更新时间:2014-07-21 12:33:39
《在生活中提升宝宝的免疫力》可能是您在寻找0-1岁婴儿期成长发育过程中需要的内容,欢迎参考阅读!
刚刚出生的宝宝是娇嫩,脆弱的,她需要妈妈的精心呵护。而妈妈们也希望孩子平平安安,免受疾病困扰,同时,妈妈也在动脑筋——如何提升宝宝的抗病能力?
虽然不够强壮,但幸运的是宝宝一出生就从母亲那儿获取了一些抗体,正是这些抗体,构成了宝宝成长过程中的第一道防御系统,所以新生宝宝并不容易得病。可惜的是,这些抗体也有“耗尽”的时候,这时婴儿会突然表现得容易生病起来,与此同时,宝宝也在完善自己的免疫系统,刚开始它的抗病能力很弱,随着宝宝的逐渐长大,宝宝的免疫系统才能真正承担起与病毒、细菌作斗争的重担。
那么,如何尽快帮助宝宝完善免疫能力呢?
一、母乳是婴儿最好的饮食
研究发现,母乳喂养的孩子患脑膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂养的婴儿低。而且,母乳喂养4个月以上的孩子,得儿童期癌症的情况也相对较少。这是因为母乳中有着丰富的增强免疫力的物质,仅在母乳喂养的头4天里,宝宝就能获取40亿个白血球,以帮助免疫系统工作。而且还能获得T细胞和免疫球蛋白A,这些物质附着在喉咙和肠道内,构筑起抵御细菌的屏障。
专家建议,婴儿出生后的头半年里只喂母乳,之后在添加辅食的同时,继续喂母乳直到一岁。母亲的乳汁不论多少,只要是母乳就好。
二、维生素和矿物质
宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质,但除了维生素D和维生素K以外,我们的身体并不生成其他营养素,那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。
富含维生素A的饮食包括:红薯、杏等;
富含维生素C的饮食包括:猕猴桃、哈密瓜等水果;
富含维生素E的饮食包括:菠菜等绿色蔬菜;
所有的谷物,如燕麦、大麦,都含有各种各样的矿物质。
三、锻炼不可少
运动,可以增强体质、增加食欲、帮助休息,这些都是提高免疫功能的关键。
值得注意的是,给宝宝做运动要适当,强度不能太大,每天保证至少花半小时就可以了。
四、充分休息
充分休息能使宝宝的身体做好准备,应对任何可能发生的问题,同时身体能够通过休息恢复活力,从而减轻了免疫系统的负担。
因此保证宝宝睡眠充足很重要:
每天应保证新生儿睡16~20小时;
6~12个月的婴儿每天应睡14~15小时。
五、免疫接种帮助宝宝抵抗疾病
接种疫苗能够刺激宝宝的身体产生抗体,从而保护她免于感染某些危险的传染病,或者至少降低了感染的可能性。因此,一定要遵照医生的嘱托,按时给宝宝注射疫苗。分页标题
田柳镇后疃幼儿园 杨丽萍 杨瑞莲 2012年10月25日上午,文家保健院儿保医务人员来我园为幼儿进行年度定期体检,我班共有30名幼儿,男生19人,女生11人,体检率达100%。根据医务人员耐心细致的体检,现将体检结果进行汇总分析: 一、体检结果 1.轻度肥胖男孩1人,女孩1人。近几年随着家庭经济水平的不断提高,家长的防御意识逐步增强。这是一个家长和幼儿园配合的过程,有的孩子在幼儿园已经获得了足够的营养量,回到家里又吃了很多零食等。这样也是造成孩子肥胖的原因之一,还有不良的饮食习惯,多参加户外锻炼,幼儿需要
有些孩子在家挺活泼,跟爸爸妈妈、爷爷奶奶有说有笑。可一碰到外人,便常常沉默,置之不理。为此,许多父母显得很焦急,因为他们听人说,孩子拒绝与外界交流是“自闭症”的表现,可事情是否如父母想得那样呢? 儿童心理专家表示:孩子形成这种习惯的原因,与父母、老师的教育有关。不少孩子从懂事开始,父母和老师就反复向他灌输:“如果有生人要带你走、给你东西吃或跟你说话,不要理他。”这样一些安全教育的结果是,这些“教诲”成了孩子们心中的“处世原则”,在生人面前,他们会本能地失去安全感。但这种现象与“自闭症”有本质区别,“自闭症
澳大利亚科学家的最新研究发现,婴儿们单独在一起的时候,他们会很巧妙地和伙伴进行交流。查尔斯·斯特大学的研究人员还发现,婴儿可能不会只把注意力集中在母亲身上,把妈妈当成世界的中心。 婴儿会拉脚趾、摸对方,甚至“谈话”的动作,显示他们有转移感情的能力,还会在妈妈转过身去的时候,“策划”嬉戏玩闹一下。 由布雷德利教授和临床心理医生塞尔比领导的这一研究,让33个小组、每组三个不认识的婴儿坐在一部特别设计的婴儿推车里,三个孩子可以互相摸碰对方。在实验过程中,成年人,包括他们的母亲都保持安静,婴儿们在一起玩了15分钟
有的母亲喜欢用自己的乳汁涂抹在新生儿的脸上,认为这样做可以使小儿面部皮肤白嫩。其实,营养丰富的母奶是细菌生长的良好培养基。新生儿面部皮肤娇嫩,血液丰富,若将母乳涂在面部,繁殖的细菌进入毛孔后,皮肤就会产生红晕,不久会变成小疮而化脓。若不及时治疗,很快会溃破,日后形成疤痕,严重的甚至会影响全身性感染。所以,不宜用母乳涂擦新生儿的面部。
X线检查是应用X线穿透力、荧光作用和照相作用,在穿透人体后,使各种结构在荧光屏或胶片上显示影像,协助医务人员发身体结构的异常变化,以诊断疾
小宝宝在喝奶的过程中不可避免地吞咽了不少空气,这就会让他们变得哭闹不止,烦躁不安。虽然母乳喂养和人工喂养的宝宝都可能有这样的现象,但更经常发生在人工喂养的宝宝身上。当遇到这种情况,最好停止喂奶。因为宝宝持续的哭闹会让他吞咽更多的空气,这只能会让他更加不舒服,甚至导致吐奶。 一、打嗝 打嗝的原因 大部分的宝宝都会时不时打嗝,有的甚至在妈妈的肚子里就会打嗝。打嗝是由于横隔膜痉挛引起的,横隔膜是一块像杯子样的肌肉,它包围着胃和肺。当胃部扩大时,会引发横隔膜痉挛,因此导致宝宝打嗝。 在喂奶的过程中,宝宝会因为过度
妈妈们都有这样的体会,从宝宝降生的第一日起你就拥有了一本新的词典,也许刚开始词典里是一片空白,随着宝宝的日渐成长,这本词典就越写越多,越写越满,也越来越细致,写到最后你成了一名不折不扣的育儿专家,这本字典就叫做《妈妈育儿词典》 这不,宝宝刚满月就发现他的头发有点问题,别人的宝宝都有满头乌发,可我家宝宝的脑袋却长成了“地球仪”—— 有着可爱的眼睛、鼻子、嘴巴的小脸是“高山和湖泊”,长着成片头发的地方是“森林”,这些都很正常,可偏偏在那乌黑黑的“森林”中,也就是后脑勺部位,有一圈环状的不毛之地,就像科罗拉多大
现在你可以帮助宝宝进行断奶前的过渡了,多喂宝宝吃一些辅助食品,象面片汤、蔬菜粥、蛋黄等等,到宝宝的饮食习惯与大人一致的时候就可以给宝宝断奶了。这时应适当地遵循规律,以利于宝宝更多地从食物中摄取营养。到这个月末时,男孩的平均体重为9.00公斤,女孩的平均体重为8.36公斤;男孩的平均身长为71.3厘米,女孩的平均身长为69.7厘米。 宝宝可以独自扶着家具站起来了,有时站不稳会摔倒。现在他(她)已经能够轻而易举地由趴姿变为坐姿,而且独坐的时间更长了。宝宝的手指更为灵巧,现在他(她)可以拿住细小的东西,有时一次
宝宝已经满3周了,到这周末宝宝就该满月了!宝宝的出生仿佛还在昨天,可是在妈妈看来这个月却是那么漫长,历经辛苦,备尝初为人母的种种滋味,不过,看到宝宝一天天进步,妈妈再苦再累心里也是甜的。 现在宝宝的颈部力量已有所加强,可以趴在床上或大人的胸前,以腹部为支撑,把头稍稍抬起一会儿,而且还能左右转动他(她)的小脑袋。如果你把宝宝抱起来,或靠坐在你的身上,宝宝的头已可以直立片刻,但时间不要长,以免宝宝疲劳。宝宝胳膊和腿的动作也协调了一些,说明他(她)控制肌肉的能力有所加强。 现在宝宝已初步形成了自己的睡眠、吃奶和