更新时间:2014-07-21 15:35:46
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“钙质”是哺乳类动物重要的营养素之一,也是以往中国人或素食者最容易缺乏的矿物质,它是构成身体骨骼及牙齿的重要成分,尤其是在成长阶段的儿童,因为身体快速地发育成长,对钙的需求量特别多。另外钙质也是细胞内及细胞外的重要电解质,可以促成生化反应、血液凝固、心跳调节、肌肉收缩、神经传导等等。脑不仅是人身体的指挥部,而且也是人智慧的所在。脑的发育是否正常,直接关系到小儿的智力。那脑是怎样发育的呢? 小儿刚出生时,脑的重量仅有350-400克,大约是成人脑重的25%。此时,虽说在外形上已具备了成人脑的形状,也具备了成人脑的基本结构,但在功能上还远远差于成人。所以,小儿刚生下来时,不会说话、不会自主活动,这些能力需要在日后脑发育的基础上才能逐渐具备。到了1岁时,脑的重量达到为出生时的两倍,达成人脑重的50%,2岁时为成人脑重的75%。从脑重量增长的速度可以看出,显然在最初的12年内脑发育是最快的,
对于1-4岁的孩子,一般家长都会以孩子太小为由凡事包办代替。其实,只要是孩子能够做、应该做、做起来安全的事情,父母应该让孩子有机会做决定。哪些是幼儿有能力决定的事情呢? 一、自已进食。孩子想要自己进食时,就由他自行尝试,只要为他系上围兜即可。孩子在练习自己吃饭时常常会弄得满脸、满地都是,这是很正常的,不要因此而责怪他,剥夺他学习的机会。 二、对衣服样式、颜色的选择。天气冷的时候可以建议孩子戴上帽子、穿上外套,但对于外套里的衣服,则可以让孩子自己做决定。 三、玩具分享。当孩子不愿将玩具与同伴分享,有争吵行为
过早从事部分健身活动不利儿童健康 □据新华社消息 为了有健壮的身体,一些家长过早地让孩子从事某些健体运动,殊不知有些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼,反而容易造成伤害。天津市妇女儿童保健中心的保健专家指出,正处于生长发育旺盛时期的儿童,身体内的器官、组织尚未发育成熟,有很多和成年人不同的解剖生理特点。因此,有些健体运动不宜在儿童中过早开展。 ■不宜进行拔河比赛从生理学角度来讲,幼儿的心脏正在发育中,心肌柔软、心壁
怎么帮小朋友选牙刷?不是只选标明”儿童专用”的就好了喔!要照顾好家中小宝贝的门面,依儿童年龄来选择才是正确的方法。 在中国6岁儿童约有9成罹患龃齿,12岁以下儿童每人平均有4.2颗蛀牙。为降低幼儿龋齿发生的机率,医师建议从0岁起就应该注意宝宝的口腔卫生,从2岁起就应该用幼儿专门的牙刷,从小做好牙齿保
婴幼儿腹部脂肪、肌肉都比较薄弱,皮肤对外界的抵抗力也差,一旦受凉,容易引起肠道蠕动加快。 肠道是人体消化吸收的主要器官。它的运动形式很特殊,就像蚯蚓一样蠕动。人体就是通过它的这种蠕动来消化食物,吸收养分,排出粪便。这种蠕动不能过快也不能过慢,否则便会出现症状,影响健康。 当肠道蠕动加快时,人们会感到腹痛,有时还很剧烈;肠道快速蠕动一阵后,又恢复正常,这时腹痛便暂时缓解,呈现阵发性。对于这些症状,大一点的孩子会用语言描述,不会讲话的婴幼儿,则可从他们的哭闹中看出来。 腹部受凉后,除肠蠕动加快感到腹痛外,还会
据广州日报报道,英国一项惊人的研究发现显示,家中使用喷雾器及空气清新剂会损害婴儿及母亲的健康,长期使用会令儿童的耳痛及腹泻频率增加,而母亲更会有头痛及抑郁的情况。 研究发现,相比一周才使用一次或一次以下空气清新剂的家庭,每日使用会使婴儿腹泻的比例高出32%,这与每日使用除臭剂、打磨剂和喷发胶的结果相似。明显的,儿童耳痛的次数有所增加,而呕吐的次数也微微上升。 另外,长期使用清新剂的母亲,头痛次数会高出10%,研究更发现每日使用清新剂的话,16%的母亲会有抑郁。研究员建议,为安全起见,应限制使用喷雾器及空气
专家认为,儿童语言能力较其他方面更能反映其智力水平,在提高婴幼儿语言能力的众多方法中,最重要的一条是保证孩子获得足够的滋养大脑神经的物质,以促进语言中枢的正常发育。 蛋白质是脑细胞的主要成分之一,占脑干重量的30%—35%,在促进语言中枢发育方面起着极其重要的作用。如果孕妇蛋白质摄入不足,不仅使胎儿脑发生重大障碍,还会影响到乳汁蛋白质含量及氨基酸组成,导致乳汁减少;婴幼儿蛋白质摄入不足,更会直接影响到脑神经细胞发育。因此,孕妇及婴幼儿要摄食足够的优质蛋白质食物。 大豆富含优质蛋白质,是植物中惟一类似于动物
盛夏季节,各种饮料充斥市场,其中儿童是饮料消费的“主力军”。但有关专家的研究表明,与各种饮料相比,温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性,有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”——乳酸,从而达到而消除疲劳,焕发精神的目的。 另外,水还有一般的饮料中含有的物质所不具备的生理功能: 1、人体组织和细胞的养分及代谢物在体内运转,都需要水作载体。 2、水可以调节体温,使人体温度不会波动太大。 3、水是人体组织之间磨擦的润滑剂。 4、水有极强的溶解性,多种无机和有机物都易溶于水中,体内代谢废物在水的作用下易清除到体外。
张太太心中一直有个疑问?为何别人的小孩很久不曾生病,但是我们家的小孩具有特异体质不说,还常常跟着流行挂病号,小小年纪病历就厚厚一叠,心中自责不已,因为他可能是遗传自我的不良体质。更懊恼的是常吃西药,不晓得会不会对他日后的发育有不良的影响?不然为什么小孩子的脸色苍白,面黄饥瘦?是否有更好的方法可以改善体质,尽量远离疾病的威胁? 答案当然是肯定的,中医几千年来最强调的观点就是预防医学,《先天之精有赖于后天之精的不断培育和充养才能充分发挥其生理效应;后天之精的发生又依赖于先天之精的活力资助,二者相辅相成》,所以