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预防近视的方法

预防近视的方法

更新时间:2014-07-21 15:50:03

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预防近视的方法

  多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、海带等,少吃糖果,切不可偏食。 


  多种形式的远眺如可在夜晚辨认满天的星斗、眺望远处的树木或建筑物等。 
 

  不用太淡、太短、太尖的铅笔。


  可采用白炽灯和荧光灯的混合光照明,灯光宜在左方或左前侧。 


  转载自《文汇报》


《预防近视的方法》
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