,米汤发黏。还可用大米、高粱米、苡仁等。
山楂水:
干山楂片洗净去浮灰,放杯中沏入开水,盖盖闷至水温降到微温。去山楂片,调入白糖即可饮用。
营养:酸甜适口、消食健胃、生津止渴、对增添婴儿食欲大有益处,出生后即可饮用。
Tips:果水还可用苹果、梨、葡萄、橙子等等。因为刚出生的婴儿对直接购买的果汁肠胃不耐受。最好用水果切碎丁稍煮的水喂他们。
辅食由少到多、由稀到稠、由碎到整,循序渐进地让孩子的“吃”从母乳过渡到正常饮食。最晚到1岁左右,孩子成功地完全断奶时,辅食圆满完成它的任务,退出孩子成长的历史舞台。
但是,断奶后是孩子健康最容易出问题的时候,营养不良多发生在1岁到上幼儿园前的3岁孩子身上。所以,健康还需要继续……
芝麻肝:
1、将猪肝切成食指大小的长条,用盐、葱末、姜末喂约10分钟。
2、ji蛋打好(
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,与面粉一起调成稀糊。
3、去掉猪肝表面的葱姜末,挂上蛋糊,滚匀芝麻。
4、锅中油烧热,放入猪肝炸至浮起,捞出沥油装盘。
Tips:适宜1岁以上的孩子食用。猪肝滑软易跑,切时尽量将长条切均匀。炸时油温不能太高,以免将芝麻炸糊。
南瓜泥:
南瓜洗净、去皮、切小块,上锅蒸熟,压茸成泥即可。
营养:丰富的维生素A,适宜5个月以上的婴儿食用。
Tips:菜泥还可用土豆、红薯、胡萝卜等制作。也可捣泥后放锅中加油盐炒一下再吃。
红小豆泥:
红小豆洗净放入锅中,加水大火烧开,转小火焖烂,用勺压成茸。炒锅倒入少许油小火将红糖炒化,倒入豆茸改中火与糖炒匀即可。
营养:香甜软烂