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面对压力积极面对,失败了积累的是耐挫心理,胜利了获得的是自信心理

面对压力积极面对,失败了积累的是耐挫心理,胜利了获得的是自信心理

更新时间:2020-01-12 15:40:27

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“妈妈,我最近很焦虑。怎么觉得做什么题都不会了呢?”在去上语文小课的路上,萌萌吐露了她的烦恼。“是吗?怎么叫‘做什么都不会’呢?”我依然选择做一个听众,听她说出真实的感受。萌萌说:“最近的周练成绩总是不理想,原来会的题目也不会了,错得太多。我觉得状态没有以前好。”我帮她分析原因:“是不是一模给你的压力太大了,不要太放在心上。”萌萌却态度坚决地说:“妈妈,一模非常重要,在几次模拟中,一模相当于你将来的高考成绩。因为一模的出题方式和难度与高考最接近!”唉,估计这都是学校宣传的结果,给孩子造成了思维的定势和思想的压力,当一个人压力过度的时候就容易焦虑,也影响正常的学习状态。
    把她送到辅导班,我回了家。尽管我不动声色,心里却有些着急,虽然比一般的家长淡定很多,但是也时刻关注着孩子的一举一动,尤其关注其心理动向,希望她能够始终乐观积极地面对学习,不气馁、不懈怠,保持一个学生学习知识的良好状态。而相对成绩而言,我更担心的是她由于焦虑紧张而导致不能正常发挥,从而打击自信心。回到家,和爱人聊孩子的状态,爱人倒是很镇定,跟我分析:“萌萌零模和月考两次成绩都很优秀,也容易自我加压,越是好孩子越是压力大,越容易焦虑啊。”我们俩商量了对策——和班主任赵老师迅速联系,让赵老师暗中做好孩子的疏导工作。我当即给老师发了短信,老师竟然很快回复,说最近师生们身心俱疲,孩子们有不少生病的,老师心疼又无奈,同时请我多和孩子沟通,帮助她心情舒畅。
    晚上去接萌萌,她竟然放松了好多,原来辅导班的老师知道她们的状态,给她们做了疏导,让大家互相聊一聊,倾诉一下。萌萌乐呵呵地说:“竟然有几个女生哭着去找老师的,说自己什么都不会了,看来压力都很大!”“大家都是这样啊,她们比我还严重……”我从心里感谢辅导班的老师,要知道,一个好老师首先要懂学生、会引导学生,其实才是在学科知识上下功夫。
    看着萌萌暂时轻松的笑脸,我知道在高考前的日子里,沮丧、失落、放松、自信的情绪还会在她身上轮番出现,但是我相信这总会过去,回过头来看,这何尝不是一种财富呢?面对压力积极面对,失败了积累的是耐挫心理,胜利了获得的是自信心理,能够坚强地走过高中三年已是很了不起,将来还有什么不能克服的困难呢?
    这就是成长啊,无论是生活上还是学习上,谁都不可能永远是常胜将军,谁也不可能长久地处在低谷之中,正确面对、调整自我,在一次次人生的历程中磨炼自己、跨越自己,这未尝不是一件好事啊! 
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