合理设置体育活动，锻炼幼儿心理品质

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江苏无锡 晓鹿

幼教工作法规的颁布和实施，使幼儿教育观念在许多方面经历了更新和发展，幼儿教育研究的领域不断拓展，合理利用幼儿生活的各个环节对幼儿实施全面发展教育使之健康和谐地发展是广大幼教作者为之努力的方向，世界卫生组织于1948年在其宪章中提出“为健康不仅是没有疾病或虚弱，而且应包括身体、心理和社会适应的完美状态”。研究表明：0—7岁是孩子的心理、生理发展最为讯速的时期，可谓是人生发展的最佳期，这个阶段同样被称为是儿童动作发展的“黄金年龄”，从儿童个体心理的发展来看，活动是儿童心理与外部世界相通的桥梁，孩子总是通过各种形式的活动，积极地和周围世界进行交往，形成和发展着自己的心理素质，同时，已形成的心理又反过来调节以后的活动，幼儿在进行大肌肉动作时常伴有能量消耗以及大肌肉收缩，刺激全身的运动神经，对人脑的意识产生影响，因此大肌肉动作能力又是心理发展的“催化剂”。随着幼教改革的不断深入，幼儿体育在价值观念上由过去的发展基本动作，增向体质的单一价值观向全面发展教育转变。然而，受长期以来传统教育思想的束缚以及受中小学体育教学活动的辐射和影响，使幼儿园老师在设计、安排体育活动时不能充分挖掘其中有利于培养孩子身心健康的的隐性教育因素。忽视利用幼儿体育活动的特点对幼儿进行心理教育，活动设计倾向于单一化、程序化，幼儿大部分时间是听着口令在做相应的动作或按规则在做游戏，缺乏自主意识以及创新精神，事实上幼儿体育具有得天独厚的资源优势和活动环境优势，各类体育用品的开发、问世，幼儿园设置的种种新奇、实用的大型体育器械， 幼儿在园时户外活动保证达到两小时等都为幼儿园开展体育活动提供了便利条件，因此，合理安排体育活动内容，充分挖掘体育活动中潜在的心理教育资源，体现幼儿体育特点，渗透心理教育、培养幼儿创新精神及想象能力，达到既健体又得到健康心智的培养，这些都是值得我们去尝试和探索的实践研究，鉴于以上思考，我们提出了“将心理教育渗透于幼儿体育活动之中，促进幼儿创新精神的培养”这一研究课题。

二、 概念的界定

幼儿体育活动是指为锻炼幼儿身体，促进其正常发育，提高他们对自然环境的适应能力，增强体育，发展他们的基本动作，使他们动作灵敏、协调、姿势正确，并培养其机智、勇敢、遵守纪律等优良品德和活泼开朗的性格而设计进行的教育活动。本课题所述体育活动主要指有目的、有计划地组织幼儿进行体育锻炼，主要指晨间体育锻炼、户外体育活动、基本体操、体育课、散步、体育游戏。 创新精神：在体育活动中，教师能根据心理素质的目标要求，提供不同类型的活动方式与环境，使幼儿尝试运用不同的方法、手段进行体育锻炼活动，能根据体育锻炼所提供的角色模仿、器械材料进行探索和改变，并能创造性地与同伴进行合作，想象游戏或锻炼方式，从而形成创新意识并逐步渗透至幼儿在园的一日活动之中。

三、 研究目标及主要内容：

（一）总目标：

通过本课题的研究，幼儿能获得身心健康、和谐的发展，并具备勇敢、不怕困难，敢于尝试和创新的心理品质，形成积极向上、活泼开朗、富于想象的性格特点，使幼儿能将创新精神融进生活和学习诸方面，为实施幼儿园素质教育奠定基础，促进幼儿的全面发展。

（二）分解目标及主要内容：

1、身体基本活动技能：

目标：小、中、大班幼儿各按其年龄段目标在掌握走、跑、跳跃、投掷、平衡、踢、钻、爬、攀登等基本活动技能过程中，尝试运用不同体育活动器械及辅助材料，能在不同的气候条件及场地条件或空间里进行身体基本活动练习，具有成功感和自信心。

主要内容：在一日户外体育中有目标有计划地组织幼儿进行锻炼，注重锻炼的实效性，并在每个锻炼环节中随机抽测幼儿锻炼开始、进行和结束部分的幼儿心率，了解运动负荷和运动量，在观察幼儿面色，呼吸状态、精神状态后进行调整，记录与活动相关的心理素质反映，以及创新举动的频率，分析这些片段并进行有目的地创设相应情境，进一步促进幼儿良好强化正面心理行为与创新品质，让幼儿逐步形成相关的情绪体验。

2、身体素质：

目标：提高幼儿平衡、协调、速度、灵敏、柔韧、力量等身体机能，帮助幼儿灵活运用各类体育器械进行锻炼，在掌握进行身体素质练习所必需的知识和技能的同时探索活动器械的不同玩法，满足幼儿身体活动、娱乐、表现、积极性和创造性以及不同方式方法，不同合作伙伴等多种需要，培养幼儿活泼开朗的性格以及敢于挑战、敢于尝试，敢于创新，不怕失败等精神。

主要内容：开设幼儿乓乒球、幼儿武术队、小小足球队、民间器械等丰富多彩的锻炼项目，充实体育活动内容，以新颖的活动环境激发幼儿的创造与想象。 3、基本体操：

目标：在幼儿掌握的一般体操及队形变化的同时让幼儿尝试创编不同的模仿操、器械操等，激发幼儿对做操的兴趣，提高身体动作的表现能力，发展其空间想象的概念和能力，培养幼儿在体操活动中协同一致，遵守纪律的优良品质，满足幼儿表现模仿、审美等多种需要。

内容：创新徒手操及器械操的教学模式，打破传统的学操程序，通过分组练习、集体讨论、小组展示等方式，让幼儿主动参与操的编排以及队形的变换，园内开设幼儿艺术体操锻炼项目，为幼儿创造活动条件与空间，使幼儿形成积极主动、自信、创新等的心理品质。

四、 研究的主要原则：

遵循人体机能适应的规律：即人体在参加身体锻炼时体内物质能量被消耗，促进了异化作用的增强，并引起疲劳和身体机能的下降，同时也刺激恢复过程， 使体内同化作用过程也增强，出现超量恢复、提高人体的机能能力，这是人体通过运动，促进新陈代谢和提高机体能力的过程，也是产生身体和心理的适应性效果的过程，因此遵循上述规律必须贯彻以下原则：

1、经常化原则：即应组织幼儿经常地坚持不懈地参加锻炼不因气候冷暖或天气阴、晴等因素而中断。

2、适量的运动负荷原则：

人体生理负荷曲线总的变化规律是从逐步上升到相对平稳然后逐渐下降，伴随着的心理反 应也相对同步，因此在活动中，教师应逐步加大运动量，避免使幼儿产生过重疲劳。

3、全面发展原则：

即注重幼儿动作技能的发展培养和幼儿情感、态度品质的培养的结合，挖掘体育活动中实施心理教育的因素，使幼儿的整体素质获得发展。 五、 研究方法：

本课题以自然实验法为主要研究方法，通过对教师组织体育活动的规范操作，对幼儿心理素质测评等手段进行相应的控制和调整，采用幼儿乐于接受的游戏法（即以游戏的方式组织幼儿进行体育活动的方法），语言提示和具体帮助法（即教师用简短明确、亲切生动的语言提示和指导幼儿正确活动的方法），以及信号法等方法指导幼儿活动，辅之以行动研究法、家园合作法、调查研究法、经验总结法等研究方法。

六、研究步骤：

1、准备阶段（2002年1月—7月）：收集相应的资料，拟定初步的课题实施方案，对幼儿进行心理素质、创新品质等相关问题进行测试。

2、进行实施阶段（2002年9月—2005年7月）对照研究方案进行具体实施，并进行阶段成果展示。

3、总结阶段（2005年9月—12月）整理分析各类资料，结题、撰写实验报告。

七、课题的成果形式：

1、书面成果：论文、经验报告、优秀活动设计、教育心得。

2、公开教学活动，幼儿汇报表演等。