睡前一段时间是对皮肤做护理的好时光

洁面产品推荐氨基酸洗面奶，比如skii和芙丽芳丝，氨基酸的洗完不会紧绷。另外还有CPB，muji的都不错。推荐神仙水和大红瓶面霜。如果要搭配精华，美白的话可以搭配小灯泡，抗老保湿搭配大红瓶精华。SK-II大红瓶的修复力是看得见的，用个几天就能看得出来。 关于平整肌肤纹理的问题。其实就是细纹减少，皮肤平整有光泽。当然不是说发光的那种，就是比起之前不会太容易暗沉。 缩小毛孔，不是说毛孔看不见，只是相比之下有一点改善。这个应该是SK-II神仙水和大红瓶都有功劳。 面霜是未完全融化的酸奶的质地，味道3也是带有酸奶

敏感肌肤最直接的定义是-----易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。要点一 ： 不要去角质 表皮层的变薄和受损是造成敏感的主要原因。所以保养的主要原则维护表皮不受伤害。在我们清洁时注意不要过度，更不要选择肥皂或者肥皂型的清洁产品【清洁力度特别强的，以及有磨砂的】。外界所含的活性炭，他是分解我们表皮层中角质的高手，最好使用洗面乳，ph值中性的洗面产品。可以调节我们皮肤酸碱程度，清洁力度都比较

一早醒来是护肤，晚上睡前也是护肤，这一件天天都做的小事要是犯了错，那变美的事业可就任重道远了。一起来检查一下有没有一不留神就踩了坑。 清洁不当 ▎过度清洁 清洁是一切护肤的开始，洗脸洗不好，皮肤嫩不了。 大体来说，我们的皮肤可以分为5层，最外面的一层是角质层。我们所看到的，摸到的都是第5层，平时洗脸洗到的也是这一层。这一层表皮的细胞会更新，周期为25-42天。 现在市面上热卖各种洗面仪、洗面刷，功能齐全，但这个可不

冬天由于环境变化空气湿度降低，汗液、皮脂分泌减少，皮肤自身保湿能力下降，所以冬天重点护肤工作是补水保湿。保湿最重要的四个诀窍：一、最大可能的保护皮肤屏障，让他发挥皮肤自身的保湿能力。不损伤皮肤，不过度清洁，保护真皮和表皮的健康和活力，提高皮肤本身的保水能力。 二、使用具有保湿能力的护肤品，使用可以深层补水的护肤品。现在比较先进的保湿护肤品选用皮肤本身需要的，具有生化活性的成分，通过模拟细胞间质来增强皮

英国研究者发表了「一星期当中女性最容易显老的时间」的研究主题。在日本著名节目中也曾介绍过,接下来就向您介绍如何美丽优雅的度过恶魔时间段的诀窍。在一周里面周三总是觉得心不在焉‥这样的烦恼经常听到呢。没有精神的其实不仅仅是心情哦。英国发表了非常令人震惊的研究结果。一周当中，女性最容易看起来显老的时间其实是周三下午的3:30。 周三下午3:30，有重要安排的人请注意 「一周当中女性最容易看起来显老的时间」这个话题在英国和

现在全国大部分城市还处在寒冷的冬季，天气都在肆虐着，我们的肌肤也备受着摧残，此时此刻，每个仙女们都在呵护自己的肌肤，让自己的肌肤在冬日也能够依旧青春活力，我们都知道日常护肤的重要性，而正确的护肤步骤才是保养肌肤的关键之道，那么日常护肤需要注意什么？今天小编就来和大家聊聊哈???? 首先洗脸是第一步，洗脸人人都会，但一到冬天，很多人会因为寒冷而选择用热水洗脸，但往往水温过热，导致洗去了过多油脂。适量的油脂在皮

敏感的肌肤指的是水分和油分的两者都变少，因此，肌肤是由干燥而敏感的肌肤。油脂保护皮肤免受干燥，所以它具有保护皮脂的作用，使其保持适度的水分，不蒸发。大部分敏感皮肤都是干燥的实际上，敏感肌肤的肤质并不属于医学范畴。敏感的肌肤，可以说是干燥比较快的肌肤状态。在这种情况下，由于日常的生活习惯（如睡眠不足和精神紧张的）或错误的皮肤护理的影响被认为是主要原因，所以改善生活习惯和进行合适的皮肤护理可以充分对抗。

皮肤经过一天的劳累，需要在夜间进行修复，修复白天收到的损伤，所以睡前一段时间是对皮肤做护理的好时光！睡前一定不要吃东西，让身体各个器官得到休息放松，才能为第二天的工作生活补充能量。睡前可以喝一小杯牛奶，助眠同时也有助于美白皮肤。 睡前基础护肤 一定要好好清洁皮肤，然后涂上护肤水乳，建议每天查看一下一下自己的皮肤状态，对于保持皮肤状态是很好的帮助。 面膜要每天都使用，可以在皮肤状态不是很好的时候使用一片，

1、彻底清洁皮肤。夜间睡眠时，也是皮肤新陈代谢的时候，正确的护理能让促进皮肤排毒，而清洁皮肤就是睡前护肤最重要的一步。洗面奶是必须要用的，如果脸上还有妆，还要用卸妆产品清洁干净！一天下来皮肤积累了不少灰尘及污垢，如果睡前不认真清理，就会对皮肤产生一定的负担，容易造成肤质粗糙、肤色暗沉、毛孔粗大、毛孔堵塞、皮肤爱出油长痘等状况。 2、清洁过后及时补水。使用洗面奶后，要及时擦上爽肤水，一方面是对皮肤进行二次