幼儿少吃烧烤食物

夏天宝宝的卫生保健很重要，可以从以下几点加以注意： 一、多饮用白开水：任何饮料都不能代替白开水。 二、食用熟食：夏季蚊蝇较多,细菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心,要经过高温后再给孩子吃。 三、防止日光性皮炎：夏季日光中紫外线指数大,应注意避光。尤其是对 小儿 眼睛的保护。配戴太阳镜一定要注意太阳镜的质量,劣质的太阳镜不但不能有效的防止紫外线的辐射,反而会损害眼睛。涂抹防晒霜时也要注意质量和防晒系数。 四、生瓜果,生菜中可能附有虫卵：吃进后可在人体中生长、繁殖,到秋季时,虫卵变成成虫,是小儿患肠虫症、胆道

最新医学研究发现，叶酸是胎儿神经发育的关键营养素,孕妈妈饮食中若缺乏叶酸，有可能导致新生儿的危险增加。 那么，什么是叶酸？叶酸有什么作用？孕妈妈应如何科学补充呢？ 说起叶酸，可能许多妈妈还不是很熟悉，叶酸只是一种水溶性的维生素。 别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用。 叶酸补充的关键期 胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速；孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系

铁 孕期缺铁一是由于女性在怀孕过程中生殖系统发生巨大变化，母体血容量增加（可比常人增加30％-50％），所以需要补充大量的有形成分（如血细胞）；二是胎儿的发育也需要从母体补充铁。一个体重55公斤的成年女性，每天应摄入1.3毫克铁，而孕妇在孕期共需1000毫克铁：在怀孕4-6个月的阶段中，平均每天应摄入4毫克；7-9个月中，每天应摄入9毫克，平均每天应摄入4-7毫克。动物肝脏、动物血、瘦肉、红糖、黄豆粉、干果等都是补铁的好食物。 钙 每生一个孩子，就要丢一定量的钙。钙的吸收率与个体差异的相关性很强，年龄、性

方法1：负担轻一点，学得轻松点 让宝宝学太多的学科，上太多的课，就会使宝宝的大脑一直处在疲劳状态下，长期如此，还常常会导致宝宝头昏脑胀、记忆力下降、反应迟钝、注意力分散，学习效率降低，严重的还会影响到宝宝的智力发展或身体健康。 因此，父母应该调整自己急功近利的培育心态，逐步减轻宝宝的学习负担，在为宝宝报名参加各种培训班的时候，考虑到宝宝的兴趣倾向，采

让大脑更健康 高春东 睡足睡好 德国科学家发现，每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息，才能提高智力水平。 重视早餐 美国科学家实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。 多听音乐 音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生学习时间。 多吃硬食 硬食可促进咀嚼，咀嚼运动可使面部血液循环加速，流向大脑的血液量明显增多，促进大脑发育。 防止肥胖 科学证明，摄入脂肪过多易生成“肥胖

盛夏酷暑，对于各器官尚未发育成熟的幼儿来说是一场严峻的考验，那么幼儿怎样才能安全度过盛夏呢？ 一、预防中暑 夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。因此年轻的父母要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，小儿外出要戴遮阳帽，多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。 二、防治腹泻 腹泻是夏季幼儿的多发病，严重时，影响幼儿的营养吸收和健康，防止 幼儿 发生腹泻，要做到科学喂养，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。 三、预

有一次，孩子们喝水时我也有些口渴，所以就接了一杯跟孩子们一起喝，看着孩子们不爱喝白开水的样子，我突然灵机一动，跟旁边一个幼儿碰了一下杯子，随口说：干杯！这个幼儿很高兴的喝了一口水，说：干杯于是我们俩又碰了一杯，这时其他幼儿被吸引了过来，都争先恐后的和我干杯，我说：咱们干了杯就得大口喝，不爱喝水的涵涵特别高兴地点点头，端起水杯大口地喝起来，最后还向我扬了扬水杯，老师，我喝完了，好，你真棒，喝了这么大一杯水！我连忙跨道，其他幼儿碰完杯后也都美滋滋地喝着，原来喝水时那种无奈的表情已跑得无影无踪。所以，在玩中解决

新生婴儿很可爱也很脆弱，护理他的时候父母更得用心。 生活中，新生宝宝常常会表现出一些奇怪的表现，可父母千万不能忽视它，因为，这些小问题的背后常常隐藏着大危险，是宝宝本能表现出来的求救信号。在这里，我们就来谈谈新生儿的呼吸急促问题。 宝宝突然喘个不停，要不要紧？专家提醒：千万不可小看呼吸急促的症状，它可能危及孩子的性命。 索引新生儿呼吸急促 新生儿若呼吸急促，在排除先天性肺部没有发展成熟的因素之外，就要怀疑是否有上呼吸道或下呼吸道感染的可能性。 ·上呼吸道感染：宝宝上呼吸道的疾病有可能是因为喉头、喉骨发育不

好奇、好动是孩子的天性，这使他们常常在“危险”的边缘盘桓，而“陷阱”往往就隐藏在我们看似时尚却失去秩序的家中。于是，尽管父母小心翼翼，却仍避免不了“智者千虑必有一失”，让宝宝经历皮肉之苦。所以，察觉这些容易被我们忽视的安全漏洞，才有可能把宝宝的居家隐患降到最低。 据我国最近的一项调查显示，意外伤害已经成为儿童死亡的第一杀手，而那些重度伤残的孩子和他们的父母所承受的身体痛苦和心灵的创伤，并不亚于那些失去孩子的家庭。 这些“灾难”有相当一部分是在家中发生的，尤其是4岁以下的孩子，他们走路不稳、平衡感不好、判断