一年级上册【体育与健康】实践课教案

体育课是一门以身体练习为主要手段，以增进学生体质健康为主要目的的必修课程。在小学低段，由于学生的自我保护意识与自制力相对较薄弱，在激烈运动的体育课堂中难免会发生一些偶然性及不可预测性的伤害事故。因此，面对学生运动能力的低下及家长维权意识的增强，如何有效防范体育课堂伤害事故，是每一位体育教师必须认真思考、严肃对待并重点关注的焦点之一。 由于体育课堂受场地器材、季节变化、教师管理能力、学生身体素质等各方面因素的影响，所以在小学低段，造成学生体育课堂伤害事故的成因也是多方面的。作为课堂教学的组织者和引导者，体育

研讨问题 上步投掷垒球 交流老师 过程记录 学生通过练习，达成以下目标： 1、热爱与参与体育活动，积极参与体育运动 2、能懂得上步投掷的动作要领，能做到蹬地转体、快速用力投的连贯动作。 3、能自觉认真练习，敢于自我表现。提高投掷运动的能力。 本课所学的《投掷垒球》的主要技术动作是侧向投掷，是学生学习投掷过程中的一个基础性动作，本学期的学习是在上学期的基础上的复习与巩固。这一动作的掌握与否直接影响学生今后对投掷动作的进一步学习。通过本课内容的学习，不仅能提高学生投掷能力，发展学生的身体素质，而且还能培养学生

体 育 实 践 课 教 案 班 级 六1、2、3、4 课次 41 周次 十五 日期 12.5 教学内容 投掷：掷实心球 课课练【单足跳】 教 学 构 思 1、为何教：双手头上向前掷实心球是体质健康测试项目之一， 能有效发展上下肢，腰、腹、背肌力量，富有锻炼价值。 2、教什么：首先告之锻炼功效和测试之责，其次安全警示（含针对性准备活动及 相关肌肉力量的练习）；了解、体验多种投掷之方法，激起投掷兴趣； 重点学练【双手头上向前掷实心球】之动作要领、技能；完成测试。 3、如何教：口授功效和安全警示；准备活动：一般

5月28日，太仓市学科教育教学研究工作组以改进课堂教学方式，提高课堂教学质量为主题，以自主学、合作学、展示学为基本范式，开展了苏州市教育科学研究院与太仓市教师发展中心联合举办的太仓市学科教育教学研究工作组会课研讨活动。在会课研讨活动中，我执教了《跳跃:助跑几步，一脚踏跳，双脚落地》一课，现反思如下： 一、教学目标清晰是课堂教学关键。 体育课程目标是体育课程改革的出发点和归宿，同样课堂教学目标也是整棵教学的出发点和归宿，目标制定清晰和定位准确是课堂教学的关键。本堂课《跳跃：助跑几步，一脚踏跳，双脚落地》是《

太仓市沙溪实验中学 龚 健，我是一名体育教师，每年都要组织学生参加许多次学校和市里的各种体育比赛。体育竞赛中，教师和学生一样既有欢乐和开心的时刻，同时也有沮丧甚至流泪的时候；有得意、意气奋发的时刻，也有比赛中不尽如人意而懊恼和悔恨之际。 有人说，体育教师容易得心脏病，此言不为过。体育竞赛中，不管是胜利的喜悦还是失败的痛处，体育教师在学生面前只能收拾好自己的情绪，然后永远是面带着微笑。因为他知道，体育教师的微笑带给学生的是赞美和鼓励；体育教师的微笑带给学生的是严厉和宽容；体育教师的微笑带给学生的是希望和未来

一、活动目的及意义：通过贴鼻子这样一项传统游戏，让学生体验我们小时候玩过的游戏，丰富学生的校园生活。 二、活动参加人员；具体负责组织人员 活动参加人员：一、二年级学生 具体负责组织人员：二（3）班正副班主任 三、活动时间： 2015年1月5日下午 地点：二（3）班教室 四、活动的准备： （1）写好活动方案； （2）准备PPT，上面出示游戏名称及游戏的规则； （3）活动前，在黑板上画好4幅头像图，但是鼻子没有画好。 (4)准备好4支粉笔。 五、活动的过程： 1．在活动开始前，向学生介绍游戏的规则及注意事项：

学习内容 一、滚翻：前滚翻 二、游戏：蚂蚱爬行比赛 三、 课课练：压腿，施教构 思 1．为何学：使学生明白进一步前滚翻成在实际生活中的中运用。 2．学什么：抱腿及时，团身紧，方向正 3．如何学：利用两人一组一人持球于垫前蹲立，另一个人做前滚翻后，手触球练习方法来巩固前滚翻动作。 学习目标 1.进一步巩固提高前滚翻技术动作，提高灵敏、柔韧等身体素质和协调性； 2.掌握蚂蚱爬行比赛游戏的 方法和规则，提高学生下肢协调能力； 3.培养学生的模仿能力和表现力。 学习重点 抱腿及时，团身紧，方向正 学习难点 动作正

成人篮球不适合于儿童，适宜形式儿童篮球受到广大儿童的热烈欢迎和由衷的喜爱。据试点经验，一年级学生就可投篮，而且可以投三分球。训练一年，球技就开始走向熟悉、分队比赛就很动人。事实说明适宜形式儿童篮球是儿童喜爱的体育形式，对小学儿童的德、智、体三育建设，具有积极意义。 1.3中国篮球为何上不了世界尖端水平 篮球训练科学化的目标在于攀登时代的世界篮球高峰，其内涵因素主要有三:(1)身材(选材):(2)体能;(3)球艺(技战术)从篮球

一、设计理念（指导思想）本课依据新课程标准的要求，以健康第一为指导思想，根据水平四学生观察模仿能力较强和辨别空间位置能力有了显著提高的身心特点，在课堂中践行学为中心，以学