欣赏与倾听，努力成为淡定的幸福的家长

更新时间：2020-02-23 15:54:52

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从女儿初三到现在的高二，我发现了一个规律。每到考试前，她都会有情绪的表达。她会跟我长时间地聊，有时抱怨学习压力大，有时指责环境不利于学习，有时会委屈地抹眼泪。我最初没有经验，着实担心不已，总是帮她出主意，总是会因为她有这样那样的烦恼感到担心，甚至夜不成寐。一次次这样，让我掌握了她的情绪模式，知道了她所谓的烦恼都是暂时的，今天还抹眼泪呢，明天就忘记了，我还担心着呢，她已经阳光灿烂了。于是，我逐渐淡定起来，并掌握了疏导孩子情绪的方式：欣赏和倾听。
    所谓“欣赏”，就是发自内心地喜欢她，真诚地欣赏她。即使她有这样那样的不足，也总是让她感受到爸爸妈妈认为她是最好的、最可爱的孩子。爸爸妈妈既欣赏她的优点，也接纳她的不足，是她的铁哥们、好伙计。她知道爸爸妈妈会无条件接纳她，她会更轻松地学习、更轻松地犯错误。表现优秀时会给我们汇报，表现不良时也会第一时间“自豪”地向我们炫耀。相对于爸爸而言，我和女儿有更多的悄悄话，我和她的关系更像是朋友，更像闺蜜，于是，我有了想法，犯了错误，也会向她全盘托出，把自己同样的困惑、同样的尴尬、同样的郁闷与她分享，让她知道在她身上发生的故事，在别人身上也会同样发生。让她感受到我的信任和欣赏，让她给我一些合理化建议，让我们的关系更和谐更融洽。
    其次，就是“倾听”了。最初交流的时候，我缺少倾听的耳朵，因为担心，总是给她提建议。事实证明，她不需要建议，她知道自己应该怎么做，只是需要表达和发泄罢了。我在不明白这种状态的时候，提了很多无效的建议，她也没有得到充分的表达，我们交流的结果是低效的。直到高一的一次沟通，我说得很少，更多的是听她说，交流结束之后，她高兴地说：“我好多了，谢谢妈妈！”我才恍然大悟：哦，她需要的是一双倾听的耳朵而不是安慰的嘴巴啊。从那以后，我开始学会“听”了，我会专注地看着她，会认真地思考她的话，会赞同地点头，会对她说：“我理解”“我太知道你的感受了”“如果我是你，也会这样”我也会委婉地提出建议：“我个人感觉……”“要是我，我可能会这么做……”
    最近的一次是期中考试之前，我们聊了一个多小时，我听她说了一个多小时，看她情绪那么激动，我云淡风轻地笑着，平心静气地听着，果然，最后，她感动地对我说：“谢谢妈妈陪萌萌聊天，我好多了！”我也真诚地回应：“妈妈喜欢跟你聊天，和你交流很愉快！”看着她唱着歌去洗漱的身影，我欣慰地笑了。
    欣赏与倾听，非常之重要啊，作为高二的家长，我努力做到，努力成为淡定的幸福的家长。