因呢?
夜里出汗多数正常,少数异常

夜间多汗在健康人群中也很常见。这与卧室通常紧闭温度高、盖厚被子等,导致体升高,身体为了调节体温,就出汗。所以,开个窗、被子薄一点或者开个空调就好了。

小孩更是如此。

当然,也有一些夜里出汗的异常情况,常见有:

更年期潮热,常伴有睡眠不稳、烦躁。
夜间盗汗。表现为与温度无关的大汗,甚至能浸湿枕头,是结核病的一种表现
婴幼儿夜间多汗,与温度无关,有可能是中医所说的“汗症”。但要注意,婴幼儿更多的还是正常情况的多汗。
吃饭多汗也多是正常的

本来就有一种非常正常的生理现象,叫做味觉性多汗。
这是因为,我们舌头上的味蕾有很多感受器,这些感觉器一旦被美味食物触及,是会向大脑发出信号,来促进排汗的。想想是不是,越好吃的东西越容易让你大汗淋漓?如果是,很可能就是这种情况了。

不过,这里要提醒的是,如果是糖尿病人,局部多汗,或者以前不会,现在吃饭的时候汗很多,就要小心是糖尿病并发症之一——自主神经病变的早期表现。

糖尿病自主神经病变常先涉及下肢和下半身,导致他们下身出汗少,而上半身则出汗增加,常见的是头胸、背部,大汗淋漓,味觉性出汗也表现很明显,吃几口饭,就出汗特别多。

身体一般出汗都是体虚引起,体内湿气过重身体又不能很好的排泄所引发。一般常见于肥胖体质或因疾病本身引起体质虚弱的人比较多见。一般容易气短心慌,有时手脚冰凉,烦躁不易入睡,易惊醒,夜尿多,寒凉性食物尽量少吃,补充维生素,别吃刺激性强的辛辣食物,吃一些阴阳双补的中成药。湿气过重可以吃一些红豆薏米熬成粥喝。多运动锻炼增强抵抗力,严重者要去医院做一些必要检查后对症治疗。
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