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经络养生按摩能促进儿童心悦身健智慧开发

经络养生按摩能促进儿童心悦身健智慧开发

更新时间:2014-07-21 16:01:19

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了解孩子的身体——保健的前提

儿童的经络养生乃世界绝学

很多初为父母者,对于孩子的身体不适、哭闹不休,常常感到心疼不已,无所适从,甚至焦虑不安。作为一名医生,我很明白父母的感受,孩子是父母心头的一块肉,只要孩子一生病,苦在孩子的身上,痛在父母的心上。如果父母学会了儿童经络养生法,就可以用自己的双手为孩子解除病痛,增强他们抵御病邪的能力。所谓儿童经络养生,就是根据小儿的形体、生理、病理以及特定穴位的形态位置等特点,专用于小儿保健以及防治疾病的经络锻炼方法,可以通过刺激人体的经脉和穴位来实现。

(按摩)于小孩最宜。”按摩就是刺激孩子的经络。现在很多医生都不知道孩子经络的妙处.而盲目地给孩子使用大量的抗生素等药物,令其由小病变成大病,真是令人痛心。中医古籍里所记载的许多方法不但操作简单,而且更重要的是效果好,没有副作用,孩子不用受打针吃药的苦,有些连西医都措手

无策的孩子,到我这里进行经络锻炼,就神奇般地好了起来。可见,儿童经络养生,乃是中华民族历史上的一门绝学!那么。经络到底是什么?它是否真的存在?我在这里打个比方,经络就像电,看不见,摸不着,电能让灯发亮,电量足,灯会明亮;电量不足,灯就会暗淡。健康的经络让人活力十足,有问题的经络让人倦怠无力。

早在2500年前的《黄帝内经》中就记载了人体的经络系统,指出经络具有“行血气,营阴阳,决死生,处百病”的重大作用。意思是说,人体的健康是由经络系统维持的,经络正常运转,气血顺畅,阴阳平衡,人体就健康;经络失控,疾病就会发生。孩子的经络比成年人敏感,只要轻轻按摩,手法正确,治疗效果就会很好。经络系统就像一棵大树的树干和树枝,外接四肢,内联脏腑,纵横交错,通过多种途径将全身各个部分紧密地联系在一起。经络对于人体就像树干供给树叶营养,使树叶翠绿茂盛。人体有五脏(心、肝、脾、肺、肾)六腑(胃、小肠、大肠、膀胱、胆、三焦),再加心包络,每个脏腑都连接着一条经络,一共l2条经络,每条经络都有神奇的作用。当孩子正气充足时,经脉之气就能首当其冲,奋起抵御外邪的入侵;而当孩子正气不足,抵抗力下降时,经络便会成为疾病的传人通路。在孩子生病的状态下。经络很敏感,有时候在体表的某些部位出现压痛、结节、隆起、凹陷、充血等反应,即体表反应点,一般均为穴位,也是正气所停留和邪气所侵犯的部位。如果在疾病刚开始的时候就刺激孩子的经络和穴位,那么很容易就能把疾病扼杀在萌芽之中。

一般来说,经络气血阻滞而不通畅,就会造成有关部位的疼痛或肿胀;气血郁积而化热,则出现红、肿、热、痛,这些都属经络的实证。如果气血运行不足,就会出现病变部位麻木不仁、肌肤萎软及功能减退等,这些都属经络的虚证。根据这些现象可以判断疾病的虚实。如果是实证。就要用泻的方法来刺激孩子的经络;如果是虚证,就要用补的方法来刺激孩子的经络。

我前段时间就碰到一个很典型的病例。一个7岁的小女孩。咳嗽了3天,我检查了她相关的经络穴位,当按压到其膀胱经上的肺俞穴时。她就开始要躲开我,我就知道她的肺俞穴有压痛,肺俞穴在第3胸椎旁开2指宽(孩子并拢的小手4指宽,即3寸)(图1—01)。我还沿着肺经的经络线按压,也有痛点,而且肺经的手感温度明显比别的地方高,肺经就在手臂阴面靠拇指的那一条线。由于这个女孩的经络有热、痛的现象,我判断她的咳嗽是肺热咳嗽。所以,我用泻法来刺激她的经络,泻肺经穴300次,肺经穴位于无名指的末节螺纹面上(图1-02),向手掌方向直推,果然取得了很好的效果。

由此家长们应该可以理解,本书推荐运用推拿、艾灸、药敷等方法来治病或者保健为什么会如此有效。因为这些方法激发了孩子的经气和经络本身抗御病邪的功能,从而疏通经脉,通行周身,调节阴阳平衡,促使人体的功能活动向正常和健康的状态恢复。儿童经络养生,有助于孩子身体的伸展,可以帮助他的四肢变得更加灵活,肌肉更加结实,胳膊舞动得更加自如。不仅如此,经络锻炼的治疗范围比较广泛,对泄泻、呕吐、便秘、疳积、发热、咳嗽、遗尿、瘫痪等小儿常见病症都有显著的疗效。明白孩子成长过程中的特点,有助于经络养生孩子一直处于生长发育的过程中,无论是在健康的时候,还是生病的时候,都与成人不同,所以,了解孩子的生长发育规律、生理特点和病理特点,可以有助于经络养生,给予孩子最好的照顾,让孩子健康地成长。◇孩子生长发育的特点

新生儿期:从出生到28天。这一时期孩子各系统的组织结构和生理功能尚未完善,所以应该加强护理,合理喂养,注意保暖和预防感染等。这时候容易患肺炎、败血症、硬肿症、颅内出血、产伤等。

婴幼儿期:从28天到l周岁。这一时期孩子生长发育迅速,新陈代谢旺盛,营养的需求量也相对增加,而消化功能尚未完善,所以容易患腹泻、营养缺乏症等,应注意合理喂养。与此同时,孩子的抵抗力还很低下。

容易患急性传染病,所以要及时进行各种免疫接种。

幼儿期:从1周岁到3周岁。这一时期孩子生长发育相对减慢.由母乳改为软食,并逐渐过渡到成人饮食。这时候容易患营养缺乏症、上呼吸道感染、肺炎、腹泻等,要注意培养良好的生活习惯。

学龄前期:从3周岁到7周岁。这一时期孩子体格发育减慢,而智力发育增快,所以要加强营养和锻炼,培养良好的生活习惯。由于活动范围进一步扩大了,感染疾病的几率也随之增加,所以应注意增强孩子的抵抗力。

学龄期:从7周岁到14周岁。这一时期孩子各系统器官发育日趋完善,智力加速发展,肌肉发育也逐渐加快,生殖系统开始发育。女孩从11~12岁,男孩从13~16岁开始进入青春期,男女性别有了明显的区别。疾病性质和表现逐渐接近成年人,肾炎、风湿病相对增多,所以要注意预防免疫性疾病,并注意牙齿和视力的保护。

◇孩子的生理特点

脏腑娇嫩:孩子的脏腑娇嫩,血气未充。脏腑娇嫩,以肺、脾、肾三脏的血气不足尤为突出。肺主一身之气,孩子在生长发育的过程中对肺气的需求非常迫切,所以平时要注意给孩子补肺经。我的理论将人的五指与五脏进行了对应,肺经穴在孩子无名指的末节螺纹面上,顺时针方向旋推为补。孩子在不断地生长发育,对脾胃运化食物的要求则非常迫切。所以平时要注意给孩子补脾经,脾经穴在孩子大拇指的末节螺纹面上.顺时针方向旋推为补(图1-03)。肾为孩子的先天和根本,依赖脾胃的充养,才能逐渐强壮,儿童时期迅速成长的需求非常迫切,所以平时需注意给孩子补肾经,肾经穴在孩子小指的末节螺纹面上,顺时针方向旋推为补(图1-03)。

发育迅速:孩子出生后,就好像刚刚萌生的幼芽,很脆弱,但生机勃勃,一天一个样儿,生长得非常快。孩子生长发育迅速,年龄越小,生长越快,营养的需求量相对越大。有一种说法,叫“变蒸”,是指孩子出生后32日为一变,64日为一蒸,再加三大蒸,共576日变蒸完毕。变蒸的临床表现为身微热,耳及臀部冷,此外无其他症状。历代医家都认为。这种发热症候是孩子发育过程中的正常生理现象。在我所看过的古籍中,有一本名为《诸病源候论》的中医名著提到:“(孩子)自初生起,变蒸周期在320日内为32日,以后延长为64日、l28日。”说明孩子的生长发育经历着一个逐步减慢的过程。

◇孩子的病理特点

发病容易,变化迅速:孩子的身体器官和机能没有发育完全,抵抗力弱,很容易感染疾病。隋唐时期的中医名著《干金要方》记载,孩子新生肌肤幼弱,容易被风邪所侵犯,出现发高热或手足抽动的现象。孩子就像一棵幼苗,不好好看护,很容易发生问题。例如,孩子抗病能力差,加上寒暖时不会增减衣服,容易被外邪侵犯;饮食不能自己节制,容易被饮食所伤。我在临床观察到的也是这个结果,孩子患的病多与肺、脾两脏气血不足有关。所以我主张:平时没事就给孩子补肺经穴和脾经穴来保健。肺经穴和脾经穴分别位于无名指和大拇指的末节螺纹面上,顺时针方向旋推为补。同时,孩子对于突然发生的强烈刺激很敏感,容易出现惊恐状态。如惊风等,平时可以给孩子泻肝经穴,肝经穴位于食指的末节螺纹面上.向手掌方向直推为泻。孩子不仅容易发病,而且变化迅速,不像成人那样固定,具有动态的特点。寒热虚实的变化比成人更为迅速,更显复杂,更容易受到环境的干扰。原本只是轻微的病症,如果治疗不当,很容易转变为危重症候。
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