巧创情境教授低年级学生跳大绳

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一、案例背景：阳光体育中提出：引导学生走在阳光下，走向操场，积极参与体育锻炼。跳大绳是冬季学生乐于积极参与的一项体育运动，它不仅可以促进学生心肺功能的提高，而且有益于培养学生坚强的意志品质及良好的团队协作的能力。同时，跳大绳也是我校传统的体育三项赛的“重头戏”，每年12月中下旬都会如期举办。四至六年级学生每班自出一队，22人参赛，其中包括2名摇绳同学和20名跳绳同学（男女生各半）。比赛结果显示：名次较前的班级比名次较后的班级成绩相差100个左右。今年我负责三年级的7个班的体育，为了使三年级的学生得到锻炼，提高班级的凝聚力，主动请缨参与今年的跳大绳比赛。

二、案例描述

为了使三年级的学生又快又好的掌握跳大绳的技术，我以三（9）班的学生为例，做了为期一个月的教学计划，对他们遇到的困难做了重点剖析。

每年的9月份，我省要求各中小学进行《国家学生体质健康标准》的测试，学生可以熟练的掌握单人跳短绳的基础。但学生是否能尽快的掌握跳大绳的情况尚未得知。第一节课，将学生分为四组，小组长带领本组学生进行跳大绳动作的自主尝试。通过观察学生的练习，状况百出。在我们跳短绳的过程中，学生都是自摇自跳，绳子在自己的手中，可以很好地把握节奏，心理压力较小。而跳大绳，绳子则在摇绳同学手中。这个时候有的同学就来告状了：“老师，摇绳同学不好好摇绳，一会快、一会慢，要不然就是要不起来。”好吧，摇绳同学有一定的问题需要解决。不一会儿，跳绳同学的跳姿让大家哄堂大笑，一起来看一下：有的同学不敢跳，小脑袋随着一圈一圈的摇绳动作上下点动，欢快的笑脸也变得一本正经，时刻准备着就是不敢勇敢迈出第一步；有的同学时机把握不好，在起初的时候，一般都是时机太晚，每次不是被绳子打到身上就是头上，疼的龇牙咧嘴，勇气可嘉，智慧不足；有的同学偷偷耍些小聪明，弓着头、猫着腰，从摇绳同学的摇绳手下钻过去；还有的同学起跳点踩的不准，一般起跳时机太晚，绳子“啪”的一声打在脚上；还有的同学出绳角度不对，存在跳完之后跑错方向，直接被网个正着，或者跳完之后，不能做到斜线跑动，每次脚后跟又把绳子打断……针对这种“一团糟”的情况，我一一记录，采取有效手段一一解决。

三、问题剖析

1、摇绳的同学是核心。在跳大绳过程易出现绳子脱落、摇绳节奏不稳，绳子变形严重等情况，严重影响了跳绳的质量。

2、学生自信不足，不敢往里跑，导致起跳点偏后。会导致以下情况：第一、起跳点靠后，绳子距离地面过高，导致不能够安全地跳过；第二，跳完之后快跑出去容易打到脚或者躯体；第三、位置留的过小，影响后面同学的进绳。

3、跑动的方向失误，很多同学跳完之后往两侧跑，很容易被绳子再次打到；还有的同学跑动方向相反，直接“自投罗网”。

4、进绳时机把握不准，大部分学生中间空几个绳才敢进入，严重影响了实效性。5、学生心理素质较弱，跳绳不稳定。每次计时跳时，尤其是还有最后30秒，学生情绪波动较大，很容易出现失误，不仅达不到“冲刺”的效果，而且事倍功半。

6、学生跳绳成绩较弱的不敢站在前面，自信心不足。

四、主要对策

跳大绳是一项集体项目，需要团队的相互配合。基于此，我浅谈自己这方面的认识与做法：

1、摇绳同学是核心要素，摇绳的好坏是评断跳大绳成功与否的重要因素之一。所以在选材的时候，选择个高且体能较好的学生，两人要经常磨合，培养默契。握绳时候，在手上缠两圈，以防绳子滑落。跳绳的学生一般要选择个子中等、体能较好的，身体灵活，节奏感较强的学生。

2、借助小脚丫贴纸解决起跳点的问题。摇绳同学手拿跳绳，绳子中间着地。在绳子着地处，用小脚丫贴于绳子的一侧，引导学生跑于“小脚丫”处双脚起跳。鱼贯式练习，积极主动往里跑，并找准起跳点和把握正确的起跳动作。

3、提高跳绳的成功率。用石灰画一条白线，跳绳时，身体紧挨摇绳同学，使学生沿着白线跑动，防止出绳角度过大，身体部位碰断绳子。

4、引导学生进行跳大绳练习，合理安排学生站位。学生根据老师的练习要求进行练习。让学生多次尝试，把握时机。第一、我用“穿珍珠”的情景导入，引导学生可以大胆尝试依次进入绳内；第二、借助“小鱼游”的情景，引导学生起跳点在中间偏前，把位置留给后面同学，减轻后面同学的压力，提高成功率。

5、三年级的学生心理素质有待提高，稳中求胜是我对他们的要求，为了使学生在跳绳比赛中跳的更稳，我每节课都要组织他们进行跳绳竞赛，以失败的次数和跳的总次数进行综合评价。

6、好的心理状态是提高技能的基础，根据学生的练习情况，针对性地扬优补差，合理安排站位，以先进带动后进，让每位学生都能感受到成功的快乐。

五、教学反思

冬季三项赛之跳大绳在紧张、激情的帷幕中拉开序幕，在满怀收获中告一段落。此次比赛，我带领的班级在三年级15个班级中斩获了前六的好成绩。此次比赛不仅提高了学生跳大绳的动作技能，更进一步增强了学生的集体荣誉感。由此可见，针对低年龄段的学生，要针对学生的学情，改变传统的教学模式，多采用情景化的教学方式，寓教于乐，增加自主学习的内驱力。