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怎样让孩子乖乖的吃饭(2)

发布时间: 2014年07月21日 03:39:50

，促进孩子的食欲的方法有：

　　1、让这个孩子吃好饭，先要把牛奶减少到每日一两次，安排好一日三餐，控制奶和零食的进入量，直至出现饥饿爲止。

　　2、增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。

　　3、知道孩子的真正需要及理解孩子的行爲能力，不能以不吃饭的行爲做爲与父母交换条件的筹码。 分页标题

　　4、尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，幷规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。

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