简洁精辟的心灵鸡汤的语句229句

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1、你帮人100分，当有一天你只肯帮80了，他便会清空你所有的恩，宁愿选择只帮他70分的人做朋友。一粒米养恩人，一石米养仇人，老人说的话没错。不要动不动就倾其所有，留一些骄傲与心疼给自己，记得了，最凉不过人心。

2、每个人都有自己想做的事，如果那件你想做的事巳经呼唤你多次，那就不要猶豫快去做吧，因为这年頭连梦想都是有期限的。

3、两个人能聊到一起太重要了，他总能接上你抛给他的点，并且抛回来一个，有来道去的像说相声中一样，过程中你还一直在笑。能做到自己不用装、能开玩笑、互相岔到一起的两个人太幸福了。

4、那些有恻隐之心的人，内心慈悲善良的人，是一处磁场，让所有与之相处的人，都能安定而平静，慈悲是一种力量，可以拯救许多沉沦在罪恶中的人。同样也会感染许多在尘世迷惘的人。

5、有一种鸟能飞越太平洋，它需要的只是一小截树枝。把树枝衔在嘴里，累了就把树枝扔到水面，飞落到上面休息；饿了就站在树枝上捕鱼；困了就在树枝上睡觉。如果小鸟衔的不是树枝，而是鸟窝或食物，那它能飞那么久吗？人生亦然，能舍得，更能成功；放下包袱，方能攀登高峰。

6、终有一天，遇到这样一个人，陌生的完全不熟悉的人，毫无感情基础，但感觉是可以很好的一起生活的人。于是，疲惫不已的心，终于愿意停靠。－－《陌路相逢》

7、要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。

8、看清这个世界，然后，爱它。

9、生命是什么呢，生命是时时刻刻不知如何是好。－－木心

10、若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间，来应付自己不想要的生活。

11、你要搞清楚，是你喜欢对方，不是对方喜欢你，你既然主动了，就算受了天大的委屈，都应该是你预料中的事，怪不了任何人。有勇气追求喜欢，也要有勇气接受眼泪，结果都是自己承担。

12、不喜欢就不要选择，喜欢了就要坚持。在一起是一种缘分，不要轻易让喜欢你的人哭泣伤心，好好珍惜在一起的每一分钟，美好的回忆应该留给快乐和欢笑。无论遇到什么事情，都不要轻易说你不喜欢我，不要轻易放弃我这段感情，因为，下一站的人未必比我好。

13、如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星了。

14、如果你有理想，就去捍卫它。

15、善良的人，总觉得拒绝别人像是自己做错了事。

16、身体上的伤害会令人心寒，言语上的伤害令人心碎。

17、愿你自强到无需有人宠有人惯，却依然幸运到有人宠有人惯。

18、因为你对人都太过热情了，所以你总觉得别人都对你冷漠了。因为你太爱一个人了，所以你总感觉被你爱的那个人不够爱你。

19、人生苦短，世事无常。何必事事那么在乎，更不必处处那么计较。人这一辈子，不过百年，没必要过份苛求什么，奢望什么，做你想做的，爱你想爱的，努力过好每一天，闲看庭前花开花落，远望天边云卷云舒。苛求太多，烦恼就多，奢望太多，痛苦更甚。

20、男人不要觉得有很多备胎多光荣，因为只有破车才需要备胎。女人也不要觉得有很多追求者多骄傲，因为只有廉价货才被哄抢。

21、男人也好，女人也好，如果没有自己过好日子的能力，那他也没有和别人过好日子的能力。

22、原谅别人不代表软弱，那是一种气度是一种胸怀，是聪明的选择。

23、很多时候，当我们把自身变得更优秀时，那些困扰你的问题自然而然就解决了，所以，不要把情绪集中在那些无用又暂时无法解决的事情上，把心思集中在如何把自身变得更优秀的角度上，把眼光放长一点，你强大了，一切随之改变。

24、有时可以跟一个刚结识不久的朋友一聊几小时，也有时跟至爱之人却相对无言、艰于表达。当太在乎一个人、一件事，嘴边就好比上了一把锁，说不清、倒不出。每份感情皆如此，心里装得太满，倒出来也难。越靠近内心的感受，越难形容。－－苏芩

25、所有让你肝肠寸断的苦难，未来某一天你都会笑着说起。

26、理解別人远比审判別人更为快乐。

27、我觉得好的感情不是一味的单向付出，而是我在努力的同时也能收到你的回应；不是我为你改变许多，而是每一天都甘愿为对方做更好的自己；不是两个人互相捆绑，而是两个人一起去看更多更精彩的世界。

28、一个人能有多大出息，关键看他怎样对待自己的时间，你和时间的关系，就形成了你自己。你让时间更有价值，时间就会让你的生命更有价值。

29、明明每天都无所事事，却也感觉不到半点轻松。

30、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

31、声在闻中，自有生灭。非为汝闻声生声灭，令汝闻性为有为无。

32、无量善事，菩提道业，因一事增，谓不放逸。

33、佛是过来人，人是未来佛，我也曾如你般天真。

34、人生有八苦生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。

35、木桶最短一节决定其容量；铁链最弱一环决定其强度；人最大的缺点决定其是否成功。完善自己，让梦想不再是幻想，让未来充满希望。

36、你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。

37、心在俗世中，不动不伤。人曰：心在俗世外，不动即亡。

38、你可以忘掉失败，但不能忘掉教训；你可以忘掉昨天，但不能忘记历史；你可以忘掉苦难，但不能忘却艰辛；你可以忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。

39、生日又云母难日，自哀未遑，切不可作寿庆贺。

40、伟人所达到并连结着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时间，一步步艰苦地向上攀爬的。

41、坦诚且清白。

42、无量善事，菩提道业，因一事增，谓不放逸。

43、看清这个世界，然后，爱它。

44、这个世界至少有一个地方你可以控制——你的心境。

45、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

46、虚怀若竹，清气若兰。

47、镜破不改光，兰死不改香。－－孟郊

48、爱不是恨可我偏偏对你又爱又恨。

49、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。

50、成功人的背后总会有一个不寻常的故事。

51、如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。

52、你以为我会眼睁睁地看着你去送死？我会闭上眼睛的。

53、你为什么不找个安静的地方自个儿数数脑细胞儿去？

54、如果你因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

55、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！

56、世界很大风景很美机会很多人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

57、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。－－武者小路实笃

58、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的`人损失一切。

59、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。

60、一切事无法追求完美，唯有追求尽力而为。这样心无压力，出来的结果反而会更好。

61、让我们一起自我鼓励吧，相信我们是未来的创造者，唯有创造创新才是世间的主角。

62、人生的意义在于实现欲望。生存与发展的自我实现欲望。别名理想，奋斗目标，人生规划。志向等。

63、成功从来没有固定的模式，只要你对目标足够执着，坚信自己，并动手去做，能够接受失败，那么你一定能够成功。

64、而借由一些看似“破坏”的动作，作者也鼓励读者，突破自我，走出框架，无拘无束大胆勇敢尝试，体验生命的各种可能性。

65、时刻要记得做回自己，只要强烈的目标，才能走向美好的将来。只要保持自励的心态，就不怕任何逆境，向成功的方向起航吧。

66、尝试新鲜的事物，做一些突破自我的小行动，挺好。重在参与的马拉松，五公里不知不觉也就跑完了。有些事情放不下也就放不下吧，又能怎样呢；美好的实物其实还有很多，就像这满树灿烂的春天。随心随性敢爱敢恨，我依然是那个我，真诚坦然的接受这不好不坏的生活。

67、年轻，就要有上路的渴望，要与勇敢同行。被动承受，不如勇敢地面对；鸟宿檐下，不如击翅风雨；卓越是勇敢的成果。你不勇敢，没人替你坚强，能战胜束缚自己的心魔，才是真正的勇敢者。有时勇敢不利于思考，但有利于实干，所以，毅力智慧谦虚与平凡是真正勇敢者的尺度。早安！

68、佛是过来人，人是未来佛，我也曾如你般天真。

69、生日又云母难日，自哀未遑，切不可作寿庆贺。

70、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

71、若能自识本心，念念磨练；莫住者，即自见佛性也。

72、心在俗世中，不动不伤。人曰：心在俗世外，不动即亡。

73、人生有八苦生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。

74、如果我们想要更多的玫瑰花，就必需种植更多的玫瑰树。

75、声在闻中，自有生灭。非为汝闻声生声灭，令汝闻性为有为无。

76、不放不住，方可久持心念”，如此的放不下，实在有违做人之道。

77、爱别离，怨憎会，撒手西归，全无是类。不过是满眼空花，一片虚幻。

78、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

79、发菩提心者，非为己利，原为尽十方遍法界，一切极苦有情之所依怙。

80、着相修行百千劫，无相修行刹那间，若能万法尽舍却，顿悟入道须臾间。

81、人生八苦，生苦，老苦，病苦，死苦，求不得苦，爱别离苦，怨憎会苦，五取蕴苦。

82、一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，静心看透炎凉事，千古不做梦里人。

83、不离当处常湛然，亲切无过此语，觅则知君不可见，但于当处湛然，二边坐断使平稳。

84、每个人所见所遇到的都早有安排，一切都是缘。缘起缘灭，缘聚缘散，一切都是天意。

85、你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。

86、不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。

87、每个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于生命。不了解生命的人，生命对他来说，是种惩罚。

88、在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地、洒水、搬东西等，这也是一种布施。

89、伟人所达到并连结着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时间，一步步艰苦地向上攀爬的。

90、人的身体有残缺不算苦，人性的残缺才是真正的苦。世间的灾难祸害大都是由手脚完好、心灵残缺的人造成的。

91、修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何必劳心。

92、人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。

93、木桶最短一节决定其容量；铁链最弱一环决定其强度；人最大的缺点决定其是否成功。完善自己，让梦想不再是幻想，让未来充满希望。

94、凡关世道人心者，莫不疾首痛心，力求和平挽救人心，使归正轨，重仁慈不重武力。勿贪口腹，见利忘义，则杀心不起。杀机若息，劫运潜消矣。

95、财富是一种寄存，你不能将其带走；荣誉是一道亮光，你无法将其留住；成功是一颗硕果，你无法四季品尝；生命是一种过程，你不能让其停步。

96、记住家和万事兴，无须终日口不停；爱护家庭如爱己，不妨坦白与忠诚；一点笑容最可爱，家里立时见光明；忍耐任由风雨过守得云开见月明

97、感动往往发生在一刹那间：一个眼神可能让你忆念一世；一次资助可能让你感动一生；一句祝福可能让你温馨一世；一点宽容可能让你感激终生。

98、粗茶淡饭，清心静欲，生活简单了，人就快乐了；灯红酒绿，利欲熏心，生活世故了，人就变老了。欢笑增加的只是脸上皱纹，而烦恼却是刻在心上的皱纹！

99、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

100、人，当你意识到自己活着的时候，就必须想到死亡，然后再努力去探寻如何才能生活得更好。

101、当你能飞的时候就不要放弃飞；当你能梦的时候就不要放弃梦；当你能爱的时候就不要放弃爱。

102、在那么多逝去的日子里，青春迎风击落过多少斑斓的星辰，之后便漫天飞舞起来，成为滋润金色庄稼的泱泱大雪。

103、梦想是人类不歇追求的动力源泉，有梦想，才是真正意义上的生活，梦想都是美好的，所以梦想成真也成为我们长久以来的追求和信仰。

104、有些人的一生，是直达车。有些人却是慢车，中间总要经过许多站，经历许多人。有人总是下错站，坐过头，不是错失了窗外的风景，就是错过了身旁的人。

105、人若坚强，就是最好的朋友。坚强的个性，才是你怯懦时的打气筒，摔倒时的拐杖，冲锋时的号角。自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。

106、人生有四苦：一是看不透。看不透人际中的纠结争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡繁华后的宁静。二是舍不得。舍不得曾经的精彩不逮的岁月，舍不得居高时的虚荣得意处的掌声。三是输不起。输不起一段情感之失，一截人生之败。四是放不下。放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非。

107、只要还存有一点希望，还没有心灰意冷还没有碰得头破血流，执着与勇敢的人，总会义无反顾的去追求。直到自己身心疲惫筋疲力尽，仍要借助睡梦来苦苦追寻。

108、不要随意发脾气，人生在世，一个人不可能和所有认识的人都成为朋友。真正的朋友是强求不了的，老天也没规定谁必须和谁成为朋友，凡事都是要随缘的，生活中什么事都可以勉强，惟有“情”勉强不得，友情也是一样的道理。

109、如果你有理想，就去捍卫它。

110、要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。

111、善良的人，总觉得拒绝别人像是自己做错了事。

112、如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星了。

113、所有让你肝肠寸断的苦难，未来某一天你都会笑着说起。

114、原谅别人不代表软弱，那是一种气度是一种胸怀，是聪明的选择。

115、男人也好，女人也好，如果没有自己过好日子的能力，那他也没有和别人过好日子的能力。

116、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

117、每个人都有自己想做的事，如果那件你想做的事巳经呼唤你多次，那就不要猶豫快去做吧，因为这年頭连梦想都是有期限的。

118、因为你对人都太过热情了，所以你总觉得别人都对你冷漠了。因为你太爱一个人了，所以你总感觉被你爱的那个人不够爱你。

119、一个人能有多大出息，关键看他怎样对待自己的时间，你和时间的关系，就形成了你自己。你让时间更有价值，时间就会让你的生命更有价值。

120、终有一天，遇到这样一个人，陌生的完全不熟悉的人，毫无感情基础，但感觉是可以很好的一起生活的人。于是，疲惫不已的心，终于愿意停靠。－－《陌路相逢》

121、你要搞清楚，是你喜欢对方，不是对方喜欢你，你既然主动了，就算受了天大的委屈，都应该是你预料中的事，怪不了任何人。有勇气追求喜欢，也要有勇气接受眼泪，结果都是自己承担。

122、那些有恻隐之心的人，内心慈悲善良的人，是一处磁场，让所有与之相处的人，都能安定而平静，慈悲是一种力量，可以拯救许多沉沦在罪恶中的人。同样也会感染许多在尘世迷惘的人。

123、两个人能聊到一起太重要了，他总能接上你抛给他的点，并且抛回来一个，有来道去的像说相声中一样，过程中你还一直在笑。能做到自己不用装、能开玩笑、互相岔到一起的两个人太幸福了。

124、很多时候，当我们把自身变得更优秀时，那些困扰你的问题自然而然就解决了，所以，不要把情绪集中在那些无用又暂时无法解决的事情上，把心思集中在如何把自身变得更优秀的角度上，把眼光放长一点，你强大了，一切随之改变。

125、有时可以跟一个刚结识不久的朋友一聊几小时，也有时跟至爱之人却相对无言、艰于表达。当太在乎一个人、一件事，嘴边就好比上了一把锁，说不清、倒不出。每份感情皆如此，心里装得太满，倒出来也难。越靠近内心的感受，越难形容。－－苏芩

126、人生苦短，世事无常。何必事事那么在乎，更不必处处那么计较。人这一辈子，不过百年，没必要过份苛求什么，奢望什么，做你想做的，爱你想爱的，努力过好每一天，闲看庭前花开花落，远望天边云卷云舒。苛求太多，烦恼就多，奢望太多，痛苦更甚。

127、不喜欢就不要选择，喜欢了就要坚持。在一起是一种缘分，不要轻易让喜欢你的人哭泣伤心，好好珍惜在一起的每一分钟，美好的回忆应该留给快乐和欢笑。无论遇到什么事情，都不要轻易说你不喜欢我，不要轻易放弃我这段感情，因为，下一站的人未必比我好。

128、有一种鸟能飞越太平洋，它需要的只是一小截树枝。把树枝衔在嘴里，累了就把树枝扔到水面，飞落到上面休息；饿了就站在树枝上捕鱼；困了就在树枝上睡觉。如果小鸟衔的不是树枝，而是鸟窝或食物，那它能飞那么久吗？人生亦然，能舍得，更能成功；放下包袱，方能攀登高峰。

129、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

130、已经失去的不妨让它失去，至少不再耽于等待。

131、学一分退让，讨一分便宜；增一分享受，减一分福泽。

132、也想不相思，可免相思苦。几度细思量，情愿相思苦。

133、天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。

134、宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。

135、如果你走之前回一下头。就会不舍我满脸绝望的空洞。

136、不愿勾起相思，不敢出门看月；偏偏月进窗来，害我相思一夜。

137、原来，只要分开了的人，无论原来多么熟悉，也会慢慢变得疏远。

138、命运如同手中的掌纹，无论多么曲折，终究掌握在自己的手中；

139、有一天，当你发现再也记不起为了什么而受伤，那就是痊愈之时。

140、爱，就大声说出来，因为你永远都不会知道，明天和意外，哪个会先来！

141、人一旦觉悟，就会放弃追寻身外之物，而开始追寻内心世界的真正财富。

142、每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

143、东西没有高下之分，全在人心一念。你的命重要还是我的命重要，要看来取的人是谁。

144、鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是如此，从外打破是压力，从内打破是成长。

145、让梦想的翅膀，带领我们的心，飞跃幸福与泪光。让梦想的翅膀，翱翔童年的蓝天，充满希望。

146、年轻人的底线在哪儿，可能我无法回答你，但是我要告诉你的是，年轻人只要肯干肯吃苦，你能获得的东西是没有上限的。

147、朝花暮日，风景依旧，春去秋来，物是人非，似水流年，浮生若梦。一天天，一年年，岁月像风一样，在我们的指尖不经意间就过去了。

148、如果悲伤不能省略，那么至少，请让我牢牢的记住每一滴泪水，再让我用全部的泪水洗去带给我悲伤的那个元素，哪怕回忆中会有伤痕！

149、人的形象有多种。面对陌生人是一副成熟稳重的面孔；面对小伙伴，则是傻里傻气的深井冰；而在喜欢的人面前，马上变身幼稚天真综合体。

150、人没有牺牲的话就什么都得不到，为了得到什么东西，就需要付出同等的代价，那就是练金术的等价交换原则，那时我们坚信这就是世界的真实。

151、多么希望，时间停住它的脚步，让我们重温过去；多么希望，还能与你在一起，共叙你我之友情。风飒飒兮木萧萧，思公子兮徒离忧。相思无日夜，浩浩若流波。

152、最好的人：像孩子一样，真诚。像夕阳一样，温暖。像天空一样，宁静。

153、对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是他的整个世界。

154、不要哭，真难看，哭也不会改变什么，这个世界从来不曾对任何人温柔。

155、有些事，藏在心里是莫大的委屈。话到嘴边、又觉得无足挂齿不值一提。

156、当你觉得自己又丑又穷，一无是处时，别绝望，因为你还有自知之明啊。

157、当你感觉生活的味道变了，哪怕已经走到半途，也要有勇气扭转方向。

158、心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。

159、聪明的女人才知道，体谅和理解永远比最动人的容貌还能令男人动心。

160、相爱的时候，我们都渴望长久，可每个人都在放弃，哪里还会有天长地久。

161、只是努力了一阵子，但一遇到困难就各种忧伤，好像自己努力了很久一样。

162、纵使生活没那么容易，我还是想把你放在未来里一生欢喜，不为世俗所及。

163、假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来短暂为什么还要栽培苦涩。

164、人不会苦一辈子，但总会苦一阵子。许多人未来逃避苦一阵子，却苦了一辈子。

165、好朋友就像是星星，你不一定总是能见到他们。但你知道，他们会一直在那里。

166、孤独的人喜欢深夜，多情的人喜欢黄昏。幸福的人喜欢阳光，伤心的人偏爱风雨。

167、做一个淡淡的女子，不浮不躁，不争不抢，不计较浮华之事，不是不追求，只是不强求。

168、我爱你用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚，我已准备好将权利减半、义务倍增了。

169、爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。

170、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。

171、如果开始下一段感情，我只想要三样东西：不再哭泣的眼，不再撒谎的嘴和永不枯竭的爱。

172、我想，在我们都还没成为他人之妇时，一定要一起去拍一次婚纱照，只属于我们的婚纱照。

173、愿你每天醒来依旧热爱生活，愿意拥抱世界，清楚想要什么，并且为之努力，强硬又不失温柔。

174、某些人的爱情，只是一种当时的情绪。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。

175、有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。得不到的总是挂念，共朝夕的总是厌倦。

176、其实有两个闺蜜就够了，一个肯借你钱，当她向你要钱时，另一个敢帮你打她，这样就够了……

177、不要习惯把别人愿意做的视为理所当然，把别人多给的看作是别人欠你的。人应懂得：珍惜，尊重。

178、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本就不是你的。

179、人生就是一场漫长的自娱自乐。讨别人欢心只是小聪明，每天都能讨到自己的欢喜才算大智慧。

180、时间真好，验证了人心，见证了人性，懂得了真的，明白了假的，没有解不开的难题，只有解不开的心绪。

181、做最原始的你自己，比做任何复制品都来的好。过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。

182、这个世界上有百分之五十的烦恼，都是通过好好睡一觉就能解决的，至于剩下的一半，等睡醒再去想。

183、不期待突如其来的好运，只愿付出的努力终有回报，愿每个认真努力的现在，会有一个水到渠成的未来。

184、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过去。淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。如此，安好。

185、你改变不了已经发生的，所以不要浪费时间想那么多了，前进，放手，忘了它，过后想想其实也就那么回事。

186、应该去喜欢能让你觉得自己很美好，由衷感受到温暖的人。而不是让你低到尘埃里，觉得自己很没用的人。

187、真的该关掉手机，断了一些没必要的联系，扔掉所有的负能量，认认真真地生活，再去做一些正儿八经的事儿。

188、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

189、有一万种想见你的理由却少了一种能见你的身份，有一千个见面紧紧拥抱你的冲动却少了一个抱你的资格。

190、小时候没那么多饮料，只喝白开水，就像后来爱的人永远不及那个如同白开水的初恋，干净而美好，青涩又温柔。

191、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

192、在你停下来的时候，不要忘了忘记别人还在后面奔跑，在你放弃的时候，不要忘记别人就在你的面前，只差一步而已。

193、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。愿你遇到这样的人，愿你成为这样的人。

194、一个人能否成就大事就看他能否以一种良好的习惯来控制自己。是否能够以柔克刚能忍一时的委屈才会有将来的成绩。

195、有些人一旦错过了，就是一辈子不再主动联系，不愿打扰你的生活，连偶尔的寒暄都没有，成长就是这样的，不断的告别，不断的遇见。

196、若能得而无愧疚，失而无怨悔，得失的结果，就由它去吧。

197、不管做什么，都有勾心斗角！烦！！生活不易，偏要来渡劫，都是糟心事！

198、演技都很好，我就觉得，生活不易，这剧还没看都觉得……我特么累了。

199、其实我的心中一直牵挂着一个人。所以我不能够以这样的心情去和你谈恋爱。(当然，那个人只是假设的，用来当挡箭牌的)

200、幸福其实和摩天轮是一样的，转啊转啊，一圈又一圈的来来去去，没有停留，但是总是会义无反顾的回来，没有意外，也没有停歇。所以，摩天轮幸福得很孤单。

201、我上了那么多年学，熬了那么多夜，做那么多习题，顶着各种各样的压力，参加各种残酷的考试，谈恋爱，分手，工作，加班。我这么辛苦，竟然是为了成为一个普通人……

202、今天阳光很好，坐在窗前，看窗外如此晴朗的天感觉特别舒心，雨过天晴后的世界总给人一种明媚，仿佛阳光照耀在“心田”上空，让前些天被风雨践踏的花朵重新得到爱的关怀，重现生命的活力！

203、要懂得能力学习。不仅要学习知识，更重要的是培养自己的能力。知识一般都容易在书本上找到，然而某些能力是很难从书本上学到的，即使书上详细地介绍，也很难直接从书本上学到。真正的能力学习需要去直面人生，融入社会，勇于实践。

204、若要小儿安，常带三分饥与寒。

205、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

206、五个要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。

207、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。 －－蔡元培

208、欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无屎。

209、生命不等于是呼吸，生命是活动。作者：卢梭

210、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

211、劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。

212、广庭于步，养生之道。《黄帝内经》 《黄帝内经》

213、子时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。

214、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

215、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

216、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

217、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

218、是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。

219、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

220、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献)。

221、美丽的冬天，雪花终要融化；温馨的冬天，梅花自会凋零；年的这个冬天，白莲花的绽放，使冬天依旧美丽，祝福亲爱的澳门更加美好。

222、人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲伤，是用生命换取个人苦恼；人生最大的白费，是用生命解决自己制造的麻烦！

223、我想要星光永不暗淡，夜夜灿烂；我想要冬季永不寒冷，犹如春暖；我想要夏日永不炎热，凉风习习，我更想要看短信的人从此清凉一夏，快乐一夏！

224、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

225、今天你健康不代表明天你还健康，不代表年后依然像今天这样，量变到质变的过程可能并没有那么痛苦，因此，你不会意识到养生投资的重要！

226、天寒地冻，万物凋零，唯有情谊，持续永恒，发个短信，道声珍重，多加衣裳，预防疾病，饮食要好，营养持衡，防电防灾，安全出行，工作适度，心态轻松，祝福朋友，温暖过冬。

227、秋季来临天干燥，滋阴养肺很重要，经常炖梨来喝汤，早晚常常喝豆浆，饮茶银耳配枸杞，滋补身体得健康，找个空闲菊花赏，赏心悦目体安康，祝君秋季养生开心快乐得健康！

228、身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边周围吧！

229、夏日养生有道，美食个个是宝，蒜泥搭配黄瓜，凉拌最佳吃饭，鲤鱼冬瓜煮汤，祛湿开胃良方，木耳清炒润肺，加入银耳更好，鸭肉莲藕同炖，味美滋补常食，红豆健脾补心，熬粥消暑高招，乌梅生津止渴，煲汤除烦安神，西瓜美肤奇效，生吃榨汁清火。温馨关怀送上，快乐安康围绕！