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特殊儿童照料者的聚焦练习

特殊儿童照料者的聚焦练习

更新时间:2015-06-21 07:21:24

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特殊儿童的照料者,如父母、老师等,对儿童的健康成长起着举足轻重的作用。照顾成长中的幼儿需要耗费相当大的精力,对于需要特殊关注的儿童,照料者面临的身体上的和精神上的压力特别沉重。因此在关注特殊儿童心理健康成长的同时,照料者的心理健康问题亦不容忽视。在日常生活中,如果能为特殊儿童创造一个安全、友好、轻松的支持性外部环境,对于他们建立自身友好的内部环境有非常重要的意义。所以处理好照料者自身问题以及环境中存在的干扰因素也是特殊儿童心理治疗的内容。
聚焦练习可以帮助照料者贴近自我体验,通过身体与环境的互动接触真实的自我,理解整个事件环境,使身心平衡发展。在一定的条件下,儿童的照料者们组成一个小团体(也可以是家庭)进行聚焦练习,在安全、安静接纳的环境中与自己的身体对话,通过相互表达、回应达到理解和接纳自我的目标。从而使照料者的身心压力得到释放,达到心理平衡,获得健康发展。
聚焦心理治疗关注的焦点是体验。身体与环境、事件、经验之间存在着千丝万缕的神奇的联系,身体性感觉中蕴含着个体对事件的感知、了解、领悟。在寻找身体性感觉的过程中,体验无时无刻不在变化着,有自己的发展方向。当事人尝试表达某种体验,即是在逐渐了解看清楚并接纳这种体验,同时也会领悟到事件对于自身的意义何在。沿着这一轨迹,当事人接纳真实的自我,为自己解开纠缠的心结。
在特殊儿童的治疗中,聚焦技术可以与其他治疗方法结合,对心理治疗有着广泛的应用前景。儿童表达内心体验的过程正是增强自我力量的时刻。
教育方面,在班级或其他团体中儿童学习聚焦,去探察自己的内心体验的方法已得到实践证实,在教学气氛、教学质量、学生的自我成长等诸多方面都有助益。
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