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坐月子的时候是否一个月不洗头

坐月子的时候是否一个月不洗头

更新时间:2018-04-09 12:48:52

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我是两个宝宝的妈妈,做了两次月子,都是坚持了一个月也就是30天才洗头的,现在想来也是无法想象自己是怎么坚持下来的。

生孩子之前的洗头习惯

在生孩子之前,我每两天必须洗一次头发,否则头发就会变油、打流,感觉头皮发痒,甚至脸都像没洗一样,两天不洗没法见人。当时也是担心坐月子怎么办?一个月不洗头能忍受吗?计划着早点洗。

坐月子时不洗头的感觉

坐月子的时候头发长长了,为了喂孩子方便,扎起了头发。发现不洗头发,并没有出现产前那些痒、脏的感觉。或许是此时的内分泌和产前完全不同,所有的油脂已经转向产乳,不再上升到头皮,导致我们的头发不会出现以前的那些状况。

即使一个月才洗了一次头,洗头时发现也没有格外的脏,也没有格外难洗。我的习惯是洗头发打两遍洗发膏,月子后的这次洗发也是像以前一样打了两次洗发膏就清洗彻底了。宝妈们也不用担心头发长时间不洗难洗的问题。

有很多妈妈坐月子前,考虑到洗头的麻烦,会剪成短发。我第一次坐月子时是短发,第二次是长发,但是两次对比 短发也没有明显优势,长发也没有特别的不足。所以宝妈们坐月子前不要顾虑长短发问题。

出月子后的情况

一个月后,洗头发的频率慢慢加快,第二个月时每周洗一次,第三个月时每三五天洗一次,到第四个月就必须两天洗一次,彻底恢复到产前状态。此时也发现,即使不用吃什么下奶食物,和产前相同的饭量,乳汁也非常充足。这时的身体已经和宝宝的需要完全适应了。

我清楚地记得我坐月子的时候是20多天才洗头的。最初是觉得身体不行,没力气站起来,过了十多天以后,就想再坚持一个星期吧。就这么过来了,也没把自己恶心到。所以各位宝妈千万不要有任何心理负担。关于坐月子的时候是否洗头这个问题,其实我在产前也犹豫了很久,一个月不洗头会是什么样,自己可以忍受吗?如果我洗头了,又会怎么样?我找了国内国外很多关于坐月子期间是否洗头这个话题的资料。


我知道老外是没有坐月子这样一种说法的。所以洗头对他们来说也并不是什么禁忌。其实这个很好理解,并不是东方传统跟现代西方的差异,而是我们东西方人类体质不同的差异所造成的,就像秋裤这个问题一样,西方人也是很少穿秋裤的。


后来查了一些资料,我觉得坐月子期间不能洗头是有他科学道理的。老人们常说坐月子期间不能洗头,他们说的越多年轻人对这一说法就越反感,甚至形成了抵触,只是因为老人没有把坐月子不能洗头,这一行为背后原因讲清楚,而过分强调了这一行为。


老人讲产后不能洗头,这里存在一个误区,其实并不是不能洗头,而是在说产后不能受凉。洗头之后,湿漉漉的头发会带走身上的大量热量,容易令身体着凉。产妇的身体虚弱,四肢都不可以受到任何凉风凉气。洗头和洗澡一样,都是很容易让产妇着凉。所以我们说不能洗澡洗头。


那么,到底能否洗头主要是看个人的身体素质和家庭保暖条件。如果产妇的身体素质好。家庭具备保暖不让产妇受凉的条件,是可以洗头的。

不过我的真心建议是还是等到快满月再洗比较安全,真呢有些病只有上了年纪的时候才可以显现。一个月不洗头,不会有大碍,是不是还比较难忘呢?😂现在你们都知道我一个月没洗头啦!
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