女人要保持身材的朋友圈说说243句

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1、女人最好的状态就是：努力挣钱，保持完美的身材，永远都要美美的。

2、女人的身材一定要保持，不要因为岁月和生活让自己变成为小腹婆。

3、女人就是要好好保持身材和容颜啊。女人的身材和美貌是财富，这是做为财迷的我最深刻的体会。

4、女人一定要学会保值自己，保持身材和护理皮肤，还要有挣钱的能力，和固定资产，即使有朝一日所托非人，也可以活得很精彩！

5、女人就要对自己好一点，保持好心情、保持好身材、保持好容颜，保持更好的自己。

6、女人你努力工作，保持身材，对人微笑，这些都不是为了取悦别人，而是为了照亮自己。

7、保持好看，越好看越好，没人会讨厌精致的女人。你的脸，你的笑，你的身材，比你更知道是不是嫁给了爱情。

8、女人要活的通透，我们保养颜值和身材只为取悦自己，我们修炼内功和函养只为亨受高级的快乐，与别人无关。

9、永远不要小瞧一个长得好看，长年累月保持好皮肤和身材的女人，大多数情况，她们不仅好看还很有脑子。

10、女人保持好的身材、好的脸容，不为别的，只想在照镜子的时候更稀罕自己！

11、女人要努力工作，保持身材，对人微笑，这些都不是为了取悦别人，而是为了照亮自己，更自信的生活。

12、女人保持好的身材、 好的脸容，不为别的，只想在照镜子的时候更稀罕自己！

13、女人不管到了什么年纪，都要学会自我约束，不要放任肥肉横长，让自己变得虎背熊腰。保持身材，不是为了谁，而是要在青春里，活出最美的自己。

14、女人记住一句话：女人必须懂得保养，一定要独立！一定要保持好身材，身材是女人的第二张脸！不要觉得无所谓！不要忽视自己！一定要让自己成为有内涵之人！让我们一起加油吧

15、坚持运动，保持良好的心态，管理好身材，做对自己负责的女人，做娃的好榜样！

16、女人为什么要保持身材！加油，我还是会瘦的！

17、女人，真的要保持身材与美丽，男人永远是视觉动物，女人永远要自律，吸引男人的注意力，哈哈尤其是另一半的注意力，嘻嘻。

18、女人无论何时都要记得投资自己，保持好身材，才会越活越精致！

19、女人，任何时候都不要消极，坚持保持好身材，多社交，爱你的人就会越优秀，所以要好好爱自己，自己开心比什么都重要，不管在什么年纪，都应该活出最美、最自信的自己。

20、女人真的不能胖，胖女人没有春天！真的！哪怕生了孩子，也要保持身材，不为以后你老公看你一身肉不想碰你，也要为了自己即使当了妈你也美貌如画！

21、女人啊，平时要好好护肤，保持身材，多看书，多旅行，有自己的想法，去做自己喜欢的事，培养自信。

22、女人啊，好好穿纤蔻，保持好身材，你就更自信，等你变得更好的时候，你会发现所有的事情都会变得很容易了，包括爱情。

23、女人，无论何时你都要保持优秀，你若盛开、清风自来。身材，颜值，气质也永远是一个女人的敲门砖。

24、大家一定要小心那些有六块腹肌的男人和永远保持好身材的女人，这些人拥有你所不能想象的决心和意志力！

25、女人多少岁不重要，一定要给你的年龄踩踩刹车，最好再挂一个倒档。保持微笑，保持身材，保持好心态！

26、女人最无声的炫耀，不是你的爱马仕，也不是你的香奈儿，而是你保持一成不变的身材和让人猜不透的年龄！

27、女人任何时候，请保持身材和容颜，先瘦下去，做回自己的第一步！

28、女人就该往死漂亮，保持身材，努力挣钱！贤惠有屁用！

29、好的身材肯定是每个女人梦寐以求的，但是羡慕归羡慕，人家也是需要自己付出才能保持现有的身材，这也说明了无论你想要做什么事都需要靠自己的努力去完成。

30、无论结婚还是没结婚，身材必须保持好，女人无论何时何地都要活出自己的精彩。

31、不管男人还是女人，年纪大了都不能胖，一胖就油腻，上了年纪只要你保持较瘦的身材，长相一般，有皱纹都没事，干净清清爽爽，好过肥胖一百倍。

32、女人的身材，就像一张行走的名片。始终保持美丽，是对生活的一种态度。每天都是新的开始，如果昨天的自己不够好，那就做好今天的自己。

33、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

34、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持

35、心情不好，只能用跑步来发泄。

36、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

37、想悬在你心里，挂在你身上。

38、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

39、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。

40、滑着滑着肥肉就滑丢了

41、老公的钱你不花，会有人帮你花。

42、女人的最高时尚：年龄成迷，身材优雅。

43、盆友们帮忙点个赞吧！

44、岁岁常欢愉 年年皆胜意。

45、这是一代情僧苏曼殊，留下的八个字。

46、不瘦下来不准买新衣服！

47、我找不到工作，也不至于沦落到这种地步吧。

48、言而无信的人你厌么，？

49、不开心时可以看看，笑得我肚子疼！

50、女人为什么要保持身材！加油，我还是会瘦的！

51、老公的钱你不花，会有人帮你花。

52、女人保养是老样子，不保养是样子老。

53、男人负责赚钱养家，女人负责貌美如花。

54、男人爱你的程度，取决于你爱自己的程度。

55、平和的女生，要求不是那么多，不会动不动就嫉妒别人的富贵和幸运。

56、女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，就会有男孩子请你吃饭，为你埋单。

57、不好总是用眼泪去打动去挽留，有时侯你的眼泪适得其反，微笑，必须要自信的微笑着应对一切！

58、为什么男人找老婆都要找漂亮的，因为漂亮女人是男人的面子，你给男人面子，回到家男人给你面子。

59、著名作家张爱玲说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。

60、谁说猪的脑子最蠢？我说猪的脑子最聪明，吃包了就睡，什么也不用想，养得肥肥胖胖的，只能说猪的脑子保养的好，你的脑子也是保养的最好

61、女人美丽如花，柔情似波，清新如茶，丰富如歌……作为女人，不管你属于哪种类型，清新淡雅也罢，聪明美丽也罢，真诚善良也罢，独立坚强也罢，如果你缺乏女性特有的温柔，很难被人公认为/好女人。

62、有的女人会说：无论你再怎么保养，也不可能回到岁，这话是对的，因为我们想返老还童，保养也不可能让我们永远岁。但保养不仅是为是年轻，保养是一种心态，是一种积极优雅的生活态度，是一种精致的生活，是一种快乐自己的心态。

63、自信的女生，走路时昂首阔步，沉着淡定的表情告诉人们她们的自信所在；无论坐在餐厅还是坐在大排档都一样的优雅而风采不减，微笑的魅力使她们把握住人们的视线所在；买东西的时候不会徜徉不定，走到自我钟爱的东西面前，挑选最适宜自我的东西。

64、人世间的女生风姿绰越，风情万种，神韵流淑。但是不是每个女生都能拥有天姿国香的容貌，也不是每个女生都能拥有婀娜多姿的身段，更不是每个女生都能拥有聪慧灵敏的头脑。男生眼中的女生各有各的神韵，但是漂亮，自信，聪明，善良的女生永远是男生不懈的追求。

65、对自己的抗压能力进行大写的鄙视：请假的时候梦里就会出现工作的事情。对所有没把握不熟悉的事情都有抗拒心理。自己的车要保养，交给老公处理，开老公的车上班，不断的想着先这样再那样，脚刹，档位。晚上的梦里找了一晚上刹车，大写的痛苦➕疲劳！反思完了，怎么改善？

66、现在买汽车的人越来越奇葩了，黑色车嫌容易脏，白色嫌将来发黄，红色嫌太艳，米色嫌老土，SUV嫌越野不专业，纯越野的嫌费油避震硬，低配嫌功能少，高配嫌太贵，分期嫌有手续费，说进口的保养贵，国产的质量差，车宽了不好停，车小了说钣金薄。…哎！汽车要是会说话，还TM嫌你长得丑呢。

67、女人就该往死漂亮，保持身材，努力挣钱！贤惠有屁用！

68、女人最好的状态就是：努力挣钱，保持完美的身材，永远都要美美的。

69、女人保持好的身材、 好的脸容，不为别的，只想在照镜子的时候更稀罕自己！

70、坚持运动，保持良好的心态，管理好身材，做对自己负责的女人，做娃的好榜样！

71、女人就要对自己好一点，保持好心情、保持好身材、保持好容颜，保持更好的自己。

72、女人，无论何时你都要保持优秀，你若盛开、清风自来。身材，颜值，气质也永远是一个女人的敲门砖。

73、女人多少岁不重要，一定要给你的年龄踩踩刹车，最好再挂一个倒档。保持微笑，保持身材，保持好心态！

74、保持好看，越好看越好，没人会讨厌精致的女人。你的脸，你的笑，你的身材，比你更知道是不是嫁给了爱情。

75、永远不要小瞧一个长得好看，长年累月保持好皮肤和身材的女人，大多数情况，她们不仅好看还很有脑子。

76、女人最无声的炫耀，不是你的爱马仕，也不是你的香奈儿，而是你保持一成不变的身材和让人猜不透的年龄！

77、不管男人还是女人，年纪大了都不能胖，一胖就油腻，上了年纪只要你保持较瘦的身材，长相一般，有皱纹都没事，干净清清爽爽，好过肥胖一百倍。

78、女人不管到了什么年纪，都要学会自我约束，不要放任肥肉横长，让自己变得虎背熊腰。保持身材，不是为了谁，而是要在青春里，活出最美的自己。

79、女人真的不能胖，胖女人没有春天！真的！哪怕生了孩子，也要保持身材，不为以后你老公看你一身肉不想碰你，也要为了自己即使当了妈你也美貌如画！

80、赞，是一种大度的情怀！

81、今天是求赞的最后一天。

82、帮忙点个赞支持一下吧！

83、随手点赞一次，运气增加一份。

84、睡前点赞，霉运退散，好运不断！！！

85、赞一个吧！你赞我赞大家一起赞！

86、大家看到的顺手帮忙点个赞吧。

87、姐妹们走过路过的帮忙点个赞鸭。

88、万水千山总是情，赞我一个行不行？

89、给条活路行不行，转发点赞行不行！

90、千山万水总是情。转发点赞行不行？

91、做人，一定要善良；点赞，好人，有好福。

92、点赞是一种积极的生活态度，赞一个吧！

93、希望看见的都可以帮忙点个赞！拜托了！

94、觉得图还可以的动动手指帮忙点个赞。

95、动动你发财的小手指，举手之劳，赞有余香！

96、三十个赞有扇子！路过帮忙点一下谢谢了！

97、集赞啦30个赞有扇子～走过路过帮忙点一下呀。

98、给自己拉个票，姐妹们走过路过帮忙点个赞。

99、姐妹们我来拉个票，看到这一条帮忙点个赞阔以吗。

100、生活很苦 一定要加你这味糖。

101、要陪在值得的人身边一年又一年. 。

102、我永远屈服温柔，而你是温柔本身 。

103、睡前别关窗 我要偷偷进入你的梦乡 ” 。

104、半途而废不好，所以准备喜欢你到老。

105、人间一趟，积极向上，不畏将来，不念过往 。

106、有没有被当成宝贝是件很明显的事情 。

107、 遇见你爱意汹涌 ， 看世间万物都浪漫心动 。

108、日落夜来 夜去日升 循环往复 归于山 归于海。

109、成年人的世界里，把时间给谁，就是最直接的爱了。

110、长大这两个字连偏旁部首都没有，一看就很孤独。

111、人生是一段孤独旅程，一边遇见，一边再见，然后不再相见。

112、一个人最美好的状态，那一定是，“知道自己要什么，并且全力以赴”。

113、把一个女人原本有的自信磨光让女人知道 世间哪有什么避风港全都是暴风雨 。

114、人生就像下象棋拿你有的，换你要的这个世界一直如此很残酷，却公平万般皆是命，半点不由人 。

115、很多极端的行为，源自于内心的不安全感。世上最令人安心的事情是：终于知道，你爱的人，也在爱你。

116、烦躁的时候不要说话 不要做决定自己安静地呆一会长大了 这些难捱的情绪你总要学着自己消化掉。

117、当你犹豫要不要去做一件事的时候，其实你内心已经有了选择，只是你还没有充足的理由去说服自己。

118、大概这一年是我长这么大最难熬的一年了也是让我成长最多的一年感谢生活赐予我一场惊慌失措愿以后抬头都是阳光 。

119、别等到错过后才去后悔，别等到失去后才想挽回。

120、你这样炒，菜受火不均匀，会导致有的熟有的没熟的。

121、我想说，并不是我们不够努力，并不是我们不求上进，没有上进心。

122、一个女人为了一个家庭可以牺牲到什么程度，当年的她并不知晓

123、我会永远把父亲对我讲的话，作为我前进的动力，我会永远怀念他。

124、随着年龄变了时代变了心感自然不同，写作少了该沉默的也沉默了。

125、心情不好的时候，我只想一个人安安安静的待着。不求安慰，只求有人能懂。

126、上天创造了女人，不是为了让她们来洗衣做饭带娃的，女人在一个家庭中最大的意义是用来营造气氛和生活品质的。

127、懒得说话，懒得解释，真的好累，活得好压抑，你们男人需要信任、接受、感激、赞美、认可和鼓励，而我们女人更需要的是关心、理解、尊重、忠诚、体贴和安慰。

128、我走在下雨的街道，迎面碰撞的伞角旋落雨点滴滴，你未察觉我，我未回望你，相迳而走遗忘在城市的街尾。爱情亦是如此，偶遇、相知、碰撞、或许也遗忘。

129、女人对家庭付出的不仅仅是感情和时间了，那简直是命。为了爱嫁给一个男人，生了孩子以后变丑变胖不说还要把大把的时间放在孩子和老公身上

130、男人一生能经历多少女人，又有多少女人能让男人视为他的全部，女人可以为家庭和孩子舍弃一切，女人所有的付出，男人又能做到哪些呢？可笑的傻女人。

131、我不觉得，一直为家庭付出，在家里相夫教子的女人对自己最好，我觉得每个人应该有自己的事业，应该能够认识到自我，让自己有闪光点，不要总是付出全部

132、女人为了家庭为了孩子，付出了所有，可是几年后发现自己已经无论是容颜还是事业落后别人一截，又要带娃又要工作，渐渐让女人发现自己真的无所不能了。

133、女人结婚后就会全心全意投入到家庭，为家庭付出，而男人结婚后就是反正你已经嫁给我了，你开不开心不重要，重要是我开心，根本想不起结婚时给自己说要给她幸福的承诺。

134、想悬在你心里，挂在你身上。

135、你认真的样子，让人神魂颠倒。

136、生活呀，要时刻保持身心平衡。

137、心情不好，只能用跑步来发泄。

138、俯低低，撑高高，我是你的一片天。

139、我不服，那些被不断打败的自己

140、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是

141、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

142、经历所有不可能，造就属于你的可能

143、难过了，就蹲下来，抱抱自己……的大粗腿。

144、伟大的反义词不是失败，而是不去拼

145、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持

146、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持

147、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式

148、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

149、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

150、只要我们跑得够快，就能跑得过时间的流逝。

151、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

152、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

153、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。

154、没有一场广场舞解决不了的矛盾，如果有，那就两场。

155、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”

156、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

157、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

158、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

159、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

160、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

161、我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。

162、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧… 好久没有穿这么运动出门过了。

163、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。

164、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

165、跑步并不能发泄，却能静下来认真回忆。挺好的，只期待后来的你能快乐。有些事情真的会一直心存芥蒂，难以释怀。

166、明明很想上班为什么却没有动力出去找工作

167、找工作啊找工作，没能找到个好工作，该怎么办呢

168、我有两个租客才住半个月就跑路，都是找不到工作换地方。

169、三十岁的人了还到处找工作，还找不到工作，做人真是太失败了。

170、别人找工作拼的是才华，我找工作全靠别人瞎，以后一定要好工作

171、时间飞逝，可是工作进展很慢，继续加油吧！找工作，到心海，满意百分百！

172、我只是个普普通通的大二学生，怎么日日陷在找不到工作的噩梦里。

173、我每天都在担心这个担心那个我现在觉得等我毕业肯定找不到工作。

174、今天下雨了，清冷的天气。这段时间找工作真的挺难的，找不到工作有点小烦躁。

175、工作中偶尔有感：这些工作能力这么差的人都能找到工作，我还会找不到工作

176、为什么世界上的工作那么多我却觉得毕业以后我会找不到工作，来自明年毕业生的焦虑。

177、希望人类快点灭绝这样我既不用为找不到工作而发愁又能为保护地球生态作出杰出贡献。

178、上班以后每天问我妈一句，能不能不去上学了，每次都被否决我是真的怕回来以后找不到工作。

179、谁和我同样被找工作困扰十八岁的年纪，早早辍学，什么都不会，结婚太早，这个如花似的尴尬的年纪。

180、人生最大的悲剧就是从懂事就读书，等你长大后找工作才发现，你在学校学的那些跟工作基本没关联！

181、总会这样半夜睡不着觉，突然想着自己以后毕业会找不到工作。没有足够的工资生活下去，然后睡不着。

182、高考后的假期，同学纷纷找工作做，几日之后大在群里抱怨就业难。班导说：还是念书好吧！大家不说话了

183、有作业写的时候因为作业焦虑，没作业写的时候因为未来焦虑，好怕将来找不到工作赚不到钱，救命啊。

184、高考就是送你出去的时候威风八面甚至警车开道，出来的时候却要像狗一样的寻找工作。教育部的售后服务不好

185、毕业以后我第一个想法就是不想一个人出去住不是怕找不到工作，什么时候女性已经潜意识害怕到这种地步了

186、你必须以诚待人，别人才会以诚相报。

187、你不信任我再多的解释也是多余的

188、我毫无保留的信任只有一次，逾期不候

189、这是他第二次不守信用，我们不能再信赖他了。

190、做一个明媚的女子。不倾国，不倾城，却倾其所有的爱。

191、明知道不值得为他付出、不值得去珍惜，却还是让自己沦陷。

192、说过的话一定要做到，哪怕是很愚蠢的，也总比言而无信的好。

193、温柔要有，但不是妥协。我们要在安静中，不慌不忙地刚强。十月你好！

194、这辈子最讨厌两种人。一种是言而无信的人，另一种是背后说事非的人！

195、生命的滋味，无论是阳春白雪，青菜豆腐，都要自己去尝一尝啊。十月你好！

196、带不走四季的风，就卷走一路的风景；遇不到心动的人，就孤身潇洒走四方。

197、每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲，人总有那么一段时间要学会自己长大。

198、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信、自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

199、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的。在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

200、头疼，自己扛，肚子疼，自己扛，压力大，自己扛……

201、姨妈有点来势汹汹，肚子疼的一晚上没睡着。

202、为什么每个月肚子疼的时候就安排我出门…

203、好烦，肚子疼，以为拉肚子，结果便秘一样的拉肚子。

204、熬夜是要付出代价的，我要么快饿si了，要么肚子疼。

205、第一次体会到肚子疼倒在地上打滚是什么体验。

206、紧张得肚子疼，虽然知道没啥好结果，还是期待有奇迹。

207、老腰要疼断了 ，以后我的日常：我腰疼腿疼头疼肚子疼。

208、最近越发的觉得自己好奇怪，可能一阵风过去，我就肚子疼了。

209、怎么回事呢一想到要去学校头疼肚子疼腰疼手疼眼睛疼腿疼。

210、我一晚上做了好几个梦把我好几年的梦都做了紧张到肚子疼。

211、我靠真是体弱多病我在风里站了六分钟等人， 已经开始肚子疼了。

212、果然年纪大了的表现就是吃完火锅或烧烤之后挡不住的肚子疼。

213、明天一大堆事， 要早起要熬夜 ，我却睡不着 ，肩膀痛脖子痛腰疼肚子疼。

214、我肚子疼， 我不开心 ，我不快乐， 我想哭 ，我想发泄， 我想躲 ，我忍住了 ，我超棒。

215、腰痛肚子疼可以折腾到半夜起来泡红糖水的程度，知道是多么难受吗？

216、醒了觉得肚子疼。想了半天觉得没吃啥其他东西啊，不知道是不是因为昨晚受凉了。

217、我现在真的肚子疼，巨疼，别人出成绩我紧张，我自己等成绩也紧张，两种紧张混杂在一起。

218、女人就该往死漂亮，保持身材，努力挣钱！贤惠有屁用！

219、女人任何时候，请保持身材和容颜，先瘦下去，做回自己的第一步！

220、女人最好的状态就是：努力挣钱，保持完美的身材，永远都要美美的。

221、女人保持好的身材、好的脸容，不为别的，只想在照镜子的时候更稀罕自己！

222、坚持运动，保持良好的心态，管理好身材，做对自己负责的女人，做娃的好榜样！

223、女人就要对自己好一点，保持好心情、保持好身材、保持好容颜，保持更好的自己。

224、无论结婚还是没结婚，身材必须保持好，女人无论何时何地都要活出自己的精彩。

225、女人你努力工作，保持身材，对人微笑，这些都不是为了取悦别人，而是为了照亮自己。

226、女人啊，平时要好好护肤，保持身材，多看书，多旅行，有自己的想法，去做自己喜欢的事，培养自信。

227、女人，无论何时你都要保持优秀，你若盛开、清风自来。身材，颜值，气质也永远是一个女人的敲门砖。

228、女人要努力工作，保持身材，对人微笑，这些都不是为了取悦别人，而是为了照亮自己，更自信的生活。

229、女人多少岁不重要，一定要给你的年龄踩踩刹车，最好再挂一个倒档。保持微笑，保持身材，保持好心态！

230、保持好看，越好看越好，没人会讨厌精致的女人。你的脸，你的笑，你的身材，比你更知道是不是嫁给了爱情。

231、永远不要小瞧一个长得好看，长年累月保持好皮肤和身材的女人，大多数情况，她们不仅好看还很有脑子。

232、女人要活的通透，我们保养颜值和身材只为取悦自己，我们修炼内功和函养只为亨受高级的快乐，与别人无关。

233、女人啊，好好穿纤蔻，保持好身材，你就更自信，等你变得更好的时候，你会发现所有的事情都会变得很容易了，包括爱情。

234、女人一定要学会保值自己，保持身材和护理皮肤，还要有挣钱的能力，和固定资产，即使有朝一日所托非人，也可以活得很精彩！

235、女人的身材，就像一张行走的名片。始终保持美丽，是对生活的一种态度。每天都是新的开始，如果昨天的自己不够好，那就做好今天的自己。

236、女人不管到了什么年纪，都要学会自我约束，不要放任肥肉横长，让自己变得虎背熊腰。保持身材，不是为了谁，而是要在青春里，活出最美的自己。

237、女人真的不能胖，胖女人没有春天！真的！哪怕生了孩子，也要保持身材，不为以后你老公看你一身肉不想碰你，也要为了自己即使当了妈你也美貌如画！

238、女人，任何时候都不要消极，坚持保持好身材，多社交，爱你的人就会越优秀，所以要好好爱自己，自己开心比什么都重要，不管在什么年纪，都应该活出最美、最自信的自己。

239、好的身材肯定是每个女人梦寐以求的，但是羡慕归羡慕，人家也是需要自己付出才能保持现有的身材，这也说明了无论你想要做什么事都需要靠自己的努力去完成。

240、女人记住一句话：女人必须懂得保养，一定要独立！一定要保持好身材，身材是女人的第二张脸！不要觉得无所谓！不要忽视自己！一定要让自己成为有内涵之人！让我们一起加油吧

241、艳阳高照，酷热难当；发条短信，祝君健康；降温防暑，喝绿豆汤；消热消暑，清除疲惫；最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵！

242、天气热，心要静，脾气情绪要管好。老板好，同事好，见面问候大家好。你帮我，我帮她，真诚合作心情好。多欢乐，少烦忧，身体健康精神好。

243、炎炎夏季多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！