幼儿安全卫生保健知识

三月以来手足口病在全国比较流行，而且发病幼儿大多在3岁以下的孩子。在这段时期，我们都严格做好孩子的卫生工作，包括每天孩子来园让孩子洗手，然后再玩。晨间活动玩了也要让孩子洗手，而且每天孩子玩的玩具、餐具等物品等都经过严格消毒，教室和午睡室也经过消毒而且还要保持良好通风，孩子每一个接触的地方都不让细菌存在。 这一次的手足口病是对我们卫生工作的一次考验，特别是一些较小的幼儿，他们的卫生习惯不好，比如：吃东西前不洗手，地上掉的东西也要吃等等，通过这一次人们都提高了警惕，让孩子不断的洗手，养成了一些良好的卫生习惯，

随着社会的发展，手机已经成为现代生活必不可少的通讯工具，它的方便和快捷几乎得到了所有人的喜爱。对于成人来说手机是通讯的工具，但对于孩子来说却是个玩具，只不过这个玩具是有害无益的。我们班的多多最近就发生了一件事情，多多妈妈前两天新买了一部新手机，原来那款旧的手机被闲置了。而那个旧手机就成了多多最喜爱的玩具。 多多对这个旧手机爱不释手，到哪里都抱着它，就连睡觉也要攥着不放。在幼儿园还常常的跟我说：妈妈的手机上有好玩的游戏，我可喜欢玩了。我还经常对他说：要少玩，不能天天拿着玩知道吗？然而，不久之后，多多妈妈就发

孩子的身长是家长比较关心的一个热点，哪些因素能影响孩子的身高呢？ １、 营养。身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素Ｄ、钙和磷。碘和锌不足，也会造成孩子个子矮

一、我国城市儿童体重、身长、头围、胸围计量表 （长度：厘米 重量：公斤） 年龄 男 性 身长 体重 头围 胸围 初生 50.6 3.27 34.3 32.8 1月 56.5 4.97 38.1 37.9 2月 59.6 5.95 39.7 40.0 3月 62.3 6.73 41.0 41.3 4月 64.6 7.32 42.0 42.3 5月 65.9 7.70 42.9 42.9 6月 68.1 8.22 43.9 43.8 8月 70.6 8.71 44.9 44.7 10月 72.9 9.14 4

小儿时期反复呼吸道感染是常见病，大约20%的幼儿有反复呼吸道感染。 反复呼吸道感染在冬季发作次数较多，若此时加以防治已为时过晚，防治最佳时间是夏季。患儿多有免疫功能障碍。因此免疫疗法对预防反复呼吸道感染可以发挥重要作用。 核酪是常用的免疫调节剂，主要通过诱生干扰素而发挥疗效。此外，还有卡介苗多糖核酸、气管炎菌苗、必思添等都可以提高免疫功能。 中药对防治小儿反复呼吸道感染有较好疗效。中医认为患儿多属“脾肺两虚“，因此常用健脾胃、益肺气的中药，如黄芪、太子参、防风、山药、白术、茯苓等。一些中成药使用方便，效果

原则： 低脂肪、低碳水化合物、低热量。 步骤： 1.先从主食减肥起， 然后减副食。 2.量的减少应循序渐进，先减1/4量，依次变成1/3量、1/2量。 三餐分配原则： 1.早餐占全天饮食总量的35%，要吃好。 2.中餐占全天饮食总量的45%，要吃饱。 3.晚餐占全天饮食总量的20%，要吃少。 各营养素所占比例 1.蛋白质占总量20%。 2.脂肪占总量30%。 3.碳水化合物占总量50%。 每日饮食参考值 1.每日蔬菜类400-500克，水果类100-200克。 2.谷类200-300克。 3.蛋类50克、

记者从天津市儿童医院内分泌科了解到，因身材矮小而来就诊的患儿逐渐增加，每月就诊者都达到100多人次。该院内分泌科副主任医师黄乐提醒家长，3至12岁孩子每年身高增长低于4至5厘米就需要就医，以确定是否是生长激素缺乏，治疗因生长激素缺乏引起的矮小最佳时间为五六岁，等到十三四岁再治疗，治疗成本会成倍增长，而且效果也不如及早治疗好。 黄乐向记者讲述了这样一个病例，一位17岁男孩，因身高仅160厘米而就诊，经过诊断，发现这个男孩的骨骺已完全闭合，也就是说，已完全没有长高的机会。骨骺闭合的年龄因人而异，有的孩子十四五

成年人的身高取决于儿童期身高的增长速度，儿童期身高增长的快慢与遗传、营养疾病的有无、环境的好坏等因素有关。男女婴儿出生时平均身高为50cm，最低不能小于47cm。出生后到3岁为儿童身高增长第一个快速生长期。生后第一年身高增长20~25 cm，满一岁时孩子的身高不能小于70cm。生后第2、3年每年高最少增长8~10cm；满2岁时，孩子的身高不能小于80cm；满3岁时，孩子的身高不能小于89cm。 3岁以后，儿童的身高增长逐渐缓慢，每年增长4~7cm。以后到青春期， 儿童 生长增高进入第二个快速期，青春期开始

如果说，中国的孩子比日本的孩子个子长得矮，大概人们不会相信，然而，研究人员的统计资料表明，我国7岁男女儿童的平均身高分别比日本同龄儿童矮0.6厘米和0．5厘米，15～18岁男女青少年分别平均比日本同龄者矮l．4厘米和0．6厘米。探究其原因，无疑与营养素摄入多少有直接关系。在日本经济腾飞的20世纪50～70年代，青少年身高每10年增长1厘米，几十年来，他们一代比一代长得高大结实。我国自改革开放以来，人民的生活水平明显提高，尤其是在进入20世纪八九十年代以后，我国儿童及青少年的身高快速增长的年代已经到来。为了

补充维生素D制剂的最佳时间是当新生儿出生后第15天。其目的是预防小儿佝偻病的发生。 佝偻病是危害小儿身体健康的营养缺乏性疾病，是由于体内缺乏维生素D而造成的小儿多发

一般的多种维生素补品，对3岁以前的 儿童 是不合适的。 缺乏维生素A：夜盲、角膜炎。 富含维生素A的食品：牛奶、鸡蛋、胡萝卜、蔬菜叶、鱼油等。 缺乏维生素E：不育、肌肉营养不良； 富含维生素E的食品：植物油、牛奶、鸡蛋和肉类。 缺乏维生素K：血友病； 富含维生素K的食品：鲜蔬菜。 缺乏维生素D：佝偻

儿童的身高在很大程度上取决于遗传。一般地， 儿童 在良好生活环境下成长至成年时，其身高的75%取决于遗传因素，只有25%取决于环境因素。 捷克斯洛伐克哈弗利采克总结了用父母身高预测子女身高的公式是： 儿子身高=(父身高+母身高)1.08/2 女儿身高=(父身高0.973+母身高)/2 湖北省体育科学研究所为使哈弗利采克公式适用于我国，进行了研究校正： 儿子身高=(56.699+0.419父身高+0.265母身高)3cm 女儿身高=(40.089+0.306父身高+0.431母身高)3cm 以上公式仅供您预

随着电视在家庭中的普及以及夜生活的丰富多彩，人们晚上入睡时间越来越晚，儿童睡的晚，睡眠时间减少，不仅影响第二天早晨按时起床，耽误家长上班， 孩子 入园，而且对孩子身体的发育尤其身高直接影响。现代科学认为，孩子的身高除了与遗传、营养、锻炼等因素有关外，与体内生长激素的分泌也有一定的关系。 生长激素是人体下丘脑的一种蛋白质，它能促进骨骼、肌肉、接缔组织和内脏的生长，对新陈代谢也有一定的作用，分泌过多可引起巨人症，分泌过少，又可以造成侏儒症。 生长激素的分泌有其特定的昼夜规率，每天夜间22点至凌晨1点是分泌高峰

按照我国儿童免疫程序的规定，新生儿在出生后24小时就应该接种卡介苗。这是由于母体没有带给新生儿防结核病的抵抗力,孩子出生后很容易传染上结核

进入夏季，防暑降温成了人们关心的话题。幼儿抵抗力差，又喜好户外运动，一旦中暑令家长备感焦虑。记者就幼儿防暑问题咨询了陕西省妇幼保健院儿保科主任刘凤英。 刘凤英说，幼儿中暑的原因大体上有以下三点： 一是保暖过度，尤其是新生儿期（从出生到28天）， 家长 怕孩子受凉，一味地给孩子加衣保暖，导致幼儿体液减少，盐成分丢失，细胞脱水，容易发生中暑； 二是幼儿在炎热的环境中饮水量不足； 三是幼儿在热环境下活动过多。 针对中暑成因，刘医生提出预防幼儿中暑的三点方法： 一是家长要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服； 二