关于减肥的励志句子195个

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1、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

2、不吃是**的折磨吃了是精神的折磨，我健康减肥。

3、美女鄙视我们胖子！“我们活该”谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！

4、三十左右岁的女性比二十的女生更有智慧，所以你应该知道，这个社会对女性有多挑剔！所以，必须瘦！不要想太多！

5、减肥成功了吗？没有结果功就来看看这些个！信任你便会信心丰足

6、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

7、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

8、大S是一天只一个香蕉吃三个星期！所以你看，就是要忍！为什么别人能你就不可以？

9、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡……

10、女生一定要爱自己！所以你就记住：胖子没有前（钱）途！你再有本事心地再好，那也只是个好胖子！

11、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心！

12、没人能帮你，只有靠自己！如果你不想我喊你肥婆，那就从现在开始别吃了，只喝水吧！饿了就去睡觉！

13、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生？

14、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！

15、体重位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

16、走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。

17、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！

18、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

19、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

20、“亲爱的，可爱的”小胖们，我说话虽然过激，但我说的都是事实，更不要在心底自我安慰，在偷偷骂我，那样就等于你白看了我所写的，有那心事还不如放到去减肥呢……就说这里了……

21、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的么！

22、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃！

23、既然在烟盒上都标示了肺癌，为什么不在巧克力上标个死胖纸？

24、我在减肥，但是我没有节食也不运动，我用的是意念——我会瘦的。

25、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。

26、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了，喝水吧就，饿就去睡觉。

27、错过的，就当是路过吧，没有交集的美，仅是心空的幻影，遗忘是彼此最好的怀念。一路走来，偶遇的星光，让我们有遗憾，亦有温暖。

28、有时候，连自己都分辨不出，到底是岁月无情，还是人无情。岁月依旧长青，是你将它给蹉跎。

29、浮生若茶，甘苦一念。茶，甜藏于苦中，苦酝酿着甜，人生如是。是苦是甜，自己知道，却也未必知道。你知道的，只是当下的感受，却未必看得见下一刻的转变。

30、这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。

31、姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!

32、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠！

33、有男朋友的胖子！再长肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！！！

34、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。 瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！！！ 那样才是美得冒泡。

35、没办法！人家瘦子！胃小！！！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

36、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不

37、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而 且象征性地一点！

38、没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！！！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！

39、须交减肥有道之人，莫用减肥无用之法。开方便之门，闲是非之口。

40、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。

41、肥胖不是给被人多一个嘲笑你的理由，而是给自己一个变得更好的机会。

42、平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿，苗条健康是喜。福禄寿喜俱全，你是最幸福的人。

43、饥饿是减肥的敌人，睡前三小时不进食。

44、好的心态，独有的自信。

45、一白遮三丑，一胖毁所有。

46、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

47、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

48、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

49、改善调整饮食结构，多梳多果，肉蛋奶合理搭配。

50、分手多年后再次和前任相见，你过得好不好，他未必看得出来，但是你胖，他一眼就看出来了。

51、只要活着，就一定能遇见好吃的

52、我曾经也瘦过，一想到就心酸。

53、所谓吃货，就是吃饱了没事做。

54、连汤加国王都命令全国减肥了。

55、吃货，嘴里的享受，心里的想瘦。

56、女友下决心开始减肥，对阿钜说：

57、吃货就像一列火车，狂吃。狂吃狂吃

58、最喜欢那种怎么吃都吃不胖的体质了

59、独在异乡为异客，每逢佳节胖三斤。

60、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

61、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半。

62、说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷。

63、不过是想玩玩水而已，怎么会被游泳圈卡住呢?

64、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

65、每一个高喊着减肥的妹子都有一张停不下来的嘴。

66、美貌女子漂亮天然一呼百余辆车接送，任她选拔。

67、老妈的规劝：闺女，要适当吃一点才有劲减肥啊！

68、吃货就是别人吃两口就饱了，你是吃饱了还能吃两口。

69、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

70、没有吃就没有爱情，不信你一顿饭不带的谈一次恋爱给我看看啊!

71、隔壁那小子终于发誓要减肥了，毕业招聘会上，有人对他说了句：

72、发现小偷偷了自己的钱包，奋力追去，小偷却不快跑，知道你追不上。

73、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。

74、减肥是为了有一天能吃尽世界美食，为了达到这一崇高幸福的理想，所以我决定：现在开吃，只有这样才能攒足了力气去减肥。

75、亲一亲，告诉你亲亲更健康。一亲洁齿，二亲美容，三亲减压，四亲减肥，五亲清凉，六亲安神，七亲长寿，八得不亲，九亲生情。

76、美食也减肥：用力咀嚼西芹最易瘦脸；常吃白萝卜有效瘦大腿；多吃草莓消除腰部脂肪；西瓜消除小腿肿胀；饭前一个番茄减小腹。

77、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人

78、立冬了，别减肥了，留点脂肪过冬吧，别装酷了，多穿件保暖衣裤吧，别约会啦，回家抱着暖壶将就睡吧，别再吸了，鼻涕都掉到手机屏幕上了。

79、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人：

80、立冬了！别减肥了，留点脂肪过冬吧；别装酷了，多穿件保暖衣裤吧；别约会啦，回家抱着暖壶将就睡吧；别再吸了，鼻涕都掉到手机屏幕上了。注意保暖哦！

81、立冬了，别减肥了，留点脂肪过冬吧；别装酷了，多穿件保暖衣裤吧；别约会啦，回家抱着暖壶将就睡吧；别再吸了，鼻涕都掉到手机屏幕上了。注意形象哦。

82、谐趣语录：人生像煎饼，翻够回合才能成熟；喝醉不是酒的错，而是感情度数高；书到用时方恨少，肉遇减肥才嫌多；乔布斯挂了，咱福布斯排名又上升一位！

83、上半年，有烦恼，减肥返弹把我扰；有快乐，携手爱情真不错；有忧虑，工作紧张重压力；有惊喜，走进指客乐无比；有遗憾，超值商品没兑换；有甜蜜，婚姻大事自然喜！

84、香烟要烧到同归于尽，老酒要喝到六亲不认。麻将要搓到赤膊上阵，纸牌要打到披星戴月。吹牛要吹到自己不信，拍马要拍到昏天黑地。跳舞要跳到精疲力竭，减肥要减到奄奄一息。

85、这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。

86、姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!

87、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。

88、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了，喝水吧就，饿就去睡觉。

89、浮生若茶，甘苦一念。茶，甜藏于苦中，苦酝酿着甜，人生如是。是苦是甜，自己知道，却也未必知道。你知道的，只是当下的感受，却未必看得见下一刻的转变。

90、我觉得今年没必要减肥了，因为夏天不会来了，还有四个月该供暖了!

91、不要看见别人长的胖了点就叫人家…粗人!

92、减肥这种事，都是在喊，瘦子在做。

93、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

94、据说好女朋友的标准：比男朋友轻40斤。你达到了吗?

95、世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃!

96、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱!

97、单位组织体检时，在众目睽睽称重，结果你称后，就解散了(秤没了)。

98、减肥要有这样的决心：要么瘦

99、女生一定要爱自己！所以你就记住：胖子没有前（钱）途！你再有本事心地再好，那也只是个好胖子！

100、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

101、我在减肥，但是我没有节食也不运动，我用的是意念——我会瘦的。

102、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生？

103、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃！

104、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的么！

105、没人能帮你，只有靠自己！如果你不想我喊你肥婆，那就从现在开始别吃了，只喝水吧！饿了就去睡觉！

106、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

107、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

108、不吃是**的折磨吃了是精神的折磨，我健康减肥。

109、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠！

110、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不

111、没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！！！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！

112、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。 瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！！！ 那样才是美得冒泡。

113、一日一练一日功，十日不练一场空。

114、看美貌女子一个个活得更滋润，为啥？

115、考试没有彩排，每一个细节都是现场直播。

116、没高考，你拼得过富二代吗？

117、把拼搏当作快乐；把挫折看成收获；把鼓励化为动力；把成功留作回忆。

118、成功的人最别人不愿做的事，做别人敢做的事，做别人做不到的事。

119、纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。你不要总是烦恼生活。也不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多，别人成功，只是比你努力了一点。不是所有的梦想都能成为美好的现实，但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽。

120、或许命运有时候会不公，但只要我们努力地去奋斗，时刻谨记"奋斗"二字，我们就能"扼住命运的咽喉",改写命运。

121、在顺境中把握当下是一种功夫，在逆境中活在当下更是一种境界。固执己见，容易进入死角，产生心理压力，增添身心包袱。转变一个念头，容易使人柳暗花明，转变一个角度，则给思维留一点空间，转变一下思维，就可使人绝处逢生，转变一下心态，就可使人以心转境。我们的命运决定掌握在自己手中!

122、 你会很漂亮的!短短一年，漂亮大半辈子!要是连减肥都做不到，你还能做什么?什么狗屁干大事，连这点毅力都没有!你能成就什么!你什么都成就不了!去找工作都不会有人要你!还想不想嫁人了!还想不想生活了!那么胖，健康都保证不了!自己对自己不负责，你还想指望别人对你负责!

123、 我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

124、 要想人前显瘦，必定人后掉肉。

125、 不要只是自己瘦了的样子，而不做努力。

126、 纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈，胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

127、 有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。

128、 一个女生说要减肥时，其实她是想有个人能对她说：干嘛要减肥，我就是喜欢现在的你。

129、 别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!

130、 s是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以?

131、 吃的女人!!!!!多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?多没吃过东西吖，从小到大，亏着你了么?怎么就那么不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃!!!!死肥婆!!!

132、 减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

133、 就多走走路吧。有空去逛逛街!去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊!胖子!

134、嘴上都说长得胖的女生有福旺夫，真处对象的时候一个比一个瘦。

135、一白遮三丑，一胖毁所有。

136、减肥是借口，没钱是王道。

137、你吃过的量，称会帮你称着。

138、对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？

139、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

140、马甲线不是一天练成。

141、女人越重，地位越轻。

142、汗水就是脂肪的眼泪。

143、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

144、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

145、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。

146、对于吃不下的美食，一定不要勉强自己硬吃下去。

147、你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

148、分手多年后再次和前任相见，你过得好不好，他未必看得出来，但是你胖，他一眼就看出来了。

149、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

150、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！

151、改善调整饮食结构，多梳多果，肉蛋奶合理搭配。

152、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。

153、他习惯地用双手捶着朐，像人猿泰山似的嗷嗷叫几声，才出去玩儿。

154、最弱的人，集中其精力于单一目标，也能有所成就;反之，最强的人，分心于太多事务，可能一无所成。

155、在获得胜利之后而能克制自己的人，获得了双重的胜利。——培根

156、形成天才的决定因素应该是勤奋。

157、把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。——法布尔

158、成功的奥秘在于坚持不懈地奔向目标。

159、硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命 。

160、再肥你男朋友就不要你了!

161、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

162、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了，喝水吧就，饿就去睡觉。

163、你不要把注意力都放在那里找事情做不要老想是不是没减了心态狠重要。

164、错过的，就当是路过吧，没有交集的美，仅是心空的幻影，遗忘是彼此最好的怀念。一路走来，偶遇的星光，让我们有遗憾，亦有温暖。

165、不要低估任何一个胖子瘦下来后的美丽程度。

166、一个人最大的缺点，不是自私多情野蛮任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。我们会在风里哭泣，会在雨里奔跑，一路想追念回那份已经逝去的美丽，最终笑着停下来的也是自己。

167、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。

168、（四十） 身边有很多关心你的人，为了他们。忍一忍。

169、（二十一） 减肥不是一时的兴起，而是一种自律的产物。

170、（十六） 姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！

171、（五） 减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气。

172、（二十） 我要瘦成一道光，照亮所有猥琐的死胖子！

173、（十五） 所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。

174、（十） 减肥打卡！今天饿饿饿，自己给自己打气！

175、（十四） 人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

176、（三） 瘦了就可以跟你老公，解锁100种新姿势了。

177、（七） 这是一个漫长的过程，需保持前进的姿态。

178、（三十一） 赘肉就像一个挡箭牌，能挡走丘比特之箭。

179、（二） 一朵花的凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

180、（四） 长胖没有满一百减二十，听话，减减肥吧。

181、说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷。

182、我要瘦成一道光，照亮所有猥琐的胖纸。

183、据说吃货都不会挂科……因为吃货太重，高数挂不住。

184、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命，空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

185、所谓吃货，就是吃饱了没事做。

186、隔壁那小子终于发誓要减肥了，毕业招聘会上，有人对他说了句：“哥们，让一下，你挡着我的手机信号了。”

187、连汤加国王都命令全国减肥了。

188、两情若是长久时，又岂在猪猪肉肉。

189、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

190、香烟要烧到同归于尽，老酒要喝到六亲不认。麻将要搓到赤膊上阵，纸牌要打到披星戴月。吹牛要吹到自己不信，拍马要拍到昏天黑地。跳舞要跳到精疲力竭，减肥要减到奄奄一息。

191、减肥成功了吗？没有结果功就来看看这些个！信任你便会信心丰足，从新踏上减肥的旅途！

192、你晓得那一些瘦人为何比你瘦吗！由于在尽力尽量劝你吃点物品照顾身板子的时刻，

193、对吃货来说，这世上唯一不能吃的就是亏。

194、老妈的规劝：闺女，要适当吃一点才有劲减肥啊！

195、不吃饱哪有力气减肥啊。