怎样判断孩子身高是属于“矮小”，还是“晚长”呢

更新时间：2018-07-09 14:30:11

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从定义上判断：身材矮小症指：孩子的身高低于同性别、同年龄平均身高的2个标准差或第三百分位以下（简单说，就是同性别同一个月出生的100个孩子，从小到大排列，前3个孩子就是矮小）。

晚发指：

青春期延迟，即第二性征出现较晚。

女孩14周岁以后尚无第二性征出现（如乳房增大等），或18周岁仍无月经初潮。

男孩15周岁以后尚无第二性征出现（如睾丸增大等）。

从生长速率判断：

生长速率即每年身高增长值（厘米／年）。

2岁以下，每年生长速率＜7厘米；

4、5岁至青春期开始，每年生长速率＜5厘米；

青春期，每年生长速率＜6厘米。

一般情况，低于以上数值，可判断为生长迟缓。

根据标准身高对照表判断：

下面的身高对照表来自网络，仅供参考。若想获得更加准确数据，可到医院进行骨龄检测。

根据公式判断：

孩子当年身高=年龄×7+70 (厘米)。

若身高低于这个计算结果10厘米，可判断为矮小。

父母们可以根据以上几点来对孩子进行个初步判断。

若有类似情况，请及时带孩子就医，以免耽误了最佳治疗时期。

这个最佳治疗时期，有的说是3-12岁，有的说是3-16岁，还有的说是2-14岁。我们也不需要那么具体，总之，早发现早治疗，没坏处。

如何预防矮小症？

怀孕期，妈妈营养要均衡，避免出现孩子宫内发育迟缓现象，影响孩子日后身高

孩子出生后，注意合理膳食，不挑食、不偏食。

加强孩子的身体锻炼，做一些有助长高的运动，如跳绳、游泳、跳高、跳远等。少做些受压的活动，如负重跑、举重、投掷铅球等。

经常观测身高增长速度，大概3个月量一次。

多到户外玩耍、多晒太阳。

定期做身体检查。

保证充足的睡眠。

另外，父母不要盲目给孩子补充营养品（保健品）和过度补钙。

营养品（保健品）里都含激素，激素能引发性早熟。性早熟，也是孩子矮小的一大杀手。

补钙过量会使骨骼容易早钙化，骨骼线提前闭合，反而影响孩子生长。

最后，还想提醒下父母们，不要粗心地把“矮小”当做“晚长”，误了孩子的终生。